Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Как вести себя, чтобы защитить детей? 21.12.2025

Ответы ожидаются Семья 110

Мне 22 года, есть ребенок 1,5 года, сейчас беременна и живу со свекрами. В начале сильно ругалась с мужем, теперь реже, но вчера произошла сильная ссора, в результате которой чего я только ни наслушалась о себе. Свекры позвонили моим родителям, мои родители обругали меня с ног до головы, сказали кидаться в ноги и просить прощения, что они меня в случае чего не поддержат. Меня сравнивали с другими

21.12.2025

Плохое состояние, страх 21.12.2025

2 ответа Страхи и фобии 135

Здравствуйте, уважаемые психологи!Мнюеня очень сильно мучает мое нынешнее состояние. Хотелось бы понять из-за чего это происходит.Состояние мучает со вчерашнего утра. Мне кажется, что у меня сильная нервозность. Бросает то в холод, то в жар, хочется плакать, а потом резко перестаю. Ночью мучали кошмары. Кажется, что мое сердце находится в сжатом состоянии, и когда я так себя чувствую, то часто по

21.12.2025

Почему нет отношений? 21.12.2025

4 ответа Отношения 168

Здравствуйте, мне 45 лет, и всю жизнь нет отношений. Пытаюсь работать с этим, много способов- результатов нет.Как смириться, что никогда не будет отношений ( волонтерство не предлагать) хочется семьи, быта, интима. Отношений нет из за внешности.

21.12.2025

Жестокость мужа к животным и агрессия в ответ на вопросы: как быть? 21.12.2025

1 ответ Эмоции и чувства 106

Живем с мужем 7 лет за это время брали трех котят, ( я их подбирала на улице и лечила 2 котенка были больные) так выяснилось что муж всех этих котят убил , для меня это шок так как он их всегда носил на руках целовал играл и у меня в голове не укладываются эти мысли, ничего не понимаю что могло произойти чтобы так поступить, на мои разговоры почему и как он мне дерзит и словесно на падает, к

21.12.2025

У бабушки онкология 21.12.2025

2 ответа Здоровье 101

Здравствуйте, у моей бабушки рак. Я очень боюсь её потерять. У меня очень сильная паника я каждую ночь плачу я не знаю что с этим делать ведь бабушка для меня самый родной человек

21.12.2025

Потеряла мужа и виню себя: как справиться с горем и чувством вины? 21.12.2025

1 ответ Смерть, потеря близкого 139

Два года назад потеряла мужа он погиб на работе, частично виню себя что сильно насидала чтоб поехал работать нужно растить маленького ребенка и ещё помогать маме и младшей сестре, теперь все проблемы встали на мои плечи и кажеться я больше не могу,

21.12.2025

Жизнь с родителями 21.12.2025

1 ответ Семья 95

Родители живут со мной, давно уже переехали и живут, раньше я надеялась что куплю им квартиру, заработаю, но не получилось, у меня двое детей , в разводе, бывший муж никак не помогает, мне очень тяжело , личной жизни нет с тех пор, как ко мне перехали родители, живут для себя, не интересует особо как я и дети, она то на дачу, сколько я раз заводила разговор о том что не могу ухажить за 4

21.12.2025

Парень отдалился после первой близости: как понять его намерения и что делать? 21.12.2025

3 ответа Отношения 163

Все очень плохо доверилась парню вел себя серьезно и поступками показывал но после первой близости а он знал что он в том плане первый отдалился не виделись две недели говорит занят друг его сегодня написал говорит будь осторожно он добивается своего и ему плевать на дружбу и отношения мне говорит что мы в отношениях и все серьезно а другу то что нет у него не кого по последнему поведению можно

21.12.2025

Моя дочь боится мою сестру 21.12.2025

1 ответ Страхи и фобии 114

Дочь моя боится мою сестру,когда она приходит, как огня,как будто видит огонь или демона.даже стороной обходит и из далека смотрит на неё с опаской,когда успокоиться. А к незнакомым людям спокойно относится такого нету. Вот только с моей сестрой.

21.12.2025

Что делать если муж алкаш, не уходит 20.12.2025

Ответы ожидаются Зависимости 158

Здравствуйте!Я АЛЛА,63 года.Ямгражданка Узбекистан, в России проживаю статус ВНЖ.Семья три человека взрослая дочь,муж и я.Дочь с мужем получили гражданство РФ.В мою семью пришла беда, муж стал не узнаваемый,алкоголь принимает каждый божий день,у самого сахарный диабет 2типа.Утром таблетки, вечером водка.Стал раздражительность,врун,поднимает руку на меня,оскорбляет, Лечится не хочет,не уходит из

20.12.2025

Отношения с парнем на расстоянии 20.12.2025

1 ответ Отношения 101

у нас отношения на расстоянии, по началу все было хорошо, но в какой-то момент партнер начал совершать действия, которые нравятся ему(гулять, кататься, проводить время с друзями и т.д), до этого он сообщал куда и с кем он, но в какой-то момент, перестал это делать, мы пытались решить данную проблему, все решалось на неделю-две, а дальше все повторялось

20.12.2025

Отношения и предстоящая свадьба 20.12.2025

5 ответов Отношения 154

Мне 23 года, моему жениху 27 лет. Мне сделали предложение и я согласилась, но я боюсь что это неправильное решение. Мой мужчина был моим другом, я никак не рассматривала его в качестве партнера. Но после расставания с предыдущим молодым человеком, скорее всего чтобы забыться и не быть одной, я решила начать встречаться со своим другом. И я скорее больше симпатизирую, чем люблю, у меня есть теплые

20.12.2025

Не могу пережить обиду 20.12.2025

3 ответа Стресс и депрессия 115

Со мной нехорошо поступил парень, в которого я была очень влюблена. Мы не общаемся уже больше месяца, но я никак не могу отпустить ситуацию. Каждый день вспоминаю, прокручиваю наше общение и то, как мы расстались. В итоге, настроение портится, часто начинаю плакать. Я хочу концентрироваться на хорошем, ведь в моей жизни много и положительного. Но никак не могу забыть, и каждый день вспоминаю и

20.12.2025

Дочь полностью не хочет общаться 20.12.2025

1 ответ Семья 109

Дочь полностью не хочет общаться, и настроила внучку, причиной послужило , что она по интернету познакомилась с негров из АФрики , он её просто атаковал, младше её на 20лет. Она туда летала одна, на мои слова, что это очень опасно , она меня не слышала , ребёнка оставила с бывшим мужем. Прилетев, она задумала ещё поездку. У меня в жизни по мимо её выходок сложились трудные ситуации личные,

20.12.2025

Отношения на работе 20.12.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 116

Здравствуйте. Меня зовут Елена. Помогите, пожалуйста, разобраться в ситуации. На работе появился новенький, начал оказывать знаки внимания,и коллега мужчина, который уже был с ним знаком начал предупреждать меня, что с новеньким нельзя иметь никаких отношений, что он нехороший человек и всё в таком духе. При этом уточнил, что ему всё равно, что со мной будет, но решил предупредить. А после этого

20.12.2025

Измена мужа 20.12.2025

4 ответа Семья 132

Здравствуйте меня зовут Ксения мне 31 год, моему мужу 35 лет зовут Роман , в официальном браке мы с июня 2023 года, знакомы с 2021 года и жили вместе до официальных отношений, детей у нас нет. Сегодня 19 декабря 2025 года я узнала что мой муж мне изменял в январе 2025 года , сидел на сайте знакомств , в тот период он сменил замки в нашей квартире, вывез мои вещи грузчиком и сам съехал жить к

20.12.2025

Стоит ли закончить отношения? 20.12.2025

3 ответа Отношения 113

Добрый вечер,живу с мужчиной у меня на квартире ,он каждую пятницу забирает ребёнка и мы едем к нему, проводим время вместе до воскресенье, после он отвозит ребенка и мы опять едем ко мне .Я сильно заболела ,второй день с температурой 39, и сегодня пятница, он уехал за дочкой и домой , а я осталась дома одна .Подскажите это правельное его решение ?

20.12.2025

Про дружбу, про деньги 20.12.2025

2 ответа Отношения 130

Подруга постоянно ноет, что нет денег, ест за мой счёт, говорит что вернёт, забывает. Когда она платит, сразу же половину требует назад. При этом ее семья заказала кухню за 2 мил. руб. При этом пьет кофе и ноет, что дорого. Она сама не работает, на полном обеспечении родителей. Я учусь и подрабатываю, получаю небольшой доход, не жалуюсь ей на деньги, при этом должна выслушивать жалобы богатого

20.12.2025

Буллинг ребёнка в хоккейной команде 20.12.2025

1 ответ Дети 98

Добрый день! Ребёнок 8 лет ездил на соревнования по хоккею. В течении двух дней двое самых старших ребят в команде били и обзывали сына, обвиняли во всех неудачах. Ребёнок в период соревнований замкнулся, сторонился ребят. По телефону не жаловался, т.к. все в одной комнате проживали. Как нам со стороны родителей поступить с обидчиками? Как успокоить ребёнка?

20.12.2025

Не понимаю себя 20.12.2025

1 ответ Эмоции и чувства 133

Я не понимаю себя и свои чувства. Например иногда мне в голову лезет всякая дичь, и под дичью я подразумеваю престранные вещи, также иногда бывает так, что я лежу и резко мне становится грустно или раздражаюсь от чего-то простого. К своим родителям или близким друзьям я не испытываю ничего: ни любви, ни привязанности, но при этом чувствую себя не очень если сделала что-то не так. Сейчас, когда я

20.12.2025

Как понять, любовь это или привычка? Отсутствие тяги в отношениях 20.12.2025

2 ответа Эмоции и чувства 152

Я в отношениях 7 лет. Мой партнёр — хороший, надёжный человек. Но между нами нет главного: я по нему не скучаю, не тоскую, не хочу близости и ласк. Нет той самой "тяги" к человеку.Я видела, как выглядят тёплые, близкие отношения (у родителей), и понимаю, что у нас этого нет. Мне стало физически тяжело и некомфортно просто находиться с ним рядом.При этом я боюсь всё разрушить. Он же

20.12.2025

Чувство вины постоянно 19.12.2025

6 ответов Эмоции и чувства 155

Здравствуйте,я замужем,сын(13л),работаю в найме.Вроде всё хорошо, отношения в семье хорошие,но я несчастна:тревожность,чувство страха,неудовлетворённость собой, чувство вины постоянно,частое недовольство сыном,не радует ничего,просыпаюсь с чувством,что не хочу этого.....Все витамины принимаю,с психолами общаюсь,читаю разную,в том числе и психолог.литературу,но всё в пустую как-будьто....Почему

19.12.2025

Как мне перебороть страх что я останусь жить одна 19.12.2025

2 ответа Страхи и фобии 145

Страх что я не справлюсь оставшись одна и как я выйду на улицу, мне нечего одеть, и на что я буду жить, маленькая пенсия.

19.12.2025

Почему тянет к прошлому при стабильных отношениях? 19.12.2025

4 ответа Отношения 151

здравствуйте, меня зовут Катя, мне 20 лет, учусь в колледже, на данный момент не работаю. у меня произошла неприятная ситуация в отношениях, связанная со мной и моими чувствами. я нахожусь в отношениях с молодым человеком уже чуть больше месяца, он очень хороший, внимательный, заботливый, достаточно осознанный и ответственный для серьёзных и долгих отношений, в общем, проблем внутри отношений у

19.12.2025

Очень сильно раздражает партнер 19.12.2025

4 ответа Отношения 228

Здравствуйте. В отношениях с мч уже почти 5 лет, за эти 5 лет неоднократно расставались, много всего было. Так случилось что я сильно заболела, но при этом вынуждена ходить на работу, покупать продукты, потому что у него заработок не стабильный и если я не буду работать, дома элементарно не будет продуктов. Я вижу что он старается, берет работу иногда без выходных, пытается что - то заработать. У

19.12.2025

Ненавижу своих соседок по комнате 19.12.2025

3 ответа Отношения 131

Здравствуйте! Четыре месяца назад въехала в общежитие. Первый месяц жила с одной девочкой, души друг в друге не чаяли. Потом въехала вторая, с ней мы тоже постепенно подружились. Мы хорошо общались втроем, как мне казалось, установилось некое доверие. Но спустя два месяца, после моего заезда, обе соседки резко охладели ко мне. Буквально общались только между собой, игнорируя меня. Я не понимала,

19.12.2025

Мамин абьюз 19.12.2025

5 ответов Семья 151

Здравствуйте. Мне уже 34 года, я до сих пор живу с мамой. Она меня ни во что не ставит и не видит моих личных границ. Растила меня в жесткой контролирующей гиперопеке. Все было запрещено. Даже какие-то дела по дому запрещала. Я никогда не была на улице одна. И почти нигде не была. Даже не гуляла почти никогда. Вся жизнь прошла мимо. Меня она с юности сделала затворницей из-за неадекватного страха

19.12.2025

Как принять, что мама не бросит пить 19.12.2025

4 ответа Зависимости 152

Здравствуйте. Ситуация такая. На данный момент живу с родителями, так как начала только работать, больших сбережений у меня нет. Проблема в том, что мот родители сильно пьют, они становятся агрессивными, может даже дойти до криков и драки. Своей головой я понимаю,что не стоит к ним лезть, пускай живут уже как хотят. Пить они начали когда я была в 9 классе, тогда я воспринимала это всё слишком к

19.12.2025

Манипуляция детей 19.12.2025

Ответы ожидаются Дети 97

Манипуляция со стороны детей от прошлых браков. Муж не может отказать. Как мягко обсудить этот вопрос с мужем.

19.12.2025

Как жить после смерти жены? 19.12.2025

4 ответа Смерть, потеря близкого 164

Здравствуйте. 5 декабря умерла моя жена после 2-месячного пребывания в больнице. Эти 2 месяца я был на нервах, но итог меня сломил окончательно. Я не знаю, зачем мне дальше жить и к чему стремиться. Мечта была - встретить родного человека - и она осуществилась.. Вот только счастье не продлилось и 4 лет. Я 20 лет еë искал, чтобы так быстро и мучительно потерять. Есть и чувство вины, что не спас

19.12.2025

Агрессивный муж 19.12.2025

5 ответов Отношения 183

Здравствуйте . Недавно муж схватил за шею,не могла дышать и было больно. На что муж перевел все это в игровую форму. Такое бывает переолически . Может взять за шею и трести или обзыватся. Часто кричит на меня и детей . Подскажите как быть ?

19.12.2025

Неожиданная беременность после 35 лет: страх, вина и выбор — рожать или нет? 19.12.2025

Ответы ожидаются Дети 106

Мы с мужем имеем по два брака за плечами и у каждого по трое детей. Моим 16,13,7,его 23,17,9.Живём 7 лет мне 36,ему 46, по началу хотели совместного ребёнка, но не вышло.Мы перестроились, стали наслаждаться тем, что есть, строить дом и планы на будущее вдвоём, когда вырастут дети и покинут родной дом. И вот спустя 7лет,я узнаю, что беременна 6 нед.Но это событие вызвало больше сплетение и страх,

19.12.2025

Измена, или нет? 19.12.2025

3 ответа Семья 149

Здравствуйте! Обеспокоена такой ситуацией, муж во время секса засмеялся, вообще впервые такое, я говорю ты чего смеёшься. Да так, я говорю в смысле так и тут он говорит да вспомнил, у меня есть знакомая, не тебе в обиду сказано, она говорит. И тут говорит есть ЗНАКОМЫЙ он познакомился с девушкой е 28 лет, она ему во время секса говорит возьми меня за волосы. Вот типо это он вспомнил. Я впервые

19.12.2025

Почему в семье нет понимание между родителями и детьми? 19.12.2025

3 ответа Семья 115

Проблема такая что в семье не понимаем друг друга постоянные споры при разговорах перебиваем друг друга постоянные недовольство с стороны родителей если даже делаешь лучше всё равно всегда чем то не довольны постоянно хвалят других детей не слушают меня не уважают моё мнение в доме нет тепла понимание я своих родителей понимаю но за всю мою жизнь никогда не понимали меня родители только слушают

19.12.2025

Подросток 17 лет не хочет учиться 19.12.2025

Ответы ожидаются Дети 88

Брату 17 лет, он у меня под опекой.Парень умный, но в какой-то момент забил на все. Стал спать сутками, на учебу не хочет идти .Говорит неинтересно учиться, сказал так в опеке у психолога, мы ему объяснили, что сейчас его никто не переведёт, ято нужно доучиться до конца второго курса.Вроде бы сначала, а потом опять перестал.Я уже не знаю, что делать , так как скоро 18, заберут в армию, а ему

19.12.2025

Просьба о поддержке после насилия в отношениях и финансового краха 19.12.2025

1 ответ Страхи и фобии 126

Добрый день. Мне очень нужна поддержка. Я не справляюсь однаНачало отношений:В 2021 году я познакомилась в интернете с парнем.Общение было романтичным. Через год начались отношения на расстоянии. Красные флажки я игнорировала, потому что он одаривал меня вниманием и подарками — того, чего мне очень не хватало.Переезд и начало контроля:Он уговорил меня съехаться.После переезда в мой город начался

19.12.2025

Влияние запрета чувствовать на восприятие положительных эмоций 19.12.2025

2 ответа Эмоции и чувства 136

Со временем я выработала совершенную модель защиты от посягательств на мой внутренней мир, очень горжусь ею, чувствую себя неуязвимой ( легко вычёркиваю людей - предателей из своей жизни после реального убеждения в их нечестности и больше не общаюсь). При этом не испытываю абсолютно ничего и таких решений никогда не меняю. Вызывает любопытство один аспект моего восприятия, я думаю, он связан с

19.12.2025

Как избавиться от фобии смерти себя и родных? 19.12.2025

3 ответа Страхи и фобии 149

Как избавиться от фобии смерти себя и родных? Просто я постоянно боюсь смерти себя или кого - то еще, при каждой маленькой причине аж трясет.

19.12.2025

Отношения с подростком 19.12.2025

2 ответа Дети 102

Доброй ночи. Меня зовут Мария. Проблема с дочкой, 11 лет. 4 месяца назад переехали в другой город, пошли в новую школу. Но она до сих пор не смогла ни с кем подружиться. Говорит, очень скучает по подруге из прежней школы. А сейчас стало только хуже: школу пропускает через день. Говорит, что нет сил учиться, что ей надо отдохнуть и она очень устала. Почти каждую ночь истерики: не хочу в школу, хочу

19.12.2025

Не могу пережить расставание 19.12.2025

2 ответа Эмоции и чувства 109

Год назад у меня появился чудесный парень, которого я люблю по сей день очень сильно.мы с ним знакомы ещё с детства, но не обращали особого внимания друг на друга. потом как то супер хорошо начали общаться, и приняли решение встречаться. первое время я к нему относилась так, что любила, потом не любила, бросала, возвращалась. дальше я приняла что люблю его, и было более менее хорошо. но он начал

19.12.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм