Работа, бизнес, карьера – психологи дают советы и рекомендации

Чувствую, что недостаточно компетентна для работы 17.10.2025

4 ответа Работа, бизнес, карьера 175

Добрый вечер, у меня такая ситуация. Работаю первый год учителем - предметником в школе. По образованию я дефектолог, но позже прошла переподготовку на предметника. Постоянное чувство, что я некомпетентна, меня могут уволить и вообще все узнают , что у меня не профильное образование. Я не знаю как бороться с этим чувством, в самой работе у меня +- все получается ( на сколько это возможно на 2

17.10.2025

Разногласия на работе 14.10.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 170

Добрый день. Меня зовут Светлана. Я работаю в одном из московских госпитале - уборщицей. Наш график 2/2 в смене по 2 человека.. женщины в другой смене были устроены на работу от начальника хоз.части. - типо приближённые а мы со стороны(с улицы). Так вот теперь эти наши сменщицы поставили всех так что они от начальства, убираются тяп-ляп и сдают нам помещения в состоянии недоработки. Сколько бы не

14.10.2025

Совмещение: трёх работ, семьи и порядка в доме 13.10.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 163

Здравствуйте. Елена. 52 года. 2 высших образования (культура). Замужем. Живём вместе с детьми(дочь, зять, маленький внучек (3, 5 года). Работаю с 1999 г. в храме - руковожу хором. Зарплата небольшая. Но я параллельно иногда работаю ведущей мероприятий. Организовала свой маленький кукольный театр, с которым ходила по детским учреждениям города, открыла самозанятость. Ещё я работала в одном из ДК

13.10.2025

Опускаются руки, пропала мотивация усердно работать или искать другую работу по душе 10.10.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 179

На нынешней работе не чувствую себя реализованной, кажется будто все что я делаю бесполезно. Думала найти другую, так как была надежда что у меня есть почти 1,5 года опыта и это поможет мне в поиске. Во время поиска получила много отказов и впечатления будто я ничего не умею не знаю и эти 1,5 года прошли даром. Сейчас уже даже не знаю кем хочу работать и чего ищу от работы, потеряла свою ценность

10.10.2025

Не реализовался в карьере. Работа надоела, и это влияет на все сферы жизни 09.10.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 208

Здравствуйте, мне 28 лет, живу в Москве. В своё время, в юности, закончил 9 классов образования и без особого энтузиазма выбрал поступать в транспортный колледж. Я его закончил, получил работу помощником машиниста и уже на протяжении 6 лет тружусь на этой должности. Развития в этой области не хочется совсем, довольно быстро понял что работа мне не нравится, что это просто не моё, я не испытываю

09.10.2025

Проблема в общении на работе 08.10.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 168

Когда прихожу в свой коллектив, то начинаю общаться с несколькими девочками. Проблем в общении особо нет. Но потом приходят другие девочки, которые выглядят на моей фоне более уверенными, активными и интересными, чем я. Из-за этого моё общение прекращается. То есть до того момента, как их нет, общаюсь хорошо. Но как только появляются они, как будто сами же прикрывают меня своим присутствием. Не

08.10.2025

Проблема на работе 07.10.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 138

Я работаю на частных курсах учителем. В этом году у нас мало учеников и мало денег в фирме. Начальник говорит, что я должна лизать *опу каждому ученику, чтобы они остались у нас учиться и приносили деньги. Я категорически против подхода лизать *опы. Я просто хочу преподавать как положено.

07.10.2025

Взаимоотношения с коллегой 07.10.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 135

Здравствуйте. Работаю вдвоем в кабинете с женщиной. Она каждый день рассказывает про свою семью. Муж грязнуля, свекры плохие, родители больные, у сына жена плохая, дочка больная. При этом она позиционирует себя как идеальная жена, мать, невестка и дочь. Я не хочу ссориться на работе, подскажите как вежливо ей сказать, чтобы она не говорила мне о своей семье. Я на грани устроить ей разнос.

07.10.2025

Начальник ведет себя странно: то игнорирует, то флиртует — неприязнь или неравнодушие? 05.10.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 1134

Здравствуйте. Начальник,37 лет, не женат. Не понимаю у него ко мне неприязнь или неравнодушие. Он не может со мной общаться спокойно и ровно, его поведение качели. Он прячет взгляд если губы у меня накрашены красной помадой, смотрит в мое декольте.Он меня передразнивает постоянно, периодически касается моей руки причем стоит проявить к нему дружелюбие - он начинает меня избегать и игнорировать, на

05.10.2025

Как преодолеть сложности на работе? 05.10.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 165

Здравствуйте, помогите советом.Я работаю помощником администратора, это моя подработка на выходные. Случилась следующая ситуация - работала в паре с девушкой уже не первый раз, все было нормально, но сегодня она всю работу спихивала на меня, не помогала мне практически, была без настроения и пыталась несколько раз поругаться, но я разрешала это без конфликта. В итоге, под конец смены я спросила -

05.10.2025

Поменяла место работы, после двух недель больничного, не хочу идти на работу 02.10.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 280

Поменяла место работы. После 2х недель работы заболела. Ужасно не хочу идти на работу. Вообще ни чего не хочу, ни чего не успеваю делать, ни дома ни на работе. Понимаю скажете витаминов не хватает. Как выйти из такого состояния? И все равно не хочу идти в эту школу на работу. Как уволиться? Не удобно! Только пришла и сразу ухожу... Что делать Как быть... Адаптацию 6 месяцев выдержать....

02.10.2025

Я не могу определиться с профессией 01.10.2025

4 ответа Работа, бизнес, карьера 195

Я не могу определиться с профессией. У меня есть два образования - начально специальное и средне специальное. Но в училище я пошла, чтобы уйти из школы, а выбор техникума все навязали. Где и кем я только не работала за эти годы. Поняла, что не умею продавать (хотя коллеги говорили, что я неплохой переговорщик) и шить, не выношу фиксированный график и полный день, ненавижу однообразную рутинную

01.10.2025

Комплименты на работе 30.09.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 180

Здравствуйте. Работаю в женском коллективе. Мне 60 лет. Сотрудники от 35 до 47. Меня очень волнует ситуация когда я меняю прическу, или прихожу на работу в новой кофточке, а реакции ноль. Хотя друг другу комплименты делают даже по мелочам. Понимаю что не надо обращать внимания на это, но все равно неприятно

30.09.2025

Все время кажется что я недостойна работы и меня могут уволить 29.09.2025

5 ответов Работа, бизнес, карьера 183

Добрый день. Мне 21 год, первый год работаю в школе учителем. постоянно замечаю мысли, что я тут "случайно" ( хотя я много лет училась + переподготовки проходила), что меня могут уволить, что все "настоящие" учителя, а я так...и вроде бы дети более менее все понимают и общий язык я нашла с ними. но вот смотрю на других коллег ( особенно опытных) сравниваю себя и бесконечно

29.09.2025

Донос, сплетни, а руководитель это поддерживает 28.09.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 184

Работаю 2 года в этой компании, з.п. устраивает, работу свою знаю, но отношения в коллективе невыносимы, а всему причина в политике руководителя подразделения,..я не участвую в сплетнях, доносах, многие коллеги специально указывают на "косячки",что бы отвести внимание от своих ошибок. Думаю, если буду участвовать в доносах, первой рассказывать о коллегах ( что надо и не надо), буду в

28.09.2025

Увольнение с работы 28.09.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 159

Систематичнски гнобят и аыживают с работы. Что делать?

28.09.2025

Почему происходит саботаж в новом деле? 25.09.2025

5 ответов Работа, бизнес, карьера 189

Добрый день! Подскажите пожалуйста в чем причина: мне 42 года не могу найти свое профессиональное дело, в котором хотелось бы развиваться. Как только появляется интерес к чему-то, начинаю интересоваться, изучать, как только погружаюсь подробнее в аспекты, начинаю саботировать- искать причины, почему это мне не подходит, "не мое", обесцениваю и отказываюсь от дальнейшего развития и

25.09.2025

Проблемы с устройством на работу и определенностью в жизни 25.09.2025

4 ответа Работа, бизнес, карьера 240

Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, мне 32 года. В старших классах был классный руководитель, который выделял определённых учеников. Раньше меня это не волновало, я жила в своем темпе, занималась тем, что нравится. Но вот начала себя с ними сравнивать, что я какая-то незаметная, хотя у меня заслуг, наград и т.п. больше чем у его любимчиков вместе взятых. Мне это стало обидно, к тому же родители

25.09.2025

Предвзятое отношение руководителя 25.09.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 228

Здравствуйте! Много лет я ощущаю на себе предвзято отношение директора. Откуда оно взялось-затрудняюсь определить. Возможно, от того, что вместе участвовали в конкурсе на пост директора, возможно, я не забыла её негативных поступков в мой адрес, когда она ещё не была директором и сказала об этом однажды, но весь свой директор кий срок она не замечает моих заслуг. В прошлом году всех, кроме меня и

25.09.2025

Устала от негатива на работе, уже нет сил это терпеть 22.09.2025

4 ответа Работа, бизнес, карьера 181

Здравствуйте, мне 23 года, я работаю на клиентской поддержке в контактном центре, в основном обрабатываю обращения от людей на чатах. В последнее время я начала очень часто задуматься о том, чтобы уйти с этой работы, так как я очень сильно устала от негатива клиентов, приходится работать с разными людьми, которые оскорбляют, унижают и манипулируют, пытаются задеть,когда ты хочешь помочь им в

22.09.2025

Собеседование с работодателем 21.09.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 187

Добрый день! Странная произошла ситуация у меня на собеседовании, не знаю как правильно надо было реагировать. Прихожу на собеседование, встречает меня милая девушка (моя смежница, которая уходит и будет передавать новому коллеге дела). Мило начинает говорить про то, что в коллективе важен микроклимат, со всеми надо разговаривать во всех ситуациях дружелюбно (как она), ее коллег не обижать

21.09.2025

Боюсь увольняться из-за реакции руководителя 19.09.2025

4 ответа Работа, бизнес, карьера 190

Меня беспокоит возможно предстоящее увольнение, так как я давно думаю уволиться и в отпуске решила поискать новую работу. Предложения которые мне поступили не многочисленны но в качестве существенно превосходят нынешнее место работы. Сейчас, ожидая ответа по собеседованиям понимаю, что боюсь реакции начальства на увольнение. Дело в том что в компании приняты разные виды материальной мотивации в

19.09.2025

Коллеги с работы считают меня ребёнком, лялечкой 17.09.2025

4 ответа Работа, бизнес, карьера 433

Мне 23 года есть муж , живем от родителей отдельно на съемной квартире, а меня считают ребёнком, в основном коллеги с работы, уже ходила к психологу, пыталась разобраться в чем проблема, так и не поняла , результата 0 , продолжают считать ребёнком . Почти каждый день повторяется ситуация "как ребёночек, она и есть ребеночек" мне не 5 лет , а 23 года и я считаю что это тот возраст которым

17.09.2025

Как справиться со страхом неудачи в новом деле, перегруженности? 16.09.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 124

Здравствуйте! У меня появилась возможность перейти на другую работу. Предполагаю, что это мне очень понравится (по крайней мере больше, чем текущая), но для этого мне нужно выучить язык и пройти разные экзамены. Я, с одной стороны, этому рада, ведь и без новой работы язык хотела учить. С другой стороны - я постоянно переживаю, смогу ли, уделяю много времени, спешу все выучить. Получается, что

16.09.2025

Проблема с учебой и преподавателем такие, что просто сил уже нет 16.09.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 240

Здравствуйте, мне 20 лет и я хотела бы рассказать небольшую историю. Когда мне было 16 лет, я поступила после 9 класса в колледж, который на первый взгляд мне показался вполне себе не плохим, выбора у меня не было по этому пришлось идти тула куда баллы позволяли. Проучилась там 1 год более менее но хорошо, общеобразовательная программа мне дается легче чем та которая пошла во второй год. Пошёл уже

16.09.2025

Лезу не в свое дело на работе: как перестать опекать коллегу и чувствовать ответственность? 15.09.2025

4 ответа Работа, бизнес, карьера 306

Добрый день, уважаемые психологи!Столкнулась на работе с проблемой, что лезу не в свое дело. Я рядовой сотрудник. Хорошие отношения с руководительницей. Она ко мне часто обращается за помощь в работе. Недавно, я привлекла к нам нового сотрудника - мамину подругу. И с того момента у меня начались проблемы. Я опекаю эту женщину. Недавно, рассказываю ситуации мужу с новой сотрудницей (сидела с ней

15.09.2025

Взаимоотношения с директором на работе 10.09.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 153

Роман с директором на своей работе. Произошёл такой инцидент, опоздала на работу. Директор дал распоряжение написать объяснительную и лишил меня части премии. После этого, я не хочу подпускать его к себе . Но он пытается оставить все как и было. Но мне обидно и я считаю так поступать не нужно было ему. Что делать?

10.09.2025

Увольнение и понижение в должности: как пережить кризис и сохранить самооценку? 09.09.2025

5 ответов Работа, бизнес, карьера 368

Здравствуйте. Всю жизнь проработала в двух организациях, позвали в третью на хорошую зп, график и рядом с домом, но должность ниже. Очень переживала так как всю жизнь карьерная лестница шла вверх а тут будет вниз, но решилась. В итоге когда написала заявление с основного места работы мне сказали что должность будет еще ниже, обычного специалиста, даже не ведущего как договорились, но этот вопрос

09.09.2025

Как мне избежать травли? 09.09.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 162

Мня зовут Баженова Лариса Леонидовна меня беспокоит привзятре отношения к себе директора я работаю в этой школе интернате более девяти лет и все это время директор привязываться ко мне по любому вопросу, сейчас наша школа находится на стадии закрытия мне очень сильно хочется доработать до 13 октября и избежать проблем со стороны директора пожалуйста помогите мне как мне избежать травлю с ее

09.09.2025

Не могу ходить на работу без нервных срывов... 08.09.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 214

Здравствуйте. На протяжении месяцев трёх начальники постоянно не довольны моей работой. В последний месяц даже вызывали из отпуска, чтобы поругать. Начмеду все не нравится, начмед говорит одно, начальник другое. А я получаю, почему не выполнила как сказал начмед или начальник. Или по-другому: сначала я спокойно работаю часа два. Приходит начмед и говорит, что надо было работать по - другому. Ты

08.09.2025

Реализация в карьере 07.09.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 168

Здравствуйте, меня зовут Ирина, мне 34 г. замужем, двое детей (3 г. и 8л.).Мы с мужем работаем 2/2 так что наши графики не совпадают, т.к. детей не с кем оставить.У меня стабильная работа, но зп не хватает. У нас нет своей квартиры (живём с моей мамой, сразу напишу что она тоже работает), нет машины, нет накоплений.Меня беспокоит то, что я не на своём месте. Понимаю что надо больше зарабатывать,

07.09.2025

Ударил коллега 05.09.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 292

На работе сложился коллектив из 4х женщин и 1 мужчина, поддерживаем друг друга, в свободное время ходим вместе на концерты, выставки, праздники и тд. Все мы на руководящих должностях, не маргиналы. В прошлом году в этой компании отмечали день рожления одной из девушек на природе. Все танцевали под громкую музыку, я пыталась настроить камеру, и получила ладонью по затылку от коллеги-мужчины (ему

05.09.2025

Какой предмет выбрать историю или профильную математику 03.09.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 189

я боюсь что сделаю не правильный выбор в экзамене и потом буду жалеть об этом

03.09.2025

Не могу найти работу, что была по душе 03.09.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 255

Здравствуйте меня зовут Алина, мне 30 лет. Имею средне-специальное бухгалтер-экономист, специалист по налогообложению, кассир и высшее образование бухгалтер-экономист. Работала на физической работе, считала что именно за физически й труд мне заплатят. Даже не имея и в прошлом имея инвалидность 3 группы по ногам я шла а такие работы и подработки. Работала кассиром в театре сначала было нормально,

03.09.2025

Проблемы с учебой 02.09.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 156

Здравствуйте. Мне 19 лет и я учусь в вузе. В школе я всегда был твердым хорошистом, но как только я поступил в вуз, то я понял, что не так умён. Сейчас у меня есть последний шанс не вылететь из университета, если я хорошо сдам этот семестр. Но мне страшно, что я могу вылететь, ведь это такой позор, поступить на бюджет и вылететь, перед этим готовясь 2 года (2 года изучения языка с нуля, сдачи

02.09.2025

Опустошенность в себе, не понимаю чем хочу заниматься, кем хочу быть 01.09.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 145

Не понимаю чем хочу заниматься, кем хочу быть. Полная неопределенность сковывает меня

01.09.2025

Трудности с начальником 31.08.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 130

Меня начальник неоднократно подставляет. И это на протяжении 17 лет. Изначально моим начальником был другой человек. И мы с коллегами ее возвысили нынешнего человека в начальники. Тут такая ситуация. На рабочем месте могут выпить, а виноватая (мало с ними пью) и не могу с ними обсуждать их сельскую жизнь. Коллегу мою может отпустить в любой момент, меня нет. Вообще нет справедливости. Как мне

31.08.2025

Жалею о переезде 30.08.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 199

Здравствуйте! Помогите разобраться в себе. Я запуталась... Почти 4 года назад я вернулась из Москвы в Крым, пока живу со своими родителями. У мужа были сложности с работой, уволился , долго не мог найти и вообще хотел найти новое направление, но полгода не увенчались успехом, мы устали и решили ехать временно пожить с моими родителями в надежде купить отдельно жилье, хотя у нас не было таких

30.08.2025

Увольнение с работы в никуда 29.08.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 194

Здравствуйте, уже 10 лет работаю на заводе. На протяжении всех этих лет работа однотипная( физически тяжёлая и морально). Стали появляться проблемы со здоровьем ( шейный остеохондроз появился, больная поясница, руки болят постоянно). Да плятят относительно хорошо, но и это теперь не держит на работе. Просыпаешся с мыслями что не хочешь идти туда. Вот решил уволиться, только пока идти некуда. Как

29.08.2025

Что делать, если боюсь, что выбрала не ту ординатуру? 28.08.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 260

Здравствуйте. Ситуация такая.Я закончила мед, надо идти в ординатуру. Год последний был очень тяжелым. Я работала, училась, волонтерила для поступления. Собирала справки всякие, готовилась к госам, потом вручение диплома, аккредитация. Третий этап сдала не сразу-пересдавала и в тот момент у меня случилось что-то с психикой. На улице была сильная жара, через пару дней выпускной, хотелось отдыхать

28.08.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм