Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Чувство вины при тратах: почему стыдно тратить деньги и как с этим справиться? 04.09.2025

2 ответа Деньги 342

Добрый вечер!Тратя деньги чувство вины не дает покоя ,стыдно что я заканчиваю деньги (если даже не закончила )прячу на что трачу ,волнуюсь ,ищу все подешевле ,тревога,делаю список показываю мужу и каждый день хочу выходить .покупать по мелочи все ,пока не закончу ,если у меня даже есть деньги которые мне подарили и их я трачу с чувством вины

04.09.2025

Ничего не хочу в жизни 04.09.2025

4 ответа Стресс и депрессия 376

Здравствуйте, меня зовут Любовь, мне 31 год, замужем , 1 ребенок (2 года) в данный момент в декрете.У меня скучная и неинтересная жизнь.муж часто в командировках , я одна с ребенком , помощи ни от кого нет Друзей нет, уже давно. Сложно завести новых.Все это продолжается давно , раньше ходила на работу, хоть какое то общения А сейчас не с кем поговорить . Я ничего не хочу в этой жизни Иногда даже

04.09.2025

Отказ от приглашения в гости, но до этого согласилась 03.09.2025

5 ответов Отношения 572

Здравствуйте) у меня такая ситуация: мужчина пригласил к себе на плов) днём вроде как) заедет, заберёт, отвезёт обратно. Кажется серьёзным, работает в банке. Но это приглашение буквально на 2 день. Мы с ним мило поболтали в первый день , минут 15. И во второй день тоже. Он рассказал о деревьях, которые растут около его дома, немного о своей семье ...между делом сказал, что хорошо готовит

03.09.2025

Какой предмет выбрать историю или профильную математику 03.09.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 275

я боюсь что сделаю не правильный выбор в экзамене и потом буду жалеть об этом

03.09.2025

Адаптация в 1 классе 03.09.2025

3 ответа Дети 231

Здравствуйте!Хочу помочь своему ребёнку. Мальчик, 7 лет. Испытывает трудности в адаптации в новом коллективе.Ребенок воспитывался в основном мной, с 5 лет проводил лето на даче с бабушкой (я приезжала по выходным), иногда (1,2 раза в месяц) проводил время с отцом, но на моей территории.В д/с ходил с 3х лет. Одна из воспитательниц ставила детей в угол в качестве наказания - в её смену ребёнок ходил

03.09.2025

Ревность. Кажется,что мое сердце не выдержит 03.09.2025

2 ответа Отношения 196

Здравствуйте. Год назад вступила в отношения,у нас была помолвка недавно и через месяц свадьба. Молодой человек работает на скорой помощи,и соответственно в его окружении очень много женщин и женщин красивых. Я тоже считаю себя вполне красивой и видной девушкой,но вот ревность съедает меня изнутри,ему я полностью не показываю этого дабы у него не было впечатления,что я в себе не уверена и не хочу

03.09.2025

Ревность к прошлому девушки 03.09.2025

1 ответ Отношения 347

Здравствуйте! У меня проблема. Познакомился с девушкой, ей 32, мне 29. Сошлись с ней на юморе, визуально понравились друг другу и некоторым другим самым обычным причинам. Немного позже узнал, что у неё ребёнок. Сказала, что прослушал. Думаю, с ребёнком я бы принял, ничего страшного. Однако, прошуршав все социальные сети, я нашёл её бывшего мужа. Коротко говоря, он совсем не такой, как о нём

03.09.2025

Агрессия в отношениях 03.09.2025

3 ответа Отношения 335

Столкнулся с кризисом отношений в браке, живом вместе долго, есть ребенок. Сейчас у жены постоянные приступы агрессии в мою сторону из-за мелочей например:переложил фломастеры ребенка из заводской упаковки в пенал. Получил крик сумашедшей. Она всегда могла наорать ,но сейчас просто как псих!Постоянно говорит,что я во всем виноват и я сделал ее такую своей нелюбовью и оскорблениями. Но по факту я

03.09.2025

Как мне общаться с отцом, который агрессивен ко мне? 03.09.2025

2 ответа Семья 305

Здравствуйте, мне 20 лет . Живу с родителями, учусь, есть молодой человек с которым уже давно вместе. Как мне общаться с отцом, который агрессивен ко мне? У меня есть сестра, на неё никогда не ругались, не кричали, дают деньги,машину. Мне никогда столько не давали как ей, при этом я еще умудряюсь спасибо моему парню делать дорогие подарки и им. Меня дважды выгоняли из дома на улицу жить, у парня

03.09.2025

Неуступчивость людей 03.09.2025

1 ответ Отношения 308

Здравствуйте, вот знаете, раздражают неуступчивые люди. Был недавно в парке в Москве. И были те, кто играл в парке бесплатно в настольный теннис.Ну я могу понять, пареот хотел поиграть с девушкой, и он отказался со мной играть, сказав что заподло. Хотя, полагаю, девушка не облезла бы, подождав, как мы сыграем в эту игру.Но когда играли парни между собой, я предложил сыграть с победителем, а они

03.09.2025

Как пережить измену и развод 03.09.2025

4 ответа Семья 411

Страх обида злость желание вернуть все как раньше

03.09.2025

Дочь ревнует подругу школьную 03.09.2025

2 ответа Дети 405

Здравствуйте, меня зовут Екатерина . У меня есть семья . Двое детей. Старшей дочери 11 лет, младшему 3 года. Недавно дочка подошла и сказала , что хочет к психологу за помощью . Дочка ревнует подругу школьную , и стесняется ей об этом сказать чтобы поговорить, Не знаю , что посоветовать дочке ?

03.09.2025

Не могу найти работу, что была по душе 03.09.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 394

Здравствуйте меня зовут Алина, мне 30 лет. Имею средне-специальное бухгалтер-экономист, специалист по налогообложению, кассир и высшее образование бухгалтер-экономист. Работала на физической работе, считала что именно за физически й труд мне заплатят. Даже не имея и в прошлом имея инвалидность 3 группы по ногам я шла а такие работы и подработки. Работала кассиром в театре сначала было нормально,

03.09.2025

Чувствую вину за болезнь папы 03.09.2025

2 ответа Семья 365

Добрый день, уважаемые психологи. Произошла такая ситуация: я вышла замуж и уехала от родителей в другой город, наши отношения ухудшились. В один прекрасный день я приехала к ним в гости и мама сказала, что у моего папы проблемы с давлением из-за того, что я треплю им нервы (по моему мнению я не чувствую себя виноватой в тех ситуациях, когда у нас испортились отношения, потому что гнобили меня и

03.09.2025

Развод из-за измены мужа 03.09.2025

4 ответа Семья 428

Здравствуйте. Я девушка, мне 23 года. В отношениях 5 лет, из них 3 года замужем. Детей нет. Мой муж изменил мне в самом начале отношений. Мы познакомились, начали встречаться, и так получилось, что на полгода он уехал в другой город учиться. И там изменил мне, как только туда приехал. Я об этом узнала только 3 месяца назад. Я сначала подумала, что смогу простить. Я хотела сохранить отношения. Но

03.09.2025

Депрессия 03.09.2025

2 ответа Стресс и депрессия 192

Я не хочу что то делать,всё время лежу,пыталась что то поделать с этим но у меня ничего не вышло

03.09.2025

Отношения матери и дочери 03.09.2025

3 ответа Семья 407

Дочь постоянно намекает, чтобы я поехала к ней в другой город помогать с ребенком.Ребенку 7 лет.У меня семья,муж,дочь от первого брака.Я чувствую себя виноватой,что не могу ездить ,тем более ехать на постоянно.

03.09.2025

Умер брат, вина меня сжирает изнутри 03.09.2025

1 ответ Смерть, потеря близкого 340

Мой брат умер, ему быдо 47 лет, да он пил страшно, да орал что не хочет жить, но родителей уже нет я у него одна и старалась следила за ним, как могла, готовила, убирала итд. Я с ним не жила, но приезжала раз, даа в неделю чтобы проверить. А тут разболелась голова и я приехала только через 4 дня, а он еле дышит... Дальше все как в тумане, реанимация, ожидание и через сутки мне сказали что

03.09.2025

Как приучить ребенка к горшку в 3 года? 03.09.2025

1 ответ Дети 238

Ребенку 2,10 мальчик. Не разговаривает, только мычит,или пытается чтото сказать но не может ,издает какието звуки. До этого хотябы пытался говорить мама,папа,баба, курочку изображал говорил ко-ко-ко. А сейчас вообще ничего. С туалетом проблемы ,не просится вообще ,ходим в памперсе, сейчас снимаю днем ,начала присаживать на горшок. Сын сидит на горшке,но панятия не имеет ,что туда надо сикать и

03.09.2025

Тревожность 03.09.2025

3 ответа Страхи и фобии 348

У меня постоянная тревожность я боюсь за смерть близких боюсь остаться одной

03.09.2025

Я не понимаю, чего я хочу от жизни 03.09.2025

3 ответа Самопознание 389

Если вкратце про мой бред .Я не понимаю, чего я именно от жизни, то есть просто как будто обесцениваю, то, что считал реальными делами. Мне и формулировать то что-то сейчас сложно, потому что вроде как я итак знаю ответы на свои вопросы. Элементарно я хочу бросить курить, но потом не понимаю для чего я это делаю. Здоровье же не навсегда, но это одна из мелочей. Мои бытовые дела даже потеряли

03.09.2025

Жуткий дискомфорт в людных местах и социофобия 03.09.2025

1 ответ Страхи и фобии 369

Здравствуйте, помогите пожалуйста, что меня беспокоит - это страх людей и оценки, у меня нет друзей и я заикаюсь больше двух лет, о внешности обычно говорят что красивый, по характеру я добрый и отзывчивый, когда я помогаю кому то или делюсь чем то, то мне на душе становится радостно и хорошо, конечно во мне есть как плюсы, так и минусы.Проявляется этот страх так - например, я пойду в какое нибудь

03.09.2025

Как поддержать сына? 03.09.2025

1 ответ Дети 199

Сыну 16 лет. Поступил в профкласс IT. Учится хорошо, ОГЭ сдал хорошо и сам хотел пройти в этот класс. Учиться там не просто, но сказал справится. Школа и класс для него новые. Ранее учился с 1 класса в одном классе. Когда наступил учебный год всё поменялось. Говорит, что дети там все умники, не общительные и т.д. Разговаривать ему не с кем, они все только в учебе. Ему сложно в таком классе, когда

03.09.2025

Могут ли видео про наркотики повлиять на психику и вызвать желание попробовать? 03.09.2025

2 ответа Другое 245

Я не наркоман и не какого отношения не имею к наркотикам, но мне каждый день показывают видео про наркоманов и наркотики. Может ли это как-то негативно отразиться на моей психике? Может ли это вызвать у меня желание попробовать наркотики?

03.09.2025

Переживаю из-за колледжа. Не могу выбрать свои приоритеты 03.09.2025

1 ответ Отношения 308

Здравствуйте, я была бы рада, если бы кто-нибудь посоветовал, что мне стоит сделать. На данный момент я учусь в колледже, на первом курсе, уже как два дня. Да, это мало для полноценного впечатления, но я просто не могу справиться со своими переживаниями. В первый день, все оказалось не так, как я себе представляла. Не так и плохо, на самом деле, девочки приветливые, почти все. Я познакомилась с

03.09.2025

Ревность к мужу 03.09.2025

2 ответа Семья 277

Изменяет походу дела ревную его сейчас но не показываю этого , что делать как вернуть его обратно в семью у нас маленький сын растет

03.09.2025

Устала переживать за сына 03.09.2025

1 ответ Дети 209

Постоянно переживаю за сына, что его обидят, и так было, потому что те, кто к нему лезет прлучают сдачу, но потом все обыгривается против него, в классе его не любят, поскольку учитель с 1 класса винила в ситуациях при всех особо не слущая, что первый не он начал. Он вспыльчив, первый не начинает, но ответ дасть может словами жесткий обидчикам чем их еще больше злит. На момент если кто физически

03.09.2025

Сын препятствует общению с внуком 03.09.2025

1 ответ Семья 358

У меня похожий вопрос: сын почти не дает общаться с внуком, на мои просьбы привезти ко мне или погулять во дворе у них: мы не дома, он заболел, мы отвезем его к другой бабушке, он спит, у нас другие планы, плохая погода

03.09.2025

Сожаление об упущенном знакомстве 03.09.2025

2 ответа Эмоции и чувства 388

Здравствуйте,помогите мне,пожалуйста.Моя ситуация такова:пару лет назад случайно увидела страницу одного незнакомого мне человека в соцсетях и влюбилась,у нас много похожих интересов,вкусы совпадают,я подумала что не случайно мне попалась на глаза такая страница,нас соединяет судьба,я чувствую с ним какую-то душевную связь,словно мы одинаковые.Но к большому сожалению,я стеснительный,нерешительный

03.09.2025

Как перестать винить себя? 03.09.2025

1 ответ Самопознание 227

В 16 лет лишилась девственности. Сразу же после этого начала плакать считала себя грязной. В 17 бросил парень после того как я ему рассказала про это. Родилась я в глубоко верующей семье и может из-за этого чувствую большую вину. Мне мерзко от себя вот уже как 2 года. Подскажите, пожалуйста, что делать. Как перестать винить себя или может я правильно делаю виня себя за это?

03.09.2025

Как восстановиться после токсичной критики и не опустить руки? 03.09.2025

4 ответа Страхи и фобии 342

Здравствуйте! Меня зовут Алина, мне 28 лет, я – репетитор. Сейчас пытаюсь развивать , соцсети – дается тяжело, мне трудно проявляться, но я стараюсь снимать ролики, писать посты. Пока не понимаю свою нишу, подписчик очень мало. Страдаю от синдрома самозванца, стыдно говорить о себе, сравниваю вечно с другими блогерами. У них как-то все легче идет, много поддержки.У меня есть знакомая, тоже

03.09.2025

Приснилось, что убили маму 03.09.2025

1 ответ Сон и сновидения 531

Я и мама шли по парку (где то на море, потому что были пальмы) подходим к дороге видим , что мужчина стоящий по нашей стороне стреляет в людей, но с другой стороны дороге стояло 5-7 человек, стреляющие в него, его убили, мама кричала своей старшей дочери, что неси телефон это какое безобразие, сестра принесла телефон, но видим , что те люди побежали за нами и начали стрелять, мама кричит бежим. Мы

03.09.2025

Стоит ли продолжать отношения? 03.09.2025

1 ответ Отношения 276

Меня зовут Анастасия мне 20 лет, у меня есть интернет друг ему 21 год. Мы с ним дружим 2 года, нас познакомили общие друзья,все было хорошо. Мы играли вместе и проводили довольно много времени вместе. У него так же была девушка с которой у меня были хорошие отношения иногда могли поиграть вместе, но они расстались примерно в марте( 6-7 месяцев назад). С того момента мы стали еще больше времени

03.09.2025

Почему молодой человек говорит, что я отдаляюсь и наши отношения наиграны? 03.09.2025

2 ответа Отношения 345

Молодой человек говорит , что наши отношения наиграны он думает что я отделаюсь Я стараюсь как-то а ним провести время , что то предложить ( бонда но фильм вместе посмотреть ) не говоря уже сходить куда-то Да и просто вместе что то слепить во что то поиграть , приготовить что то вместе , как ранишь было Нет, он говорил я не знаю , или я не хочу Но по этом смотрел свое Что то я предположу он сразу

03.09.2025

Гложат сомнения по поводу секса за деньги 02.09.2025

4 ответа Отношения 2251

Пишу с целью высказаться хоть кому-то и придти уже к окончательному выводу. Зовут меня Максим, мне 23 года и вот очень уж мне хочется девушку. Без секса я уже буквально готов на стену лезть, слишком уж я долго без него. Одно время общался с одной классной девчонкой, но к сожалению ничего у нас с ней не получилось. Я по натуре вообще человек очень романтичный и совру, если не скажу, что ради секса

02.09.2025

Чувствую себя чужой везде 02.09.2025

5 ответов Самопознание 743

Добрый день!Хотела бы услышать совет по актуальной на данный момент теме для меня.Мне 27лет. Я совсем не знаю что хочу от жизни и кто я .Последнее время все кажется мне чужим :мой родной город,проживаю в МО,подруга ,знакомые ,район.Чувствую себя неуютно в собственном теле ,отстраняюсь от друзей,чувствую что больше нет того коннекта ,что было раньше.Ощущение ,что хочется уехать вообще в другую

02.09.2025

Я как будто не живу, а существую 02.09.2025

1 ответ Самопознание 256

После смерти бабушки (инфаркт у меня на глазах, я ничего не смогла сделать, за минут 5-10 до у меня перед глазами буквально пролетели 3D буквы с фразой "она сейчас умрет". Я, в свою очередь,подумала - " Хм, могу же я хоть раз не стучать 3 раза о дерево или плевать через плечо, не маленькая уже.. Мне было 15 лет) меня мучали панические атаки, которые постоянно глушились только

02.09.2025

Как помочь племяннику или я не должна лезть не в свое дело? 02.09.2025

2 ответа Семья 369

Здравствуйте! Меня зовут Татьяна, 34 года. Хочу посоветоваться по следующей проблеме. У меня есть сестра, ей 37 лет, у нее есть сын 9 лет - мой племянник. Я его очень люблю, мы с ним друзья, и он меня просто обожает. Когда он был сильно маленький, все вроде было не плохо, но сейчас, когда он взрослеет, я понимаю, что сестра не оказывает ему должного внимания, не занимается с ним и т.д. По природе

02.09.2025

Мысли: всплывают моменты которых не было совсем 02.09.2025

1 ответ Самопознание 226

Здравствуйте в голове что-то происходит всплывают моменты которых не было совсем. Что делать

02.09.2025

Отношения с женатым мужчиной 02.09.2025

4 ответа Семья 548

Я замужем 5 лет!Но уже как года 3 у нас с мужем нет никаких отношений!Год назад я встретила мужчину(он женат)!Сначала думала,что просто встречи,секс,а потом начала влюбляться,а потом и вовсе поняла,что люблю его!Спрашивая его о чувствах ко мне,он всегда уходит от ответа!Он ко мне относится с нежностью,лаской,поддерживает в трудные моменты,ревнует!Мне кажется у него есть чувства ко мне,но я не

02.09.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное: