Я совершила ошибку

Здравствуйте. мне 20 лет, учусь на 3 курсе в университете. живу с сестрой старшой( 1 год разница). с виду все как бы и хорошо, но на самом деле нет. мне 20 лет, а у меня не было серьезных и долгих отношений еще. все спрашивают почему и т.д. и т.п.? говорю, что не встретила еще того самого человека. и правда. парни вроде бы обращают внимание на меня, я общаюсь с некоторыми. пыталась встречаться, но они все "не то". на 1 курсе стала общаться с парнем. понравился, стали иногда видеться. подруги шутили по этому поводу. потом мы с ним поссорились, и перестали общаться. для меня это было не просто, но в конце концов снова стали общаться. и вот пару месяцев назад стало все хорошо с этим парнем, то что мы общались доставляло мне приятные ощущения, что я кому то нужна и интересна. но подругам не стала говорить. и тут я узнала,что у него есть девушка, но дальше общалась с ним. может думала, что смогу увести его...не знаю чем думала в то время. так получилось, что я дома осталась одна, и он приехал. мы были близки, это был мой первый секс. честно скажу, что то было не так. мне не понравилось. и ему тоже, он сам сказал. после этого почти не общаемся, только: привет. как дела? и все. а меня что-то грызет из нутри. я хочу с кем-нибудь поговорить об этом,но с подругами не могу и с сестрой тоже. мне стыдно, что я не встречаясь с ним была близка, как девушка легкого поведения...раньше не допускала даже прикасания чужого, а тут такое. вот и хожу месяц все сама обдумываю. пропал интерес к учебе, стала дома сидеть еще больше( и так мало куда ходила. я боюсь разочаровать всех, ведь я воспитанная девушка, нормальная и так поступила. самооценка вообще упала, это стали замечать. иногда спросят:"ничего не случилось ли?" говорю, что все нормально, весна пришла, депрессия как у многих. но я то знаю причину своего поведения. смысл,цель, интерес к жизни тоже как то не виден( о суициде не думала, живу для родных-мое мнение). я просто в настоящее время просто существую, сижу дома, в соц.сетях стала зависать. все не так, и все не то. и про секс...мне теперь не охота его вообще. знаю, что первый секс очень важен.он ложет отпечаток на дальнейшую интимную жизнь. и то что он не был столь удачным, и то что парень сказал. что ему не понравилось...я вообще не знаю что делать. я не могу теперь нормально поговорить о сексе с кем-либо, а раньше такого не замечала за собой. я просто боюсь, что я никому такая уже не нужна...