Как бросить пить?

Здравствуйте. Мне 21 год. Года три назад я с Вами проходил курс психотерапии, они мне очень помогли.Обращаюсь к вам за помощью, чтобы не превратиться в деградированную личность. Меня беспокоит то, что, потребляя алкоголь, я не смогу радоваться жизни, любить окружающих людей, помогать им, иметь хорошее здоровье и сделать себя счастливее! Употреблять алкоголь начал с 14 лет с разной периодичностью( каждый день, раз в неделю, раз в месяц, раз в три месяца: зависит от занятости в учёбе или в работе, от окружающей компании, с которой провожу время). Во многом я осознаю проблему, но решить самому её трудно...Проходит несколько дней, как мои мысли сосредотачиваются на алкоголе, и я не в силах их заменить. Выпив кружку пива, мне хочется ещё... и так, пока сильно не напьюсь. Не помогают бросить пить те случаи, которые со мной происходят:потеря телефона, получение травм, отравление...Казалось бы результат на лицо- бросай!!! Даже, учась на последнем курсе на фельдшера, я продолжаю пить! Конечно, я понимаю, что надо прилагать усилия, без них никак, но эти усилия я оставляю на потом и снова напиваюсь. Зачем я употребляю алкоголь? 1. Чтобы раскрепоститься и стать оживлёнее перед окружающими; 2.Чтобы быть веселым и веселить других; 3. Чтобы не чувствовать неловкость с окружающими; 4. чтобы почувствовать расслабление... (думаю, подобного рода список можно продолжить, но не вижу смысла). Я к вам обращаюсь, потому что понимаю психологическую основу потребления алкоголя... По сути это психологическая зависимость- иллюзии! Боюсь, как бы у меня уже не сформировалась и физическая зависимость... Прошу Вас оказать мне психологическую поддержку, повлиять на мои мысли, уничтожить иллюзии, питаемые потреблением алкоголя. Заранее огромное спасибо!