- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
+ гарантия сайта
- Если психолог не подойдет:
- Предложим другого
- Вернем оплату
Доброе утро, я хотела бы так мнооо рассказать но скажу в Кратце так как самое тяжело позади я уже отпустила, но последствию и слезы все ещё тревожат меня и не дают мне полноценно жить. Мой бывший парень с которым мы вроде как расстались но ещё не ставили никаких точек собирается жениться и у него беременная девушка. Узнала я об этом 6 мая и завтра будет как месяц как мой весь мир перевернулся и земля ушла из под ног.
Со мной творились нереальные вещи я не ела не спала неделю. Не принимала сопротивлялась выбилась из ритма жизни. Пару дней назад я резко будто проснулась и будто вздохнула. Чувство кома в горле и тяжести внутри прошло. Я зажила обычной жизнью будто ничего не испытывала. Но временами ко мне приходит грусть его лицо я начинаю снова об этом думать мне хочется резко заплакать но я сопротивляюсь потому что больше не хочу страдать. И принимать все как есть.
Но теперь он мне постоянно снится. Сегодня вообще я сидела на лестничной площадке около их двери и наблюдала как они проживают жизнь, как обнимаются слышала их голоса смех и потом рванула бежать чтобы повешаться бежала с веревкой в руках, но мне не удавалось так как постоянно были люди какие то рядом, я плакала так сильно но не могла об этом я вспомнила только сейчас через пару часов после пробуждения. И мне интересно кричала ли я ночью или меня не было слышно.
Так как живу я одна. Спасибо большое заранее. Но мне так хочется выбраться из всего этого, иногда кажется что не выдержу и натворю чего нибудь а так не хочется. Хочется идти дальше хотя неделю назад мне казалось что жизнь остановилась
Здравствуйте Гульден, очень вам сочувствую в вашей ситуации...Предательство очень болезненно переживается... Потеря близкого человека -это маленькая смерть...не важно расстались вы или нет. Расставание тоже самое.Чувства нужно проживать- плакать, делится ими с людьми, отпускать, только так они вас покинут и вы начнете новую жизнь. Если вы с парнем расстались -значит вам не по пути с ним. Вам обидно от того, что он вас обманывал с другой уже давно.Возможно это вас не отпускает. Любые ситуации нужно завершать, только так придут новые отношения. При незаконченных отношениях люди переносят проблемы на новые отношения и это оттягивает радость новых. Предлагаю вам прийти ко мне на сеанс и завершить их. Также вы сможете понять почему вы расстались на самом деле и тогда вам легче будет начать новые.
Алматы, Черныш Надежда, гештальт терапевт, перинатальный психолог
Добрый день, Гульден! Предлагаю вам прочитать мою статью про повторяющиеся сны. Кроме того, я готова вам помочь как психолог. Обращайтесь!
Если у вас изменится вес, будут проблемы со сном, и будут повторяться суицидальные мысли, пожалуйста, обратитесь к психотерапевту/психиатру. Не бойтесь этого!
Часто проблемы в нашей жизни на самом деле - это дорога к другой жизни!
С уважением, психолог-графолог Марианна Лату.
100 $
Гульден, здравствуйте!
Гульден
самое тяжело позади я уже отпустила, но последствию и слезы все ещё тревожат меня и не дают мне полноценно жить. Мой бывший парень с которым мы вроде как расстались но ещё не ставили никаких точек собирается жениться и у него беременная девушка. Узнала я об этом 6 мая и завтра будет как месяц как мой весь мир перевернулся и земля ушла из под ног.
Гульден, примите слова поддержки.
Необходимо разобраться от чего ВАШ (.... весь мир перевернулся и земля ушла из под ног.):
- ОТ обиды/ненависти к бывшему парню, с которым расстались,
- ОТ злости за предательство, за ТО, что не поняли раньше, "что за человек ваш парень ?",
- или это "нарциссическая рана", за ТО, что расставание для Вас "как оскорбление - ВЫ жертва ?" - (.... Со мной творились нереальные вещи я не ела не спала неделю. Не принимала сопротивлялась выбилась из ритма жизни.).
Гульден
Но временами ко мне приходит грусть его лицо я начинаю снова об этом думать мне хочется резко заплакать но я сопротивляюсь потому что больше не хочу страдать. И принимать все как есть.
(.... ко мне приходит грусть его лицо) - Исследуйте, для чего ВАМ (.... грусть .... его лицо).
Гульден
Но теперь он мне постоянно снится. Сегодня вообще я сидела на лестничной площадке около их двери и наблюдала как они проживают жизнь, как обнимаются слышала их голоса смех и потом рванула бежать чтобы повешаться бежала с веревкой в руках, но мне не удавалось так как постоянно были люди какие то рядом, я плакала так сильно но не могла об этом я вспомнила только сейчас через пару часов после пробуждения. И мне интересно кричала ли я ночью или меня не было слышно.
(.... он мне постоянно снится) - Согласно учения З. Фрейда ".... сновидения «королевская дорога, ведущая в бессознательное».
Именно сновидения способны привлечь наше внимание к тому, что мы не осознаем, не принимаем в себе, не хотим и не можем увидеть. Бессознательное потому так и названо, что нами не осознается.
Любые наши волевые усилия тут безрезультатны, поэтому сознательно ВЫ стараетесь (....больше не хотите страдать. И принимать все как есть.), НО .... ВАШЕ бессознательное вынуждает ВАС (.... наблюдать как они проживают жизнь, как обнимаются слышать их голоса смех и потом рвануть бежать чтобы повешаться бежала с веревкой в руках).
Гульден
Хочется идти дальше хотя неделю назад мне казалось что жизнь остановилась
У ВАС существуют сознательные хорошие/правильные намерения (.... идти дальше хотя неделю назад мне казалось что жизнь остановилась) - постарайтесь следовать СВОИМ правильным намерениям, и НЕ позволяйте бывшему парню манипулировать и управлять ВАШЕЙ жизнью.
Берегите СЕБЯ!
Если будут вопросы, пишите в отзыв, я обязательно ВАМ отвечу.
Консультирую ОЧНО и ОНЛАЙН - Skype / WhatsApp, индивидуальная и групповая работа.
С наилучшими пожеланиями
Аскаргалиева Назкен Байдулдановна, г. Алматы
Психолог, Онкопсихолог