Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
1 ответ Дети 104
Первого ребенка очень хотели с мужем, но все мои мечты и представления разрушились после рождения, месяц у меня была депрессия, я не понимала как мне дальше жить, прошло почти 5 лет и я обещаю и безмерно люблю своего ребенка и всего мечтала о том как у меня будет еще один ребенок, сейчас я забеременела неожиданно для себя, муж всегда говорил что против еще рождения детей , и я полностью понимаю
08.11.2025
1 ответ Дети 65
Здравствуйте! Я Татьяна. Мне 52 года. Есть сын 13 лет. 1,5 года назад развелась с его отцом. Все годы отец разрешал ребенку всё и заставлял это же делать и меня. Постоянно оскорблял меня при сыне, называл мачехой, мог ударить. При этом сам же обзывал сына матом, если он ему надоедал и слишком много требовал. Через час всё между ними забывалось и отец снова обнимал и целовал сына, говоря, что
08.11.2025
2 ответа Семья 82
Стал неприятен жене пьяный, хотя и самому это неприятно, но она последнее время все мои негативы на меня вылила и говорит что пьяный не нужен, так как типо все мои беды от этого и даже сказала что видеть меня никогда таким не хочет, а если трезвый то всё хорошо.Не могу понять, я и сам себя не люблю таким, но это было. Люблю её и все её недостатки и готов любую принять, а она меня получается нет.
08.11.2025
1 ответ Отношения 79
Встречались с парнем 3 месяца были частые ссоры конфликты, он бросил меняПосле чего мы не пересекались и не общались 3 месяцаЗа это время я один раз переспала с парнем другим о чем очень жалеюСпустя 3 месяца мы сошлись с бывшим он не чего не знал , но ему рассказалиСейчас он кинул меня везде в черный список что делать ?Измена это или нетДолжен ли он был узнать это от меня или нет
08.11.2025
1 ответ Семья 98
Когда то я мечтала быть матерью, старалась быть идеальной.Прочитала много книг,занималась с сыном по методике Монтессори.Сын рос упрямым и своевольным.В школе были проблемы с поведением.В подростковом возрасте тоже хлебнула с ним проблем.Залез на крышу с подружками,попали в полицию.А там КПН разбирала этот случай ,отделались предупреждением.Рощу сына совсем одна, без бабушек,без
08.11.2025
1 ответ Самопознание 91
Я постоянно что-то считаю, что вижу то и считаю. Всё вокруг себя
07.11.2025
1 ответ Дети 80
Здравствуйте. Дочь одна воспитывает сына подростка 14 лет. Учился в школе, пропускал уроки. не занимался. С Октября перевели в он лайн школу. Пробный месяц ему понравился. Началась вторая четверть. Перестал заходить на уроки. Вместо этого сидит в компьютере, играет в игры. Домашнее задание не выполняет. Мама не справляется, Он ее игнорирует. Не знаем как быть, Помогите советом, пожалуйста.
07.11.2025
3 ответа Секс 167
В отношениях с парнем 3 месяца. Резко узнала, что у него есть фетиш на подгузники «с содержимым». До этого познания я была в курсе, что у него имеются проблемы с эрекцией, встает и падает(секс был два раза, без окончания, его было физически невозможно «произвести»). Скидывал все на психологические проблемы и образ жизни(в свои 22 года..), я предлагала сходить с ним к урологу или сексологу для
07.11.2025
3 ответа Отношения 95
Жена обвиняет в измене, которой не было, а сама принимает подарки от соседей, зависимых от алкоголя (особенно супруга), которые приглашают её на выходные, в баню и праздники.После этих посещений она приходит под утро пьяная, ложится спать, высыпается, потом похмеляется пивом. После этих посещений дня три, четыре спит почти круглосуточно, т. К. Не работает. У нас двое детей 4 и 10 лет,которых она
07.11.2025
3 ответа Самопознание 105
Как справиться с низкой самооценкой
07.11.2025
2 ответа Отношения 87
Здравствуйте. Меня зовут Артур и мне 24. Холост и не имею детей. Родился и вырос в Москве, выучился на врача и прохожу ординатуру на рентгенолога. Я чувствую серьезную безнадежность на составление хотя бы отношений с девушкой до 30 лет. Я плохо высыпаюсь из-за этого, испытываю серьезное чувство несправедливости и не могу сконцентрироваться на учебе. Меня больше всего беспокоит то, что слишком
07.11.2025
2 ответа Дети 108
Родила в 41 год. теперь думаю как будет ребенок взрослеть, а я старится эмоции переполняют в негативную энергию, отец ребенка выпивает .Есть ещё двое старших детей 23 и 16 лет от другого мужчины который умер. Переживаю за подростка что и как дальше будет.
07.11.2025
1 ответ Зависимости 111
Бросила алкоголь, но жажда творить дичь осталась. Страдаю эмоциональными качелями, пишу и удаляю письма в соцсетях 5 лет парню с которым ничего не было. Он может даже на них ответить не успевает. Веду и чувствую себя как дура. Не знаю что делать со своими эмоциями. Качели нравятся и не нравятся. От всё супер до я ничтожество срок пять минут. Склонна к апатии. Мне 35 лет, семья, двое детей. Просто
07.11.2025
2 ответа Отношения 109
Добрый день , у меня такая ситуация произошла, познакомился с девушкой , гуляли , узнавали, спустя месяц начали встречаться. Но на первом свидании нашего знакомства , она спросила у меня ты разведен ,я сказал да , но не по бумажкам , потом начали наши отношения укрепляться и я ей сказал что по бумажкам я не разведен , и она сказала что я соврал , и сейчас говорит что любит но хочется расстаться.
07.11.2025
3 ответа Семья 134
Жена не хочет жить вместе подала на развод говорит не люблю хватит все лопнуло
07.11.2025
1 ответ Семья 89
Здравствуйте!Я проживаю в Москве в долевой квартире с мамой.После смерти моей бабушки её матери она также проживала в этой квартире появились родственники троюродная сестра муж её и брат её.Всё происходило постепенно они настраивали и наговаривал ей всякий бред про меня,после мать стала часто куда-то ездить с ними.Мать перестала полностью общаться со мной даже здоровоться и прячет телефон.Ей
07.11.2025
4 ответа Страхи и фобии 149
постоянное чувство тревоги ,расстроенное настроение ,ни чего не хочу делать , все время думаю что что то не так ,но приетом впринцепи все впорядке
07.11.2025
2 ответа Работа, бизнес, карьера 118
На работе решил поставить себя жёстко и сделал всё чтобы мной больше не манипулировали и дал понять что я не мочалка. Но нарвался на тех кого называют жополизами и моя победа оказалась больше не победой. Я решил не сдаваться и естественно сказать нет для меня уже не составляет труда ну и вообще я стал возвращать себе статус хозяина своей жизни. Ошибка сделанная мной ясна но это конечно уже
07.11.2025
2 ответа Страхи и фобии 86
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, что мне делать. Жила на севере всю жизнь, год горела желанием переехать и переехала в Казань. Приехала работать, ничего абсолютно не нашла для себя. Жила у сестры 3 месяца и вчера съехала в комнату, снимаю. Работать буду на подработке и уеду через 2 месяца на сессию к ним. Очень скучаю, 4 месяц под постоянным стрессом, мозг не отдыхает абсолютно. Каждое утро
07.11.2025
4 ответа Самопознание 105
Здравствуйте. Я хочу устроиться работать. Так получилось что защищая себя и своего близкого человека, я подверглась унижению. Прошло 3 года но всё равно иногда происходит ломка, так как я живу в других краях где у подобного случившегося могут быть неприятные последствия. Я люблю своё место, но к сожалению так получилось . Мне не приятно что дабы мне не было плохо что мне просто ничего не хотят
07.11.2025
3 ответа Страхи и фобии 122
Здравствуйте. Мне 18 лет. Началось с 16Когда начинаю сдавать зачеты — меня начинает сильно трясти, даже один на один, могу хоть что-то рассказать, если смотрю в пол, но это запрещают делать. Кроме того, при публичных выступлениях тоже сильно трясет, это очень видно.после этого появляется ощущение вины за выступление и себя .
07.11.2025
10 ответов Самопознание 139
Не знаю как перебороть себя, свою неуверенность. Когда нужно сказать нет, не могу, что-то спросить у человека , отпроситься у начальства я не могу, готова сквозь землю провалиться. Вчера получила зарплату меньше, очень расстроилась. Коллега моя подошла к начальнику, чтобы узнать, почему мало заплатили, а я не могу даже рядом стоять, я не могу ничего сказать, мне хочется рыдать просто, стоит комок
07.11.2025
3 ответа Отношения 118
Добрый день! У меня умер муж. До его смерти мы поругались и жили отдельно какое то время. В это время лн нашел утешение на стороне с женщиной с четырьмя детьми. Когда я узнала это муж отрицал все, потом сознался. Мне сказали что на нем была магия, так как он вел себя неадекватно. Я всячески помогала ему. Нл она звонила, писала, даже говорила о беоеменности, это ложь была. Он попал в аварию. Потом
07.11.2025
1 ответ Отношения 94
Мне 19. полгода встречаюсь с парнем, чувства вспыхнули у обоих в начале знакомства. встречаться друг другу и не предлагали, просто оба сразу поняли, что мы пара. два месяца по сети, он приехал ко мне, съехались. немного у меня, два месяца у его родителей, полтора на съёмной квартире. он постоянно говорит, что любит, но не умеет проявлять чувства. а меня вообще уже будто убила рутина. периодически
07.11.2025
2 ответа Страхи и фобии 89
Здравствуйте, меня уже несколько лет беспокоит боязнь поездов, думаю что проявилось она после того как в интернете в свободном доступе стали появляться фотки всяких трупов, людей пострадавших от поездов и тд. Становится тревожно когда читаю про какие-то несчастные случаи, говорю про них или вижу в живую эти поезда, становится не по себе когда смотрю на рельсы, слышу громкие звуки поезда. При этом
07.11.2025
1 ответ Здоровье 108
Устала болеть, а именно мучиться с проблемами ЖКТ, вроде по анализам и обследованиям всё хорошо, ну как сказать относительно ( гастрит и там еще несколько проблем с желудком) а ничего не проходит, вечная тошнота, нет сил бороться с этим уже, апатия, каждый раз пичкаю в себя еду, хочу уже нормально выздороветь и кушать потому что я сама хочу кушать , а не потому что время покушать пришло и мне надо
07.11.2025
1 ответ Страхи и фобии 90
Здравствуйте. У меня такая история. Я общалась с одним молодым человеком, конечно я и сейчас с ним общаюсь, так как учимся в одной группе. Прям хорошо мы начали общаться на третьем курсе, но та тот момент у меня был молодой человек. Он об этом знал. В мае я рассталась с своим молодым человеком. А летом после сессии мы с моим одногруппникм сблизились, был секс. Ну и такие отношения у нас были 2
07.11.2025
1 ответ Отношения 94
Здравствуйте. В браке 24 года. Муж при ссорах сбегает к маме. Давно как чужие. Есть нерешенные вопросы по быту, деньгам. Трое детей. Всегда возвращаю его сама. Последнеее время агрессивен, делает что то без желания. Из за детей не могу разорвать отношения. Сын 6 лет начинапт спрашивать отца. Он может ему не звонить, не приходить. Дети страдают. Частые сссоры измотали давно. Ничего не радует в
07.11.2025
1 ответ Семья 63
В голове все мысли о бывшей жене и о её ребёнке
07.11.2025
2 ответа Самопознание 72
Я с 6 лет стала замкнутой. В садике ни с кем не общалась. Воспитатели говорили какая молчаливая девочка у вас! С родителями я была собой,общалась с ними. У меня есть двоюродная сестра. С ней я играла всё детство.В школе я тоже ни с кем не общалась. Мне было некомфортно общаться с одноклассниками...я была какая-то робкая ...Сейчас,признаюсь,робость и стеснительность остались...Как их убрать? Может
07.11.2025
Депрессия 07.11.2025
1 ответ Стресс и депрессия 77
Не осталось целей в жизни ,ничего не радует , хочется только лежать и ничего не делать , я работаю учителем и с непослвшными классами очень тяжело и мне кажется после таких уроков что я схожу с ума , но поменять деятельность у меня не хватает сил и мотивации , я не хочу ничего нового делать
07.11.2025
1 ответ Семья 65
Здравствуйте!Что делать?Я так устала от 24 летнего сына !От того что он вечно недоволен, злой… Я не понимаю, что должно случиться у человека что быть таким злым
07.11.2025
1 ответ Зависимости 91
Помогите выйти из запоя. Каждое утро покупаю алкоголь
07.11.2025
1 ответ Страхи и фобии 72
Здравствуйте я парень мне 19 хотел бы спросить как общаться с людьми если я вроде хочу но боюсь подойти лишний раз и заговорить...Кажется меня не примут
07.11.2025
1 ответ Отношения 95
Здравствуйте, знакомый скрывал до последнего дня свою регистрацию брака с сожительницей в ЗАГСе. Утром видели его со стороны: не сказала бы что он похож на счастливого молодожена ( был грустный , медленно и философски стоя на улице,курил одну сигарету за другой). Узнали коллеги и знакомые в этот день практически за час до регистрации, все сказали ,что скрывал до последнего. Затем он оставил
06.11.2025
2 ответа Стресс и депрессия 92
Я уже давно потеряла смысл своего существования. С самого детства я слышу упреки за свое существование, мама могла мне сказать фразу «лучше бы я родила только твою сестру и всё» для меня тогда это было уже нормой, сейчас мне 20, я работаю( на работе тоже далеко не все гладко), стараюсь обеспечить семью, папа работает вместе со мной и иногда наши выходные совпадают, в эти дни он очень сильно
06.11.2025
1 ответ Дети 66
Я в положении,не от любимого мужчины,но он помогает с ребенком от первого брака,у нас нет теперь никакой близости,я не знаю как быть?
06.11.2025
4 ответа Отношения 118
Добрый день. Я Светлана. Мне39 лет. Произошла такая ситуация в моей жизни. Я познакомилась в соцсетях мужчиной, он мне очень понравился. Мы начали общаться, переписываться, общались 5 месяцев,я была влюблена. Он тоже говорил что ему хорошо со мной в общениии любит. Но дело в том что когда я отправляла ему свои фото, я использовала фотошоп, за что сейчас виню себя. По видео мы ни разу не общались,я
06.11.2025
1 ответ Секс 79
Здравствуйте, я мужчина, мне 28 лет, так сложилось что в моей некчемной жизни никогда не было отношений с женщиной ( был секс но с пр@ститутками и то на столько редко, что я совсем забыла что такое секс, как им заниматься и каковы ощущения) в результате этого я испытываю психо-самотические страдания. Сам не могу понять в чем причина. Долго объяснять не буду, очень много текста... Ну так вот: в
06.11.2025
2 ответа Отношения 62
Недавно расстался, пять дней назад. Всё это время ною почти не прекращая, когда возвращаюсь домой после учебы. Не вижу смысла вообще ни в чём, хочу вернуть человека, но знаю, что не получится. Еще убивает тот факт, что мы учимся в одном колледже и мы иногда пересекаемся. Короче, как пережить расставание и найти смысл жизни заново? Друзей рядом нет, не к кому из близких обратиться за
06.11.2025
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ