Как забыть бывшего и устроить свою личную жизнь?

Здравствуйте,Марина.Начну с того чего не стоит делать.Не стоит пытаться забыть отношения которые были.Не стоит скрывать даже от себя ту душевную боль и другие переживания которые у вас осталась  к мч.Важно признать их существование и того факта ,что вам больно и вы страдаете.Только когда человек сможет пережить , то что с ним произошло только так  эти переживания заканчиваются и только так можно начать новые отношения.Так устроена  наша психика.Это первое .И второе.В вашем письме я заметила определенную последовательность в отношениях с мч.Вы по большей части исходили из интересов мч , а не из собственных желании.Марина , поимите когда человек соглашается  с  1 или 2 желаниями другого человека  -это понятно.Но когда одни и те же действия по отношению к вам повторяются, то вопрос к вам ,к вашей самооценке .Возможно корни этих отношении находятся  в детстве , в отношениях с вашим папой.  И с этим лучше разбираться на  терапии со специалистом.Я готова вам помогать ,если решитесь разбираться можете смело обращаться ко мне.Удачи вам.

С уважением

Шевелева Ираида Ивановна, психолог Воронеж

Марина! Ваш знакомый вам правильно сказал, мы не можем построить наше будущее, пока не отпустим прошлое. Я провожу тренинги *Психотерапия любви*, на которых работаю с аналогичными проблемами, но вам нужен индивидуальный приём, я сброшу вам описание, чтобы вы поняли что к чему. Если что - обращайтесь, помогу. Удачи***

Здравствуйте, я рада, что Вы заглянули ко мне. В моём лице Вы сможете получить квалифици- рованную психотерапевти- ческую помощь по любой из Ваших проблем.

Если у Вас не складываются любовные отношения, и Вы не можете найти свою вторую половину — не стоит опускать руки и расстраиваться. Ваш будущий партнёр для серьёзных и искренних отношений ожидает Вас впереди. Судьба обязательно предоставит Вам шанс быть вместе. Надо только очень сильно этого хотеть и убрать внутри себя все преграды и помехи, которые блокируют Ваше счастье в этой области жизни.

Психотехнологии, которые я использую в своей работе, позволяют эффективно, качественно и быстро получить желаемый результат. Вы раскроете новые возможности во взаимоотношениях, получите реальный шанс улучшения своей жизни: решите конфликтные моменты, переведёте взаимодействие на новый уровень, проработаете такие ситуации — когда отношения мужчины и женщины продолжаются, несмотря на то, что женщина считает их закончившимися.

Я помогу Вам осуществить диагностику пространства травм, связанных с темой любви между мужчиной и женщиной и мы начнём работать с острыми и актуальными переживаниями в теме любовных ран, проведя необходимую работу с ресурсным состоянием (нахождение тех внутренних ресурсов, которые помогут осознать и пережить травматический опыт и исцелить эти любовные раны). Используя глубинные исцеляющие образы, мы сможем активизировать их силу в настоящем, используя Вашу внутреннюю мудрость и мудрость Вашего бессознательного.

Все предложенные техники являются хорошими инструментами для самостоятельной работы с собой и достаточно эффективны для домашней проработки. Когда Вы этому научитесь, то сможете сами переводить своё негативное состояние в позитивное. Познакомитесь с той ресурсной частью, которая поможет преодолеть и изменить данный негативный опыт, а также чувствовать, уважать и оберегать своё пространство любви.

Мы проработаем спектр психо-эмоциональной сферы: неуверенность в себе, колебания настроения, тревогу, раздражительность (а также обиду, вину, страхи) и т.д. — всё то, что возникает как следствие травмы в любовных отношениях. Работа с прошлым — избавление от ситуаций травматического опыта, а также выход и проработка более глубинных, негативных состояний (ситуаций из детства). Посетив мой тренинг — Вы поймёте, как получить ту полноценную жизнь, о которой мечтаете.

Удачен ли Ваш сценарий любви? Я ознакомлю Вас с освоением системы любовных отношений. Главное желание любого человека — быть желанным и любимым с рождения. Вы узнаете, что любовь возникает задолго до появления объекта любви. Она живёт в нас, проецируется на подходящий объект и додумывает его. Это победа воображения над разумом, отсюда — «не могу жить без милого», «без него — я ничто», «жизнь без него потеряла всякий смысл», и т.д. Там, где торчит «призрак бывшего» — «не влезет» ни один новый мужчина, ему там просто не будет места. Поэтому женщины, которые расстались много лет назад, до сих пор не могут изменить свою жизни. Если Вас это тревожит, то мы будем с этим работать, и результат не заставит себя ждать — уборка нежелательных отношений, устранение созависимости от партнёра.

Работа с любовью невротического плана — если с этим проблемы, то в своё пространство Вы можете притянуть такого же невротика, который будет соответствовать Вам. Все наши отношения закодированы в пространстве — Вы поймёте, что сможете управлять любовью по своему желанию, причём изменится не только Ваше отношение к партнёру, но и его к Вам. Мы займёмся расчисткой ненужных, прежних отношений, «разминированием» поля отживших чувств — того, что не даёт нам двигаться вперёд. Закрытие отношений, возвращение себя. Ваши односторонние изменения уже меняют ситуацию. Можно усилить вашу способность любить, реальная помощь в построении новых отношений.

Работа с границами любви — где и насколько Вы себя ограничили и закрыли от любви. Работа с эротическим компонентом любви. Если для Вас актуальна проблема ревности — мы займёмся и этим. Далее, мы можем моделировать себя, свои чувства и запрограммировать своё будущее для встречи с тем партнёром, которого хотите, описав его и определив качества, как говорится «выбрать партнёра под себя». Как найти любовь и правильно настроить себя? Объект Вашей любви должен быть конгруэнтен Вам, себе и миру. Построение пространства любви.

Так как мой тренинг носит психотерапевтический характер, то мы будем работать с Вашими конкретными проблемами (можете подумать заранее, какую бы проблему в этой области Вы хотели решить). С чем будем работать — выбор за Вами.

Хотите быть счастливы в этой области своей жизни — тогда приходите, и я с удовольствием помогу Вам! Жду на своём тренинге, как женщин, так и мужчин. Приходите — и мы всё решим!

Афанасьева Лилия Вениаминовна, психолог Воронеж