Изменила парню

Здравствуйте. Не сколько месяцев назад я рассталась с парнем мы очень долго встречались. И получилось так что я ему изменила по пьяне физически. Но через некоторое время мы вновь сошлишь, и он узнал нелепо эту ситуацию. Сейчас мы вновь не вместе,он не может меня простить,но попрежнему любит меня(мы видимся изредко)ему больно со мной и больно без меня..он ушел в себя,стал вести ужасный образ жизни,ушел с работы..я его очень люблю и казню себя за все что так вышло, я не могу видеть как он мучаеться.Мне очень тяжело тоже, посещают плохие мысли уйти из жизни(но я знаю лучше ни кому не станет)...я хочу чтоб все наладилось и впредь я для себя многое поняла.Помогите мне пожалуйста