Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
4 ответа Отношения 379
Здравствуйте. В отношениях с мч уже почти 5 лет, за эти 5 лет неоднократно расставались, много всего было. Так случилось что я сильно заболела, но при этом вынуждена ходить на работу, покупать продукты, потому что у него заработок не стабильный и если я не буду работать, дома элементарно не будет продуктов. Я вижу что он старается, берет работу иногда без выходных, пытается что - то заработать. У
19.12.2025
3 ответа Отношения 204
Здравствуйте! Четыре месяца назад въехала в общежитие. Первый месяц жила с одной девочкой, души друг в друге не чаяли. Потом въехала вторая, с ней мы тоже постепенно подружились. Мы хорошо общались втроем, как мне казалось, установилось некое доверие. Но спустя два месяца, после моего заезда, обе соседки резко охладели ко мне. Буквально общались только между собой, игнорируя меня. Я не понимала,
19.12.2025
5 ответов Семья 231
Здравствуйте. Мне уже 34 года, я до сих пор живу с мамой. Она меня ни во что не ставит и не видит моих личных границ. Растила меня в жесткой контролирующей гиперопеке. Все было запрещено. Даже какие-то дела по дому запрещала. Я никогда не была на улице одна. И почти нигде не была. Даже не гуляла почти никогда. Вся жизнь прошла мимо. Меня она с юности сделала затворницей из-за неадекватного страха
19.12.2025
4 ответа Зависимости 236
Здравствуйте. Ситуация такая. На данный момент живу с родителями, так как начала только работать, больших сбережений у меня нет. Проблема в том, что мот родители сильно пьют, они становятся агрессивными, может даже дойти до криков и драки. Своей головой я понимаю,что не стоит к ним лезть, пускай живут уже как хотят. Пить они начали когда я была в 9 классе, тогда я воспринимала это всё слишком к
19.12.2025
Ответы ожидаются Дети 146
Манипуляция со стороны детей от прошлых браков. Муж не может отказать. Как мягко обсудить этот вопрос с мужем.
19.12.2025
4 ответа Смерть, потеря близкого 252
Здравствуйте. 5 декабря умерла моя жена после 2-месячного пребывания в больнице. Эти 2 месяца я был на нервах, но итог меня сломил окончательно. Я не знаю, зачем мне дальше жить и к чему стремиться. Мечта была - встретить родного человека - и она осуществилась.. Вот только счастье не продлилось и 4 лет. Я 20 лет еë искал, чтобы так быстро и мучительно потерять. Есть и чувство вины, что не спас
19.12.2025
5 ответов Отношения 270
Здравствуйте . Недавно муж схватил за шею,не могла дышать и было больно. На что муж перевел все это в игровую форму. Такое бывает переолически . Может взять за шею и трести или обзыватся. Часто кричит на меня и детей . Подскажите как быть ?
19.12.2025
Ответы ожидаются Дети 156
Мы с мужем имеем по два брака за плечами и у каждого по трое детей. Моим 16,13,7,его 23,17,9.Живём 7 лет мне 36,ему 46, по началу хотели совместного ребёнка, но не вышло.Мы перестроились, стали наслаждаться тем, что есть, строить дом и планы на будущее вдвоём, когда вырастут дети и покинут родной дом. И вот спустя 7лет,я узнаю, что беременна 6 нед.Но это событие вызвало больше сплетение и страх,
19.12.2025
3 ответа Семья 235
Здравствуйте! Обеспокоена такой ситуацией, муж во время секса засмеялся, вообще впервые такое, я говорю ты чего смеёшься. Да так, я говорю в смысле так и тут он говорит да вспомнил, у меня есть знакомая, не тебе в обиду сказано, она говорит. И тут говорит есть ЗНАКОМЫЙ он познакомился с девушкой е 28 лет, она ему во время секса говорит возьми меня за волосы. Вот типо это он вспомнил. Я впервые
19.12.2025
3 ответа Семья 195
Проблема такая что в семье не понимаем друг друга постоянные споры при разговорах перебиваем друг друга постоянные недовольство с стороны родителей если даже делаешь лучше всё равно всегда чем то не довольны постоянно хвалят других детей не слушают меня не уважают моё мнение в доме нет тепла понимание я своих родителей понимаю но за всю мою жизнь никогда не понимали меня родители только слушают
19.12.2025
Ответы ожидаются Дети 139
Брату 17 лет, он у меня под опекой.Парень умный, но в какой-то момент забил на все. Стал спать сутками, на учебу не хочет идти .Говорит неинтересно учиться, сказал так в опеке у психолога, мы ему объяснили, что сейчас его никто не переведёт, ято нужно доучиться до конца второго курса.Вроде бы сначала, а потом опять перестал.Я уже не знаю, что делать , так как скоро 18, заберут в армию, а ему
19.12.2025
1 ответ Страхи и фобии 200
Добрый день. Мне очень нужна поддержка. Я не справляюсь однаНачало отношений:В 2021 году я познакомилась в интернете с парнем.Общение было романтичным. Через год начались отношения на расстоянии. Красные флажки я игнорировала, потому что он одаривал меня вниманием и подарками — того, чего мне очень не хватало.Переезд и начало контроля:Он уговорил меня съехаться.После переезда в мой город начался
19.12.2025
2 ответа Эмоции и чувства 222
Со временем я выработала совершенную модель защиты от посягательств на мой внутренней мир, очень горжусь ею, чувствую себя неуязвимой ( легко вычёркиваю людей - предателей из своей жизни после реального убеждения в их нечестности и больше не общаюсь). При этом не испытываю абсолютно ничего и таких решений никогда не меняю. Вызывает любопытство один аспект моего восприятия, я думаю, он связан с
19.12.2025
3 ответа Страхи и фобии 214
Как избавиться от фобии смерти себя и родных? Просто я постоянно боюсь смерти себя или кого - то еще, при каждой маленькой причине аж трясет.
19.12.2025
2 ответа Дети 160
Доброй ночи. Меня зовут Мария. Проблема с дочкой, 11 лет. 4 месяца назад переехали в другой город, пошли в новую школу. Но она до сих пор не смогла ни с кем подружиться. Говорит, очень скучает по подруге из прежней школы. А сейчас стало только хуже: школу пропускает через день. Говорит, что нет сил учиться, что ей надо отдохнуть и она очень устала. Почти каждую ночь истерики: не хочу в школу, хочу
19.12.2025
2 ответа Эмоции и чувства 189
Год назад у меня появился чудесный парень, которого я люблю по сей день очень сильно.мы с ним знакомы ещё с детства, но не обращали особого внимания друг на друга. потом как то супер хорошо начали общаться, и приняли решение встречаться. первое время я к нему относилась так, что любила, потом не любила, бросала, возвращалась. дальше я приняла что люблю его, и было более менее хорошо. но он начал
19.12.2025
3 ответа Страхи и фобии 236
Здравствуйте, хочу обсудить небольшую историю, которая не дает мне покоя уже на протяжении пары месяцев.У меня есть молодой человек, с которым мы живем по разным городам по делу случая. Прошлой зимой сделал предложение и я согласилась. Отношения считаю крепкими и близкими, видимся мы часто. То он ко мне, то я к нему, то ездим куда-то вместе на долгое время. В один из таких разов у меня не
19.12.2025
3 ответа Стресс и депрессия 242
Здравствуйте! Меня зовут Маришка, мне 29 лет. Не замужем, детей нет.12.09.2025 мой молодой человек неожиданно решил расстаться спустя 2,5 года отношений. Ещё в августе 2025 года договорились купить обручальные кольца, всё было спокойно. Только он много времени проводил не дома, а не работе и в гараже с друзьями. Восприняла это событие едва не как смерть. Пыталась выяснить причину, пыталась
18.12.2025
1 ответ Стресс и депрессия 250
Добрый день! Прошла процедуру гормональной стимуляции при ЭКО без подсадки эмбриона, так как было рекомендовано врачем репродуктологом отправить эмбрионы на генетический анализ. Конечно все это время очень переживала, особенно, когда ждала результаты по эмбрионам, прям изводила себя, так как получили по итогу только один эмбрион из восьми (еще и такой минимальный результат). ЭКО делали в октябре.
18.12.2025
1 ответ Отношения 313
хотела обсудить, что делать в ситуации,если партнер боится ответственности перед тем как съежатся после школы,но при этом расставаться не хочет, говорит ,что мы разойдемся из-за страха его ответственности передо мной, мы спокойно рассуждали на счет будущего и туту в моменте он мне говорит,что боиться брать ответственность за мои чувства, а если он считает что бессилен что мы должны делать вместе
18.12.2025
2 ответа Семья 212
Всем здравствуйте! Случилась такая ситуация,у меня есть парень,у которого нет папы(он умер) и у него осталась мама и сестра.Он им помогает,заботится и все в таком духе,но волнует меня такая вещь,что в нашей жизни ее много и я не понимаю этого,так как у меня такие родители,что они мне могут не звонить довольно долго,не писать,потому что понимают,что у меня личная жизнь есть своя.Его мама постоянно
18.12.2025
2 ответа Отношения 211
Хочу развестись с супругом из-за ребенка и усталости . Мне 33 года , я работаю на себя , одновременно занимаюсь полностью домом и сыном . Т.е у меня график ежедневный выстроенный из дел, где я должна успеть все , а муж работает удаленно ( с перерывами на сериалы , критику и сон
18.12.2025
7 ответов Страхи и фобии 245
Здравствуйте, всю жизнь чего-то боюсь, какие-то навязчивые мысли. Например что когда поздно иду кто-то начинается и зарежет меня(прямо предсталяется эта картина) Познакомилась с парнем очень классный но не встречаемся просто общаемся у него мотоцикл и у меня страх что влюблюсь а он на нем разобьётся. Общаюсь с другим парнем тоже просто переписка у него много девушек в
18.12.2025
5 ответов Отношения 193
Здравствуйте, поругались с мужем.Опишу ситуацию кратко: он очень вспыльчив, ссора произошла из-за мелочи, из-за ерунды можно даже так сказать.Подскажите пожалуйста, что делать в этой ситуации? Разговаривать с ним не хочу, он тоже не изъявляет такого желания.... Подробности ссоры не хочется описывать....
18.12.2025
3 ответа Семья 223
Изменил жене за 11 лет семейной жизни, она всё узнала точнее рассказала девка с которой я изменил ей, теперь она каждый день мне напоминает это дереться,всякую чушь говорит прошло 5 месяцев, только в ответ она пошла тоже изменила мне, я ничего не вспоминаю про её измену, не говорю ей про это, у нас двое детей не совершеннолетние, не знаю что делать? Может вы подскажете? Еще вспоминает все плохие
18.12.2025
1 ответ Дети 126
Сыну 9 лет, учится во втором классе. В классе 21 ребенок. И только один мой сын в школе почти ничего не делает. Тетради можно сказать пустые. Приходится дома делать и классную работу и домашнюю. Как делать знает, делает сам, иногда спрашивает как правильно выполнить, но в классе, пишет только когда получает дома сильного нагоняя. Ну не могу же я каждый день его ругать?! Такая же проблема и с
18.12.2025
3 ответа Отношения 204
Здравствуйте! Его знаю 15 лет. Старые хорошие друзья. Всегда раньше поддерживали друг друга! Он один и я одна. Предложил жить вместе. Я согласилась. Жили 1.5 месяца душа в душу. Подали заявление в загс! У меня возникли проблемы с ребенком 18 лет. Я переживала сильно. Он не правильно себя повел. Вместо поддержки пошли нравоучения. Повел себя эгоистично! Но обидел. Сильно обидел! Я собрала вещи и
18.12.2025
3 ответа Отношения 180
Здравствуйте. Я не люблю человека и без него не могу.Я понимаю, что он мне ненужен и пытаюсь сама постоянно расстатся и закончить отношения,а потом сама и пишу первая.Он говорит люблю,но ведёт себя странно,если я говорю не хочу больше продолжать говорит ну ладно.А если потом пишу и общается как ни в чём не бывало.
18.12.2025
5 ответов Семья 235
Беспокоит что муж не уделяет внимание, стал у друга больше ночевать, скандал не хочу наводить, просто хочу чтобы он дома ночевал, уделял мне внимание.
18.12.2025
4 ответа Семья 202
Муж и мать за моей спиной меня обсуждают по телефону. Живем отдельно. Я начала подозревать и читать телефон мужа. Оказалось права. Муж говорит что это нормальные отношения мамы и сына, его мать говорит что я не имею права трогать чужой телефон и с мамой читать переписки, это их личное. Одно время жили у нее, так она посреди ночи припералась и садилась на нашу кровать, говоря что ей нечем дышать.
18.12.2025
4 ответа Страхи и фобии 179
Это у меня началось давно года 2-3 назад. Но те времена особо не беспокоили. Что я вот вот умру. Но после смерти матери сильно стало такие мысли о смерти. Я уже устала незнаю что делать.
18.12.2025
3 ответа Отношения 122
Меня завут Мария. Замужем за инностранца и есть ребёнок.Поженились с большой любовью, но давно уже не чюствую себя замужней и темболе любимои,уже несколько лет выпрашиваю просто любвь и внимание но меня не примают в серьёз. Не вижу выхода из ситуации кроме разводиться, стоит ли пытаться спасать отношения которые давно нет?
18.12.2025
2 ответа Страхи и фобии 198
Вчера плановая госпитализация на срок 39недель дома осталась девочка маленькая 2года 10месяцев который очень надо маму которая плачет. Я сума схожу
18.12.2025
2 ответа Эмоции и чувства 201
Добрый вечер!Подскажите пожалуйста, как мне поступить в моей ситуацииЯ учусь заочно, но раз в определеную периодичность года прихожу сдавать экзамены в учебное заведение. 2 недели назад там со мной познакомился молодой человек , это была его инициатива, я дала свой мессенджер, он написал мне в тот же вечер. Мы виделись всего лишь 2 раза, ито, только на парах. Пишет мне каждый день, чувствую, что я
18.12.2025
4 ответа Отношения 228
Здравствуйте.. Возобновили отношения с бывшим молодым человеком,прошло более 10 лет. У него длительные отношения,родился ребенок. Но общается со мной, общение 24/7,встречи, относится как к своей девушке, но пока в отношениях. Зачем -то предъявляет мне за прошлое, что после отношений с ним, у меня были одноразовые встречи и он не может с этим смириться, задает мне вопросы, которые были 10-летней
17.12.2025
Ответы ожидаются Зависимости 190
Сыну 35 лет в квартире прописан На учёте у психиатра 3 группа Не работает Пьет издевается надо мной и дочерью .Берет кредиты так как прописан кредиты трясут с меня Выгоняла из дома несколько раз спит под дверью и ломает входную дверь Полиция приезжает он плачет ,притворно Они проводят беседу так как прописан впускают в квартиру Что делать Надоело Дочь сильно больна спокойной жизни нет
17.12.2025
3 ответа Самопознание 199
Добрый вечер) Хочу посоветоваться с вами, у меня такое непонятное состояние, в любой момент могу грустить плакать, и люди с которыми я общаюсь, начинают раздражать, ну так же любые их действия. Когда они пытаются чем то помочь, меня это ещё больше бесит, потому что когда я одна через какое-то время у меня может это всё пройти, а может наоборот длиться это несколько дней Я не понимаю, что со мной
17.12.2025
3 ответа Семья 231
Здравствуйте, мне 28, пока еще замужем, общий ребенок 4,5 месяца, в официальном декрете, живу в своей квартире (финансово не завишу от мужа). Бывали конечно конфликты на бытовой почве, но не частые. За неделю до ухода мужа, была сора: он пришел пьяный в 6 часу утра, я его не хотела впускать домой, на что услышала много неприятных слов в свой адрес, в итоге впустила и он лег спать (не хотела
17.12.2025
3 ответа Стресс и депрессия 196
Проблемы в общении с семьей, хочу развода, съехать от мамы, с которой временно живем ...
17.12.2025
3 ответа Самопознание 254
Мне 18 лет, учусь в техникуме на 3 курсе, после окончания школы потеряла всех «друзей» все разъехались по новым местам, у всех проблемы, куча дел, в общем мы не общаемся больше. Придя в новый коллектив, я замкнулась в себе, за это меня оскорбляли, говорили за спиной не понять что. Парня нет, да и собственно кому я могу понравится, хах. Больше меня напрягает тема друзей. Всегда так завидую своей
17.12.2025
Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Путь
психолога
Где психологу брать
клиентов в 2026 году
👉 Путь Психолога Телеграм
👉 Путь Психолога MAX
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ