Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Привязанность к начальнику 15.01.2026

6 ответов Отношения 155

Добрый день!У меня сложилась такая ситуация. Я на работе сильно привязалась к человеку (начальнику) это не романтическая привязанность, а просто дружеская. Но мне начинает быть сильно плохо когда мне уделяют внимания в рабоческих вопросах, когда игнорируют запросы или просто не зовут на встречи. Происходят сильные нервные срывы. У меня вопрос, как сменить фокус и просто хорошо работать и никак не

15.01.2026

Ребенок хватается за нож 15.01.2026

2 ответа Дети 139

Добрый день! У моей подруги сын во втором классе, не первый раз хватается за нож, жесток к брату, пробил голову, ударил сильно в солнечное сплетение, очень жесток к матери, чуть не выбросился один раз из окна.

15.01.2026

Муж постоянно агрессирует 15.01.2026

4 ответа Семья 112

Добрый день. Сложные отношения с мужем, встречались - все было хорошо, хотя были ссоры, съехались - вообще предела не знает, грубит, обидно шутит, к примеру, назвал меня мышь сутулая, для меня эти шутки не смешные, я говорю, что мне неприятно, после этого он уходит в негатив. Раньше так не шутил. Может начать раздражаться из-за мелочи и часами говорить о том, как я порчу отношения этим. К

15.01.2026

Не могу сделать выбор при покупке квартиры 15.01.2026

3 ответа Семья 105

Здравствуйте. Мы разъезжаемся с сыном. Продаём свою трёхкомнатную квартиру в городе. Себе подбираем двухкомнатную. В своём районе из тех, что смотрели , ни одна квартира не понравилась, как говорится не легла на душу. А какие бы понравились, мы даже не смотрим, потому что всё равно не сможем их купить, они для нас очень дорогие.Понравилась одна квартира и по цене нас устраивает, но она в посёлке,

15.01.2026

Развод с мужем 15.01.2026

2 ответа Семья 121

Здравствуйте. Муж ушёл от меня в сентябре тайно в чем был, то есть уехал по совету брата от меня, пили всю ночь, а утром он его увёз к отцу. 4 месяца я писала ему всякие гадости, обзывала, как и он меня, конечно при помощи смс, подала на развод в октябре, маленько успокоилась и ждала декабрь, чтоб получить решение суда, приехала, а нам ещё продлили почти на месяц, меня опять прорвало. Общих детей

15.01.2026

Отношения в семье 15.01.2026

5 ответов Семья 146

В браке 20 лет. двое детей, 18 и 12. очень долгое время в отношениях проблема, постоянное дистанцирование друг от друга, потом короткое сближение и опять на дистанцию. потом серьезный конфликт и опять дистанция, неприязнь со стороны жены, не желание идти на контакт, всем видом и действиями старается отдалиться, показывает, что нет никакой ценности во мне, говорит, что отношения и такой муж ей не

15.01.2026

Парень целуется с матерью в губы: норма или повод для тревоги? 15.01.2026

3 ответа Семья 133

Здравствуйте, я встречаюсь два года с парнем, мы живем вместе полгода (так получилось по обстоятельствам и живем соответственно отдельно от родителей) И все эти два года замечаю как он целуется с мамой в губы при встречи или на прощание. Помимо этого, иногда он присылает видео сообщение, когда находиться в гостях своих родителей, где он лежит головой у мамы на коленях, она ему делает массаж лица и

15.01.2026

Созависимые отношения после диагноза: почему мужчина отдалился и пропал? 15.01.2026

4 ответа Отношения 132

Здравствуйте! Я находилась в созависимых отношениях.Слава богу,что мне удалось из них выйти. Дело в том,что у меня есть серьезное заболевание и я раскрыла тайну этому человеку и он согласился со мной вступить в отношения,т.к.я ему была интересна.Но потом они сошли на нет,он постоянно находил отговорки о занятости,пропадал и игнорировал меня.И я решила поставить точку! Спустя время я поняла,что

15.01.2026

Проблема с подростком 15.01.2026

2 ответа Дети 87

Здравствуйте. Сыну 14 лет. Семья полная. Но отец в воспитании занял отстраненную позицию. Так иногда для порядка может вставить 5 копеек. Раньше сын всё время сидел дома не знала как его выталкать на улицу. А сейчас не знаю как загнать домой. Скатился по учёбе, Раньше был хороший том. Сейчас 2,3,но при этом когда ему интересно,то 5 получить не проблема для него. Домашние задания делает из под

15.01.2026

Родители пользуются моим декретом и ставят перед выбором: они или муж 15.01.2026

3 ответа Семья 95

Я нахожусь в отношениях с мужчиной 2 года у нас есть ребенок 8 месяцев, в нашей жизни было много неприятностей гражданский муж много косячил, но он все исправил работает и хочет забрать нас с сыном сейчас мы временно живем у родителей.Но моя мать ненавидит моего мужа выгнала нас из квартиры в которой мы жили,угрожают что устроит проблемы и заберет сына.Так же давит психологически и обвиняет меня в

15.01.2026

Боязнь быть избитым 15.01.2026

2 ответа Страхи и фобии 90

Меня зовут Андрей, и я живу с постоянным страхом незнакомцев. Я худощавого телосложения, не обладаю какими-либо навыками борьбы и самообороны. Когда хожу по улице постоянно кажется что я вот-вот получу от незнакомца удар со спины, боюсь вообще в принципе ходить один, боюсь проходить рядом с мужчинами «тюремной» внешности, постоянное чувство преследования и частые загоны, не знаю что делать, как

15.01.2026

Страх за анализы 15.01.2026

4 ответа Страхи и фобии 82

Здравствуйте. Каждый раз, когда иду к врачам накручиваю себя до состояния тремора рук и ужасной тревоги. Я очень боюсь плохих анализов и сдавать их для меня пытка ( особенно если нужно долго ждать результат). Недавно ходила к гинекологу и взяли стандартные анализы, второй день на иголках, нормально есть даже не могу, уже начиталась в интернете про бессимптомные заболевания и их последствия. Мне

15.01.2026

Девушка выбрала семью и отказалась от отношений: что это значит? 15.01.2026

2 ответа Отношения 82

Говорит выбрала свою семью, чтоб отношения не расчитывал.Что это значит в её понимании семья?Говорила о бывшем муже с которым не была 11 лет. Отношнния прервала резко, была операция по гинекологии. Живем в разных городах, не знаю что происходит с ней.

15.01.2026

Сложные отношения с мамой 15.01.2026

2 ответа Семья 79

Здравствуйте! Мои отношения с мамой в детстве никогда не были теплыми. Она работала, а я жила своей жизнью. Но, контроль от мамы всегда был жесткий. И вот я выросла. Вышла замуж. Родила детей. И, сначала, от мамы сыпалось много негатива и упреков в мою сторону. Что я все делаю не так, что ей не докладываюсь и т.п. Но я выставила границы каким-то волшебным образом, и ее пыл поугас. Сейчас уже нет

15.01.2026

Почему я постоянно боюсь будущего и виню себя? 15.01.2026

3 ответа Страхи и фобии 87

Здравствуйте, меня зовут Виктория. Сейчас мне очень страшно за свое ближайшее будущее, я не знаю что меня ждет завтра и это очень пугает. Постоянно думаю о том что завтра будет хуже, потому что я сейчас поступила как-то не так. Постоянно виню себя за сделанное и сказанное, знаю что мне потом будет плохо, но все равно делаю. Во многих ситуациях на эмоциях поступаю не обдуманно. Потом мне это

15.01.2026

Обвожу все углы с одной стороны 15.01.2026

2 ответа Страхи и фобии 94

Здравствуйте, я Эльмира, мне 19, нигде не могу найти нечто похожее и не понимаю к кому надо общаться и надо ли.Дело в том, что с детства у меня есть неприятная привычка то ногой то рукой, то любой частью тела или глазами обходить или обводить в воздухе любые углы или предметы, чаще всего это углы тротуаров или узор на полу, если я это не сделаю именно по часовой стрелке или пройду не обведя угол,

15.01.2026

Партнер ушел в себя, что делать 14.01.2026

4 ответа Отношения 111

Меня зовут Ирина, 31 год.С партнером очень стремительно начались отношения. На пятый день после первой встречи съехались. Месяц отношения были идеальные, пока не замаячила его бывшая. Я узнала, что он начал с ней общаться, более того уехал к ней, выгнала. Вроде поставила точку на отношениях этих, но спустя месяц он вернулся, сказав, что осознал свою ошибку. Я простила его, вернулся. Отношения

14.01.2026

Как забыть человека 14.01.2026

1 ответ Отношения 66

Как забыть человека, если постоянно что то напоминает о нём?

14.01.2026

Муж курит травку проблемы в семье из-за этого 14.01.2026

1 ответ Зависимости 96

Здравствуйте помогите пожалуйста мне 28 лет у меня двое детей муж курит травку у нас постоянные скандалы у него в телефоне одни измены он изменяет он кайфует у него семья на последнем месте как я поняла, я с ним разговаривала на счёт курения он обманывает меня говорит что не курит нечего, по глазам видно что и как я из-за детей с ним живу у меня от него девочка

14.01.2026

Ощущаю то чего нет 14.01.2026

1 ответ Другое 70

когда лежу на кровати ощущаю что мои ногти на ногах вырывают, чувство будто из подковыривают вверх, недавно подобное началось и на руках

14.01.2026

Муж забрал ребенка и съехал. Как выстроить отношения с сыном? 14.01.2026

3 ответа Отношения 112

Я в браке 15 лет, у нас сын 13 лет , поняла, что не люблю мужа, мы успели нажить много добра, у меня случился кризис, я поговорила с мужем, сказала о своих чувствах к нему и призналась , что у меня новый мужчина, он психовал, начал на жалость давить, потом угрожать, потом пытался мне навредить физически. Я просила решить вопрос и как-то разъехаться мирно. Он в тихую переехал и забрал сына и все

14.01.2026

Страшные образы в голове и постоянная тревога: что со мной происходит? 14.01.2026

3 ответа Страхи и фобии 137

Здравствуйте я даже не знаю.как начать диалог. у меня возникают страные образы когда лежит на столе нож и рядом сидит человек появляется страшные образы как я его убиваю. С ребенком боюсь находится а вдруг я ем я ему что то сделаю плохое тоже бывают образы постоянно мучает тревого когда ухожу из дома проверяю включила я воду свет. А вдруг и правду сделаю кому нибудь вред

14.01.2026

Не могу смириться, что муж уезжает в командировку 14.01.2026

3 ответа Семья 109

Муж добровольно уезжает в длительную командировку (закрывая свои амбиции) и оставляет меня и двоих детей (одна грудничок) в частном доме без забора и с нежилым вторым этажем одних. Как смириться с тем что он не советовался когда принимал решение уехать и с тем что он оставляет все на мне хотя знает как тяжело мне придется ? Не могу не обижаться на него.

14.01.2026

Жена не ухаживает за собой и обижается когда кого-то ставишь в пример 14.01.2026

2 ответа Отношения 144

Добрый день меня беспокоит то что моя жена за четыре года наших отношений не ухаживает за собой не похудела даже на 5 6 кг имеет избыток веса не следит за собой Иногда я должен говорить ей когда она должна пойти побриться почему она не знает Три года подряд я брил ей Гениталии Почему она это сама бы не сделала Она мне говорила первые годо когда мы с ней жили что не для кого стараться А теперь

14.01.2026

Муж не проявляет знаков внимания ко мне 14.01.2026

6 ответов Отношения 163

Муж не хочет меня, не проявляет знаков внимания ко мне, относиться ко мне как к должному, занимается своими делами. Поговорили, задала вопрос, что не так, почему так ко мне пассивно относишься, он сказал что я постоянно ору и кричу, это его останавливает и из-за этого он не хочет ничего делать по отношению ко мне. А я просто эмоциональный человек, и этого не замечаю, я могу придти наорать, мол

14.01.2026

У меня всё никак не получается найти себе работу 14.01.2026

3 ответа Работа, бизнес, карьера 84

Здравствуйте, меня зовут Галина, я пытаюсь найти себе работу, но пока что всё тщетно потому, что либо нет свободных мест поближе к моему дому, либо меня сразу же работодатели отшивают, узнав, что я в связи со своей слабой выносливостью не потяну даже при графике 5/2 работать больше 6 часов в сутки. Я не виновата в том, что быстро устаю, поэтому мне подойдёт строго только свободный график, чтобы я

14.01.2026

Я всю жизнь безуспешно борюсь с лишним весом 14.01.2026

6 ответов Пищевое поведение 93

Здравствуйте! Я девушка, 26 лет, и я всю жизнь безуспешно борюсь с лишним весом. Недавно стала задумываться о его возможных психосоматических причинах. Изучив информацию в интернете и проанализировав свою жизнь, я пришла к выводу, что, возможно, являюсь «затроганным» ребенком. В интернете данный термин в основном применяют к мамам (тактильная усталость, "touched out" на английском), но

14.01.2026

Чувство вины и тревожность не дают нормально жить 14.01.2026

4 ответа Страхи и фобии 127

Здравствуйте. Хочу сразу поблагодарить всех откликнувшихся и сказать огромное спасибо за то, что есть такой замечательный сайт, где можно задать вопрос и найти выход из любой ситуации! Меня зовут Виолетта, мне 27 лет. У меня двое детей - дочери 7 лет и сыну 1,5 года. Дети от разных мужей. С первым мужем прожили в официальном браке 4 года, поженились в 19 лет и я родила дочку, а развелись из-за

14.01.2026

Сын называет меня солнышко, или любимая 14.01.2026

1 ответ Дети 97

Здравствуйте! Сыну 3 г. 5 мес. Называет меня солнышко или любимая, раньше называл мамой , но уже и не помню, как давно это было, в основном солнышко и любимая, то есть вместо мамы употребляет эти слова. Например- папа, позвони солнышке или идём по улице , гуляем, чуть отстал от меня и кричит- любимая, подожди меня.

14.01.2026

Истерики перед походом в детский сад 14.01.2026

2 ответа Дети 96

Пошли в садик в 1 год 5 месяцев. Был конфликт с воспитателем, она применяла неприемлимые для меня меры наказания, перевелись в другой садик. Была очень долгая адаптация, около 2-3 месяцев ужасные истерики, но смогли это пережить, нашли выход, потом ещё месяца 2 тяжёлых расставаний утром, но в итоге ребёнок стал ходить с удовольствием. Примерно через год сменился младший воспитатель, женщина в

14.01.2026

Кризис в отношениях 14.01.2026

4 ответа Кризисы 105

Накопились обиды и напряжение на партнера, сняла квартиру и только вечером перед фактом поставила, что не вижу будущего пока, но люблю. Что уезжаю. Финансово была зависима, считала себя ребенком. Накопилось. Сказала, что хочу сама попробовать себя обеспечивать. Он сказал о 2-3 месяцах, что возможно потом пообщаемся как другие люди и поймем, что пойдет возможно нам на пользу. Прошло 2 месяца, я

14.01.2026

Боюсь ответственности и ошибок в бизнесе: как начать принимать решения? 14.01.2026

7 ответов Работа, бизнес, карьера 114

Здравствуйте. Я замужем, есть взрослый сын. Уволилась с работы из-за конфликта с коллегой и общей усталости от работы в найме. Открыла дело по франшизе и понимаю что не готова принимать решения и нести ответственность за них. Боюсь неудачи и что знакомые и близкие будут злорадствовать, потому что все интересуются моим бизнесом.Страшно принять неправильное решение и я отдаю право другим людям, а

14.01.2026

Дочь не спит ночами 14.01.2026

2 ответа Дети 92

Здравствуйте, я мама девочки подростка 14 лет, моя дочь большое время живет у бабушки, отец ей не занимается а я вышла замуж и она не хочет жить с нами в однокомнатной квартире. Моя дочь не хочет спать ночами от слова совсем, она спит днем а ночью бодрствует, это стало помехой в учебе она пропускает уроки из за того что хочет спать. На разговоры и уговоры не реагирует ни как, как мне разобраться в

14.01.2026

Парень из интернета просит приехать в больницу: что делать? 14.01.2026

3 ответа Отношения 85

Мы встречаемся с моим молодым человеком около года. Познакомились в интернете и до сих пор общаемся. Даже не виделись ещё, хоть он и говорил что переехал в мой посёлок. Он сейчас в больнице. У него онкология. Просит чтобы я к нему приехала, но мне очень страшно одной ехать. Мы общались только в интернете. Что делать в такой ситуации? Как мне ему объяснить? Щас он перестал настаивать. А если потом

14.01.2026

Что делать, если вышла на работу и поняла, что не тяну? 14.01.2026

4 ответа Работа, бизнес, карьера 122

Здравствуйте,меня зовут Анастасия,я недавно вышла на работу после долгого перерыва в бухгалтерию,до этого в течение 12 лет периодически подрабатывала по профессии но мало по несколько месяцев,три года назад отучилась на парикмахера и начала работать на себя,но последние месяцы стало мало работы и я решила что нужно искать работу,хотя муж отговаривал,он работает вахтами и на все расходы хватает,а я

14.01.2026

Пожилые родители мужа 14.01.2026

1 ответ Отношения 90

Здравствуйте, мне 44, в браке 23 года.Меня беспокоит раздражение, неприязнь к родителям мужа которое нарастает с каждым годом все больше. Не выношу одного их присутствия хотя видимся 1-4 раза в году. Как только вижу их еле сдерживаюсь, чтобы не нагрубить. Обычно раз в неделю звоню ей я, каждый раз она говорит, что сильно занята срочными важными делами (у нее насыщенная жизнь, нескончаемые свадьбы

14.01.2026

Поведение свекрови 14.01.2026

1 ответ Отношения 87

Уважаемые психологи, помогите разобраться в ситуации со свекровью. Мама моего мужа всегда казалась мне очень сдержанной, деликатной и спокойной. Жизнь у неё сложилась следующим образом: 20 лет назад с мужем развеялась, детей отправила в деревню к своим родителям, а сама переехала в Москву. Сейчас живет с мужчиной, которого от всех скрывает (мы его пару раз с мужем выдули). Со свекровью у меня

14.01.2026

Съедает чувство недоверия к жене 14.01.2026

3 ответа Семья 87

Один раз жена не дала прочитать СМС от бывшего, теперь недоверие просто съедает меня что спит с другим

14.01.2026

В метро паника 14.01.2026

2 ответа Страхи и фобии 80

Здравствуйте, 2 месяца назад в метро стало резко плохо муражки по телу затылку я не понимал что приходит но мне не было больно было очень страшно что я сейчас умру, но после этого пару раз были учащённое сердцебиение нехватка воздуха и т д, но

14.01.2026

Дружба с женатым мужчиной 13.01.2026

3 ответа Отношения 91

Здравствуйте, общаюсь на протяжении полугода с женатым мужчиной, изначально познакомились на сайте знакомств,и продолжили общение в мессенджере,он в своей анкете заявлял что ищет подругу для общения и просто проводить как-то интересно время,свой статус он не скрывал,каждый день пишет,спрашивает как у меня дела,помогает решить какие-то мои проблемы финансовые или просто проблемы,вовлечён в то,чтобы

13.01.2026

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм