Апатия у ребека 16 лет

Здравствуйте, Лидия.

То, что вы описываете, к сожалению, весьма распространённое явление среди подростков. Вашему ребенку сейчас непросто: переход в старшие классы, смена круга общения, потеря интереса к прежним увлечениям — всё это этапы взросления, но порой они сопровождаются серьезными внутренними кризисами.

Изначально, рекомендую вам исключить нехватку витаминов, сдать гормоны и пр. Возможно это физиологическая реакция организма на дефициты.

Также, хочется дать несколько рекомендаций, которые могут помочь вашему ребенку вернуться к нормальной учебной и жизненной активности.

Попробуйте признать чувства вашего сына. Важно позволить подростку высказывать свои переживания и не игнорировать их. Помогите ему осознать, что такое состояние временно и его можно преодолеть.

Старайтесь проводить больше времени, общаясь с ребенком. Спрашивайте, что его беспокоит, почему он потерял интерес к прежним делам. Возможно, он столкнется с новыми целями и интересами, пока разберётся в себе.

Помогите организовать расписание занятий и отдыха, учитывая предпочтения ребенка. Четкая структура и порядок помогут избежать хаоса и дадут ощущение стабильности.

Попробуйте хвалить сына за любые успехи, независимо от их масштаба. Позитивное подкрепление помогает поднять самооценку и мотивацию.

Если вы видите серьезные признаки депрессии или кризиса, обратитесь к специалисту (психологу или психотерапевту), который поможет ребенку пройти через этот непростой период.

Самое главное — попробуйте проявлять терпение и понимание. Период взросления может длиться некоторое время, но при достаточной поддержке ребенок выйдет из него обновлённым и готовым к будущим испытаниям.