Виртуальные отношения закончились разрывом: что делать, когда больно и тяжело?

Переписывалась полгода с мужчиной сврего возраста только виртуально но интим нашел другую женщину и сообщил мне назвал причину что я его стльно обидела предложил переписыватся и со мной не бросать меня я отказалась все ему высказала унижалась умоляла не один день это продолжалось 12 дн я плакала на успокаивающих просила чтобы оставил эту женщину он ее не убирал из друзей в рещультате я ему все высказала о чем яо нем лумала и он меня щаблокировал очень передиваю как придти в себя