Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Как бороться с ревностью? 01.05.2025

3 ответа Отношения 242

Подскажите пожалуйста, как бороться с ревностью, раньше я не так сильно ревновала мужа, а сейчас шаг ему одному сделать не разрешаю, мы везде вместе, я даже его прошлое ревную, его прошлые отношения и девушек задолго до меня, да и сейчас, я понимаю, что он любит меня, он не дает мне даже повода для ревности, но я как дура ревную каждый столб, это мои первые отношения, как справляться с такими

01.05.2025

Зависимость от человека 01.05.2025

4 ответа Зависимости 280

Я не знаю как подробнее объяснить но 6 лет назад я познакомилась с бывшим мужем родилась дочь через некоторое время мы развелись на протяжении 2 лет почти я постоянно звонила писала просила что бы он вернулся сейчас мы живем вместе отношения не как не складываютсяПостоянно в голове какие то тревожные мысли появляются а вот он уйдет как я без него, я не смогу жить без него и я не знаю уже что

01.05.2025

Бестактные вопросы от начальника 01.05.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 241

Начальник (намного старше меня) считает нормальным задавать бестактные и неуместные вопросы, касаемо внешности подчиненных, семейного положения и т.д. В качестве примера, я ухаживаю за старенькой мамой, которая болеет, соответственно, оставить ее и уехать в командировку на месяц я не могу, и начальник предложил мне сдать маму в спецучреждение.Грубо осадить его я не могу, он очень мстительный, но и

01.05.2025

Как вернуть себя прежнюю, радостную и весёлую? 01.05.2025

2 ответа Самопознание 287

Раньше я была очень активным человеком, но с рождением второго ребёнка, у меня не было сил что либо сделать, оказалось диастаз, врачи сделали операцию и теперь моя активность ограничена состоянием здоровья. Меня это сильно огорчает, я мысленно уже всё переделала, но увы физически не могу. Стала срываться на мужа, родных, сама стала замечать что отдаляю от себя своих родных и близких людей. Обижаю

01.05.2025

Как правильно воспитывать ребенка? 01.05.2025

4 ответа Дети 260

Здравствуйте! Ребенку 6 лет. Растили его с мужем в атмосфере свободы,любви,многое разрешали пробовать,не запрещали то ,что другие родители запрещают (играть со взрослыми вещами,рисовать на стенах...),я очень хотела,чтобы он рос открытым миру,своим чувствам. Я всегда его слушаю,даю ему высказаться. Одним словом - очень ценю его как ребенка,я понимаю ценность детства. Как итог: сейчас он в ответ на

01.05.2025

Моего восьмилетнего сына преследует мальчик - сверстник: каждый раз с угрозами и кулаками 30.04.2025

3 ответа Дети 247

Мой боится его и жалуется мне. Сегодня этот мальчик гонялся по двору за мои сыном, а после бросил ему вдогонку бутылку стеклянную. Мой сын дружелюбен, не конфликтен. Сообщила сегодня родителям они пообещали разобраться. Что делать? Обращаться в полицию? Как защищать ребёнка?Как внушить ему самозащиту?Он боится сдать сдачу. Уже и на дзюдо ходил.

30.04.2025

Поругались с мужем и он ушел, как сохранить семью? 30.04.2025

4 ответа Отношения 348

Поругались с мужем и он ушел, чтоб он вернулся он говорит мне нужно поменяться,якобы я не правильно себя веду по отношению к нему, на вопрос в чем конкретно мне поменяться он не говорит ,но при этом он говорит что любит меня и хочет жить со мной. А я не могу понять что происходит и конкретного ответа не даёт,только ругается и обвиняет меня в измене и говорит что муж мне не нужен,живу своей жизнью,

30.04.2025

Конфликт из-за свекрови: муж хочет жить с мамой, а я — отдельно 30.04.2025

2 ответа Отношения 370

Муж хочет, чтобы мы жили с его мамой в ее квартире. Мама в сосоянии жить отдельно, по необходимости помогаем. Она сама водит машину, ездит отдыхать, ведет активный образ жизни.Муж говорит переехать из поселка , винит меня , мою маму в том , что я яко бы не хочу переезжать, а на самом деле сам не хочет переезжать без своей мамы. Иногда сам признает, что не хватит денег купить жилье, только если с

30.04.2025

Молчание при ссоре 30.04.2025

3 ответа Отношения 740

Здравствуйте, уже незнаю , что делать, устала проглатывать все, в гражданском браке 3 года, когда начинаем ссориться, мужикак бы замыкается в себе сразу, и не говорит не слова, пока я себя не переступлю и начну с ним общаться как ни в чем не бывало. Так всегда, как с этим бороться, ведь я считаю надо разговаривать, при каких то недопаниманиях, выяснять все вместе. Я просто не понимаю, что мне

30.04.2025

Резкие скачки настроения 30.04.2025

2 ответа Самопознание 215

Здравствуйте, я нахожусь на терапии уже два года, но особых изменений не вижу. Я принимаю лекарства от тревожных и депресивных расстройств, но я не постоянно нахожусь в депресии. У меня бывают моменты подъёма настроения я могу много общаться с людьми, браться за несколько дел, набирать вес, ощущение будто я в раю. самый длинный такой период длился неделю или больше. По мимо этого я могу быть очень

30.04.2025

Мама манипулирует чувством вины 30.04.2025

4 ответа Семья 477

Здравствуйте! Мне 27 лет. Маме 58 лет. С детства отношения с мамой странные. Мы будто бы самые близкие люди, можем хорошо поговорить, но при этом, если случается ссора - мама манипулирует чувством вины, оскорбляет матом, пишет, что я тварь и мразь. В детстве во время ссор мне хотелось перестать существовать; стать невидимой; потому что мама поливала меня матом открыто, весь день. Стыдя при

30.04.2025

Не могу уволиться с работы 30.04.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 245

Здравствуйте! У меня сложилась определённая ситуация, которая не даёт мне покоя. Я очень много лет мечтала (или хотела) работать в определённой организации и на той должности, на которой работаю в настоящее время (8 месяцев). Перед приходом в данную организацию, я уволилась со службы по выслуге лет, находясь в отпуске по уходу за ребёнком (произошла неприятная ситуация: мне предложили вышестоящую

30.04.2025

Меня используют на работе, а я не умею отказывать — как перестать быть удобной для всех? 30.04.2025

5 ответов Работа, бизнес, карьера 473

Добрый день. Моя проблема в том, что я работаю в ущерб себе. Мои коллеги знают что я коплю деньги и стали просить меня о подменах. Сначала это было на час 2, потом на пол смены, потом на весь день и теперь мне звонки чуть ли не каждые мои выходные, приходится отключать телефон, потому что настойчиво звонят. Я не вижу своего мч, скучаю по нему, но не могу им отказать, скрипя сердце собираюсь и

30.04.2025

Детская ревность в 30 лет, как проработать этот вопрос? 30.04.2025

5 ответов Самопознание 288

Добрый день!Я девушка, мне 28 лет.Я замужем. У меня есть младший брат. Когда он родился, я очень сильно ревновала к нему родителей. Ведь я была единственной, самой лучшей, а потом появился он.Но когда мне было 16-17 лет, а ему 10-11, ревность прошла. Начиная с моих 20 лет мы стали друг другу самыми близкими и родными людьми. Друг за друга горой. В прошлом году он женился. Я замужем уже 6 лет.

30.04.2025

Я не соответствую ожиданиям жены: что делать, если в семье постоянная критика и упрёки? 30.04.2025

4 ответа Отношения 322

Почти 12 лет уже прожили вместе, нам по 35. Воспитываем одного ребенка - дочь. Но жена уверена что всё же двух - второй я. То что она мне приводит в вину я по большей части принимаю и какое-то, непродолжительное, время у меня получается не косячить. Проблемы были всегда, корнем коих мне видется её завышеные ожидания. Сегодня ей было сказано даже так: " Коль замахнулся на меня (имеломь в виду

30.04.2025

Первый половой акт 29.04.2025

3 ответа Секс 302

Зажим во время первого раз, от этого идет боль, в принципе я размышляла и знаю, что готова к этому, но слишком боюсь боли, я не умею ее терпеть, так же я боюсь всей это крови и тп, я вижу как у всех остальных вокруг нет проблем с этим и они спокойно об этом говорят, а я даже поверить не могу, что со мной такое случится и я больше не буду думать об этой проблеме, помогите пожалуйста

29.04.2025

Боль из детства мешает строить отношения: страх расставания и недоверие к мужчинам 29.04.2025

2 ответа Страхи и фобии 279

Здравствуйте, детские травмы перенеслись во взрослые отношения с мужчинами, третий мужчина женат. Страх испытать ком в горле и внутреннюю боль если придется расстаться. Страх и недоверие ревность ко всем женщинам. Отец очень любил была эмоциональная связь и понимание очень его люблю. В раннем детстве он выпивал, иногда обижал маму, большой страх испытала несколько раз когда его избивали в поле до

29.04.2025

Боюсь наказания за мысли и сомнения в вере — как перестать себя винить? 29.04.2025

3 ответа Страхи и фобии 321

Здравствуйте, мне 22 года, я сама по себе человек тревожный, минимальный, со страхами и фобиями с детства, работала с психологом, психотерапевтом,пила антидепрессанты, показалось, стало легче, как будто поменялась, стараюсь жить свою жизнь здесь и сейчас, раньше верила во все порчи,проклятия, что Бог все слышит, и так далее, была запутанная, сказать и подумать плохое просто было для меня запретом

29.04.2025

Что делать с этой странной, болезненной привязанностью? 29.04.2025

3 ответа Эмоции и чувства 232

Здравствуйте! Мне 26 лет, но эта история началась 2 года назад, когда я устроилась на свою первую работу в сфере, в которую долго стремилась попасть, я тогда была совсем зелёная, все ещё искала себя, свой путь в профессии. Там я познакомилась с коллегой. Это мужчина, на 13 лет старше меня, на руководящей должности, которой добился всего своим трудом, уверенный в себе, компетентный, амбициозный,

29.04.2025

Мама недовольна мной 29.04.2025

3 ответа Семья 327

Здравствуйте, но тема такая. Моя мама была все время недовольна мной. Я безусловно, что не оправдала ее ожиданий, но особенно, в плане получения образования и профессиональной деятельности работы. Я не, где не работаю сижу дома получаю пенсию. А ещё мне кажется, что моя мама недовольна моим начала отношения с мальчиком так как я полный человек она вечно недовольна моей внешностью. Даже, когда была

29.04.2025

Боязнь оценок и стыда после общения: почему кажется, что все смотрят и осуждают? 29.04.2025

3 ответа Страхи и фобии 348

Здравствуйте! Я уверена, что меня постоянно все оценивают и всем до меня есть дело. После всех социальных взаимодействий я испытыю стыд и думаю о них еще долгое время, анализируя каждое свое действие, и даже, если я не делала вообще ничего примечтаельного, мне будет казаться, что я сделала что-то ужасное и постыдное. Во время нахождения в социуме мне всегда кажется, что на меня смотрят. До такой

29.04.2025

Как поднять свою самооценку? 29.04.2025

3 ответа Самопознание 233

Здравствуйте,разошлись с мужеи больше года назад,в последнее время в браке было очень много плохого,предательство,насилие,измена.Так же начал мне говорить гадости,обзывал,обсуждал мои физические данные и возраст,сказал ,что я ноль.И знаете я поверила,что я старая ни кому не нужная и ни чего не могу.Очень хочу ,отсудить половину квартиры,в которой мы живем вдвоем с ребенком,но боюсь бывшего,как

29.04.2025

Можно ли сохранить семью или развод неминуем? 29.04.2025

4 ответа Отношения 264

Здравствуйте, меня зовут Ирина У меня такая ситуация,у меня есть ребенок от первого брака дочь, ей 8 лет.Я вышла замуж,и мы с мужем и ребенком живём вместе, но в последнее время муж начал обвинять меня в наличии ребенка от первого брака, и что он нас обрабатывает, хотя я работаю, денег хватает,и отец дочери помогает, своих детей у мужа нет,я люблю мужа и хочу сохранить семью, но я очень устала от

29.04.2025

Влюблённость вызывает тревогу, учащённый пульс и тошноту — норма ли это? 29.04.2025

5 ответов Эмоции и чувства 1003

Добрый день.При влюблённости у меня начинается постоянная тошнота и сердце стучит сильно. Человек нравится, но это состояние такое тяжёлое. Я не знаю как справится с ним. И такое не впервые. Как с этим бороться?

29.04.2025

Семья 29.04.2025

2 ответа Семья 196

Расскажу при общении. Хотела немного получить кое-какие ответы. Не хочу писать здесь, чтоб меньше кто знал

29.04.2025

Муж бросает, при каждой ссоре, меня с грудным ребенком 29.04.2025

2 ответа Отношения 224

Здравствуйте! Я в браке около года, вышла замуж по большой любви и она была взаимна. 2 месяца назад родами дочь. Муж всегда мечтал о дочери. От прошлого брака у него 2 сына, которых он очень любит. Его родственники не признают вторые браки . Наш брак не признали, меня игнорируют( общения нет вообще, либо они говорят что я им не нравлюсь). Настраивают мужа против меня, подталкивают к разво

29.04.2025

Мужчина пользуется моим вниманием, заботой, женской энергией, практически ничего не отдавая взамен 29.04.2025

3 ответа Отношения 410

Встречаюсь с мужчиной 8 месяцев. Ему 48, мне 43. Он в разводе ( 2 брак, жена после того как (по его мнению) было все хорошо, просто однажды сказала что уходит, говорил что года 2 приходил в себя после), взрослый сын, живет с первой женой.Я в разводе, 2 детей 16 и 5 летПознакомились на сайте…. Изначально инициатива больше исходила от меня в плане позвать погулять, сходить на экскурсию и т.п. Он

29.04.2025

Мои отец запрещает мне знакомиться с мужчинами, мне 26 лет 29.04.2025

3 ответа Семья 200

Все плохо могу рассказать только лично не сдесь только онлаин

29.04.2025

Перегрузка на работе, тревога и раздражительность: что делать, если теряешь себя? 29.04.2025

4 ответа Самопознание 311

Из-за большого объема работы я начала чувствовать себя уязвимой, незащищенной, как будто утеряна внутренняя опора, начала остро реагировать на чужое мнение о себе, испытываю тревогу, проявляю грубость, допустим случайно выразилась нецензурной бранью перед коллегами. Как себя спасти в такой ситуации?

29.04.2025

Как пережить потерю близкого человека и наладить отношения с оставшимся родным? 29.04.2025

2 ответа Семья 233

В моей семье я единственный ребенок. В детстве папа был холодный, я не была с ним близка и с мамой тоже, потому что она всегда очень эмоционально реагировала на все и гиперопекала, а мне хотелось поддержки и свободы. Когда я поступила в университет, я стала намного ближе с папой. Он инвалид 1 степени, работал из дома большую часть времени, я тоже была дома и даже не выходила гулять, чтобы побыть с

29.04.2025

Ненависть к себе из-за потери работы 29.04.2025

2 ответа Самопознание 265

Здравствуйте,я 31 числа ушла с работы,по причине того,что офис компании в Москве сократили,и теперь я себя ненавижу,ненавижу,потому что работы нет,потому что тяжело,потому что я скучаю по тому времени,когда у меня была эта работа,что мне делать,чтобы полюбить себя заново?

29.04.2025

Как перестать быть замкнутой и обрести уверенность в себе? 29.04.2025

2 ответа Самопознание 316

Здравствуйте! Меня зовут Лиля, мне 20 лет. В нынешнем возрасте меня очень тревожит и не даёт спокойно жить моя неуверенность в себе, не принятие себя. Ещё в школе я была довольно застенчивой, скромной, выглядела не очень, поэтому скорее всего со мной не общались мальчики. А если и общались, то я очень стеснялась, не знала что и ответить. Мне всегда казалось что надо мной смеялись, замечала косые

29.04.2025

Не хочу общаться, общение угнетает 29.04.2025

2 ответа Самопознание 278

Здравствуйте! Замечаю за собой такой момент - мне не хочется ни с кем говорить. Живу одна, семьи нет, особо не переживаю на этот счет. Но новые знакомства меня даже напрягают. Что это со мной? В целом я позитивный человек, но вот общение угнетает. Не хочется раскрываться людям…

29.04.2025

Сыну 13 лет, не ходит в школу, что мне делать? 28.04.2025

3 ответа Дети 323

Сын перестал ходить в школу. В первое время вставал, собирался, завтракал. Как только я на работу, он раздевается и не идёт. В последнее время даже с кровати перестал вставать. Ни с кем не общается, не гуляет, никаких секций, все время в телефоне. Заблокировала интернет. Сегодня написала на листе домашнее задание, так он порвал и бросил на пол. Поел, посуду не убрал, как обычно. Сказал не буду

28.04.2025

Как помириться с мамой? 28.04.2025

4 ответа Семья 317

Здравствуйте, год назад взяла кредитную карту, и последние 2 месяца не вносила платежи, и мама узнала, получив письмо на почте. От МФО одно письмо и от банка, где кредитная карта. Позавчера поругались, винит во всем парня, якобы он ставит ставки, и я из-за этого беру кредиты. Подобная ситуация была, когда мне было 18, но сейчас 25 и такого бы точно я бы не сделала. Брала на свои нужды. Сейчас она

28.04.2025

Муж уходит из дома на несколько суток: что делать и можно ли спасти брак? 28.04.2025

5 ответов Семья 354

Добрый вечер! Муж не возвращается домой с работы. Хотя не было скандалов в течение дня, мы общались) ничего не предвещало беды) и он пропадает на сутки, приезжает домой потом и устраивает скандал, типо я общаюсь с его другом)) что я плохая, такая сякая) мы ругаемся он уходит) ч общей сложности его нет 3 суток) человек здоров вообще? Стоит бежать от него? Или можно ему помочь??

28.04.2025

Как вернуть отношения? 28.04.2025

3 ответа Отношения 232

Меня зовут диана, мне 18 лет, учусь, вчера рассталась с парнем, я не верю в это он для меня весь мир и я не представляю жизнь без него, я хочу вернуть эти отношения, потому что расстались мы по моей винечувствую себя ужасно, трудно дышать, что-либо делать, элементарно сходить в туалет, выкурила пачку сигарет от стресса за пару часов, как мне вернуть отношения если от него игнор сейчас

28.04.2025

Чувство вины перед младшим братом: как наладить отношения после разрыва связи? 28.04.2025

4 ответа Отношения 278

У нас с братом разница в 9 лет. Сейчас ему 17, мне 26 скоро. Мы не разговариваем. Нет общих тем, интересов. Он вежливый, легко может помочь если нужно. Но на этом все. Я чувствую свою вину в этом. У меня было тяжелое детство с отцом, брат его вообще не помнит, ему было 6 лет когда он ушел. На эту тему я тоже с ним поговорить не могу. В 17 я уехала учиться в другой город и брат остался один. У меня

28.04.2025

Отношения с бывшей, зачем она опять появилась в моей жизни? 28.04.2025

2 ответа Отношения 276

Около 4 лет назад познакомился с девушкой так сложилось что 2 года встречались были и эмоциональные качели с её стороны, через некоторое время в отношениях у неё появилась тенденция врать про своё состояние здоровья чтобы я к ней приехал, иногда приходилось идти пешком на другой конец города это два с половиной часа порядка 10-12 км, (а она хотела меня видеть просто потому что находилась либо в

28.04.2025

Как понять: парень лжёт, что я ему нравлюсь такая, какая есть, или он говорит правду? 28.04.2025

4 ответа Отношения 333

Здравствуйте. Вопрос деликатный. Мне 23 года. Парню 29. В отношениях почти год. Отношения начинались классно. Я была инициатором в интимном плане. Все как то дальше и шло что я я и я . Но потом этот задорно через несколько месяцев начал бесить. Что только я одна инициативная. Задавала вопросы почему не пристаёт. Говорил что либидо низкое. Что будет приставать ....Хорошо. ситуация изменилась

28.04.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм