Сон и сновидения – психологи дают советы и рекомендации

Бессонница, бездействие, слабость 07.12.2024

1 ответ Сон и сновидения 368

Здравствуйте!Меня зовут Вера, 19 лет. Уже несколько недель у меня проблемы со сном. Я не могу долго уснуть по ночам, а когда засыпаю, то всё равно потом часто просыпаюсь ещё среди ночи, и не могу уснуть, пока на улице совсем не настанет утро. Особенно перед рассветом чувствую сильное напряжение. Последние несколько недель я не могу заставить себя ничего делать, абсолютно. После бессонных ночей я

07.12.2024

Любимый снится каждую ночь и не снится, когда мы в ссоре 03.12.2024

Ответы ожидаются Сон и сновидения 147

Здравствуйте! Я очень хочу понять одну странную вещь. Мы с моим любимым человеком безумно, болезненно влюблены друг в друга. И каждую ночь я вижу его во сне. Реально каждую ночь. И на утро я помню что видела и как. Во сне мы как и в реале живём обычную жизнь. Что-то делаем, отдыхаем едем куда то, что-то обсуждаем. Но вот если мы поссоримся и ссора расстегивается на два или три дня, или чио ну

03.12.2024

Плохой сон 28.11.2024

1 ответ Сон и сновидения 350

Приветствую вас меня зовут СергейУ меня проблема такая вотЯ когда ложусь спать закрываю глаза и вижу сразу странные вещи там к примеру много народу или ещё что нибудьи реско открываю чтобы не видеть не кого Потом уснуть не могу из за этого

28.11.2024

Тревожность, ночные кошмары и сонные параличи 27.11.2024

2 ответа Сон и сновидения 500

Здравствуйте! Меня зовут Лика, мне 24 года Сколько себя помню, меня всегда пугали люди (в большинстве случаев мужчины), когда я иду одна по улице, или с подругой. Сразу в голову лезут ужасные мысли, по типу «а вдруг он сейчас достанет нож?», «а если он пойдет за мной?», « а вдруг сейчас кто-то ворвется в квартиру?» и тп. Начинаю в голове придумывать способы спасения, всегда по вечерам зажимаю

27.11.2024

Бессонница, страх 26.11.2024

1 ответ Сон и сновидения 312

Здравствуйте. Меня мучает постоянное напряжение днем, то я активна и бодра (чаще лишь от кофе) приходит мысль что жизнь не так уж и ужасна и я начинаю ну очень активно что-то делать, прям как заведенная. Потом это может резко смениться апатией. Но меня постоянно давит тревога , настолько что уже знакомые говорят что я странно дышу. У меня есть привычка задерживать дыхание и очень медленно

26.11.2024

Как избавиться от ночные кошмаров? 25.11.2024

2 ответа Сон и сновидения 244

Добрый день! Помогите пожалуйста советом по избавлению от частых ночных кошмаров. Всю жизнь я была впечатлительной. Долгое время боролась с тревожностью, более- менее удалось ее снизить, но чувствительность и впечатлительность никуда не делись. Получилось организовать свою жизнь так, чтобы было меньше стрессов – работаю репетитором онлайн с нормальными людьми, еще нашла подработку мечты

25.11.2024

Как понять этот сон? 24.11.2024

2 ответа Сон и сновидения 401

Приснилась умершая бабушка,она злилась на меня во сне,ходила за мной по пятам ,доставала меня,потом кричала на меня «я желаю чтобы ты также как и я померла, ты не понимаешь ничего» потом я от неё убежала. Как понять этот сон?

24.11.2024

К чему снятся эти сны? 23.11.2024

1 ответ Сон и сновидения 381

Периодически, с разным интервалом снятся сны про лестницу. Начинается по-разному и обычно, но когда поднимаюсь по лестнице, бывают дыры, Приходится постараться чтобы перепрыгнуть, но в итоге поднимаю голову и вижу что лестница уходит в потолок. Ступеньки упираются в него, тогда накрывает страх и паника. Я оборачивалась раньше и будто бы пыталась от кого-то убежать, оказавшись

23.11.2024

Почему сон о ребёнке вызывает боль и что с этим делать? 20.11.2024

Ответы ожидаются Сон и сновидения 122

Здравствуйте, я хочу рассказать что меня тревожит, мне 18 лет и мне однажды приснился сон как я родила ребёнка от человека которого любила уже 7 лет но я знаю что мы не будим в месте!! Во сне я родила мальчика он бы у меня на руках плакал я помню все о нем, и мне очень тяжело осознавать что я его некогда не встречу в жизни и мне так плоха как будто у меня часто сердце разорвали, что мне делать

20.11.2024

Проблемы со сном 12.11.2024

1 ответ Сон и сновидения 351

Здравствуйте, у меня уже месяца полтора проблемы со сном. Последнее время стала практически каждый день просыпать пары, уже не знаю, что с собой делать, устала. Могу заснуть только часам к 7 утра, будильники и вовсе не слышу (не отключаю, не переношу, не засыпаю после них, просто не слышу). Пыталась настроить режим, одну ночь не спала вообще и в 22:00 следующего дня легла, в итоге проснулась

12.11.2024

К чему снятся такие сны? 09.11.2024

2 ответа Сон и сновидения 386

Мне 56 лет. Сны, где я постоянно совершаю уборку в домах, где жили и где не жила. Мою детей, чужих и своих, которые приходят ко мне. Чищу завалы после разрушений. Убираюсь в каком то доме, абсолютно незнакомом, разбираю завалы досок, камней... Это длится много лет. Не каждый день такие сны, но очень часто.

09.11.2024

Снятся сны про работу 04.11.2024

4 ответа Сон и сновидения 448

Практически ежедневно снятся тревожные сны про работу. В выходные такая же история, если прилягу отдохнуть днём. Это выматывает эмоционально.

04.11.2024

Почему во сне время замирает и события повторяются? Как справиться со страхом? 28.10.2024

1 ответ Сон и сновидения 331

Здравствуйте скажите пожалуйста что делать если я ночью катаюсь на велике и замерает время и я делаю одно и тоже а когда едут машины они стоят на месте но я еду все равно но когда я закрываю глаза и открываю то время идёт и я еду дальше и меня объезжают машины но когда я поворачиваю и смотрю на машины которые долеко от меня то они стоят на месте и мне страшно мне хочится остановить машину и

28.10.2024

Бессонница мужа и отношения 21.10.2024

2 ответа Сон и сновидения 439

Здравствуйте. С мужем 10 лет в браке. Ему 37 лет, год работает программистом, ведет здоровый образ жизни, двигается, ходит в спортзал. Год назад столкнулась с такой проблемой, что у мужа начались проблемы со здоровьем. То рези были при мочеиспускании, вставал по ночам, думали простатит— лечили, но оказалось не то, то у него с кишечником были проблемы, расстройства, боли в животе, то обнаружили

21.10.2024

Меня преследует клоун, который во сне хочет меня убить 16.10.2024

4 ответа Сон и сновидения 576

Меня преследует клоун , который во сне хочет меня убить , это как фильм идет , будто главная героиня, как фильм «ужасающий» , будто с наступлением Хелоуина найдет и убьет , а я при этом в его лице вижу другие лица

16.10.2024

Страшный сон 13.10.2024

1 ответ Сон и сновидения 392

У меня вопрос и я бы хотела поинтересоваться, нормально ли не возможность кричать во сне и нормально ли ощущать при этом некую боль? Сегодня мне приснился не самый приятный сон. У меня с отцом сильно натянутые отношения. Опишу кратко. Мы с ним встретились в нашем родном доме и, как всегда, ради прикола он на меня замахнулся. Сжал кулак и хотел ударить в живот. Удара не было, но я все равно ощутила

13.10.2024

Не помню, что делала во сне 12.10.2024

1 ответ Сон и сновидения 435

Сегодня ночью легла спать и на ютубе включила медитацию для сна и уснула , проснулась от того, что услышал гудки и я звонила человеку в вацапе 2 раза, но чтобы мне зайти в вацап нужен отпечаток пальца, писала в общей группе не понятный набор букв отправляла и так 8 сообщений не понятных букв в 1:46 писала , прочитала сообщения напарника, но не писала ему, а писала в группу рабочую и звонила

12.10.2024

Лунатизм 27.09.2024

1 ответ Сон и сновидения 363

Добррого дня... Сегодня утром встала и у меня кошки дома.... Звучит смешно но ,то что я их выпустила вчера на улицу и легла спать. Со мной никто не живет . У меня их 4 две маленьких и 2 взрослых. Так вот рыжая ушла на улицу, черная осталась дома, сегодня проснулась а черная на улице ,а рыжая дома... Мистика , хотя ничего не помню... Такое бывало но давно, я делала вещи ( могла выкинуть в мусор

27.09.2024

Сны сопровождающиеся плохим самочувствием 09.09.2024

1 ответ Сон и сновидения 266

На протяжении 5-6 лет в любой момент времени вспоминаются сны, которые сопровождаются тошнотой, головокружением и чувством бессилия, в какой-то момент это явления пропало, но совсем недавно стало опять проявляться, и головная боль стала еще сильнее, проявляется она в правой части головы, особенно неприятно болит нос, сны проявляются как дежавю, особенно часто вспоминаются места, в которых я

09.09.2024

Снится умерший дядя 08.09.2024

5 ответов Сон и сновидения 2801

Добрый день! Когда мне было 5 лет, умер мой дядя. Осознано в этом возрасте я его не помню, только похороны. Знаю, что там была непонятная ситуация, сам умер или убили, не понятно до сих пор. И вот мне бывает снится, что я нахожусь в его компании в 90-х. Вижу обстановку, его вроде как друзей. Гулянки, девочки, криминал, запрещенные вещества. И всегда сон завершается тем, что дядя заступается за

08.09.2024

Моей подруге снится кошмар 01.09.2024

1 ответ Сон и сновидения 450

Здравствуйте, моей подруге каждый раз снится кошмар на протяжении 5-7 дней. Связано он с тем, что я конфликтую у неё дома, ору на неё, а она прячется от меня, укрывался подушкой. Потом она просыпается в стрессовом состояни, и так каждый раз

01.09.2024

Плачу во сне и после пробуждения 01.09.2024

1 ответ Сон и сновидения 700

Уже вторую неделю я просыпаюсь от сна в котором мне снились неприятные вещи, в которых я плачу и просыпаюсь от этого тоже со слезами и продолжаю плакать. Первый раз снилось как меня хотели убить, но я бы переродилась бы в этом сне я так испугалась и заревела; во втором почти тоже самое только какой то мужик похож на убийцу хотел убить молотком, но тут я не плакала; в третьем сне умерли люди

01.09.2024

К чему этот сон? 25.08.2024

2 ответа Сон и сновидения 348

Мне приснился сон, где была четкая задачи мне пройти инициацию, там нужно было выбрать один из трех ручьев и проплыть по нему. И я сразу проснулась, с одним словом в голове инициация. Что это вообще не знала даже, вот начала искать в интернете и думаю, что это подсознание мне дате подсказки, что делать. А толком не понимаю, что такое инициация вообще

25.08.2024

Странный сон 15.08.2024

2 ответа Сон и сновидения 329

Мне какой-то очень странный сон сегодня приснился. Сейчас расскажу вкратце пока не забыл совсем. Я пришел в какую-то компанию по разработке по-видимому сайтов, верстальщиком устраиваться на собеседование. Все молодые добродушные веселые. Там короче как в фильме "Матрица" технологии и такие же темные помещения. Мне показывают по монитору какие-то программы (я так понял основаны на

15.08.2024

Анализ сна 09.08.2024

2 ответа Сон и сновидения 355

Добрый день всем! Помогите проанализировать сон. Приснилась футбольная площадка большая где играли дети. Я и мой товарищ хотели прогнать детей на другой конец поля чтобы сделать какое то важное дело (какое не знаю, оно не акцентировалось, просто что то хотели). Но один из мальчиков воспротивился и я разозлилась на его наглость, ответила ему грубостью и агрессией что если не уберется то ему плохо

09.08.2024

Не могу отпустить человека, он мне снится 03.08.2024

3 ответа Сон и сновидения 869

Здравствуйте, меня зовут Анастасия, мне 22 года. У меня есть такая «проблема», как я это вижу, мне снится один человек из моей прошлой жизни, о котором я накануне не думаю. Бывает два дня подряд прям, и потом я просыпаюсь с плохим настроением, какая-то эмоционально потрясенная.. мне снится мальчик с которым мы общались хорошо в школе, 5 лет уже не общаемся, бывало в переписках только недолго. В

03.08.2024

Снятся кошмары 03.08.2024

Ответы ожидаются Сон и сновидения 417

Мне на протяжении полугода снится очень высокая бледная девушка с красными в разных локациях, я всё пытаюсь от неё убежать или спрятаться, но она меня догоняет, когда я начинаю на что-то долго зацикливать внимание во сне. Подскажите, что делать, чтобы такое снилось хотя бы реже?

03.08.2024

Помогите разгадать, к чему этот сон? 24.07.2024

1 ответ Сон и сновидения 420

Доброй ночи всем! Пожалуйста, помогите разгадать этот сон. Мне приснилось, что я как бы нахожусь в помещении, но точно не могу сказать в каком, так как уже плохо помню. Одно могу сказать наверняка: пол и лестница деревянные, коричневого приятного цвета. Я должна была спуститься в низ по этой деревяной лестницы, но увидев в низу, что появился туман, и мельком через туман прошла жена моего отца.

24.07.2024

Кошмары по ночам, как можно от этого избавиться? 15.07.2024

2 ответа Сон и сновидения 339

Продолжительное время находилась в отношениях с молодым человеком. Он погиб 2 года назад. Пару месяцев назад начала новые отношения (с хорошим парнем, который меня уважает, заботится и любит). Мучают кошмары по ночам где мне снится уже погибший бывший парень и в своей привычной манере пытается привлечь мое внимание (через ревность, то интерес в переписке то игнор и так далее). Во сне почему то

15.07.2024

Во сне нитки на ступеньках, к чему юто? 13.07.2024

4 ответа Сон и сновидения 490

Здравствуйте. Приснилось, что на лестнице по каждой ступеньке горизонтально протянуты белые нитки, которые мешают спуститься, и я через них пытаюсь перешагивать. К чему это может быть?

13.07.2024

Снятся сны об изменах, как мне быть? 11.07.2024

2 ответа Сон и сновидения 687

Когда мне было 16,познакомилась с парнем. В 17 начали отношения,был старше меня на год. Все было хорошо,до момента измен о которых естественно,я узнала после расставания.Сейчас мне 20. У меня появился замечательный молодой человечек. Любит,ценит-грубо говоря заглядывает в рот.Но недавно начались сны об изменах,причем с моей двоюродной сестрой.На этой почве стала себя накручивать,с ним

11.07.2024

Как справиться с хронической усталостью и бессонницей при учебе и работе? 09.07.2024

2 ответа Сон и сновидения 601

Здравствуйте! Я учусь на курсах.вынуждена была пойти работать..только начала..постоянно хочется спать,но парадокс в том,что уснуть не могу ни после работы,ни перед..ночью несколько часов(5-6) и всё..днём прихожу домой с учебы отдохнуть,но мне не уснуть ни на минутку..а вечером опять на работу.что же это может быть?Работа физическая на ногах,устаю..До того,как начать учиться была работа,тоже

09.07.2024

Как прийти к нормальному режиму сна? 04.07.2024

2 ответа Сон и сновидения 220

Здравствуйте,всегда ложилась очень поздно,постоянно не высыпалась и так на протяжении всей жизни можно сказать.Меня это в принципе не беспокоило,но сейчас это стало проблемой.У меня есть сын,с которым я 24/7 одна,естественно от недосыпа у меня не то что на него,на себя нет сил.Вроде бы ложись и спи,но нет.Иногда,когда укладываю сына сама прям вырубаюсь,но потом просыпаюсь встаю и все

04.07.2024

Мне приснился сон 20.06.2024

3 ответа Сон и сновидения 287

Мне приснился сон, где я и моя знакомые гуляли, я из далека вижу красивый дом, но в попытках к нему подойти, я так и не смогла. я хочу спросить сможете ли вы с точки зрения психологии, сказать что нибудь

20.06.2024

Я уже четыре года не могу нормально спать 16.06.2024

3 ответа Сон и сновидения 637

Здравствуйте мне 18 лет и я уже три четыре года не могу нормально спать когда я закрываю глаза я вспоминаю все плохое что было в детстве и сейчас , когда я закрываю глаза у меня начинается истерика и я не могу успокоиться, что мне делать?

16.06.2024

Очень крепкий сон - нормально ли это? 09.06.2024

3 ответа Сон и сновидения 1280

Здравствуйте! Молодой человек(24 года) очень крепко спит. Не просыпается ни от шума, ни от будильников. Может играть музыка на всю громкость, миллион будильников, я могу ему звонить миллион раз, чтобы разбудить на работу, но он будет спать. Просыпается сам очень поздно. Я переживаю , нормально ли это? Когда я уезжаю, это ужас. Он не может проснуться в нужное время, пока так сказать «организм не

09.06.2024

Приснилось убийство мамы 09.06.2024

1 ответ Сон и сновидения 490

Приснился страшный сон. Будто пьяные соседки и их гости (но они были не они, другие люди) веселятся, кричат, я вышла и сделала им замечание. Но не заметила как мама к ним вышла. Я закрыла в дверь, и слышу мама там то ли кричит, то ли стонет. Я открываю дверь, а она стоит и говорит мне:смотри они меня убили. Я смотрю а рядом с живой мамой, мёртвая сидит избитая. Я выскакиваю, и бросаюсь к

09.06.2024

Снится бывшая жена 07.06.2024

2 ответа Сон и сновидения 564

Муж 31 год, жене 30. Ушёл от жены 7 лет назад. От жены начиналась депрессия не обоснованная, мы не ругались и жили хорошо друг друга понимали. Начал чувствовать что как меня высасывает жизненную силу и я ушёл на этой почве и процессе поменял город, уехал далеко. В душе умер и прожил в тумане и всё устраивает. Последнее время начал жена снится будто как за мной следит как я там. На самолёте лечу

07.06.2024

Могут ли люди во сне говорить оформленными предложениями? 05.06.2024

1 ответ Сон и сновидения 394

Молодой человек много раз говорил, что слышал от меня гадости, связанные с нашими проблемами в отношениях, якобы во время сна я высказываю всё, что наболело. Единственное, о чем мне говорили люди, что я могу ответить "да" или "нет". В детстве сестра рассказала, что я один раз ответила ей фразой, которая отражала сон, но как таковый длинных предложений не было никогда.Вот теперь

05.06.2024

Сон 31.05.2024

4 ответа Сон и сновидения 513

В течение уже нескольких лет мне часто снится дом в деревне у бабушки( хотя я и не вспоминаю про него днем), и каждый раз там разные события и разные люди. Что бы это значило? Уже это немного пугает

31.05.2024

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм