Как побороть агрессию и раздражительность?

Здравствуйте!полтора года назад расстались с девушкой.с тех пор я стал очень замкнутый в себе и очень раздражительный. Я ее очень люблю но быть вместе мы не сможем.а забыть ее я не могу.я стараюсь как то от влечься но не чего не получается,иногда захожу в интернет и смотрю ее фото вот тут все и начинается.хочется разбить все в округ.многие меня уже не узнают говоря что я не похож на того какой был веселый и радостный.меня бесит все что связано с бывшей девушкой название магазинов,улиц города. Я знаю что всместе мы не будем но как побороть себя и жить дальше? Были мысли о суициде. За ранее спасибо!