Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Почему начальница обращается ко мне по имени, а к коллегам по имени и отчеству? 23.01.2025

Ответы ожидаются Работа, бизнес, карьера 288

У меня появилась на работе новая заведующая, летом когда она вступила в должность она общалась со мной на вы и без имени. А зимой она начала общаться со мной по имени и иногда получалось на вы, иногда на ты. Я заметила, что когда она пишет моему коллеге то называет его по имени и отчеству, а меня просто по имени. От чего это зависит и почему меня просто по имени называет, а коллегу по имени и

23.01.2025

Конфликты с одноклассниками: что делать, если дочь отдаляется от всех? 23.01.2025

Ответы ожидаются Дети 132

Здравствуйте, уважаемыепсихологи! Моя дочь учится в 12 классе, в котором я являюсь классным руководителем. Раньше у неё были хорошие отношения с одноклассниками, но в последний год все изменилось. Она удалила всех своих подруг-одноклассниц с соц.сетей, не общается с ними, не участвует в совместных школьных проектах, даже отказалась танцевать вальс на линейке. Бывают дни, когда я работаю во 2 смену

23.01.2025

Как избавиться от зажатости и научиться комфортно общаться с людьми? 23.01.2025

1 ответ Страхи и фобии 242

Немогу общаться с другими людьми при общении испытываю дискомфорт зажатость и тд

23.01.2025

Что делать, если подарок от любимого человека вызывает разочарование? 23.01.2025

Ответы ожидаются Отношения 97

Здравствуйте! Знакомы с молодым человеком полгода, встечаемся два месяца. Спросил за месяц до нового года что хочу. Я намекнула на сумку. После этого ещё пару раз уточнил, в первый раз ответила "кольцо, от пандоры" - подарил просто так с надписью "пиво". Спросил второй раз сказала "любой", спросил в третий, сказала " ту сумку".Сумка брендовая, но можно найти

23.01.2025

Как перестать зависеть от мужчин и научиться жить в гармонии с собой? 23.01.2025

4 ответа Самопознание 349

Развелась с мужем 2 года назад, 4 ребенка. Независимая, сама обеспечивая себя и детей, хорошо выгляжу, легкая, но как виду на горизонте мужчину кот мне симпатичен, нечинаю тупить. Напрягаюсь, пытаюсь его привязать контролировать все, не могу расслабиться и все порчу, уже какой раз, не одних норм отношений за последний год, год отходила от развода было не до мужчин. Брать паузу еще на какое-то

23.01.2025

Как справиться с навязчивым страхом смерти и тревогой за здоровье? 23.01.2025

3 ответа Страхи и фобии 286

Здравствуйте! Моя проблема заключается в том, что у меня жуткий страх смерти. Появляется он в момент когда меня начинает что-то беспокоить по здоровью. Я начинаю думать сразу на самое плохое, что я смертельно больна, что нет выхода, мне никто не сможет помочь. Я не могу спать из-за этого, прокручиваю это всё в голове, читаю в интернете много плохого, вообщем извожу себя. И не только себя

23.01.2025

Разговор с собой для успокоения: нормально ли это? 23.01.2025

Ответы ожидаются Самопознание 186

Здравствуйте, мне 19 лет и мне хотелось бы узнать четкий ответ нормально ли поведение и мысли которые я опишу дальше : периодически меня,, накрывает " Негативными мыслями, тревогой и когда это доходит до пика внутри меня появляются мысли как бы взрослого по отношению ко мне (точнее сказать это мои мысли, чтобы успокоить себя) и это выражается таким образом : я могу погладить себя по голове и

23.01.2025

Как сохранить отношения? 22.01.2025

4 ответа Отношения 313

Здравствуйте, мне и мч 22 года, в отношениях с молодым человеком почти 4 года, месяц назад начали жить вместе. Вчера он сказал, что хочет расстаться, потому что не хочет отношений. Я хочу сохранить отношения и готова обсудить с ним проблемы и найти решение, но он не хочет. Как сохранить отношения?

22.01.2025

Как справиться с ощущением одиночества в кругу семьи? 22.01.2025

4 ответа Семья 364

Здравствуйте! Подскажите как не сойти с ума, мои нервы на пределе. Находясь дома с детьми и мужем чувствую себя в полном одиночестве. Детям 12 и 18 лет, они сами по себе по комнатам сидят кто чем занимается, общение в основном происходит с моей стороны, чтобы окончательно не отдалиться, я иногда думаю если я не буду с ними разговаривать, то и им не особо и надо общаться со мной, муж тоже в другой

22.01.2025

Что делать, если взрослая дочь избегает общения? 22.01.2025

1 ответ Семья 291

Дочь со мной не общается потому что её родной отец объяснил ей, что я "плохая". Сейчас ей 25 лет, работает психологом в школе, развелась с мужем, ушла от него на сьемную квартиру с пакетом одежды. Если муж её выпишет, то будет вообще бомжем. Боюсь чтобы не сломалась, не начала выпивать. Хочу предложить ей помощь. Но видимо ей это не нужно, раз она ко мне не приехала и не обратилась. Как

22.01.2025

Как побороть страх говорить на иностранном языке? 22.01.2025

2 ответа Страхи и фобии 177

Мне 19 лет. Учу испанский около года (это мой второй иностранный язык). Читать, писать и слушать могу, а говорить-нет. Причем дело даже не в отсутствии знаний, а в неуверенности в себе, страха допускать ошибки. Когда я вслух читаю или говорю на испанском, я ощущаю себя самозванцем. Будто я-позор какой-то. Будто я всех обманываю, на самом деле ничего не знаю и не заслуживаю говорить.Не знаю, что

22.01.2025

Являюсь ли я виновницей развода мужа в первом браке? 22.01.2025

2 ответа Семья 240

Здравствуйте! Живу с мужем 13 лет. У меня первый брак, у него второй. Наши отношения начались во время развода мужа в первом браке. Считается ли, что по моей вине развелись. На момент начала отношений сказал мне, что разведен и наши общие друзья подтвердили. Узнала, что официально не разведен, когда была в положении. Пыталась растаться, но он убедил, что нет н какого желания и шансов сохранить

22.01.2025

Как справиться с одиночеством и неуверенностью в поиске второй половинки? 22.01.2025

1 ответ Отношения 311

Здравствуйте, меня в последнее время волнуют что у меня нет второй половинки,раньше я думал что мне нужно отношение, но сейчас смотрю вокруг и все ходят с девушками и мне от этого очень грустно я не могу найти себе девушки ,я думаю что я урод ,хотя все вокруг говорят что я красивый ,но я не уверен в себе.что мне делать ?

22.01.2025

Люблю замужнюю женщину, но она не готова к совместной жизни: что делать? 22.01.2025

2 ответа Отношения 321

Встречаюсь с девушкой,она замужем,но вместе не живут,у них есть дети (16 и 20 лет),она говорит что,не представляет наши дальнейшие отношения,ко мне она не может переехать жить, мотивируя тем,а как же дети?и к себе не пустит жить,по той же причине.Вместе на долго выехать тоже никуда не можем (с ночёвкой), волнуется за детей,хоть и уже не маленькие.Ей нравится быть у них в прислугах,

22.01.2025

Муж пьет, обвиняет меня и ничего не делает: как разорвать этот порочный круг? 21.01.2025

3 ответа Отношения 347

Здравствуйте. С мужем около 5 лет знакомы, ребенку 2 года. Переодически уходит в запой, может пить 2 недели напролет. Выпивает у себя дома, я это не вижу. Как выходит из запоя приходит обратно весь бедный несчастный, но хватает его ровно на 2 дня, потом начинается агрессия в мой адрес. Утверждает, что это у меня ужасный характер и я его довожу. Живем мы в моей квартире, я плачу одна за ипотеку,

21.01.2025

Почему мне снятся сны о том, что мама раскрывает мои тайны? 21.01.2025

5 ответов Сон и сновидения 505

Мне 19 лет, живу с мамой, папой и старшим братом. Уже третий раз за последние 20 дней мне снятся сны, в которых мама узнает или находит что-то, что я пытаюсь скрыть. В двух снах она нашла мой личный дневник. В третьем другие личные вещи. И каждый раз это во сне у меня вызывало очень негативные эмоции безысходности и истерики.Меня еще это пугает, потому что мои сны часто сбываются.Что это может

21.01.2025

Как избавиться от ревности? 21.01.2025

3 ответа Семья 182

Очень сильно ревную мужа каждому столбу

21.01.2025

Развод не помог: как справиться с ревностью бывшего мужа? 21.01.2025

2 ответа Отношения 274

Добрый день , мы с мужем развелись почти год назад, основной проблемой стало не слушаете и не понимание друг друга Наверное на сегодняшний день эта проблема у многих парНо даже сейчас он считает меня своей собственностью и продолжает ревновать

21.01.2025

Я под контролем партнера и не могу расстаться: что делать? 21.01.2025

1 ответ Отношения 312

Полгода встречаюсь с молодым человеком. Живём вместе. Наши отношения изначально быти абьюзивными. Ссоры, крики, скандалы. Но сейчас будто, это достигает своего пика. Он во всём винит меня и по пустякам тоже. Обвиняет в изменах которых нет. Говорит что я ш и б, маты в мою сторону не прекращаются. А нах я хожу чаще, чем к родным в гости. Меня раньше это очень злило, ибо мои границы были на тот

21.01.2025

Сложные отношения с дочерью и внуками: как справиться с обесцениванием и конфликтами? 21.01.2025

2 ответа Семья 1242

Мне 67,дочери 38,внуку 16 и внучке полгода,мужей у дочери нет, инициатива развода - с их сторон. Всю жизнь - ради дочери всё. В итоге требовательность с ее стороны запредельная. Ей интересна только помощь с моей стороны( время,деньги), к моей маме - ноль внимания, последние три года даже не навещала ее, инвалила 1 гр.Правда, 300 тысяч на машину с бабушки до этого взяла. Ни малейшего слова, совета

21.01.2025

Как быть, если муж угрожает и не разрешает общаться с семьей? 21.01.2025

1 ответ Отношения 311

Муж узбек я сама русская не отпускает меня чтобы я уехала в Россию к родителям, ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА как быть чего делать , дальше как терпеть все это, не разрешает общятся с родителями со своими угрожает что ОТОРВЁТ руки и ноги,а не давно говорил что приеду с работы оторву тебе глаза

21.01.2025

Разочарование в браке: стоит ли возвращаться после разрыва? 21.01.2025

3 ответа Отношения 283

Добрый день!В отношениях 13 лет, из них в браке официально почти 2 года. У нас трое детей. После очередной ругани, на следующий день приняла решение,что так больше продолжаться не может, устала и собрала детей и ушла. За эти годы многое у нас произошло. И все происходило в основном когда он пьет, оскорблял когда выпивавал, потом и трезвый мог себе такое при руганях позволить, поднимал руку,пару

21.01.2025

Как наладить отношения с сестрой, если она провоцирует конфликт? 21.01.2025

1 ответ Отношения 299

Мне 23 лет, живу с родителями, учусь в университете, подрабатываю. Есть сестра, которая младше на 10 лет, учится в школе. Между нами настоящая неприязнь. Отношения, в целом, у нас были плохими почти всегда. В детстве я ее ревновала к матери, она видя это специально задевала. Потом я отпустила все обиды во взрослом возрасте. Но наше общение сейчас сильно хуже. Я живу с родителями, учусь,

21.01.2025

Эмоциональная отстраненность после ссор: как наладить отношения с партнершей? 21.01.2025

1 ответ Отношения 2228

Здравствуйте мы с партнершей вместе 2 года, в и течении всего этого времени после каждой ссоры она обижается отстраняется и долго не идёт на контакт. Эмоционально отстраняется отвечает но холодно. Потом отходит и всё повторяется вновь. Пробовал говорить что мне больно от этого и я тоже откатываюсь и сомневаюсь нужно ли мне это. Она пытается что то делать с этим. Раньше уезжала к себе после каждой

21.01.2025

Самоповреждения 21.01.2025

1 ответ Самопознание 300

Здраствуйте, мне 18 и с 11 лет я занимаюсь самоповреждением, первый раз случился когда в школе я опозорилась на весь класс вечером того дня я первый раз резала свое тело, и мне показалось что я наказала себя за то что опозорилась и с тех пор я при каждой ошибке "наказываю" себя, и это стало настолько часто что я стало резаться из-за низкой самооценки и тревогивозможно ли избавиться от

21.01.2025

Как реагировать, когда мужчина рассказывает о других женщинах? 21.01.2025

4 ответа Отношения 2248

Почему мужчина постоянно рассказывает о женщинах ,даже о малознакомых,свои мысли о них. И при этом говорит, что я тебе все рассказываю ,у меня от тебя нет секретов! При этом меня коробит от этих разговоров , мне кажется ,что этим он унижает меня

21.01.2025

Когда партнер ревнует, а сам смотрит на других: что делать в такой ситуации? 21.01.2025

2 ответа Отношения 277

Был инцидент с партнером , он ревнует, Хотя я поводов не даю, а сам любит смотреть на обнаженных девушек. Я ему говорю что мне неприятно. А он говорит что здесь нету ничего такого. Но из-за этого я себя чувствую не полноценно, будто я не такая привлекательная как ему хотелось бы. Скажите пожалуйста, стоит ли мне бить тревогу на счет этого? И как себя вести чтобы не усугублять ситуацию

21.01.2025

Почему боли и страхи не проходят: как выйти из состояния тревоги и разобраться с симптомами? 21.01.2025

2 ответа Здоровье 308

Здравствуйте,мне 32 года,нигде не работаю, сижу дома и занимаюсь ребёнком-инвалидом. В апреле прошлого года у меня заболела поясница, обратилась в больницу - диагноз хондроз. Пытались вылечить,не помогло. Наступило лето и как то забыла я, что у меня поясница болела. А вот осенью она о себе вспомнила. По мимо пояснице начал болеть весь организм. Прям всё,от макушки до пяток. Пошла всё что можно,

21.01.2025

Разрыв с мужчиной после ссоры: есть ли шанс на восстановление отношений? 21.01.2025

4 ответа Отношения 378

Добрый день! Мой мужчина регулярно при каждой. Ссоре выгоняет меня с вещами из его дома (переехала к нему полгода назад). В итоге в последнюю такую ссору я просто собрала вещи и уехала от него. Первые сутки обрывал телефон просил вернуться, но я была такая злая и не брала трубку. Потом написал мне смс что меня знатт не хочет и в таком духе. Теперь иногда просто пишет раз в три дня. А тут приезжал

21.01.2025

Что делать, если ребенок слышит пугающие голоса перед сном? 21.01.2025

1 ответ Дети 300

Здравствуйте. Ребенок 8 лет, перед сном начал плакать потому что не хочет в школу. Потом сказал, что не может уснуть потому что в голове голоса кричат на него. По расспросам, голоса его пугают, остановить он их не может, потому что боится. Голоса знакомые, которые он слышал, не знакомых нет. Что говорят он не помнит, говорит я сразу забываю, помню только крик, что это громко

21.01.2025

Как наладить общение с подростком, если он отдаляется и предпочитает игры? 21.01.2025

2 ответа Дети 266

Здравствуйте. Воспитываю сына одна. Ему 16 лет и он у меня учится в суворовском училище, дома бывает только в выходные и в каникулы. Учится там ему не нравится, понятное дело там строгая дисциплина. Чувствую что контакт с ребенком сходится на нет. Он постоянно сидит и играет в компьютерные игры, когда хочется пообщаться с ним, он всем своим видом дает понять что я ему мешаю. Как быть, как не

21.01.2025

Как справиться с профессиональным страхом и отвращением к работе? 21.01.2025

2 ответа Страхи и фобии 308

Два года назад я окончила колледж , училась на творческой специальности. Мне предложили работу в школе, я устроилась на работу и почти сразу поняла , что мне не нравится, появился страх перед работой, начала испытывать отвращение и не желание работать. Параллельно я работала в Доме культуры на пол ставки , эта работа мне по душе, но зарплата очень маленькая и начальница моя мама. Когда я сказала

21.01.2025

Проблемы с мочеиспусканием у ребенка: как справиться? 21.01.2025

1 ответ Дети 187

У дочери с переходом в новую школу в 3 классе стало наблюдаться частые позывы в туалет. Сейчас в 4 классе стала днем мочиться в штаны, летом сдавали кровь и мочу-все в норме. Подскажите что делать, я сама считаю что на половое созревание и слабая психика,т.к. очень чувствительная

21.01.2025

Дети и карьера: как принять решение о ребенке, не рискуя карьерой? 21.01.2025

2 ответа Самопознание 277

Добрый день! Меня зовут Екатерина, мне 39 лет. У меня есть двое детей 15 и 11 лет. Работаю секретарем в суде, 2 года. Сейчас уже полтора года живу с другим мужчиной. Мужчина хочет совместного ребенка. И вот сейчас я вроде бы решилась и готова забеременеть, но пугает то что боюсь что не справлюсь и боюсь потерять работу?

21.01.2025

Как преодолеть неудачи на работе и найти стабильность в карьере? 21.01.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 264

Здравствуйте! Меня зовут Вероника, мне 30 лет, не замужем. Есть ребёнок.Образование 11 классов.После 11 класса пошла учиться в медицинский колледж, но его не закончила. Потом работала и где бы я не работала по началу всё хорошо, а потом просили писать заявление на увольнение. И так постоянно... Нигде надолго не задерживалась.В школе до 9 класса было всё нормально.

21.01.2025

Как научиться правильно расставлять приоритеты и разбираться в своих чувствах? 21.01.2025

6 ответов Самопознание 322

Хочу разобраться в себе, ситуаций в которых не могу правильно разобраться, как правильно к ним относиться и как расставить приоритеты

21.01.2025

Почему я не чувствую сочувствия к близким после смерти отца? 21.01.2025

2 ответа Эмоции и чувства 364

У меня 4 года назад умер отец. Переживала очень сложно, было отрицание, стресс, депрессии. Сейчас все прошло и этот факт, что его больше нет я приняла. Однака с того момента все чувства:жалость, сочувствие к другим людям пропали. Даже к близким людям я этого не испытываю. Внутри меня ничего не "екает", как будто пустота. Когда что-то серьезное происходит у моих друзей семьи и они это

21.01.2025

Как справиться с вмешательством родственников в семейные финансы? 21.01.2025

Ответы ожидаются Отношения 115

Здравствуйте! Мы с мужем в браке 11,5 лет. 2 детей. У мужа есть младшая сестра, она замужем. Но с ней мы уже напрямую не общаемся, в принципе о ней ничего не знаю, так общую информацию через мужа узнаю, когда он сам расскажет. Почему не общаемся: приблизительно 6 лет тому назад когда я ещё была в декрете с детьми, у нас были финансовые затруднения ( задерживали зп мужа и у нас ещё была ипотека).

21.01.2025

Как вернуть доверие в отношениях после измен и недомолвок? 21.01.2025

Ответы ожидаются Отношения 90

Мне 20, моему парню 21, скоро пойдет пятый год как мы вместе,живем совместно 2 года, у нас в отношениях много недостатков, полгода назад мой парень начал очень много проводить время с друзьями, приходить домой под утро, я не понимала что происходит, у меня нет такого окружения с кем бы я так длительно проводила бы время, но даже если оно и было, то я бы не стала приходить домой в такое время, я

21.01.2025

Что делать, если ребенок стесняется своего тела и не хочет переодеваться в школе? 21.01.2025

1 ответ Дети 333

Здравствуйте, моему сыну 7 лет , скоро заканчивает первый классНачал стесняться своего тела , не хочет переодеваться на физкультуру Он имеет лишний вес , но не значительный Он сам по себе высокий и плотного телосложенияНачалось это именно в школе , когда кто-то из старших ребенка крикнул ему что-то в след про весНе знаю как с ним поговорить и исправить мнение о себе без усугубления ситуации

21.01.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм