Каждую ночь снятся яркие, беспокойные сны

Три три года назад я переехала в другую страну и практически сразу стала очень беспокойной. Особенно меня волновало мое здоровье - по любому поводу я бежала в клинику, за три года прошла всех врачей и обследования, в том числе невролога, который прописывал и успокоительные, и физ процедуры. 4 месяца назад я сменила работу и вернулась домой. По врачам бегаю значительно реже и не драматизирую, каждый чих, хотя страх заболеть чем то опасным все время присутствует фоном.. Но пол года меня стали мучать сны - кошмары, правда большая часть со счастливым концом, а также каждый день по несколько снов за ночь с неприятными образами - больницы, похороны. Сны мне снились и раньше, но не вызывали такого беспокойства. Сейчас в каждом сне вижу дурной знак, боюсь их и переживаю после особо неприятных. Провела около 7 встреч с психологом, но ввиду переезда прекратила и эффекта особо нет. Очень хочеться избавиться от страхов, вернуть нормальный сон или хотя бы не запоминать сны.Заранее спасибо!