Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Низкая самооценка, неумение отстаивать свои границы 26.08.2025

1 ответ Самопознание 138

Тяжесть с общением, непринятие себя как личности, не хочется выходить из дома, часто на оскорбления не могу ничего ответить, не умею выстраивать границы, частые истерики если что то не нравится в себе, частоине выхожу гулять потому что не нрав6как выгляжу

26.08.2025

Устаю от своих мыслей о плохом касательно мужа 26.08.2025

1 ответ Семья 139

После свадьбы всё изменилосьУважение пропало, начал поднимать руку.Почему-то хочется сохранить отношения, не разводиться, так как люблю. Но мне так больно от всего

26.08.2025

Мой парень замыкается в себе, молчит, и это часто приводит к моим слезам 26.08.2025

2 ответа Отношения 175

Я в отношениях с парнем , он с очень переменчивым настроением , может и пообщаться нормально и улыбнуться , но часто у него нет настроения , он может нахамить на пустом месте , не хотеть общаться вообще , просто молчит и всё , я уже не знаю как к нему подойти , в итоге я плачу , страдаю , но остаюсь виноватым только я

26.08.2025

Вина перед умершей мамой 26.08.2025

3 ответа Смерть, потеря близкого 400

Здравствуйте. Я чувствую вину перед умершей мамой, Что мало времени проводила с ней, что кричала на нее. Я эгоистка , получается что так. Мне очень плохо без нее и тоскливо. И очень страшно осознавать, что ничего не исправить.Это не дает дальше жить. Что люди делают и как выходить из этого состояния. Я уже сама плохо себя чувствую, Появилась загрудинная боль и жжение в районе сердца. Препараты

26.08.2025

У сына странные направленности 26.08.2025

2 ответа Семья 133

Меня Зовут Евгения.У меня сын ему 19 лет.Я спросила какие у тебя цели в жизни?Он сказал всю жизнь жить с мамой никогда не иметь своей жизни и лучше конечно ещё не работать.Как я должна на такое реагировать?.

26.08.2025

У меня нервный срыв: мама всегда поддерживает отчима и никогда не поддерживает меня 26.08.2025

2 ответа Семья 148

Добрый день! Мне кажется у меня нервный срыв Мне 32 года, семья : муж и двое детей 2 и 9 лет. Отношения в семье хорошие , все друг друга любим и поддерживаем. У меня есть родители , мама и отчим , который приезжает переодически. Отчим приезжает и каждый раз устраивает скандалы , тема не важна. Меня всегда обижает отношение мамы, она всегда на его стороне, стоит мне хоть слово сказать она тут же

26.08.2025

Муж пьет, и считает это нормальным 26.08.2025

1 ответ Зависимости 166

Недавно переехали в другой город. Муж нашел себе друзей и стал пить по 2-3 дня, пропускает из за этого работу. Начались ссоры, пытаюсь до него достучаться, а он в ответ говорит ну вот такой вот я. Вчера была очередная ссора, теперь он хочет развестись, пыталась с ним поговорить на трезвую голову, в итоге снова ушел пить, пришел и стоит на своем (на разводе) что мне делать? Отпустить не могу,

26.08.2025

Ревность мужа 26.08.2025

4 ответа Отношения 184

Здравствуйте, ситуация такая мне 22 года, мужу 50, не осуждаем, тут действительно любовь без денег, но у него до меня был брак и не один (5 детей до меня) и у нас 2ое детей, но старшему сыну 23 года, он приехал с младшим (18лет) неделю назад к нам, вчера муж смдит курит в туалете, и на против дверь с его сыновьями, я прохожу мимо, обувь посчистить и проверить закрыта ли дверь, и он меня позвал в

26.08.2025

Разные характеры с молодым человеком 26.08.2025

1 ответ Отношения 143

Здравствуйте, встречаюсь с молодым человеком и понимаю, что у нас слишком уж разные мировоззрения. Парень добрый, чуткий, чистоплотный, организованный. Но есть несколько моментов, которые очень меня беспокоят. Мы с ним обговаривали это много раз, в виде обычных диалогов, ссор, скандалов. Я росла в семье со средним достатком, папа был достаточно щедрым со мной и в пределах разумного почти никогда

26.08.2025

Как пережить измену и ложь после первых серьёзных отношений? 26.08.2025

1 ответ Отношения 127

Здравствуйте, была в отношениях около 2 лет, были мои первые серьезные отношения, около года были постоянные качели, то расходились то сходились, в начале мая взяла все свои силы в кулак и ушла, были очень болезненные отношения, в конце июля снова написал, снова начали общаться, сегодня выяснилось, что у него на протяжении всего времени была новая девушка, познакомился с ней в ноябре того года,

26.08.2025

Муж стал чаще выпивать и не хочет работать 25.08.2025

2 ответа Отношения 161

Здравствуйте.С мужем разведена,но проживаем вместе,потому что дом куплен в браке на мат капиталУ него есть доля в этом доме.Также есть двое несовершеннолетних деток 6 и 4 года.Проживают с нами.Бывший муж и раньше выпивал,а сейчас уже чуть ли не через день.По дому почти ничего не делает.Как говорит,руки не лежат.Не работает,да и не пытается искать работу.По его словам, за 20 тыс работать не

25.08.2025

Меня не ценят 25.08.2025

5 ответов Отношения 198

Почему родители мужа всегда меня эксплуатируют: то за бабушкой мужа ухаживай, то картошку копай... А другая сноха приезжает и ее кормят пирожками, холят и лелеют, а она ничем не помогает, но все равно хорошая, а я всегда плохая, чтобы не сделала.

25.08.2025

Сомнения стоит ли заводить детей 25.08.2025

2 ответа Самопознание 170

Здравствуйте,меня терзают сомнения стоит ли нас с мужем заводить детей.Очень переживаю,что они у нас могут родится нездоровыми психически.До замужества мы с мужем не жили вместе,только ходили на свидания,он выглядел здоровым,но в браке я замечаю,что в тайне он сам с собой разговаривает,ходит по комнате,как только я входу ведет себя как ни в чем не бывало.Один раз я заметила как он разговаривает с

25.08.2025

Как справиться с гибелью жениха? 25.08.2025

3 ответа Смерть, потеря близкого 210

Недавно у меня погиб жених, покончил с собой у меня в квартире, повесился…не могу справиться с этой болью..как жить дальше, не знаю..

25.08.2025

Сестра постоянно просит денег, якобы платить за коммунальные услуги 25.08.2025

2 ответа Семья 123

Здравствуйте, сестра постоянно просит деньги якобы за комунал.услуги, 4 года высылаю и все равно якобы должны. Если прислал деньги я хороший улыбка у нее, спасибо, спасибо пишет. Если нет, то все наоборот. Просил как то 1500 руб. У нее, так я столько слов наслушался о которых я не слышал никогда

25.08.2025

Психологическое состояние "под маской" 25.08.2025

1 ответ Семья 143

У меня парень скрывает себя под маской что все хорошо но на самом деле на душе скребут кошки, он не любимый ребёнок в семье и такой улыбкой пытается заслужить внимание родителей, помогите

25.08.2025

Что делать если моя жизнь разрушена? 25.08.2025

2 ответа Стресс и депрессия 286

Именно такое у меня ощущение сейчас, что всё просто в руинах. Ощущение, что мир вокруг сошел с ума и настроен против меня. Я стала очень часто совершать глупые поступки, которые приводят к проблемам. Каждое действие как будто бы встречается с камнем преткновения: за что бы я не бралась, сразу возникают проблемы и невозможность сделать или получить то, что мне надо. А за последний год произошёл

25.08.2025

Ревность к прошлому 25.08.2025

1 ответ Отношения 141

Здравствуйте, меня зовут Эля Познакомилась с молодым человеком и я очень сильно Ревнивый человек и не могла не перестать думать, что у него кто-то был до меня ну спустя время это как-то забылось, я подумала, что это было до меня после этого все было хорошо. Потом мы разошлись с ним на четыре месяца у меня была своя личная жизнь, у него своя личная жизнь, он ухаживал за девушкой ещё с одной

25.08.2025

Проблема с дочкой подростком 25.08.2025

2 ответа Дети 135

Добрый вечер!У меня такой вопрос.Дочке 15 лет,через неделю будет 16.Вообще перестала слушаться,на уме только гульки,не чем больше не интересуется.Никогла не приходит домой вовремяГоворишь в одно время,приходит поздно или вообще говорит ,что останется у подруги ночевать и выключает телефон.Один раз домой не приходила 4 дня.У нее много друзей парней и девчонок и все старше нее.Часто с гулянок

25.08.2025

Муж ушел из дома 25.08.2025

2 ответа Отношения 161

Мой муж подставил меня в одной ситуации,не специально,просто проигнорировал мою просьбу,на меня из за этого в общей группе отчитали?лн привел на собачник нашу больную собаку,я ему сказала что он идиот и тупой,сто раз сказала п,плакала и каждый день устраивала скандал из за этого и он ушел,снял квартиру,и забрал деньги общие вместе заработанные,как мне быть я не могу простить такое,он всем

25.08.2025

Одиночество, общение, тревожность 25.08.2025

2 ответа Отношения 199

Добрый день. Меня зовут Ксения, мне 28 лет. У меня диагностировано тревожное расстройство и расстройство сна. Живу в Туле. Я в отчаянии. Я не могу найти людей, с которыми мне было бы комфортно общаться. В коллективе на работе тоже чувствую себя лишней. Люди кажутся очень токсичными. Пыталась не реагировать - безуспешно. Если я на них обижаюсь, чтобы показать свою реакцию, они воспринимают это

25.08.2025

Стоит ли продолжать отношения? 25.08.2025

3 ответа Отношения 153

Здравствуйте, познакомилась с парнем на сайте знакомств. Общались месяц в марте.. После он ушёл в навигацию в апреле и пропалПисала.. Сообщения не читались вообще.. Но при этом мои истории смотрел и заходил на мою страницу Общались.. Но писала всегда я.. Очень редко но я иногда до него дописывалась.. Недавно всё таки встретились и было 2 встречи.. Я за эти 2 встречи уже привязалась к нему.. Но он

25.08.2025

Сон, в котором не получается закричать 25.08.2025

1 ответ Сон и сновидения 184

Здравствуйте, я живу с родителями. Они очень часто скандалят, и периодически бывают избиения моей мамы.., в это время я запираюсь у себя в комнате, и стараюсь не участвовать в их дискуссиях. Но дикое желание закричать, рвать волосы на голове, и биться об стену - меня вечно преследуют в такие моменты, но я очень сдержанный человек, поэтому всегда молчу, и стараюсь ничего не устраивать. Но в

25.08.2025

Почему я воспринимаю всё так как будто меня ругают 25.08.2025

2 ответа Самопознание 105

Мы с парнем живём вместе, делим быт между собой. Часто когда он просто хочет мне помочь, напомнив о чём-то, я начинаю думать что он считает меня лентяйкой и нападаю "я вообще то была занята, поэтому не сделала " как бы оправдываясь.Например:(он) Мне нравится так ухаживать за скотиной, можно же попути принести им что-нибудь. (я) Думаешь мне не нравится, я просто занята была.Он уже еле

25.08.2025

Навязчивые страхи, мысли, клятвы 25.08.2025

Ответы ожидаются Самопознание 132

привет! хотелось бы получить советы по навязчивым мыслям, страхам, клятвам..

25.08.2025

Как наладить отношения упрямого сына с отцом и вовлечь его в семейную жизнь? 25.08.2025

1 ответ Семья 149

Здравствуйте! Чыну 21 год. Учится в институте и живет пока в общежитии. Уже три года я готовлю ему еды на неделю и мы отвозим полные сумки с контейнерами и всякой остальной едой . Он после учебы вечерами подрабатывает. На мелкие нужды уже у нас почти не просит, только иногда, в период экзаменов и сессий, когда не работает. Дома от него нет ни какой помощи, совсем! Дни рождения и новый год с нами

25.08.2025

Жизненные неудачи, почему мне по жизни не везет? 25.08.2025

1 ответ Самопознание 213

Приехала в Тамбов в 2011 году и через неделю упала в кому,затем операция,месяц в реанимации и еще месяц в больнице. Отнялась правая сторона тела,полгода на восстановление. Присвоили 2 группу инвалидности. С мужем развод.Переезжаю в другой город к маме. Через 10 лет опять возвращаюсь в Тамбов на постоянное жилье. Через 2 месяца мама умирает от коронавируса, я попадаю в плохом состоянии в больницу

25.08.2025

Ребёнок 2,7 бьется головой 25.08.2025

1 ответ Дети 132

Ребёнку 2,7 не разговаривает бьется головой разговоры не помогают ещё начал щипаться и кусаться как помочь если волшебная таблетка для спокойствия ребёнка

25.08.2025

Мои родители категорически против продолжения отношений, его родители тоже 25.08.2025

1 ответ Отношения 175

Сейчас я нахожусь в трудной ситуации и не знаю что мне делать, мы съехались с моим молодым человеком мы вместе уже 4 года, я дождалась его с армии, мы начали же вместе в его квартире, его родители против меня да и в принципе все его родственники, на днях получилось так что мы поругались и теперь разъзжаемся с ним, влезли его родители, нам ходил ночевать его брат Мои родители категорически против

25.08.2025

Мать меня ненавидит 25.08.2025

2 ответа Семья 192

Здравствуйте, меня зовут Татьяна. Я ещё учусь в школе. И моя проблема в том, что мать меня ненавидит.Буквально. Это продолжается уже несколько лет. У меня есть младшие брат (я его старше на 1 год и 8 мес) и сестра (с ней разница в возрасте почти 5 лет). Семья полная, но так всегда происходит, что работаю по дому как будто только я: у нас с братом поставлено дежурство по дом. обязанностям (дежурим

25.08.2025

Обман. Как реагировать на подобное поведение детей? 25.08.2025

2 ответа Дети 121

Меня трое детей подросткового возраста, с их отцом я в разводе. Средний сын, которому 14 лет, за лето заработал деньги и хотел купить питбайк. Я была против # и всячески отговаривала от покупки. Да и вообще не понимаю родителей которые своим несовершеннолетним детям покупают подобные транспортные средства. Но несмотря на мое несогласие, сын нашел поддержку в лице отца. Отец добавил деньги сыну и

25.08.2025

Не умею просить о помощи и поддержке 25.08.2025

5 ответов Самопознание 159

Не умею просить о помощи и поддержке,делегировать задачи другим людям,боюсь что мне откажут в грубой форме Не получается жить своей полноценной,самостоятельной жизнью, нахожусь все время в зависимости от других людей. Накопилось много нерешенных вопросов, которые не решаются. Ситуация не меняется и просить помощи не у кого.

25.08.2025

Дочь игнорирует отца 25.08.2025

1 ответ Семья 217

Добрый день! Дочь взрослая 19 лет , как бы игнорирует отца, не здоровается , не спрашивает как дела , просто ведет себя как будто его нет , со мной матерью общается нормально , все рассказывает . Мы не в разводе , в семье все спокойно . Отец тоже всегда был на ее стороне чаще . Но после переходного возраста она как бы отдалилась от него , и мой муж переживает эту ситуацию . Они как будто чужие

25.08.2025

Родители парня против наших отношений 25.08.2025

2 ответа Отношения 101

Добрый день Меня зовут Виктория мне 30 лет моему молодому человеку 35 лет. Живёт с родителями отдельно , но они все равно пытаются лезть в наши отношения. Встречаемся мы 9 месяцев. Было до этого знакомство с его братом и женой брата но я им не понравилась при знакомстве вела себя тихо и спокойно. У меня парень зависит от их мнения. Понимает что любим друг друга, но и с родственниками не хочет

25.08.2025

Недостаток внимания 25.08.2025

2 ответа Отношения 153

Здравствуйте, меня зовут Яна , мне 21 год, я нахожусь в отношениях год. Работаю в кофейне , не учусь , год назад вернулась в свой родной город, и через месяц начались отношения . Мне постоянно недостаточно внимания от молодого человека, я требую его , ругаюсь , мне кажется , что он остыл, хотя это не так, и он в ответ начинает отдалятся.Когда я ему говорю , что ты не уделяешь мне внимания ,

25.08.2025

Наша семья рушится на части, мы в отчаянии 25.08.2025

3 ответа Семья 183

С женой вместе 13 лет и 3 детей, младшему 3 года. С 19 года в ее жизни появилась проблема с нар@ми, ранее были проблемы с алкоголем. С сентября 2024 посещала анонимных наркоманов. В феврале решила сама лечь в РЦ потому что не могла бороться с зависимостью самостоятельно. С ее слов Всегда четко понимала что ко мне есть чувства любовь и т д. В РЦ случился роман с 24 ле

25.08.2025

Конфликты после рождения ребёнка: жена требует больше помощи, а я не справляюсь 25.08.2025

2 ответа Отношения 204

Здравствуйте, дело в том, что у нас с супругой ( 22 года) родился малыш, я ушел в декретный отпуск, чтобы первое время помогать, но из помощи могу предложить только взятие на себя домашних обязанностей по уборке, делаю смесь, мою посуду, убираю за дом.питомцами, иногда могу посидеть с малышом , в том плане, что подкачать пока она спит, или наоборот прокачать , чтобы заснула, но в последнее время

25.08.2025

Я лгу всем, как остановиться? 25.08.2025

2 ответа Самопознание 146

Началось это еще давно где то лет с 15 и ч начал врать ну то есть обо всем о месте жительства бывшем якобы я раньше жил в Москве у меня богатая семья и что я имел огромное количество отношений и различных связей как мне перестать это делать просто я уже не знаю кто я честно говоря ведь с каждым следующим человеком с которым я общаюсь создается новая личность я просто начинаю лгать

25.08.2025

Конфликт между зятем и тещей 25.08.2025

3 ответа Отношения 278

Здравствуйте! Ситуация следующая:Мы с мужем живём в селе в своём доме, у нас большой двор и огород. Много недоделок. Мои родители жили в 3х часах езды, в небольшом городе. Папа умер 6 лет назад, мама осталась одна, хотя в этом городе ещё живут мои два брата с семьями. И последние года 3, мама стала ездить к нам гости, то на недельку, то на две, а теперь отпуск взяла на месяц. И как только она

25.08.2025

Жена не хочет секса, в остальном отношения идеальные 25.08.2025

3 ответа Секс 229

Живём душа в душу, жене 29 лет, 2 года после родов. но и до родов секс был редко инициативой с её стороны, было крайне мало сексуальной раскованности, озорства, игривости. теперь не стало вообще. сначала думал на восстановление после родов, но прошло уже много времени и ситуация не улучшается. ей вся эта тематика противна, сплошное фу, мерзко, негигиенично, неудобно. секс есть, но из под палки и

25.08.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм