Эмоции и чувства – психологи дают советы и рекомендации

Я боюсь заводить отношения и вообще влюбляться, это ужасно для меня 16.11.2025

2 ответа Эмоции и чувства 139

Так короче рассказываю, я оооочень боюсь в этом плане за свою безопасность, когда влюбляюсьво-первых, у меня был опыт, и они все ужасно плачевные и трагические. после них у меня осталась, так скажем, травма, и я думаю, что я не создан для любви, хотя отношусь ко всем по доброму, даже к человеку который меня оскорбляет (и к бывшим тоже), никому не мщу, видимо, доброта именно и погубит

16.11.2025

Я постоянно влюбляюсь не взаимно 15.11.2025

2 ответа Эмоции и чувства 141

Я постоянно влюбляюсь невзаимно. сейчас же, я влюблена в своего одногруппника, но и сейчас мне кажется, что я для него лишь подружка-одногруппница.я не знаю как справиться со своими чувствами, ведь я все время думаю о нём. хочу, чтоб у нас с ним все было взаимно, но внутренние чувства мне подсказывают, что не ждать мне этого.помогите это пережить, пожалуйста.

15.11.2025

Проблемы в отношениях 15.11.2025

2 ответа Эмоции и чувства 261

Здравствуйте, помогите, пожалуйста, помочь решить проблемы с девушкой. Когда у меня начинается агрессия, то я могу не контролировать себя и держать сильно за руки, накричать, сказать плохие слова в её сторону. Хочу как-то решить эту проблему и чтобы всё было хорошо в отношениях. Злость у меня идёт от её вранья. Не уделяет внимания, гуляет и ходит по доведениям без меня под предлогом, что она идёт

15.11.2025

Почему раздражают звонки близких и возникает злость на заботу? 15.11.2025

1 ответ Эмоции и чувства 139

Здравствуйте такая ситуация , очень раздражают звонки от близких , психика воспринимает это как контроль ….. Хотя они вообще меня не контролируют, но почему то возникает сразу злость , они просто переживают за меня . Хожу к психологу она начинает меня поддерживать, что я все правильно делаю , правильно ли реагировать на добро злостью ???? У меня так получается , что в детстве от меня отказался

15.11.2025

Полгода назад расстался с девушкой. У меня не прошли к ней чувства 15.11.2025

2 ответа Эмоции и чувства 102

Полгода назад расстался с девушкой, чувства к ней не прошли и хочется ей написать. Расстались с оскорблениями с её стороны. Как мне быть?

15.11.2025

Никто не считается с моими чувствами 11.11.2025

4 ответа Эмоции и чувства 200

Добрый день, беспокоит следующая ситуация: у мужа был день рождения,я спросила,что ему подарить,он предложил идеи на 13тыс,я сказала что рассчитываю на 5,так как не считаю что нужно дарить мужчине такие дорогие подарки. После чего я спросила во второй раз что емуподарить, он ответил-ничего. У него есть дочь от пролых отношений и она наставиала на подарке, он сообщил и ей эти идеи, только подарков

11.11.2025

Невзаимная любовь 11.11.2025

1 ответ Эмоции и чувства 87

Здравствуйте, у меня последнее время бывают «панические атаки»(я их так называл потому что симптомы сходятся), из-за того что я уже три года влюблён в одну девушку, но как вы поняли взаимностью и не пахнет, так как я ей раза три признавался, но она ни разу не ответила взаимностью. Также у неё есть парень, но даже это меня не успокаивает. Я бы хотел не зацикливаться, но как только я встречаюсь с

11.11.2025

Срываюсь на восьми месячного ребенка 11.11.2025

1 ответ Эмоции и чувства 98

Кричу на ребенка 8 месяцев , могу ударить Каждый раз говорю себе, не ори, будь спокойна Могу продержаться суткиВсё. Дальше я не могу сдержаться, я с такой ненавистью кричу , не могу слушать как она плачет без причины и не ложиться спать Я вижу что она боится уже меня, и впринципе всего. Ненавижу себя за это.Когда ей исполнился месяц после рождения я не смогла с ней жить, несколько месяцев я не

11.11.2025

Не хочу потерять любимого мужчину 06.11.2025

3 ответа Эмоции и чувства 175

Познакомились с мужчиной чуть больше месяца назад, удивительно, не супермен, но я просто с ума схожу от его запаха, его прикосновений, хочу быть с ним постоянно. Я работаю, он тоже, к тому же воспитывает дочь, я понимаю, что он занят, но накручиваю себя о всяком нехорошем. С ним комфортно, меня принимает такой, какая я есть, я его переделывать тоже не хочу. Боюсь, что наши отношения закончатся, по

06.11.2025

Проблемы с эмоциями и злостью 06.11.2025

2 ответа Эмоции и чувства 121

Я часто срываюсь на близких себе людей. Меня раздражает, когда они просят меня что-то сделать сию же минуту. Я тут же огрызаюсь, кричу, ругаюсь. Мне стыдно. И больно. Сегодня произошла подобная ситуация, только серьезнее. У меня истерика, но неправа была тоже я. Мне следовало бы промолчать, но я снова встала ,,в позу". Также я страдаю перепадами настроения, то оно хорошее, то плохое. Резко.

06.11.2025

Не могу сдержать эмоции 05.11.2025

2 ответа Эмоции и чувства 142

Здравствуйте ! меня беспокоит два ребенка как они сформируются средняя дочь дцп и у нее есть много сопутствующих диагнозов младшая аллергик не диете БГ я ради них переехала большой город так как больше возможностей но в душе мы скучаем по родным края я в разводе 2 год 17 лет в декрете ежедневная рутина иногда выматывает но Слава богу справляемся уделяю себе время но…,я была жертвой

05.11.2025

Чувство вины 05.11.2025

3 ответа Эмоции и чувства 155

В понедельник я был на концерте. Сам по себе концерт мне понравился, но ушел я с него в подавленном настроении. На то была весомая ситуация: я думал взять автограф и передать привет лидеру группы от его же земляка. Опоздал - музыканты уже сели в автобус, а организаторы сказали "в другой раз", хотя и предлагали компенсировать подарком. В итоге один из организаторов вынес автограф, который

05.11.2025

Любовный треугольник 04.11.2025

5 ответов Эмоции и чувства 159

Добрый день! Я запуталась в ситуации и себе. Жила с мужем 21 год, последние 3 года в разных городах в силу обстоятельств, но виделись каждую неделю. Встретила парня немного моложе, классика-закрутился роман, уже год, узнал муж, но не психанул, а хочет сохранить семью. Секс с мужем вообще перестал интересовать, в остальном нормально, поддерживает меня материально. Новый парень обычный человек,

04.11.2025

Живу с одним, люблю другого 04.11.2025

2 ответа Эмоции и чувства 160

Развелась, стала жить с другим мужчиной, любовь ,страсть. Через 4 года снова вернулась к бывшему, но с ним нет секса, не хочу его, люблю того, но и жить с ним не могу, с бывшим спокойнее, хоть и не спим, тянет к тому. Что делать?

04.11.2025

Часто меняется настроение 04.11.2025

3 ответа Эмоции и чувства 101

Здравствуйте,меня зовут Диана мне 29 лет,у меня двое детей.живу с женатым мужчиной от которого у меня была дочь,она умерла в июне ей было 7 месяцев.живем мы 5 год,и постоянно у нас скандалы,мы то растаемся то сходимся.разоцтись не могу потому что люблю,хоть и понимаю что будущего у нас нет.у меня часто меняется настроение,больше всего меняется от того что мне либо что то не нравится ,либо оно

04.11.2025

Не могу справится со злостью? 04.11.2025

1 ответ Эмоции и чувства 93

Всегда когда самый родной мне человек делает больно,я злюсь и теряю контроль над собой,меня трясет,я не понимаю что со мной происходит ,мне плохо,и мне все равно что думают обо мне другие,я просто выхожу из себя ,так происходит только с этим человеком ,как мне быть ?

04.11.2025

Стала раздражительной 03.11.2025

5 ответов Эмоции и чувства 170

Нахожусь в декрете второй год, последние время стала очень раздражительная, срываюсь на близких, по любой причине, плохой сон как будто тревожный , нет энергии , появилась апатия

03.11.2025

Муж завел любовницу и говорит, что угасли чувства 03.11.2025

4 ответа Эмоции и чувства 153

10 лет в браке, в полне счастливо как мне казалось. Но 4 месяца назад он стал холодным и чужим. Неделю назад унала что есть любовница, просил прощения и сказал что бы я дала шанс. И я согласилась, но холодность осталось и сегодня я попросила откровенного разговора. Сказал что чувства остыли и он в смятении. И он не уверен что будет верен мне, но в тоже время говорит что давай попробуем

03.11.2025

Агрессия в семье 31.10.2025

2 ответа Эмоции и чувства 98

Доброго времени суток, уважаемые специалисты, заранее благодарю за ответ. С женой живём вместе 3 года, ребенку 2. Зависимостей нет. Периодически возникают непонятные мне моменты, когда супруга впадает в неконтролируемый приступ ярости, из-за какой-то ерунды. Например сегодня: Утро началось замечательно, обнимались-целовались, играли с ребенком, после чего я неоднократно настоятельно просил

31.10.2025

Какие существуют техники сдерживания гнева и злобы 31.10.2025

3 ответа Эмоции и чувства 127

Я беременна, часто злюсь и переживаю, нервничаю в моменте. Не могу сдерживать злость и гнев, кричу на ребенка 2,6 года, муж упрекает, что я вечно с недовольным лицом. Вопроса два: 1. Какие существуют техники сдерживания гнева и злобы, крика в моменте, как удержать себя от психов, когда на эмоциях?2. Как спокойнее реагировать на маленького ребенка, который не дает нормально поговорить по телефону,

31.10.2025

Беспокоит собственное настроение: пропажа интереса, апатия 30.10.2025

1 ответ Эмоции и чувства 101

Не понимаю, что со мной. Чуть ли не постоянно ожидаю подвоха. Стало часто меняться настроение, не в течение дня, а по самим дням. Беспокоит то, что не ощущаю интереса к привычным занятиям. Часто возникает что-то вроде апатии. В последние дни хочу только спать (день назад как раз и проспала почти целый день, сегодня бы занималась тем же самым, просто чтоб промотать бессмысленный день и понадеяться,

30.10.2025

Вспышки гнева у молодого человека 30.10.2025

3 ответа Эмоции и чувства 151

Здравствуйте! У моего молодого человека довольно часто случаются вспышки гнева, неважно мелочь это или что-то серьезное. В такие моменты он становится очень громким, наносит вред окружающим вещам. Но на меня никогда не срывался и агрессия на меня не направлена. Но при этом всем мне становится очень страшно в такие моменты, я стараюсь не трогать или подойти и погладить по спине, например, никаких

30.10.2025

Полюбил другую 30.10.2025

1 ответ Эмоции и чувства 130

Здравствуйте. Мне 31 с супругой уже 8 лет вместе у нас двое общих детей и ее сын с нами проживает. Ситуация такая. На работе очень давно познакомился с девушкой. Ни чего не было просто пересекались по работе. С женой живем не душа в душу конечно. Всякое бывало. И на измене меня ловила. Простила. Так вот данную барышню знаю уже 6 лет у нее муж и дети и она старше меня на 8 лет. И несколько

30.10.2025

Агрессия на близких людей и проблема в общении 29.10.2025

3 ответа Эмоции и чувства 115

Я стала чаще уделять времени телефону и общению интернету. Я перестала быть общительной в реальной жизни, мне стали люди раздражать или вызывать агрессию. Могу в любой момент раздражаться с человеком и начать конфликт. Мне из за своего поведения становится страшно, то что моя раздраженность и агрессия отпугивает мне близких людей. я хочу исправить эту агрессию , но когда начинается ссора я не

29.10.2025

Как не потерять человека и почему меня раздражает его хорошее поведение? 29.10.2025

3 ответа Эмоции и чувства 153

Добрый вечер. Меня зовут Ксения, мне 27 лет. Дело в том, что почти все мои прошлые отношения были созависимыми. Там не было ни счастья, ни любви. Только постоянная ревность, ссоры, никакой ответсвенности со стороны мужчины. Я всегда все прощала и оставалась, не смотря на то, что было мучительно больно. Но этот порочный круг закончился, когда я встретила своего будущего мужа. Он не такой. Чуткий,

29.10.2025

Что делать при эмоциональном выгорании? 28.10.2025

4 ответа Эмоции и чувства 143

Здравствуйте, я Анна, мне 19 лет. Мужа нет, детей нет. Однажды была смена места жительства, но она была давно, сначала было грустно, но потом привыкла и всё настроилось нормально. Учусь в институте на художника. В последнее время я чувствую себя ужасно. Интерес пропал ко всему. Лень стало, что либо делать, а иногда даже порой вещи которые нужно достать из рюкзака откладываю на последний момент,

28.10.2025

Постоянно скрываюсь на детей 27.10.2025

1 ответ Эмоции и чувства 133

Здравствуйте уважаемые психологи. У меня трое замечательных детей, 13, 7 и 1,5лет. Дело в том, что я постоянно на них скрываюсь и ору. По любому поводу. Не убрали вещи в шкаф, разбросали носки по комнате (особенно касается старшей), не помыли за собой тарелку или бокал, оставили фантики от сладостей, или не убрали на место, то что взяли, старшая может поесть в комнате, хотя я ей запрещаю это там

27.10.2025

Странное давящее чувство, часто нервничаю 26.10.2025

1 ответ Эмоции и чувства 115

Здравствуйте. Хотелось бы знать, что со мной происходит уже 5 лет. Родители отказываются от понимания того, что у меня ( до сих пор считают ребёнком) есть какие-то проблемы. Хочется сказать, что у меня Гипотиреоз. Думаю, что это тоже как-то влияет. С самого начала учёбы у меня был некий «Синдром отличника». Долго сидела над книжками и часто нервничала из-за оценок. Один раз чуть не упала в обморок

26.10.2025

Обида на сестру 25.10.2025

1 ответ Эмоции и чувства 120

Черезт2 недели приезжает сестра. У меня нет настроения на встречу из- за обиды. 5 лет назад умер муж. Сестра поддерживала, звонила часто. В этом году я попросила её быть на связи ежедневно, сказала: - Пиши мне короткую фразу "как ты? " Она ответила: - Нет, я этого делать не буду. Нат вопрос "Почему?" просто промолчала. А потом в день памяти папы она помянула его с подружкой, не

25.10.2025

Хочу, чтобы у меня не было семьи и детей 23.10.2025

1 ответ Эмоции и чувства 150

Здравствуйте, у меня двое детей 10 и 11 лет,беременности обе не хотела, первую муж настоял, вторую хотела аборт сделать, отговорила свекровь, все время говорила родишь полюбишь, но не полюбила и не люблю, меня от них тошнит, хочу уснуть проснуться и чтоб не было у меня семьи, хочу уехать на работу на вахту от них подальше, это прям пытка какая то что они ко мне все время лезут, до 18 лет еще 7 лет

23.10.2025

Внимание, когда находишься с друзьями 21.10.2025

3 ответа Эмоции и чувства 145

Здравствуйте, пытаюсь понять здоровые ли мысли или что-то в сторону созависимости уже. Когда встречаюсь с друзьями, все равно думаю о своей девушке и пару раз за вечер могу написать поинтересоваться как она. Она же никогда и строчки не напишет, а ещё не предупреждает, что ушла и какой-нибудь мой вопрос висит весь вечер. Чувствую себя ненужным в эти моменты. И что ко мне проявили неуважение.Для

21.10.2025

Кого выбрать? 21.10.2025

1 ответ Эмоции и чувства 121

Я встречаюсь с парнем, который делает все для меня, чтоб я была с ним счастливой. Но в душе я вспоминаю и скучаю по бывшему, но когда мы были в отношениях, то часто ругались и эти отношения меня вымотали. Я не понимаю, почему я скучаю, если понимаю, какой он человек, когда у меня уже есть на данный момент хороший парень

21.10.2025

Сложности в отношениях 20.10.2025

3 ответа Эмоции и чувства 127

Добрый день ! Мне 20 лет, как и моему партнер у. Оба учимся и работаем. Снимаем квартиру. С партнером 1,5 года вместе, все начиналось радужно и феерично, очень быстро съехались и было всё хорошо, со временем стали появляться сложности, за период отношений оба выросли эмоционально, в плане работы. У партнера примерно через год начали пропадать чувства, и много держит в себе. Не так давно затронул я

20.10.2025

Мое внутреннее состояние 19.10.2025

4 ответа Эмоции и чувства 129

Я не могу перестать о нем думать! НО Я замужем и есть двое детей и все же это меня не спасает от мыслей о нем.Он в моем каждом дне! Не могу перестать думать или вспоминать( Уже 3 года замужем и каждый день думаю о нем Даже в постели я не могу расслабиться пока не представлю вместо мужа его((( я не хочу так жить И мне очень жалко моего мужа он заслуживает лучшее а не это всеЕсли б он знал что у

19.10.2025

Как быть, если с мужем очень плохо находиться рядом? 19.10.2025

2 ответа Эмоции и чувства 141

Здравствуйте. Дело в том, что вышла замуж не по любви, а от жалости.Подобрала его, одинокого, так как был влюблен.Любви с моей стороны не было, только осчастливить хотела его, так как всегда говорил, какой он несчастный. Забеременела, сделала аборт. После этого он будто с ума сошёл. Плакал. Я решила, подарю несчастному мужчине счастье, допустила до себя снова. Родилась дочь. Но он по прежнему

19.10.2025

Семейные отношения. Как возродить прежние чувства? 18.10.2025

3 ответа Эмоции и чувства 127

Девушка, 32 года. Замужем, есть совместный ребенок 5 лет. В браке 6 лет.Мужу 35 лет.Отношения с мужем. Раздражает безинициативность, холодность, отсутствие эмоций, проявление заботы, мужского внимания. Очень часто посещают мысли о разводе, но не решаюсь сделать этот шаг. Когда он ко мне прикасается, пытается обнять или поцеловать, мне некомфортно и не могу ответить взаимностью.Как возрадить

18.10.2025

Влюбилась в брата мужа: как справиться с запретным влечением? 17.10.2025

1 ответ Эмоции и чувства 162

Ситуация такая живёт с мужем в гражданском браке,ребенку 4 года.Стала замечать что схожу с ума по брату мужа,он на 6 лет меня младше.Просто хочу секса с ним.Он один никого не ищет.Работает врачом эндокринологом ,так же у нас совместный бизнес посуточные квартиры.Раньше он на меня не смотрел ,а недавно заметила что смотрит , переписываемся часто , постоянно спрашивает в чем помочь.Я не хочу

17.10.2025

Личные отношения 17.10.2025

1 ответ Эмоции и чувства 137

Общаюсь с женщиной 3,5 года. Отношения ращвивались от простого общения. Затем стали часто заниматься виртуальным сексом. Затем неаколько раз секс был в реальности. Прстепенно я проникался к ней , а она ко мне. Потом она сказала, что 7 лет безраздельно любит человека, в котрого влюбилась с первого взгляда. Он женат и просто периодисески хотел с ней только секса и открыто говорил, что хочет, чтоьы

17.10.2025

Психую после просмотра видео, в которых происходит лютая жесть! 16.10.2025

1 ответ Эмоции и чувства 111

В последнее время во время просмотра видео в интернете я стала замечать, что попадаются видео, где родители заводят много детей, а на первенца все сваливают, называют первенцев неблагодарными, ни за что ругают и наказывают, а когда приходят органы опеки, то родители делают так, чтобы "из-за первенца" не отняли остальных детей и еще ухитряются после проверки из органов опеки бить

16.10.2025

Почему я плачу, когда вижу кошек: как справиться с сильной эмоциональной реакцией? 15.10.2025

1 ответ Эмоции и чувства 169

Здравствуйте. Я сама по себе человек спокойный, без частых перепадов настроения, но одна тема задевает меня за живое, порой в самые неожиданные моменты -Домашние животные, в особенности кошки.С самого детства у меня была аллергия на целый перечень обычных вещей. В добавок она накладывалась на астму, что не давало мне по средний класс вылезти из больниц.Родители поддерживали как могли, но котенка

15.10.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм