Как отпустить мужчину и его детей, если до сих пор тянет?

Алеся, добрый день.

Информации в вашем письме маловато, поэтому приходится что-то предполагать, опираясь на опыт работы с людьми, которые оказывались в похожих на вашу ситуациях.

Расстались прошел год , дети его звонят скучают , а он запрещает им общаться со мной . А они все ровно находят выход и пишут. Хотя мы с ним раз в месяц встречаемся хорошо проводим время.

Можно предположить, что у вас у обоих есть некоторая склонность к со-зависимости. Эта со-зависимость может удерживаться как на "светлых чувствах", на позитивной привязанности друг к другу, так и на различных психологических играх, которые могут оказаться и не очень светлыми.

Но последние время начал пускать на меня агрессию что я не чего не сделала хорошее для детей. Винить меня во всем .Не знаю как поступить, перестать общаться но сильно тянет к нему...

Возможно, у него, а по сопричастностью с ним и у вас, есть склонность к психологической игре, которую можно условно назвать: "это ты во всем виновата". Находясь в зависимости от такой игры люди постоянно втягиваются в выяснения отношений, пытаясь доказать партнеру, что это он виноват во всем плохом, что случается в их отношениях, и это другой виноват в том, что разрушил какие-то надежды и то, хорошее, что было в отношениях. Иногда люди живут в плену этой игры всю жизнь. Иногда они вступают в "перекрёстные обвинения" друг друга, иногда игра держится на том, что один в чем-то обвиняет, а другой постоянно оправдывается и пытается разубедить партнера, но объединяет их то, что обоим очень больно и страшно оказаться в чем-то виноватым.  

Если один из партнеров начинает "пускать на другого агрессию", то можно предположить, что ему больно из-за того, что они расстались, но при этом он хочет перекинуть вину за происходящее на другого.  

начал пускать на меня агрессию что я не чего не сделала хорошего для детей. Винит меня во всем ... но сильно тянет к нему и детям

Получается, что ваши дети также оказались поневоле втянуты в игры своих родителей. Как видите:

дети его звонят скучают , а он запрещает им общаться со мной . А они все ровно находят выход и пишут

Тут можно предположить, что он переживает из-за того, что дети тянутся к вам и друг к другу, но вам пришлось расстаться, и поэтому он начинает обвинять вас с обидой и злостью за то, что вы "не сделали ничего хорошего для детей" . Это как бы отзеркаленные в противоположную сторону чувства: любовь на злость, своя вина - на обвинение и гнев партнера. 

Если мои предположения верны, то вам стоит разобраться с тем, что происходит в вашей психике, а также понять что происходит в психике вашего парня. Скорее всего, вы можете находиться во власти не одной только игры, не только той, которую я описал. И ваши отношения явно не прояснены с обоих сторон. 

см. статью: Рефлексия межличностных отношений

Горев Андрей. Психолог. Обращайтесь за консультацией.