Мы молодая пара, нам по 20 лет. В целом никаких проблем нет, но есть одна и это компания мужа, а если точнее, то что ему приходится везде появляться без меня, так как иногда мне самой не хочется идти на их пьянки-гулянки, а иногда из-за той же моей работы. Но муж очень расстраивается из-за этого.Я в целом необщительная и тихая, никогда первая на диалог не иду т.к нет идей для разговора и очень трудно пересилить себя. (Я пытаюсь работать над собой и спустя некоторое время смогла смотреть в глаза людям при разговоре). У меня есть друзья, но они далеко.
А друзья мужа рядом и постоянно собираются и могут днями на пролет переписываться. А я уже за года два так отдалилась от них, что у меня и у них сложились ложные представления о друг друге. Просто ситуация складывается только таким образом: они все вместе собираются (больше 10 человек) и начинают общаться, пить, веселиться, и всем классно, но когда меня помещают в такую обстановку, то я сижу как маленький ребенок с мокрыми глазами, и тупо молчу, как бы мужу не говорила, чтобы хоть он по началу со мной говорил и подключал к их беседе, то все безуспешно, он с ними, а я одна и в конце незаметно ухожу. Вроде и хочу с ними заобщаться, но уже и в положении какой-то жертвы, чтобы из жалости мужа оставаться со мной, а не с друзьями и чтобы меня жалели, когда я остаюсь одна, хочется выйти из этого состояния, подскажите хоть начальные действия, а там глядишь и к психологу начну ходить
Здравствуйте, Марианна!
Я бы предложила вам прийти на разовую консультацию)
Сориентироваться, что с вами происходит, что это за состояния, в которые попадаете, как себя чувствуете, с чем это может быть связано, что не даёт вести себя как-то по другому, как вообще хотелось бы ощущать себя в компаниях и чего для этого не хватает.
Как вам такой вариант начальных действий?)
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
