От влюбленности больше негатива

Добрый день. Меня зовут Александр, мне 26. У меня есть одна неприятная особенность, очень мешающая жить. Дело в том, что я по природе своей обладаю какой-то сверхъестественной тревожностью и ранимостью. В частности, это очень ярко проявляется в отношениях с девушками. Я не пользовался популярностью среди девушек в школе и университете - видимо поэтому теперь каждый знак внимания от противоположного пола воспринимаю как некий священный дар. Влюбляюсь я моментально, и если начинаются отношения с девушкой, я начинаю переживать по любому малозначительному поводу - скажем, если она не ответила на смс или я увидел на ее странице в интернете комплимент от неизвестного парня. В таких случаях моментально возникает ощущение "вакуума" внутри тела, слабая боль в области сердца, учащение сердцебиения, одышка и потливость. После такого приступа (который может продолжаться и по нескольку часов) обычно следует состояние крайнего измождения, которое сильно сказывается на работоспособности и на отношении с окружающими. Выходит, что отношения с девушками приносят мне больше негатива, нежели позитива. Четко осознаю, что причин для такого волнения нет, но преодолеть это не могу.