Подобрать психолога

Апатия, я не человек для близких

34 1 ответов

Диана (19 лет) 28.06.2025

Мне 19 лет, перехожу на 3 курс педагогического университета, который я ненавижу. В последний год очень сильно мешает какая-то апатия что ли, нет сил и моральных и физических что-то делать, нет никакой цели,нет мечты, ничего неинтересно, сильно меняется настроение в течение дня(самой из-за этого тяжело) бывают дни, когда в голову лезут позитивные мысли и есть силы на дела, но эти дни редко бывают. Не выхожу из дома, только на учебу выхожу , и то прогуливаю много. Раньше любила гулять , но как-то резко все навалилось и теперь я ненавижу улицу и людей что-ли.Когда вспоминаю себя раньше удивляюсь откуда у меня было столько сил.. сейчас их не хватает почти ни на что. После общения с друзьями чувствую себя разбито и потеряно как будто я нахожусь не в этом мире, пьяно.. Но это не главная проблема..С мамой близко не общаюсь (там тоже отдельная тема) детство было тяжелое, у меня много психологических травм и очень много боли я пережила за эти годы. И потери, предательства, насилие,об этом всем долго писать. Так же ходила к психологу(после неудачных отношений которые меня окончательно разломали) но это не помогло.. Хочется попасть к психиатру, но пока нет денег.. а это очень дорого. Чувствую, что есть что-то внутри, что мешает мне испытывать счастливые эмоции..будто что-то у меня забрали

и я больше ничего не чувствую. Я живу с моим парнем (знакомы год) и с его родителями в трёхкомнатной квартире, мы почти сразу начали жить вместе. До этого я жила в общаге.На выходных приезжаю к бабушке в другой город, чтобы взять еду и так же она дает мне деньги. И весь этот год я вру бабушке, что живу в общаге потому что она не ставит моего парня ни во что. Когда я что-то рассказываю про него, она не слушает, сидит в телефоне или рассказывает о чем-то своем. Иногда я просто ей что-то говорю, а она это игнорирует будто даже не слышит. Когда я сказала , что прихожу в гости к моей парню она очень разозлилась , кричала на меня, что это позор.Мой парень очень хороший, его родители называют меня родной, везде зовут с собой, на семейные праздники..любят меня , познакомили со всеми родственниками.А мои близкие что? Они просто игнорируют моего парня. Он даже передает подарки моей бабушке, а она ничего не говорит.. Я не знаю, что это за психологический трюк такой. Я уже боюсь что-то говорить про себя ей, она просто это не слушает. Родители моего парня позвали меня с ними на море(еще и за их счет т.к я не зарабатываю) для меня это шок, потому что в моей семье такого нет, для них мой парень чужак и просто никто.. Я сказала бабушке, что меня пригласили на море, она перебила меня сказала:нет. и все. даже не спросила кто позвал и куда, и я просто ничего дальше не сказала.. я чувствую СТЫД за то что сказала ей, мне стыдно, что меня позвали на море, мне стыдно за то, что меня любят.Сейчас я поняла, что оказывается я никогда ничего ей не говорила о себе, о том что мне плохо и т.д мне было стыдно за то, что я чувствую и за то что я считаю себя человеком? я чувствую, что не должна даже думать о таком, мне очень стыдно, стыдно что-то говорить теперь бабушке.. что со мной? и как убрать чувство стыда за то, что меня любят. все эти чувства разрушают наши отношения с парнем, у меня нет сил гулять с ним и развлекаться, я лежу дома и не могу избавиться от этого чувства вины(стыда) и апатии что ли..

Здравствуйте, Диана.

Очень вам сочувствую, ситуация непростая.

К сожалению нам не дано выбирать близких. Возможно бабушка чувствует, что вы отдаляетесь от нее, поэтому и злится. Но отдаляться в вашем возрасте это вполне закономерный процесс - по факту вы взрослый и самостоятельный человек и сами можете решать как и с кем строить дальнейшую жизнь.

Вы говорите, что испытываете стыд за то, что вас любят. К сожалению "выключить" чувства невозможно, стоит разобраться что это за стыд и вина, с чем они связаны. Хорошо бы обсудить это с психологом, если есть такая возможность. И поговорить откровенно с парнем: рассказать ему об этих чувствах.

И хорошо бы поговорить и с бабушкой, максимально мягко, но уверенно объяснить ей свой выбор, что он для вас важен, рассказать, что вам бы очень хотелось сохранить с ней хорошие отношения (вам ведь хочется?). Так понимаю, что вы зависите от нее финансово.

По поводу апатии, думаю это реакция на все ваши чувства. Предположу, что вы очень много ресурса тратите на постоянное "пережевывание" в голове всех этих ситуаций, поэтому на обычную жизнь сил не остается.

Обратитесь за помощью, вы точно можете во всем разобраться.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Мне кажется, что я не создана для длительных отношений
2,5 месяца назад начала встречаться с парнем, третий парень в моей жизни. В каждых отношениях у меня...
1905 4 ответа
Почему я не могу говорить близким о своих чувствах?
Здравствуйте, меня очень волнует вопрос, почему я не могу говорить близким мне людям слова любви....
7044 3 ответа
Скучно жить
Здравствуйте. Я осознаю уже не первый год, что мне скучно жить. Я не знаю, что я хочу. Друзей,...
44 1 ответ
Проблемы в общении со взрослым сыном
Здравствуйте, сыну 19 лет. Учится в техникуме, учиться хорошо, работает . Но постоянно недоволен...
20 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ