Расстался с девушкой, жизнь идёт под откос, как жить дальше?

Здравствуйте,даже не знаю с чего начать(познакомились с девушкой ей было на тот момент 16,мне 34,сначала было просто общение,иногда встречи,через полгода произошли более близкие отношения,спустя ещё полгода начали жить вместе , в итоге прожили ещё 2,5 года,она училась я работал,жили у меня,

я ее благотворил,любил,обожал вообщем с ней я обрёл счастье которое не испытывал ни с кем и ни когда,даже когда то с женой и ребёнком,естественно случались конфликты в семейном быте,но без них ни куда,но вот уже как 9 месяцев мы как расстались ,она иногда пишет интересуется как я как наша кошка ,которую мы завели вместе,

хотя она сразу после расставания завела отношения и живет с молодым человеком,а я кочусь вниз на дно ,перестал работать,пытался попросить с собой но это оказывается не так легко,сейчас общаюсь с компанией наверное чтобы отвлечься стал употреблять наркотики,хотя я знаю это не выход,постоянно хочу умереть и не думать о ней,не вспоминать наши отношения но она всегда стоит перед глазами,

просматриваю ее соцстраницы,постоянно плачу нервничаю,вообщем схожу с ума ,как токарях друзей нет а знакомые и родные твердят забудь встретишь другую и тд,но я не могу я просто не знаю что мне делать,единственное что удерживает не совершить глупость это любовь к маме ,не хочу чтобы ей было больно,хотя ей и так не легко глядя на меня,как быть?????