Перед сном и во сне "жую язык"

3184 1 ответов

юлия 24.01.2014

Привычка была еще и в детстве, но тогда я спала одна и не обращала внимания. Сейчас мне 24 года и привычка не уходит, она раздражает мужа и,как следствие, я тоже все чаще обращаются внимание на неё.

Делаю это совершенно неосознанно, заметила, что сам процесс меня успокаивает не толькотперед сном, но и в стрессовых ситуациях.

Не понимаю, в чем причина и как с этим можно бороться?

 Уважаемая Юлия! Бороться с собой в таких случаях нельзя: не помогает, а ещё более может невротизировать. Вам может помочь медикаментозное лечение у невролога, а также психотерапия. Скорее всего, у Вас повышенная тревожность, эмоциональная созависимость с мамой, были психотравмы в детстве. Ваш симптом может быть связан с неблагополучными родами.

Дюсметова Римма Вафиевна, медпсихолог Челябинск

Консультации, которые помогли людям:
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ