Мы с парнем видимся раз в неделю

Дарья, здравствуйте. Возможно то время, которое проводите с парнем, вам бы хотелось проводить как-то иначе. Быть физически вместе и проводить время вместе - это разные вещи. То есть, к примеру, смотреть вместе фильм - это не значит пообщаться, во время просмотра каждый погружен в свои переживания и процесса взаимодействия не происходит. Попробуйте найти такие занятия, которые давали ли бы вам ощущение удовлетворенности от контакта с ним. Это может быть откровенный разговор по душам, когда вы раскрываете перед ним свою личность, а он перед вами свою. Возможно какая-то настольная игра. Совместное творчество и т.д. 
Ваши потребности в походах куда-то можно удовлетворить с друзьями, не обязательно идти одной или с парнем. Не забывайте, что друзья - это тоже очень важная часть жизнь

С уважением Воронина Е.С.
Врач Психоаналитик
Самара очно и онлайн

Добрый день, Дарья

Вы оба правы. У Вас есть выбор, как адаптироваться. Я Вас понимаю, конечно. Грустно, если разное стремление к контакту. Можно проработать принятие: у вас такие отношения, они ценные, они важные. Да, для Вас это редко, но что-то хорошее компенсирует, и Вы готовы принять. Я всегда за сохранение отношений. Тем более, здесь проблемы контакта, а они исправимы (имею в виду, что здесь безопасно) К тому же, Вы указали, что не планируете расставание и смену партнёра. 

Я не увидела из Вашего сообщения страданий и невыносимости. Грусть увидела, сожаление. Самое главное - у Вас всегда есть Вы. И только Вы можете удовлетворить свои потребности и желания. 

Всегда рядом.
Илона, психолог, Ростов-на-Дону