Как избавиться от одиночества?

Здравствуйте, Алина. То состояние, в котором Вы сейчас находитесь переживают очень многие молодые мамы. На фоне вроде бы общего благополучия развивается состояние по симптомам напоминающее депрессию. Эти проблемы вызваны вынужденной изолированностью от внешнего мира, сужением круга общения, каждодневными. рутинными хлопотами и заботами, ложащимися на плечи молодой мамы. Но, важно знать, что этот период временный, и как только Вы сможете вновь вернутся (не к прежней жизни, заметьте), а к жизни активной замужней женщины, вновь включитесь в круговорот социального мира, и ваши тревоги и мысли об одиночестве улетучатся. Не всегда женщина бывает  готова к тому, что с  развитием семейных отношений и рождением ребенка, ей придется перестроить привычный уклад жизни коренным образом. Да уходят старые друзья, меняются жизненные интересы и приоритеты. Но появляются новые перспективы, планы, задачи на будущее, появляются новые люди, которые разделят Ваши заботы и станут вашими друзьями. Постарайтесь набраться терпения и пережить период отпуска по уходу за ребенком. а то, что Вы с мужем без чьей либо помощи справляетесь с решением проблем, так это замечательно, это значит, что Ваш выбор правильный и ваша семья является крепкой и самостоятельной, берегите, то что вам дала судьба, берегите ваши отношения. 

Булатова Ольга Сергеевна, психолог Ярославль