Состояние страха, что свои поступком испортила отношения

Добрый вечер, у меня состояние страха, что отношения закончились и я навсегда потеряла близкого человека. Мне 41 год, есть взрослый сын ( в настоящее время служит в армии) , есть увлечение ... вяжу игрушки, , а так же работа , на которой меня ценят и уважвют. Четыре года назад познакомилась с мужчиной( на 6 лет старше меня) , но мы живем не только в разных городах, но и в разных странах. Постоянно общаемся в сети, а отпуска проводим вместе, я приезжаю к нему. мы путешествуем, посещаем экскурсии, просто отдыхаем и нас как бы это устоаивает. Но вот в ноябре у меня случился недельный отпуск, который я решила провести , купив путевку в Китае, на море. О своем желании я сообщила своему мужчине, он конечно отреагировал не особо радостно, можно сказать, что ему эта новость была не приятна. В результате произошла ссора, которая не дает мне покоя в том, что я сама виновата в сложившейся ситуации. А мой молодой человек просто прекратил мне писать, звонить. ОН даже не поинтересовался как я провела отпуск, а мы ведь не такие и чужие люди. У меня от этой ситуации страх, что я сама испортила отношения своим поступком, как мне быть?