Страх, что произойдет это снова

На меня не давно было совершено разбойное нападение на работе! Никакой защиты не имела.... ( теперь она конечно появилась, но на тот момент не было) Я теперь каждый день об этом думаю и не могу нормально спать..... Часто говорю об этом во сне! Мой супруг меня успокаивает (сам по себе он очень спокойный и во всем меня всегда поддерживает, но после того что случилось, он переживать за меня стал еще сильнее) Мне очень страшно приходить на работу, я ищу лишний повод, чтоб уйти с работы...( возможности поменять место работы пока нет, и мне бы очень хотелось с этим справиться как можно быстрее- страх этот меня угнетает сильно, я прихожу домой и усталая, хотя работа у меня простая, сил поиграть с ребенком не хватает и могу уснуть хоть стоя, или сидя за столом! Муж в последнее время дома сам все готовит и убирает, я устала находиться в таком состоянии, что делать?