Страх выйти из дома

2184 3 ответов

Кристина 15.08.2014

Здравствуйте! Мне 27 лет у меня большая проблема, уже 2,5 года я не могу нормально выйти из дома, дело в том что как только я начинаю собираться куда то или кто то сказал: « пойдем сходим», у меня просто все кипит внутри и страшно манит в туалет по большому (простите за откровенность).В 2011 году я родила дочку, все было хорошо, хотя до беременности я сильно страдала запорами и можно сказать ходила в туалет по праздникам и после слабительного, а тут после родов все вроде как наладилось. Когда дочке был 1 год 2 месяца я пошла к врачу гинекологу, так как мне назначили лечения, после того как перестану кормить грудью. На осмотре меня так потянуло в туалет сильно, что я прям с кресла побежала в туалет, в тот момент я испытала сильнейший страх, меня сильно трясло, в общем, я бегала 3 раза в туалет в тот день и только потом меня осмотрели. Я ходила на лечения раза 3 и это все повторялось. Я не знаю с этого ли началось все, но потом я стала как куда еду, так я сижу в туалете по часам, а самое плохое, что в самой дороге мне так плохо, сердце стучит и паника сильная что ли, я точно не знаю как это назвать по тому что со мной такое впервые, дома меня тоже бывает резко проносит и вообще мне кажется, что мои мозги находятся в животе, каждый звук я ощущаю. Даже когда мне назначили капельницы, так как болели почки, я переносила это все с трудом, ведь надо лежать и если вдруг мне приспичит, я не сдержусь или не смогу встать.

Я вышла из декрета на работу, с надеждой, что у меня все пройдет и я выкину все это из головы, каждый день буду ездить на работу и все пройдет и работа моя связана с постоянными выездами, но мой день начинался с горы таблеток от расстройства, потом я стала пить Новопассит, все это глушило проблему, но все равно я просто ехала на встречу с огромным страхом, где бы я не была, я прям ищу туалет, я бы сказала что может у меня страх того что нет туалета, в общем, мне пришлось уволиться с работы и сидеть дома. В феврале 2014 года я обратилась к гастроэнтерологу за помощью, мне выписали сдать кучу анализов. Сдала все анализы, каких либо отклонений не обнаружили. Выходит что проблема в голове? Не знаю, что делать и к кому обратится?

Здравствуйте,Кристина.С подобными страхами наиболее успешно работают когнитивно-поведенческие психотерпевты.Специалист решит эту проблему встреч за десять.Но,если работать с причинами этого симптома,то важно работать с Вашей личнстью в целом.Это уже длительная работа,которой занимаюсь я.Обрщайтесь в соответствии со своими возможностями.

Каратаев Владимир Иванович,психолог психоаналитической школы Волгоград

Здравствуйте, Кристина.

Страх, внутренняя нужда и неуверенность часто вытесняются в желудочно-кишечные заболевания. Через психосоматические проявления организм сигнализирует о фрустрации и требует помощи. Вы же пока выбираете ограничительное поведение, что ведет к усугублению состояния и развитию депрессии.

Рекомендую Вам не откладывать, а обратиться к психотерапевту, тем более, что многое работают по скайпу и Вы будите спокойны.

Канаева Анна, психолог Алматы

Здравствуйте, Кристина. Наше тело хороший индикатор, который говорит нам, что с нашей психикой, что то не так. Когда то такая реакция вашего тела была вынуждена, но сейчас это только мешает вам. Наверное не стоит откладывать такую проблему и обратиться за помощью к психологу, к сожалению письмом здесь будет трудно помочь.

Всего хорошего, Элла.

Чиркова Элла Викторовна, психолог Алматы

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ