Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Сильно трясет при виде отца 05.07.2025

4 ответа Взрослые дети и родители 23

При виде отца бросает в жар, трясутся руки и голос, внутри все колотится. отношения с отцом у меня не очень, до 15-16 лет мог понять руку ,постоянно ругается,кричит, и не важно, есть на то причина или нет, виновата я или нет.уже пару дней подрят меня трясет при виде него, помогите мне пожалуйста

05.07.2025

Не могу выбрать между мужем и мамой 04.07.2025

1 ответ Взрослые дети и родители 21

Я очень запуталась. Разошлись с мужем месяц назад, в отношениях чего только не было и ругались каждый день, и руку он на меня поднимал и с мамой общаться запрещал. Ребёнок у нас родился всего два месяца назад. И вот спустя месяц он снова хочет сойтись, но с условием что я не должна общаться со своей семьёй, при этом жить у его мамы первое время. Я пока живу у своих родителей и мама мне поставила

04.07.2025

Родители не отпускают к парню 04.07.2025

3 ответа Взрослые дети и родители 30

Мне 21 год. Студентка университета, закончила 3 курс. Хочу поехать к парню в другой город на поезде, на неделю, он обещал меня встретить у вокзала моего города. Но родители категорически не хотят меня отпускать, хотя моя мама знакома с парнем. Я не понимаю, нормально ли то, что в 21 год родители не отпускают меня к парню в другой город?

04.07.2025

Мать живёт за мой счёт, требует деньги и ведёт себя агрессивно — что делать? 04.07.2025

4 ответа Взрослые дети и родители 51

Мне 22 года. Живу с матерью. Матери почти 50 лет. За всю жизнь она не добилась ничего.Когда я был маленький, где-то работала, как-то мы существовали. Квартира, в которой мы живём находится в собственности у государства, муниципальная, как это называется. И являлась квартира таковой и ранее всегда.За квартиру был большой коммунальный долг, который я гасил работая, зарабатывая деньги и во многом

04.07.2025

Дочь не чувствует любовь родителей? Как ей это дать? 04.07.2025

3 ответа Взрослые дети и родители 32

Здравствуйте,состоялся непростой разговор с дочерью 17лет. Она говорит,что чувствует себя не нужной в семье,что не чувствует любовь от родителей. Она средняя дочь. Когда она вступала в подростковый период,старшая поступала в институт,родилась младшая (тоже требовала много сил и внимания). Семья полная,но папа все время на работе,основная забота о детях на мне. Да,я признаю,что из за усталости и

04.07.2025

Мама меня унижает, отец настраивает её против меня — что делать? 04.07.2025

1 ответ Взрослые дети и родители 28

Мне 27. Родители прямо говорят тебя "все ненавидят" И откровенно абьюзят меня. Я сейчас в декрете по уходу за ребенком, живу с ними, стараюсь не доставлять неудобство своим пребыванием. Ребенка им не оставляю, прибираю. Незнаю насколько объективно могу судит. Я всегда была домашним человеком, не гуляла ночами, не пила, не употребляла. За что такая агрессия? Не могу ещё понять свою мать.

04.07.2025

Гиперопека от родителей 03.07.2025

3 ответа Взрослые дети и родители 34

гиперопека от родителе в детсве и сейчас появляеться инфантизм безответсвеность

03.07.2025

Cыну 18лет закончил 3ий курс, не хочет работать. 02.07.2025

1 ответ Взрослые дети и родители 34

Здравствуйте, сыну 18лет, закончил 3тий курс ФК учится дистанционно, сказал, что хочет жить отдельно и я сняла ему квартиру, первые пару месяцев работал и сам себя содержал, пробовал работать на складе и в ТЦ ртз, а сейчас уже месяца 4 не работает, сбросил 15кг и не собирается никуда, я тут прочитала, что не надо кормить, сумки носить, холодильник полностью пустой и ему всё равно, спрашиваю когда

02.07.2025

Как понять, манипулирует ли мной мама 02.07.2025

4 ответа Взрослые дети и родители 40

Добрый день! Я замужем, есть ребенок, живем с мужем отдельно от родителей, но моя мама ПОЛНОСТЬЮ пытается навязать свое мнение. Доходит вплоть до того, что она говорит мне с кем я не должна общаться. Она ненавидит моего мужа, пытается настроить меня против него и жутко раздражается, когда у нас с мужем все хорошо.

02.07.2025

Сепарация старшей дочери 01.07.2025

3 ответа Взрослые дети и родители 51

Здравствуйте. Моей старшей дочери 17 лет. Я беременна третьим ребенком и принято решение переезжать в другой город ближе к мужу со средней дочерью, а старшая (тк учиться) оставлять одну. Мы очень привязаны друг к другу, ведь я растила ее одна и мы долго жили вдвоем. Она вполне самостоятельная: учиться, сейчас даже подрабатывать начала сезонно, квартира остается ей, приготовить себе может,

01.07.2025

Как отпустить обиду на мать? 01.07.2025

2 ответа Взрослые дети и родители 33

Мама взяла у меня деньги в долг на покупку дома и передумала отдавать,т.к. деньги часть наследства от бабушки. Позже переписала дом на своего гражданинского мужа,лишив меня наследства в дальнейшем. Не могу отпустить обиду на мать за обман и предательство

01.07.2025

Боюсь осуждения и давления от мамы 01.07.2025

4 ответа Взрослые дети и родители 43

Я Мария у меня есть 4 деток. В 2014 года вышла замуж брак был очень тяжёлый, после третьих родов муж стал изменять. В 2022 мы развелись хоть и со скандалами. В 2024 в августе я повторна вышла замуж очень счастлива в браке на данный момент, с мужем отношения идеальные. В феврале 2025 года у нас родился общий малыш, а вчера узнала что снова беременна. 10 недель. С мамой отношения очень напряженные

01.07.2025

Мама ненавидит моего мужчину 30.06.2025

4 ответа Взрослые дети и родители 46

Уважаемые специалисты! Прошу совета! Мне 30 лет, личная жизнь никогда не ладилась, всегда влюблялась безответно не в тех мужчин, страдала. Почти год назад я встретила молодого человека, своего ровесника, завязались отношения. У нас всё прекрасно, взаимные чувства, лювовь, мы отлично ладим, уже скоро отметим годовщину наших отношений.Но если бы не одно НО. Моя мама ненавидит его лютой ненавистью, с

30.06.2025

Как отпустить обиду на маму и отчима? 30.06.2025

Ответы ожидаются Взрослые дети и родители 44

Здравствуйте! Мне нужен совет. Понимаете, после смерти папы, мама завела новые отношения, все живем вместе. У меня семья, ребенок. Познакомились с "отчимом". Все вроде нормально. Мать сразу стала сним жить. А я до сих пор не могу свыкнуться с этой мыслью, так как у меня все должно быть по полочкам: родители- дети- муж- внуки. Второй брак тут не клеится от слова никак. В общем, через пол

30.06.2025

Абьюз от мамы 30.06.2025

2 ответа Взрослые дети и родители 63

Здравствуйте, у меня сложилась очень сложная ситуация. В общем с мамой нет нормального контента. Начну с детства, меня воспитывали бабушки, дед, отец - это всегда нежность, защита, забота - мои крылья, но папа давно умер, а мама - это вечно недовольная, всегда меня унмжающая своими оскорблениями, всегда с кем то меня сравнивала. В 24 года вышла замуж за нелюбимого человека, из-за постоянного

30.06.2025

Мама против, а я хочу уехать к любимому: как принять правильное решение? 29.06.2025

1 ответ Взрослые дети и родители 47

Здравствуйте, мне 18 лет, собираюсь поступать и работать, мы с моим молодым человеком встречаемся год и он хочет меня забрать к себе, мама против, она заболела и перенесла 3 операции, на меня постоянно срывается, кричит и обзывает, папа от него поддержки особо нет, из за истерик матери начинаю нервничать и резко терять вес, с молодым человеком мне спокойнее и я в нём уверена, правильно ли я

29.06.2025

Проблемы в общении со взрослым сыном 28.06.2025

1 ответ Взрослые дети и родители 38

Здравствуйте, сыну 19 лет. Учится в техникуме, учиться хорошо, работает . Но постоянно недоволен жизнью, говорит нет друзей, нет девушки. Ни кому до него якобы нет дела, всё надоело. На мои уговоры, говорит, что ничего и не поменяется. Проскальзывают суицидальные мысли. Стараюсь говорить с ним, посочувствовать где то ему. Три года назад не стало его отца ( моего мужа). Сильно переживала, и именно

28.06.2025

Для ушла из дома 28.06.2025

3 ответа Взрослые дети и родители 57

Дочь 24 лет, тайно ушла из дома. Просто собрала вещи, вечером позвонила и сказала, что домой не вернется. Ушла жить к мужчине 34 лет . Говорит, что замуж за него собирается и сделала это, потому что боялась криков и скандалов. Говорит, что готова спокойно всё обсудить. Мы с семьей были против её «молодого» человека. Он другой национальности, неверующий, небогатый (работает обычным программистом).

28.06.2025

Сын стал убегать из дома на 15 дней 27.06.2025

1 ответ Взрослые дети и родители 39

Я хочу узнать почему сын стал убегать из до а взял паспорт и вещи ушел из дома уже 12 день нет дома я звоню целыми дня и муж звонит целыми днями в ответ тишина пишу целыми днями в ответ самной все хорошо спрашиваю почему домой не идешь в ответ приду коротко и ясно и все . С чем это может быть связано ?

27.06.2025

Мама любит меня, только если мне плохо 26.06.2025

7 ответов Взрослые дети и родители 88

Здравствуйте! Суть вопроса такая. Моя мама всю жизнь позиционирует себя как несчастный человек, которому в жизни ни с чем не повезло: ни в браке, ни с работой, ни с деньгами. Все разговоры, которые мы с ней ведём при встрече, в основном, как все плохо у нее и в мире вообще. Я уже не пытаюсь возражать, предлагать выходы из этих ситуаций, потому что это выливается в обиду и агрессию с ее стороны. Но

26.06.2025

Отец и сын постоянно ругаются 25.06.2025

1 ответ Взрослые дети и родители 42

Сыну 33года.Отец и сын постоянно ругаются.Между собой они практически не общаются.А если начнут говорить на какую нибудь тему,то конец заканчиваться на повышенных тонах.Они друг друга очень сильно обижают.Никто из них не уступает.Каждый из них считает что он прав.Я даже думаю что они ненавидять друг друга.Подскажите пожалуйста,что делать?

25.06.2025

Тактичный отказ отцу мужа 24.06.2025

2 ответа Взрослые дети и родители 43

Дело в том, что на протяжении года свекр ездит к нам каждый день в гости, без предупреждения, без звонка, вот просто захотел и приехал, может приехать и несколько раз на день, говорила об этом с мужем, он обещал поговорить с ним, но так и не смог, боится его обидеть. Его отец в разводе, живет один, и теперь это главный аргумент мужа, что ему дома одному грустно и скучно и поэтому он ездит к нам,

24.06.2025

Психологические трудности сына 24.06.2025

Ответы ожидаются Взрослые дети и родители 35

Здравствуйте, у меня сын 18 лет, его не взяли в армию по причине лёгкой умственной отсталости,В детстве это было не заметно, были какие-то моменты, которые я сейчас сложила как пазл, и многое стало понятно, почему было что-то не так, он был весёлым, гиперактивный, открытый, добрый мальчик, но в подростковом возрасте он поменялся стал степенным, закрытым, агрессивным, сложно идёт на контакт, школу

24.06.2025

Навязчивые мысли будто я приëмная 24.06.2025

2 ответа Взрослые дети и родители 42

У меня навязчивые мысли, будто я приëмная дочь, хотя мама говорит, что это не так, мысли просто не откуда появились, не знаю, что с этим делать, на душе тяжело, не могу сдерживать себя, грустно, тревожно

24.06.2025

Общение с дочерью 24.06.2025

2 ответа Взрослые дети и родители 75

Моей дочери 38 лет, мне 59. Есть ещё другая дочь, 30 лет. Но она более деликатная и жалеет меня. А старшая как танк. С виду очень общительная и красивая. Но я с детства вижу только злую, эгоистичную истеричку. Сколько она убила во мне сил и нервов. Из-за неё я даже резко худела на 10кг, до 54 кг. Она вампир, начиная разговор доводит меня до ненависти и головной боли. Почти всегда обьясняет тем

24.06.2025

Плохие взаимоотношения с родителями 23.06.2025

1 ответ Взрослые дети и родители 39

Здравствуйте,с недавнего момента я поняла,что мне очень тяжело жить со своими родителями.Мне 18 лет,я сама по себе человек спокойный,ответственный,учусь я хорошо,толком не гуляю и провожу время в основном я дома,делая задания,если что-то просят по дому сделать-помогаю,говорят со мной-диалог поддерживаю.Но родители всегда найдут к чему придраться.Например,у нас была недавно конфликтная ситуация,(в

23.06.2025

Не вижу своего будущего 23.06.2025

2 ответа Взрослые дети и родители 43

Здравствуйте, мне 20 лет. Оканчиваю колледж на фармацевта. В принципе учеба давалась мне не особо трудно, но последний 4 курс и его окончание меня очень пугают. Когда я начинаю думать, что со мной будет , когда я получу диплом и сдам аккредитацию, куда я пойду, смогу ли найти работу.. Мне становится страшно, лезет только негатив в голову, что я ничего не смогу, от меня никакого толку. У меня нет

23.06.2025

Отношения с родителями 22.06.2025

1 ответ Взрослые дети и родители 46

Здравствуйте. Меня зовут Алина. Мне 21 год.Первое, что попрошу вас не давать мне совет о сепарации. Т.к данное решение проблемы не актуально. В связи с периодом жизни.Моя проблема заключается в маме. Дело в том, что я не могу отстоять с ней личные границы. Они касаются моего личного жизненного пути. Она считает, что пока я не начну жить отдельно. Она будет контролировать меня в всем. Если кратко.

22.06.2025

Дочь не видит недостатков в своем женихе 22.06.2025

Ответы ожидаются Взрослые дети и родители 42

Дочь пятый год общается в интернете с человеком который ее старше на 11 лет. Влюбилась и собирается замуж. Я два года пытаюсь открыть ей глаза на это "чудо".Не слышит, не понимает, не верит, ходит в розовых очках. Начали они переписываться когда ей было 13, ему 24, сейчас 28 и 29. Этот мч ни дня в жизни не работал, живет на содержании у мамы с папой, а они достаточно состоятельные люди.

22.06.2025

Моя бабушка тиран. 22.06.2025

1 ответ Взрослые дети и родители 50

Здравствуйте, хочу поделиться своей ситуацией. Дело в том, что я с детства воспитывалась бабушкой. С матерью особой связи не было, когда мне исполнилось 12 она уехала с Калининград с моим братом, и с тех пор мы не видились. Она мной не интересовалась, даже не стеснялась того, что она любит моего младшего брата больше чем меня. С отцом отношения чуть лучше, но он тоже не особо мной интересуется.

22.06.2025

Новый муж непонятно с фантазиями относится к моей дочери? 21.06.2025

2 ответа Взрослые дети и родители 90

Добрый день, начала жить с мужчиной, у меня есть 12 летняя дочь, у неё своя комната, у мч есть свой ребенок 19 и 7 лет- девочки, живут с бывшей женой, как то раз во время интимной близости он сказал такую фразу которая меня выбила из себя, поговорить еще не успела уехал на работу, но планирую сегодня узнать что это было: его слова- а дочь точно спит? Я ответила - да!, он сказал - прикинь она

21.06.2025

Сыну 23 года не хочет получить образование 20.06.2025

1 ответ Взрослые дети и родители 67

Сыну 23 года, в школе учился средне, не плохо. После окончания школы мы с мужем выбрали лучший вуз, его друзья пошли в другие вузы. Он с самого начала не хотел там учиться , скрывал, что не учился. В итоге отчислили. Мы когда узнали , что пропускает занятия , ограничили в деньгах. Он пошел работать официантом , курьером и тд. Вроде работал много, но денег никогда не было, чтобы попросить его хлеб

20.06.2025

Ссора с отцом 20.06.2025

1 ответ Взрослые дети и родители 49

Здравствуйте, мне 19 лет. 2 дня назад очень сильно поссорился с папой. Он вечно лезет в чужие дела (не только внутри семьи), всех строит, ищет изъяны и обесценивает. Все ему должны, а он никому не должен. Говорит, что я не имею права высказывать ему мнение потому что он старше. Я долго помогал ему в его бизнесе и терпел все его негативные стороны, но терпение кончилось когда он в очередной раз

20.06.2025

Как общаться с возрастным отцом 18.06.2025

2 ответа Взрослые дети и родители 57

Здравствуйте как общаться с возрастным отцом Дело в том, что он обесценивает постоянно, это ладно, за всю жизнь можно привыкнуть Берет мои вещи, куда-то прячет возможно их - говорит что это я куда-то переложила Намеренно не ест то, что я готовлю Тк я большее время на работе, то часто приходится выкидывать - мне очень жаль продукты Жалуется (врет) как ему плохо живется и соседям по дому, и соседям

18.06.2025

Проблемы с дочерью 17.06.2025

Ответы ожидаются Взрослые дети и родители 61

Здравствуйте, мне 50 лет, у меня есть дочь которой 25 лет, родила сына, живет с матерью, никаких целей в жизни у нее нет, ни на работу, вообщем, как в детстве познакомилась с ребёнком инвалидом, возраст примерно одинаковый, так с ней и общается, каждый день по много раз, стала как зомбированной, с семьёй практически не стала общаться, только с ней она может сутками вести переписки, переговоры, я

17.06.2025

Хочу уйти из дома в 18, стоит ли? 17.06.2025

1 ответ Взрослые дети и родители 53

Здравствуйте! Меня зовут Даша, через 13 дней мне уже исполнится 19 лет(30.06.2006). Поссорилась с родителями из-за учёбы, и они забрали меня в другой город, не спрашивая моего согласия, мол, под присмотром тебе будет лучше.Ограничили встречи с друзьями и молодым человеком, с которым мы планировали расписаться в сентябре этого года. Моим состоянием, кроме как физического, не интересовались от слова

17.06.2025

Мама алкоголичка 16.06.2025

3 ответа Взрослые дети и родители 72

Здравствуйте, живу в Санкт-Петербурге мама живет с отчимом в краснодарском крае, мы раньше тоже жили там муж и я потом сыграли свадьбу родилась дочка и решили переехать в другой город так как возможности больше, ну и помощь от родителей мужа. Моя же мама работала потом работа закрылась и вот уже как два года она сидит дома , пьет , прекращает на не много и опять пьет ни как ни помогает мне даже

16.06.2025

Проблемы в семье 16.06.2025

5 ответов Взрослые дети и родители 63

У нас с моей гражданской женой проблема, моя мать и отец пытаються манипулировать нами, командовать, постоянно считают наши деньги как будто это их собственность, а недавно мы узнали что моя гражданская жена ждёт второго ребёнка, для нас это счастье, родителям своим я не решился сказать а задал вопрос, что если бы у них появился второй внук, они сказали убьют и меня и мою жену гражданскую как

16.06.2025

Проблема с родителями 13.06.2025

1 ответ Взрослые дети и родители 53

Добрый день! Мне 22 года. Меня отчислили с 4го курса университета, была на платном обучении, училась не в родном городе. Квартиру и прочие расходы оплачивали мои родители. В общем, вчера я рассказала родителям об отчислении. Очень тяжелый разговор был и для меня и для матери. Она всю ночь проплакала, я всего лишь пару раз слышала как моя мама плачет. Сейчас в моей голове только ненависть к себе,

13.06.2025

Дочь отказалась от матери после спора о наследстве: как справиться с болью и обидой 13.06.2025

1 ответ Взрослые дети и родители 69

Старшая дочь 20 лет назад подарила своей родной сестре отчий дом, в котором жил их отец. 14.02.25 года отец умер. Младшая решила дом продать, а мама узнав о том, что старшая дочь на которой был первоначально оформлен дом, решила вернуться из другого города с семьей и жить в доме. Младшая сестра на которой дом объявила матери, что больше ее не любит и помогать не будет. Как матери теперь относиться

13.06.2025

Отзывы тех, кто получил совет психолога на сайте или нашел рекомендации в этом каталоге:

Екатерина (34 года)

Не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь!

Я не ожидала, что бесплатный совет психолога может так помочь! Описала свою проблему с отношениями, и получила рекомендации, которые оказались действительно полезными. Я начала замечать изменения. Огромное спасибо за профессиональную помощь! Теперь часто захожу, чтобы читать ответы других специалистов.

Иван (29 лет)

Нашёл много полезной информации

На сайте я просто искал психологов, чтобы понять, как справиться с выгоранием на работе. Нашёл много полезной информации с помощью поиска. Не пришлось даже задавать вопрос. Отличная платформа, буду рекомендовать друзьям.

Анна (41 год)

Ответ специалиста был подробным и понятным

Задала вопрос о том, как справляться с тревогой. Ответ специалиста был очень подробным и понятным. Самое главное, советы были реалистичными и выполнимыми. Ощущение, будто общалась лично с профессионалом. Спасибо за такую возможность получить советы психолога онлайн бесплатно!

Виктория (26 лет)

На сайте можно читать профессиональных психологов

Мне очень понравилось, что на сайте можно читать профессиональных психологов. Иногда даже не знаешь, как сформулировать свой вопрос, а здесь находишь готовые ответы на похожие ситуации. Этот сайт мое спасение!

Дмитрий (35 лет)

Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе

Впервые воспользовался возможностью задать вопрос психологу онлайн. Ответ получил быстро, и он оказался невероятно точным. Совет психолога помог разобраться с конфликтом на работе. Очень доволен качеством сервиса и благодарен специалистам за помощь.

Марина (23 года)

Спасибо за то, что делаете полезные материалы доступными!

Я искала место, где можно получать бесплатные советы психологов, и нашла ваш сайт. Это просто кладезь информации! Даже если не задаёшь вопрос, ответы на другие обращения помогают лучше понять себя и своих близких. Спасибо за то, что делаете такие полезные материалы доступными!

Сергей (45 лет)

Чувствую себя увереннее

Когда мне был нужен совет, я обратился сюда. Ответы пришли быстро. Приятно, что все рекомендации были подкреплены практическими советами. Теперь чувствую себя увереннее, зная, как действовать в сложной ситуации.

Елена (32 года)

Теперь мне легче находить общий язык с сыном

Мне было важно понять, как наладить отношения с ребёнком-подростком. Советы, которые я прочитала на странице, действительно помогли! Теперь мне легче находить общий язык с сыном. Сайт просто находка для родителей.

Александр (38 лет)

Нашёл множество рекомендаций психологов

Я зашёл на сайт случайно, когда искал советы, как справиться с чувством вины. Нашёл множество рекомендаций психологов, которые помогли переосмыслить мои эмоции. Даже не пришлось писать вопрос – все ответы уже были здесь. Рекомендую всем, кто ищет помощь.

Ольга (30 лет)

Учусь справляться с трудностями

Ваш форум стал для меня настоящей поддержкой. Читаю психологов уже несколько месяцев. Благодаря этим материалам я лучше понимаю свои эмоции и учусь справляться с трудностями. Очень ценно, что можно бесплатно получить такую помощь.

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас