Мне плохо на душе

3347 1 ответов

Катерина 17лет (через месяц 18) 09.02.2013

Здравствуйте. Я никогда не задавала вопросов психологам или что-то в этом роде. Более того, я сама всех всегда настраивала на хороший лад, подталкивала, мотивировала, заставляла поверить в себя, идти вперед и надеяться в лучшее. У меня работа, серьезное хобби, интересная учеба, о которой я мечтала, курсы - я чем-то постоянно занята, но и при этом у меня есть свободное время. И вроде бы все хорошо. И, абстрагируясь от своих мыслей, я понимаю, что я молодец. Но внутри все сопротивляется этой мысли.

Недавно я рассталась с молодым человеком. Это было очень болезненно. Потому что он был для меня отдушиной, а теперь я нырнула с головой в реальность. Потом я еще и заболела на полмесяца. Мне сказали, что это хроническое и теперь я всегда буду на диете. Но это у меня с рождения и я не так переживаю.

Мы с семьей живем очень бедно. У меня даже шкафов своих нет. Моя единственная обувь порвалась, надеюсь, я куплю на днях что-нибудь новое. Я не обделена красотой, но плохо вижу и постоянно в очках, без них совсем теряюсь. В семье ноль поддержки и понимания.

Друзей у меня нет. Есть один-два человека, готовые принять меня в гости, если я вдруг приеду, или выслушать мое нытье в соц.сетях - да и все.

Я активно занимаюсь творчеством, но последнее время все как-то не очень, а в свой адрес слышу только критику.

Всю свою зарплату я трачу на курсы. Т.к. то, что я изучаю - моя давняя мечта.

Я уже потеряла ход мыслей... столько всего в голове... Не умею я коротко.

Я чувствую себя очень и очень плохо. Дома мне не с кем говорить. На улицу даже выходить не хочется. Там нужно быть радостной или веселой. Работаю я чаще всего через интернет, поэтому родители думают, что я ничего не делаю... ну, а если не думают так, то я не знаю об этом.

В общем мне одиноко, не хватает заботы, поддержки, кого-нибудь близкого рядом, понимающего человека.

За полтора месяца такого состояния я пыталась с этим бороться. Я сделала перестановку в комнате, генеральную уборку, кардинально сменила цвет волос и прическу, занималась дома йогой, окуналась в творчество и полностью от него отрешалась, пыталась целый день радоваться и целый день придумывать что делать, выговаривалась кому-нибудь, рыдала сколько могла, улыбалась целый день, меняла круг общения и болтала со старыми друзьями, училось новому и повторяла старое, пила успокоительную траву, слушала музыку природы, отдыхала и наоборот работала в поте лица и отрывалась... и ни-че-го ни разу не изменилось, каждый раз состояние возвращалось, где бы я ни была, что бы я ни делала.

Так что у меня больше никаких идей. Я запуталась и не знаю, что еще можно придумать. Поэтому и пишу сюда, что кажется мне очень странным.

Журавлева Татьяна Аркадьевна

Журавлева Татьяна Аркадьевна

Здравствуйте, Катерина!

Очень хочется Вас поддержать. Сказать Вам, чтобы Вы не сдавались. Вы уже так много сделали для себя - и продолжаете делать еще... Вы трудолюбивы и талантливы, отзывчивы к людям, верны своей мечте, обладаете цельным характером...

Как так случилось, что у Вас нет близких друзей? Возможно, Вы не умеете довериться. Не умеете принимать сочувствие и помощь от других людей. В этом, скорее всего, нет Вашей вины. Вас просто этому не научили в семье. Вы привыкли всегда опираться на себя.

Катерина, я понимаю, что у Вас нет денег на работу с психологом. Но поищите психологические форумы, где дают бесплатные консультации в текстовом режиме. Вам это может очень помочь.

Желаю удачи!

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологу

Задать вопрос
ПСИХОЛОГУ