Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Страх смерти и ипохондрия 17.02.2025

2 ответа Страхи и фобии 329

Здравствуйте. Слишком сильно переживаю из-за здоровья и уже лет 10 не могу выкинуть из головы мысли о смерти хотя бы на один день.У меня повышенный риск онкологии и есть несколько заболеваний, которые дают схожие симптомы. Когда появляются эти симптомы или просто ожидая результатов плановых обследований из-за переживаний делается совсем плохо. Кроме того у меня иногда появляются разные болезненные

17.02.2025

Как понять мужчину, как поступить? 17.02.2025

1 ответ Отношения 239

Добрый день, встречаюсь с мужчиной три месяца, встречи где-то 1 раз в неделю или реже. У него 4 детей от предыдущих отношений у меня двое. Он всё время занят, в начале отношений всё было хорошо. Но в процессе общения я увидела, что он всё время опаздывает на свидание. А 14 февраля, сам взял билеты на концерт и позвонил сказал, что не сможет приехать. И так постоянно. Не знаю как быть, меня это

17.02.2025

Как избавиться от тревоги и страха будущего? 17.02.2025

2 ответа Страхи и фобии 338

Здравствуйте. Мне очень плохо.климакс на тупил в 4 года назад. 2 года назад умер муж...живу с матерью,которую просто ненавижу.и состояние у меня просто жуткое...как лечится не понятно мне.пустота.тревона.стразх будущего...

17.02.2025

Как помочь свекрови избавиться от зависимости? 17.02.2025

1 ответ Зависимости 282

Здравствуйте, подскажите пожалуйста как быть свекровь второй месяц пьет, сбегает из дома,отказывается от еды, чуть что слезы истерики, разгоры о смерти и сочиняет разное чтобы просто выпросить алкоголь. Как поступить лучше в данный ситуации? Я чувствую себя ужасным человеком когда игнорирую её просьбы и жалобы что без алкоголя ей плохо

17.02.2025

Решила изменить жизнь, но посыпались неприятности, в чем причина неприятностей? 17.02.2025

5 ответов Здоровье 587

Здравствуйте, я перестала быть удобной и ушла частично от окружения, которому была нужна как ресурс, т.е. от подруг, которым была нужна для решения её проблем и как шофёр, а как мне помощь была нужна они сливались, стала медитировать, прорабатывать травмы и какое то время все было хорошо, настроение супер, уверенность, думала встречу новое окружение, тк общительная и легко знакомлюсь и схожусь с

17.02.2025

Ребенок плохо ведет себя в школе: как помочь ему изменить поведение? 17.02.2025

1 ответ Дети 181

Здравствуйте, моему сыну 9 лет. Не глупый ребёнок, говорят ,очень способный. Но ,в школе через день жалуются на его поведение, не реагирует на замечания, громко разговаривает, шумит, что-то творит. Когда с ним разговариваем, вроде все понимает, обещает исправиться, но все начинается снова. Помогите, пожалуйста, разобраться.

17.02.2025

Ребенку 3 года, бьет посторонних взрослых, как поговорить с ней? 17.02.2025

1 ответ Дети 206

Добрый день, дочь 3года может подойти к постороннему мужчине в парке, отцам других детей и т.п. и толкнуть, или как-то потревожить. За вчерашний вечер в парке, например, спускаясь с горки, увидела стоящего мужчину рядом, и спустившись, ткнула его палкой в ногу. я заставила извиниться и сама извинилась. потом она гуляла спокойно, увидела сидевшую на лавочке пару с собачкой. подошла, попросила

17.02.2025

Чувствую, что девушка меня не любит: как справиться с тревогой в отношениях? 17.02.2025

2 ответа Эмоции и чувства 285

Привет, хочу спросить совета у профи. Я встречаюсь с девушкой уже год. Я ее действительно люблю, однако я понимаю что не смотря на прошедшее время я все еще не стал для нее самым близким человеком. Конечно я не претендую на это место, однако хочу чтобы она искренне любила меня в ответ. Как она и признавалась я ей нравлюсь и она не хочет ничего менять , так как вряд ли найдет кого-то лучше. Сама

17.02.2025

Тесты против индивидуального подхода: как точно выбрать профессию? 17.02.2025

4 ответа Работа, бизнес, карьера 320

Доброго утра, подскажите пожалуйста, насколько точно можно понять к какой профессии склонен человек, проведя его анализ? Были ли в вашем опыте наставления профессии после которой человек благодарил вас за наставничество? Как часто если был такой опыт, вы попадали в нужную профессию. Как вы считаете, может ли стандартный например тест в школе, правда помочь человеку определиться с профессией. Как

17.02.2025

Как избавиться от галлюцинаций? 17.02.2025

1 ответ Здоровье 276

Я вижу людей они не оставляют меня в покое и во сне меня не оставляют в покое я пытался не говорить они все ровно разговаривают со мною что делать не знаю

17.02.2025

Служба в армии без выходных: как справиться с перегрузкой и найти выход? 17.02.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 308

Здравсвуйте! Служу в армии по контракту, когда только пришла график был хороший 2/2, сейчас служу 5 год, стало невыносимо, людей стало не хватать и теперь служба без выходных и командировки каждые две недели в другой город. Но я зависима так как у меня служебное жилье, ребёнок подросток, что делать не знаю, страшная депрессия, часто стала болеть

17.02.2025

Постоянные ссоры с мужем по мелочам: как изменить отношения и вернуть гармонию? 17.02.2025

6 ответов Отношения 394

Всегда почти только и делаем ругаемся, и почти всегда по мелочам вот даже сегодня дети обрисовали печку мелками которая уже была обрисована, он начал орать и просто на пустом месте поругались и ходит молчит и сомной не разговаривает что вот мне делать я уже очень устала от такого отношения к себе такое чувство что он этим показывает своё не довольство ко мне

17.02.2025

Муж отдаляется, а в телефоне странный контакт: как справиться с тревогой и недоверием? 17.02.2025

2 ответа Семья 212

Увидела в телефоне мужа в Вайбере пропущенный.Подписана Катя Россия.Муж работает вахтами.Спросить не решаюсь.Очень его люблю и боюсь потерять.4 месяца не отпускает состояние тревоги .По телефону стали меньше с ним общаться и он стал как-то холоден со мной.Как быть в такой ситуации?

17.02.2025

После развода не могу построить отношения: как избавиться от блока и сравнить с бывшим? 17.02.2025

5 ответов Отношения 333

Три года назад муж оставил меня с двумя маленькими детьми на руках. Устал от семьи и быта. Так и сказал. За эти годы он сменил несколько девушек, сейчас встречается с очередной. И даже всерьёз по-моему. А вот у меня не было отношений. Сначала я тяжело проживала развод и расставание, любила, не могла мысленно отпустить. А теперь у меня какой-то блок.О себе: мне 30, я нормально выгляжу для своего

17.02.2025

Чувствую себя неудачницей без замужества: как избавиться от давления и настроения? 17.02.2025

6 ответов Самопознание 323

Здравствуйте! Мне 36 лет, я не замужем, от чего чувствую себя неудачницей, все побывали замужем хоть по разу! Серьезные долгие отношения были, к счастью, с теми людьми разошлись и я думаю, что просто пропустила пару разводов. Потом были короткие отношения с абьюзерами, после которых долго приходила в себя. А недавно потеряла маму, месяц назад у папы начались проблемы со здоровьем, переживаю за

17.02.2025

Муж - абьюзер: как справиться с эмоциональным подавлением и найти выход? 17.02.2025

4 ответа Семья 401

,Здравствуйте мой муж абьююзер как себя вести с ним? я подавлена эмоциональноОн каждый раз придумывает историю чтобы меня обвинить в этом. То измена то дети не мои. 25 лет с ним живу уже не могу терпеть все это. Дайте пожалуйста совет.

17.02.2025

Ревность к подруге: почему меня задевает ее личная жизнь? 17.02.2025

1 ответ Отношения 196

Здравствуйте,я дружу со своей лучшей подругой уже больше 3 лет,изначально все было хорошо,у нее был парень,но они потом расстались и у нее началась гулящая жизнь,у меня нет парня,но переспать с кем-то по пьяне у меня это табу.Каждый раз когда она выпивает (выпивает она часто),она целуется или спит с парнями,которым она понравилась,сама она любит одного,который не отвечает ей взаимностью, так вот,

17.02.2025

Боюсь выходить на улицу, как избавиться от страха? 17.02.2025

2 ответа Страхи и фобии 510

Последние 5 месяцев боюсь выйти на улицу,уезжала далеко в деревню три месяца назад,там мне было очень плохо(понос,рвота,очень болел живот)Приехала домой и сказала что больше никогда туда не поеду В итоге теперь боюсь и на улицу выйти можно сказать «накручиваю» себя что снова заболит живот,а до дома будет далеко идти,и так и выходит обычно если выхожу Как выйду на улицу,кидает в пот,кружится голова

17.02.2025

В магазине украла фломастер, зачем? 17.02.2025

2 ответа Самопознание 218

В магазине украла фломастер.зачем? Не знаю.параллельно складывала вещи в тележку,для примерки.все подошло,оплатила на кассе.на выходе из магазина попросили показать сумку,а там этот фломастер,из за которого теперь не спать,не есть,ни жить не хочу.стыдно за себя,неудобно перед магазином.что посоветуете?

17.02.2025

Поиск психолога: секс втроем и извращения 16.02.2025

5 ответов Отношения 388

В отношениях с муж.год,6 м из них живём вместе, хочет семью,ребёнка.Отправил меня на полное обследование,и сам проходит.В отношениях все устраивает, кроме двух вещей :1) он предпочитал свинг вечеринки имеет опыт подобного рода,и он откровенно склоняет меня на эксперименты с элементами фистинга и различных бдсм :порка плеткой ,воск и тп2) сначала настаивал на сексе втроем с девушкой ,

16.02.2025

Как повысить самооценку? 16.02.2025

9 ответов Самопознание 456

Здравствуйте Я публичная личность, человек который много общается и проявляться , я люблю моду, яркость …но вот есть проблемы с самооценкой и осуждением . моментами кроет так что жить не хочется. когда проявлюсь например в соц сети то потом чувствую стыд, если перед сном что-то сделаю ,то не могу уснуть , вплоть до галлюцинаций , в этот момент мне жутко , я опозорилась ,все смеются .

16.02.2025

Личная жизнь и инвалидность 16.02.2025

1 ответ Я и психолог 166

Здравствуйте! Мне 37 лет, и у меня есть инвалидность по ДЦП. К сожалению, моя личная жизнь не складывается. Недавно я была на консультации у астролога, и она посоветовала обратиться к психологу, чтобы проработать внутренние напряжения.К какому специалисту я могу обратиться.

16.02.2025

Измена в сети, считается это изменой? 16.02.2025

1 ответ Отношения 228

У меня такая проблема, мы вместе с мужем как 4 месяца только, и он в начале общался со всей бывшей, я его ревновала возвращала назад сама писала его бывшей удаляла и блокировала ее, так как были такие чувства что он вернётся к ней , это ушло проел месяц а может больше, от бывшей есть двое детей, я не могла просто смениться с тем что они общаются, что он пишет кому то, всегда были такие мысли, меня

16.02.2025

Недопонимание с мужчиной, почему он не мог посоветоваться со мной? 16.02.2025

3 ответа Отношения 267

Здравствуйте. Помогите пожалуйста разобраться в ситцации, как правильно нужно было себя повести и как на подобное реагировать адекватно.В отношениях почти 3 года. Живем вместе, планируем свадьбу. Живём в моей квартире, поскольку его жил площадь очень маленькая для семьи. Я зарабатываю больше, соответственно большая часть трат на мне.В августе я узнала, что у него имеются 2 кредитные карты, долг по

16.02.2025

Появлилось слишком много мыслей, которые мешают жить 16.02.2025

2 ответа Самопознание 369

Здравствуйте, Меня зовут Антон, мне 18 лет. В последнее время у меня появляется слишком много вопросов в голове. Что то по типу: "Что такое счастье", " Почему я делаю определённые действия", "Для чего люди помогают друг другу".В общем всё что придёт в голову. Бывает даже, что задумываюсь о совсем глупых вещах. К примеру , что такое жара, холод, голод, любовь, доброта.

16.02.2025

Чувство безысходности: что делать, когда не видишь будущего? 16.02.2025

2 ответа Стресс и депрессия 227

Здравствуйте. Мне 20 лет. Коротко - в 19 вышла замуж, пыталась поступить в 2 университета, всю жизнь прожила в мегаполисе. В 20 расстались, мне пришлось уехать в маленький город, здесь всего одно технологическое училище. На работу устроится пыталась еще будучи замужем, не получилось. Вдобавок воспаление кишечника и желудка - сильно выматывает. Сейчас езжу в соседний город ( 3 месяца вообще была

16.02.2025

Как избавиться от навязчивых мыслей и голосов в голове? 16.02.2025

3 ответа Здоровье 531

Здравствуйте у меня голоса и навязчивые мысли .С голосами мне подсказали как бороться.Мне сказали что это просто голоса это мои мысли.И когда я слышу голоса просто говорить "бабочка привет,привет" А голоса ,которые Я слышу ,это все мне знакомые люди.Я подумала может мне сначало надо побороть свои навязчивые мысли,чтобы голоса ушли,как это сделать?

16.02.2025

Как перестать чувствовать себя лишним? Проблемы с общением в обществе 16.02.2025

1 ответ Отношения 301

Здравствуйте, меня зовут Артём, мне 18 лет и у меня большая проблема. С самого раннего детства я был замкнутым и стеснительным человеком, бывало обежали, иногда отвечал на обиды когда совсем накипело, иногда нет. Закончил 11 классов, поступил в вуз 1 курс, после заселения в общежитие, столкнулся с рядом проблем. Поселили меня с людьми, которым легко даются коммуникации, да и вообще легко заводят

16.02.2025

Ничего не могу делать и тревожусь, что делать? 16.02.2025

3 ответа Страхи и фобии 319

Добрый вечер! Меня зовут Яна, мне 21 год. Учусь онлайн по специальности "Мультипликатор" и работаю на пункте выдачи.Моя проблема заключается в том, что я уже года 3 не могу нормально учиться и развиваться. Мне просто что-то не дает это сделать. Я делаю все, кроме задач, которые нужно сделать для моего будущего результата и развития, самочувствия. Но при этом, у меня начинается дикая

16.02.2025

Стоит ли девушку оставлять одну, когда она об этом просит? 16.02.2025

1 ответ Отношения 317

Здравствуйте, Алексей 22 года , встречаюсь с девушкой и у нее проблемы есть с родителями . Пытаюсь ей помочь всячески , звоню , пишу спрашиваю , как она себя чувствует , как её дела . Но она сбрасывает трубки и просто читает сообщения сказала, что её все задолбали и хочет побыть наедине сама с собой и не нужно оставить . Меня мучает вопрос , что мне делать в такой ситуации , нужно ли её оставить

16.02.2025

Как избавить маму от потребности манипулировать и кричать? 16.02.2025

2 ответа Семья 748

Проблема в общении с мамой.Моя мама постоянно кричит. С детства (моего). Сейчас.Обычно начинается всё хорошо, мы мило беседуем, мама что-нибудь рассказывает и если я что-нибудь уточняю, вместо ответа получаю: "зачем ты всё время задаёшь вопросы", "тебе ничего нельзя сказать", "ты никогда не можешь просто поговорить, каждый раз задаёшь вопросы" и так далее. Если я

16.02.2025

Ребёнок просто издевается надо мной, хамит 16.02.2025

2 ответа Дети 400

Здравствуйте. Моему сыну 7 лет. Я разошлась с мужем. Были сильные скандалы в семье и даже драки. Вот сын пошёл в первый класс. Жалобы имеются. Обижает деток. Ну конечно бывает зачастую, что просто даёт сдачу. У нас плохая речь. В деревне нет специалистов. Пытаюсь сама с ним заниматься, но категорически не хочет. Дома ведёт себя очень плохо. У меня просто нет сил, находиться с ним под одной крышей.

16.02.2025

Парень постоянно говорит неприличные вещи, как помириться с ним? 16.02.2025

1 ответ Отношения 764

Здравствуйте. Я встречаюсь с мужчиной несколько лет, на по 35+. Он постоянно говорит пошлости про меня, как он меня хочет всë с мелкими подробностями. Я такие темы не люблю, мне неловко, некомфортно, я смущаюсь. Много раз ему об этом говорила. Когда ещё скромно "хочу, не могу, обожаю" Это мне нравится, а когда с пошлыми подробностями, то мне неприятно, тем более, если я в этот момент

16.02.2025

Я не умею любить, меня все время тянет к одиночеству, как мне быть? 16.02.2025

1 ответ Самопознание 230

Здравствуйте. У меня сложилась такая ситуация. Я живу с молодым человеком уже месяца 3, переехала из родного города к нему. В отношениях мы около полугода. Последний месяц меня терзают сомнения. Мне дико не хватает личного пространства и все время тянет к моей одинокой свободной жизни со своими взлетами и падениями. Я в целом довольно апатичный депрессивный человек, пребывающий в вечных

16.02.2025

Взрослая дочь в ультимативной форме требует денег 16.02.2025

3 ответа Семья 893

Здравствуйте ,моя дочь проживает в другом городе и постоянно требует денег ,на оплату жилья и на питание .Если отказываю ,то пугает ,что выйдет в окно ,что я ее ненавижу ,зачем родила и ТД.Я на пенсии ,самой не хватает и каждый месяц одно и тоже.скоро заработаю инсульт.

16.02.2025

Опозорилась на экзаменах, как мне быть? 15.02.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 229

Здравствуйте. Сдавала экзамен на работе и так растерялась, что не смогла внятно ответить, грамотно составить предложение. Очень стыдно. Почему так происходит? До сдачи экзамена, я тренировалась перед зеркалом и все у меня получалось

15.02.2025

11 лет без отношений - это нормально? 15.02.2025

5 ответов Отношения 337

Здравствуйте, мне 39 лет, воспитываю сына одна. После развода с красавцем-нарциссом прошло уже 11 лет. Все своё время посвящаю сыну, личной жизни у меня нет. Желания тоже нет. Родители постоянно меня сватают, женихи достали. Как объяснить, чтобы не обидеть, что мне никто не нужен. Мама при встрече капает на мозги, что моя жизнь не норм, что нужен мужчина рядом, что моя красота скоро исчезнет,

15.02.2025

Муж не хочет никуда вдвоем выходить 15.02.2025

1 ответ Отношения 332

Здравствуйте ! Такая ситуация, я до декрета всегда была активной, любила куда ниб выходить, кафе, ресторан, кино, театры, сейчас стендап нравится, когда познакомились с мужем он поддерживал и сам звал, потом я была в декрете, бабушки почти не сидели с ребенком, поэтому мы года 3 вдвоем почти никуда не выходили, если куда то надо то, один сидит с ребенком, второй по делам. Сейчас ребенку 4 и уже

15.02.2025

Как изменить отношения с сыном? 15.02.2025

2 ответа Семья 174

Не могу общаться с сыном. Оскорбляем друг друга. Ненависть и невозможность находится в одном пространстве. Тупик. Нужна помощь. Знаю, что я виновата тоже, но как изменить отношения не знаю

15.02.2025

Девушка хочет время и пространство: как действовать, чтобы сохранить отношения? 15.02.2025

1 ответ Отношения 166

Встречаюсь с девушкой около полугода и в течение этого времени мы часто ссорились и я давал ей обещаю после каждой, что это будет последняя ссора, но в свои же слова я не верил. девушка предложила расстаться, но я попытался идти до коцна и сохранить и даже улучшить отношения. В ходе моих стараний девушка сказала сначала нет, а потом сказала моему другу, что ей нужно время и может что-то изменится.

15.02.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм