Самопознание – психологи дают советы и рекомендации

Раздражительность от всего - Запрос на поиск психолога 06.01.2024

4 ответа Самопознание 485

Раздражительность от всего, любая мелочь может завести, апптия, лень,

06.01.2024

Выгорание 05.01.2024

2 ответа Самопознание 328

Здравствуйте, мне 21 год, есть сын ему 1,11. Я не могу разобраться что со мной происходит. Я не хочу за ним ухаживать и за собой тоже. Очень редко убираюсь. Я делаю делаю то что необходимо. Но все это через силу,мне тяжело. Я замужем. Муж с 2022 года не живет дома из-за событий. Постоянно переживаю за него. Вдруг что случится. Но заметила за собой ,что последний год,мне сложно справляться с ролью

05.01.2024

Хочу, чтобы меня обняли и пожалели как ребенка 04.01.2024

2 ответа Самопознание 1099

Здравствуйте! Последнее время замечаю желание, чтобы меня обняли, пожалели, сказали, что я в безопасности, что всё будет хорошо, почувствовать тепло. Хотя в жизни трагедий не происходит. Пыталась сама себя поддержать, обнять, сказать теплые слова - не помогает. Когда понимаю, что это желание не могу удовлетворить, отстраняюсь от людей, ухожу в себя. Возникает чувство безнадежности, апатия и

04.01.2024

Как выйти из ситуации? 04.01.2024

2 ответа Самопознание 256

Меня зовут Андрей. Недавно мне исполнилось 18 лет, учусь в 11 классе. Я с 14 лет занимался были успехи, потом решил заняться свои делом и саморазвитием. Из-за того что я постоянно развиваю разные направления, времени на семью и учебу остаётся мало, из-за чего стали появляться ссоры с родителями и учителями из-за того врал родителям и пропускал учёбу. Очень много думаю о своих поступках, постоянно

04.01.2024

Запрос на поиск психолога 04.01.2024

2 ответа Самопознание 138

Умерла мама.Проблемы в бизнесе.Рушится брак.

04.01.2024

Потеряла доверие к людям - Запрос на поиск психолога 04.01.2024

3 ответа Самопознание 450

Здравствуйте!Меня зовут Мария. Состою сейчас в отношениях. Могу сказать, что это отношения о которых я мечтала. Мне в них хорошо, спокойно. Партнёр очень заботливый, нежный, понимающий. Он очень добрый, смог принять моё прошлое. ( в данный момент мы находимся в разных городах, но раз в месяц мы ездим к друг другу)Только вот я из-за своего прошлого и не очень хорошего детства потеряла доверие к

04.01.2024

Я с детства очень мнительная 03.01.2024

2 ответа Самопознание 322

Добрый день! Пару дней назад сдавала кровь из вены, кое-что меня немного смутило при заборе, но ничего особенного существованного! Но после этого появился сильный буквально пронизывающий страх заражения! Хотя умом прекрасно понимаю, что заражение в принципе невозможно. Уже беседовала с врачами, медсёстрами, узучила процесс взятия крови, оборудование... Всё мне говорят, что боятся нечего, но я всё

03.01.2024

Нахожусь на каком-то жизненном перекрёстке - Запрос на поиск психолога 03.01.2024

5 ответов Самопознание 576

Здравствуйте. Нахожусь на каком-то жизненном перекрёстке , потерялась в своих желаниях и не знаю как поступить . Всю жизнь много работала , родила двоих детей, сейчас сижу дома с детьми , младшая уже пошла в садик и я вроде бы мне уже нет оправдания сидеть дома . И я решила что мне надо или выходить на работу или родить третьего ребёнка . И тут начались мои мытарства . Целый год я каждый месяц

03.01.2024

Не вижу себя в будущем 03.01.2024

4 ответа Самопознание 460

В жизни всё как будто и не плохо. Дочь есть, слава богу, муж тоже имеется, хоть пока и не рядом. Жильё своё, даже не одно только. В данное время нет работы, и самое главное, я не вижу себя на какой то работе. До этого в течение 15 лет работала на 1 месте, последие 11 лет на руководящей должности. Но выгорела до конца, с новым руководством поругалась, и уволилась. Бывший коллега пригласил к себе

03.01.2024

Я перестал думать о чëм либо, голова пустая 03.01.2024

2 ответа Самопознание 232

Последний год не могу думать не о чëм голова пустая замкнут не общительный я не могу выйти с этого состояния. Я не оброщялся не к кому до сегодняшнего момента мне стало интересно от чего у меня это произошло и надо что то делать в служивший ситуации.

03.01.2024

Вижу мертвых 03.01.2024

2 ответа Самопознание 3731

Это началось ещё с детства. Я не видела стих либо смертей, но отчётливо помню, что меня постоянно посещали люди... Меня зовут Дарья и мне 19 лет. Я закончила с отличием школу и уже долгое время работаю поваром в ресторане. Раньше всё было терпимо.. видела домовых, бога: всякую нечесть. Очень сильно развита интуиция. Могу ни с того взять и уехать не планируя и ни с кем не обговаривая: и окажусь

03.01.2024

Я потерялась как личность 03.01.2024

2 ответа Самопознание 307

Мне 23, у меня нет подруг, нет парня, нет работы, в глазах своей матери я неправильная, я неправильно думаю, неправильно делаю, неправильно говорю, и как было бы лучше то что сказала мне мама и так как она сказала поступить правильнее всего. То что я хочу перестало обсуждаться с 14 лет, когда я переходила с 9 в 10, училась я на 3, в детстве много рисовала, думала что стану художником, но те кто

03.01.2024

Рождения второго ребенка 03.01.2024

2 ответа Самопознание 500

Добрый день. У нас с мужем есть дочка 7 лет , мой муж давно хочет второго ребенка. Я все останавливала этот процесс , то финансовая стабильность , всегда какие то причины. Сейчас у нас хорошая финансовая подушка , но я боюсь , что мне будет тяжко, боюсь трудностей ! С первым ребенком мне помогала бабушка и я работала , а сейчас бабушка уже в возрасте и сидеть с двумя уже будет сложно ( боюсь что

03.01.2024

Я очень зажатая и стеснительная - Запрос на поиск психолога 03.01.2024

3 ответа Самопознание 583

Здравствуйте, мне 18 лет, я закончила техникум и сейчас работаю, живу с родителям, в данный момент не могу съехать зп не позволяет, к тому же оплачиваю себе заочное обучение сама. Проблема заключается в том, что мои родители очень сильно контролируют меня, когда я иду гулять, меня привозят и забирают родители, мне пишут каждый час и если я не отвечаю в течении 3 минут, мне начинают звонить

03.01.2024

Не могу начать любить себя - Запрос на поиск психолога 02.01.2024

6 ответов Самопознание 649

Не могу начать любить себя, уважать, ценить, могу все отдать родным, а за себя не думаю, это высасывает все мои силы, могу из-за этого срываться на сына (3 года) постоянно ревную мужа ( дает поводы) думаю о том, что подумают за меня другие, короче на дне я(( выбраться не могу, хочу начать любить себя, а не знаю как

02.01.2024

Я и другие 02.01.2024

2 ответа Самопознание 177

Не могу разобраться мне кажется или на самом деле окружающие меня люди не воспринимают серьезно.Не воспринимают как взрослого сформировавшегося человека.Например, на работе меня не воспринимают как хорошего работника и специалиста ,в плане общения с людьми знакомыми ,друзьями мне кажется что также не нравлюсь.Не могу понять это мое внутреннее ощущение себя которое я проецирую на окружающий мир и

02.01.2024

Мне ничего никогда не нравится 01.01.2024

2 ответа Самопознание 636

ЗдравствуйтеПроблема в том , что мне никогда ничего не нравится. Сходили на мероприятие? Мне не понравилось, то и то было стремным. Фильм? Не очень был. Подарки терпеть не могу, ибо если я это не выбирала даже скрыть не смогу своего раздражения. Так же мне не нравится ни одно хобби, а перепробовала я более 50 и на каждом позанималась не менее 5 часов. Не нравится ни одна профессия, не нравится

01.01.2024

Отношение к людям 31.12.2023

2 ответа Самопознание 176

Мой вопрос в том что я не могу сам разобрался в своей проблеме и самоанализ не помогает , в общем в моей жизни были определённые трудности с друзьями и впринцепи с поддержанием хороших отношений в коллективе переехав в другой город я понял что надо что-то менять и начал изучать психологию а конкретно манипуляции и всё в этом духе , стал тренероваться на новых людях в моей жизни и у меня всё шло ну

31.12.2023

Как принять свою бездетность, жизнь потеряла смысл 31.12.2023

2 ответа Самопознание 571

Здравствуйте! Как принять свою бездетность и жить полноценной жизнью. В силу возраста надежды очень маленькие. Есть мысли усыновить или опека, опять же формально этот процесс очень долгий. От эко я отказалась, не дошла до конца, просто поняла что нет внутри ресурса к эко и вообще не приятна эта процедура и большие риски для женщин 40 +Что делать дальше не понимаю, все теряет смысл, интересы тоже

31.12.2023

Как научиться принимать решения самостоятельно? 31.12.2023

3 ответа Самопознание 641

Добрый вечер!Я с детства, пытаюсь быть удобной для всех, точнее, я боюсь своим собственным мнением или действием, обидеть человека, из-за этого я всегда и везде спрашиваю мнение другого человека, банально даже на ужин я не могу приготовить то что я хочу, потому что боюсь что мужу не понравится! Мнение я свое не высказываю, тоже потому что боюсь что человек негативно мне ответит, если ему что-то

31.12.2023

Чувство, что я нелюбимая 31.12.2023

2 ответа Самопознание 153

С детства у меня чувство, что я нелюбимая, у всей семьи,( я третий ребенок в семье), т.е. все родственники всегда выделяли моих старших, что они любимчики у них, а меня никто( и сейчас все так же я всегда ухожу на посланий план, за меня не беспокоятся так как за старших, и такая же ситуация с моим сыном, пока я сама не позвоню и не начну рассказывать как дела, никому не интересно, а мне просто

31.12.2023

Не хочу общаться 30.12.2023

2 ответа Самопознание 204

Меня зовут Михаил, мне 37, живу один. Образование высшее, кандидатская степень, работа достойная. Не хочу ни жить с кем-то, ни общаться со всеми подряд. Считаю, что общение - это редчайшая роскошь, которой я не намерен делиться со случайными людьми. Я не лишаю себя жизни исключительно в силу своих моральных убеждений. Но это не должно значить, что я из-за этого обязан общаться с кем попало. И это

30.12.2023

Сама себя спрашиваю 30.12.2023

2 ответа Самопознание 299

Здравствуйте. Я хотела бы узнать, что значит если я сама себя спрашиваю по несколько раз в день как я себя чувствую. Просто могу сидеть чем-то заниматься, или отдыхать и спрашиваю саму себя « как ты себя чувствуешь. Как ты?» и сама же отвечаю себе на свой же вопрос. И так уже очень давно. Интересно просто что с этим связано и почему я так делаю постоянно

30.12.2023

Ментальные подсказки 30.12.2023

2 ответа Самопознание 251

Здравствуйте , иногда, совершенно рандомно, возникает чувство будто что-то упустил, что-то не сделал/доделал. Объяснить толком не могу, но ощущение будто что-то вокруг не так. Сегодня это чувство появилось резко после продуктивных часов 7 работы. Я подумал, взвесил все за и против и пришел к выводу, что после полутора недель коматоза и практически не покидая район где я живу, резко поработал и +

30.12.2023

Навязчивые мысли - Запрос на поиск психолога 29.12.2023

5 ответов Самопознание 451

Здравствуйте! Мне 25 лет. Я жена и мама. У меня в течении нескольких лет тревога, она была и в детстве, но сейчас вернулась снова, были даже панические атаки. Боли разные, особенно позвоночник, голова. Постоянные страхи за жизнь, боюсь умереть, боюсь за дочку. Не могу найти себя, кто я по жизни, а очень хочется, хочется любить и заниматься своим делом. Перед каждым походом куда-то

29.12.2023

Ищу психолога - Запрос на поиск психолога 29.12.2023

4 ответа Самопознание 730

Привет. У меня есть несколько проблем, которые я хочу проработать. 1. Страх выступать, иногда просто коммуницировать с незнакомыми людьми, что то сдавать в универе, чаще всего это доходит до того что у меня темнеет в глазах, трясутся руки и я начинаю заикаться. Откровенно говоря я не очень даже представляю, а что вообще должен чувствовать в такие моменты о чем думать.2. Постановка цели и ее

29.12.2023

Изменение личности по причине лобно - височной эпилепсии 29.12.2023

2 ответа Самопознание 212

Изменение личности по причине лобно-височной эпилепсии, диагноз которой поставлен поздно, поэтому значительное изменение личности (по многим параметрам до противоположного) уже произошло несколько лет назад. Можно ли с этим что-то сделать?

29.12.2023

Ревность доставляет мне ужасную боль 29.12.2023

2 ответа Самопознание 492

Всегда знала, что большинство партнеров в отношениях смотрят порно даже при регулярном сексе. Эта тема никогда не вызывала у меня никаких негативных мыслей, я просто об этом не думала. А если и понимала, что парень, который мне симпатичен, смотрит порно, мне было абсолютно все равно на это. Но не до отношений с человеком, в которого безумно влюблена. У меня всегда были комплексы по поводу

29.12.2023

Не могу так жить 28.12.2023

2 ответа Самопознание 201

Здравствуйте! Меня зовут Софа, мне 18 лет , я работаю с 14 лет, а сейчас уже третий год работаю мастером маникюра в салоне и сейчас учусь на 1 курсе в институте на психолога. Стоит учесть, что у меня очень хорошая семья, мы все дружные, всегда поддерживаем друг друга, очень любим и я считаю свою семью лучшей. моя мама психолог, думаю поэтому она с папой создала такую прекрасную семью. но в

28.12.2023

Пережить ДТП - Запрос на поиск психолога 27.12.2023

4 ответа Самопознание 199

Попала в дтп на отцовской машине, потеряла управление и меня вынесло за дорогу врезалась в дерево, внешне не пострадала нл психологически никак не могу справиться

27.12.2023

Выгорание 27.12.2023

2 ответа Самопознание 130

Здравствуйте. Мне 29 лет. Испытываю эмоциональное выгорание, как мне кажется, работаю на любимой работе, которая меня съедает. Хочется карьерного роста, но переступить через страхи неудач не получается. Бегу за повышением квалификации, что не даёт роста в финансовом вопросе. Больше похоже как на копилку знаний, которые собираешь и собираешь, что бы начать зарабатывать больше, но неуверенность в

27.12.2023

Пустота 27.12.2023

2 ответа Самопознание 174

К НГ принято подводить итоги.. Итоги выдались не очень. Уже два месесяца я терзаю себя и знакомых поисками человека из прошлого. Сегодня поймала себя на мыли, а ведь если бы хотел, удержал, не отпустил, приехал бы, а не просто кричал о какой то любви... Как отделаться от этой мысли и от поисков, как отпустить, простить, забыть

27.12.2023

Страх перед своими мыслями - Запрос на поиск психолога 26.12.2023

7 ответов Самопознание 774

Здравствуйте. Я затрудняюсь описать суть проблемы. Возможно , это получится сделать далее на онлайн - консультации. Обращаюсь первый раз в данном формате. Грубо говоря, я испытываю страх перед своими мыслями в определённые моменты и это, периодически, мне мешает жить. Хочу попробовать разобраться в своей проблеме вместе с психологом.

26.12.2023

Я стараюсь угодить 25.12.2023

2 ответа Самопознание 162

Здравствуйте! Наблюдать стала за собой такую проблему - например: есть подруга я стараюсь всегда угодить ей помочь с детьми по дому и т.д. но если например она скажет что я положила не туда вещь( это просто поправит меня а не ругает) я чувствую себя виноватой. С мужем также нужно угодить , чтоб еда была на столе к приходу с работы, ребенок должен тихо вести чтоб у него и не испортилось

25.12.2023

Что это за состояние у меня? 25.12.2023

2 ответа Самопознание 246

В последнее время меня ничего не радует. Уменя нету аппетита, бессонница, проыспаюсь со слезами на глазах, не хочу гулять, не хочу ни с кем общаться, интерес к жизни пропал, дальше не знаю чего я хочу на самом деле, ночами плачу просто лежу и плачу, так и хочется лежать в одном месте совсем ничего не хочется.

25.12.2023

Считаю себя никому не нужной - Запрос на поиск психолога 24.12.2023

5 ответов Самопознание 765

Считаю себя никому не нужной. Никто не слышит когда хочу высказать свои обиды. На мои слезы говорят ,, не устраевай драму,,. Молодой человек часто предавал меня ( до сих пор вместе) Мама при ссоре любит давить на больное ( тебе даже твой изменяет) и любимая фраза мамы ( ты как отец)

24.12.2023

Хочется радоваться жизни - Запрос на поиск психолога 24.12.2023

8 ответов Самопознание 600

Постоянно болею, нет сил, быстро устаю, ничего не хочется, нет красок жизни, после мероприятий и эмоций сильный откат. Есть ребёнок, ращу одна, помогает мама, Папа ребёнка не участвует. С мамой созависимы отношения, частые ссоры. Постоянно хочется побыть одной, но это невозможно. Хочется «ожить» , радоваться жизни, жить на полную, но есть силы только ездить на работу

24.12.2023

Что со мной, как от этого избавиться? 24.12.2023

2 ответа Самопознание 308

На протяжение 3 лет, меня пугает мое состояние. У меня есть родные, человек которого я люблю, друзья как и на постоянной основе , и не на постоянной. Но мне не комфортно в своем обществе, куда я не пойду везде мне плохо, везде меня унижают, я сталкивалась и с буллингом в школьные года. Повзрослела я очень рано из-за много увиденного. Всегда была взрослее своих ровесников, психически. Я могу

24.12.2023

Стал агрессивно себя вести 23.12.2023

3 ответа Самопознание 580

Здравствуйте. Живу с девушкой и двумя ее детьми,стал часто агрессивно себя вести,срываться по поводу и без,чаще всего на какие то бытовые дела(не мытая посуда,вещи вл время не убрали,дети не помогаю,а играют в телефон) Девушка очень добрая,заботливая,да и дети адекватные вполне,но мне все не так... в последнее время все чаще стал говорить с ней о том что нужно разойтись,так как приношу ей только

23.12.2023

Я зависима от внимания, эмоциональные качели 23.12.2023

2 ответа Самопознание 336

И так, я татьяна, мне 18 лет. я не могу находится одна, мне всегда нужен человек, с которым я могу поговорить. у меня ужасный график сна, из-за чего мои друзья просто не могут быть рядом когда я в этом нуждаюсь, когда они ложатся спать, я бодрствую, а когда просыпаются, я ложусь. по этому я сижу в групповых чатах и ищу себе собеседника там, моё настроение постоянно меняется, бывает такое, что я

23.12.2023

Советы психологов и рекомендации

Популярное: