Проблемы в отношениях с женой

Здравствуйте, Артем!

Вы задали большой вопрос - про доверие в отношениях. Оно одно из основных очень важных моментов в браке и оно легко разрушается и тяжело восстанавливается. Это работа обоих партнеров с психологом.

Артем, а у вас есть представления о том, что вам нужно, чтобы вы доверяли? Возможно какое-то поведение от супруги, или поступки? 

Сначала нужно самому четко это понять, потом разговаривать с супругой. 

Вы не написали ничего о причинах развода и последующего примирения, о том, какие у вас отношения сейчас. 

С уважением, Ольга, Москва

Добрый вечер, Артём!

То, что вы решились об этом говорить, уже показывает вашу готовность что-то менять в отношениях. 17 лет вместе, развод, но вы остались. Это говорит о том, что между вами есть что-то очень важное, что удерживает вас рядом. И в то же время постоянное ожидание подвоха превращает близость в поле битвы, где вы не можете расслабиться.

Недоверие — это частый способ защитить себя от повторной боли. Но парадокс в том, что, защищаясь от возможного предательства, мы лишаем себя возможности получить то, чего так жаждем, настоящей близости и безопасности.

Не торопитесь, прислушайтесь к себе и ответьте на вопрос: когда вы ждёте подвоха, что именно происходит в вашем теле? Как это влияет на вашу жену, детей? И что было бы, если бы вы могли хотя бы на час почувствовать себя спокойно рядом с ней?

В гештальт-терапии мы работаем не только с тем, как восстановить доверие, но и с тем, как научиться жить с уязвимостью в отношениях. Потому что доверие — это не гарантия от боли, а смелость быть открытым, несмотря на риск.

Возможно, пора посмотреть на ваши отношения под новым углом.

С уважением,
Вероника Кулешова