Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Остаться или вернуться? Как понять, где твоё место и не пожалеть о выборе? 31.03.2025

2 ответа Самопознание 207

Здравствуйте, опишу свою ситуацию, я заварилась в ней, и может вы уж со стороны как-то посмотрите и что-то посоветуете, я не могу больше, боюсь сделать ошибку, о которой всю жизнь буду жалеть. Итак, мне 23 года. И я всегда убегала с места происшествия чего-то грустного и нехорошего. От людей, от событий. Я жила всю жизнь в городе А. , тяжелое детство и бла-бла, проблемы, некому было мне помочь,

31.03.2025

Ложные позывы по маленькому, когда выхожу из дома 31.03.2025

3 ответа Здоровье 293

Здравствуйте, уже почти год борюсь с данной проблемойпроходила обследования в платной клинике и бесплатной, везде один ответ: «скорее всего это психосоматика»не знаю что уже делать, отношения с парнем идут под откос, потому что вместе не можем никуда сходить, а дома со мной сидеть ему не интересно если кто-то сталкивался с такой проблемой, подскажите что лучше сделать?

31.03.2025

Сепарация от родителей, как уйти из дома? 31.03.2025

4 ответа Семья 417

Меня зовут Григорий, мне 20 лет и я хочу уйти от семьи, но они меня удерживают и контролируют постоянно. Они от меня отворачиваются дома, доверия ко мне нет, как мне уйти? Я хочу сбежать из дома

31.03.2025

Как реагировать на неприятные советы и избавиться от навязчивых мыслей? 31.03.2025

4 ответа Отношения 209

Здравствуйте! Как можно избавиться от мыслей о человеке который говорит гадости?как ответить такому человеку? Чтобы ему тоже стало также не приятно?(если у человека не спрашивают ничего, но он даёт советы)

31.03.2025

Муж приревновал к молодому знакомому – как справиться с необоснованной ревностью? 31.03.2025

2 ответа Отношения 329

Здравствуйте. В браке 26 лет. Муж на 7 лет старше. Дети кроме младшего выросли , отношения всегда были нормальные. С какого то момента муж начал меня ревновать. Я не имею ничего против здоровой ревности, в рамках реальности так скажем.. но последняя ситуация выбила просто почву из под ног. Муж приревновал с сыну друзей семьи. Он младше меня на 27 лет… и поводом послужило, что ему показалось, что

31.03.2025

Отдала любимую кошку и не могу справиться с тоской – как пережить разлуку? 31.03.2025

1 ответ Самопознание 331

Взяла кошку по авито в добрые руки, она была со мной 9 месяцев. Она была доброй и ласковой, в последние время начала гадить, родственники сказали чтобы отдала в добрые руки, вчера отдала. В итоге реву уже второй день, очень сильно скучаю, как будто впала в депрессию не знаю что делать, она была со мной 1 год

31.03.2025

Муж изменил и хочет пожить отдельно: есть ли шанс сохранить брак? 31.03.2025

4 ответа Семья 654

Здравствуйте в браке 12 лет мне муж изменил признался . Говорит любит меня но ему стыдно смотреть в глаза он понимает что предал. Есть 2 детей. Сказал надо ему пожить отдельно понять сможет он после этого жить со мною

31.03.2025

Тревога, социофобия, депрессивные мысли: как избавиться от этого состояния? 31.03.2025

1 ответ Страхи и фобии 311

Здравствуйте. Меня зовут Майя. Мне 20 лет. Я не знаю что делать. Примерно с подросткового возраста у меня начались проблемы с общением. Появилась неуверенность. Я общалась с людьми в классе которые меня унижали за спиной. Я это знала но перестать общаться не хватало сил. Я бы осталась одна, эта мысль меня ужасала. В этот период появилась привычка уходить в виртуальный мир. Всегда бежала домой

31.03.2025

Женатый мужчина позволяет любовнице быть с другими: безразличие или особая форма привязанности? 30.03.2025

6 ответов Эмоции и чувства 434

Такой неординарный вопрос : если женатый мужчина, который естественно неудачно женат (жена не готовит, не стирает, не убирает, ребёнка не воспитывает, он с ней не спит, просто живут ради ребёнка - с его слов) позволяет любовнице(которую безумно любит - с его же слов) иметь отношения с другими мужчинами, его это не трогает, и он вполне спокойно это принимает - что это? Безразличие, особая форма

30.03.2025

Как перестать считать, что моя семья лучше знает, что нужно мне и ставить их мнение выше? 30.03.2025

3 ответа Семья 308

Мой дедушка считает, что я взрослее и умнее моего молодого человека.Встречаюсь с мч уже больше года. Мне 21, ему 22. Он учится и работает, я учусь. Важно сказать, что он некрупный парень, мы практически одного роста, что сильно может влиять на первое впечатление. (А особенно впечатление моих родителей, которым явно сложно принять, что он не огромный высокий мужчина, за которым я как за каменной

30.03.2025

Можно ли не благодарить за подарок? 30.03.2025

6 ответов Отношения 358

Здравствуйте! У меня не сложились отношения с женой брата моего мужа. И я перестала вкладываться в поддержание отношений и на уровне подарков. Только на Новый год сделала маленький подарок. Она напротив продолжает дарить подарки. И на мой день рождения,и на 8 марта. Поскольку вручает она не лично,а передаёт через родственников,то отказаться я не могу. Но я не хочу т благодарить за него - он меня

30.03.2025

Как понять отношение девушки, если она говорит, что я тороплюсь? 30.03.2025

5 ответов Отношения 549

Здравствуйте, меня зовут Ярослав! Мне 21 год, я студент 3 курса. Суть вопроса в том что я не понимаю чувств и отношения человека, есть девушка с которой мы общаемся 2 недели, она мне нравится, во всех смыслах. Где-то неделю назад мы ехали вместе в купе и я с дуру сказал что она мне нравится, она сказала что это как-то рано я еще не видел её скверный характер.. Далее мы просто общались каждый день,

30.03.2025

Неуверенность, тревожность: как избавиться от этого? 30.03.2025

4 ответа Страхи и фобии 187

Лиана, 20 лет, Москва, учусь в университете очень сильно потею, когда нахожусь в обществе. нервничаю, неуверенна, хотя не понимаю чего боюсь и из-за чего волнуюсьПотеют ладони и подмышки, не могу из-за этого носить обтягивающую одежду Не могу это контроливать Не могу успокоитьсяХочу избавиться от этой проблемы

30.03.2025

Как отстоять свои границы, если родственники всё решают за меня? 30.03.2025

4 ответа Семья 285

Здравствуйте, мне 31, девушка,мои родственники постоянно указывают что мне делать, куда ходить, чем заниматься, даже кому звонить и когда и с кем общаться, что покупать и сколько или не покупать, пытаюсь добиться какого-то минимального уважения к себе, бесполезно, одни указы, жалуются на свои болезни, ч должна знать, как что лечить, ч не врач,при том что я никому не указываю что и как делать,

30.03.2025

Послеродовая депрессия, страх больниц 30.03.2025

3 ответа Страхи и фобии 269

Мой ребëнок в реанимации, ноя боюсь, хочу поскорее домой у меня паника

30.03.2025

Гениальный, но замкнутый: как помочь сыну адаптироваться в обществе? 30.03.2025

4 ответа Дети 291

Моему сыну 14 лет. Имеет незаурядные способности по математике. Участник и призер международных соревнований и олимпиад. Хороший,милый,послушный. Но... Вспоминаю себя в его возрасте. Влюблялся, оборачивался вслед на красивую девушку,любил гулять с друзьями, делать костры и идти в походы.Тайно мечтал о своей учительнице географии, был импульсивным и энергичным. Мой же ребенок всегда в своем миру.

30.03.2025

Как помочь дочери повысить самооценку? 30.03.2025

4 ответа Семья 283

Моей дочери 27 лет. Живёт со мной. Она очень хочет много общаться, встречаться. Но люди к ней не тянутся. Появляются знакомства и прекращаются. Она полная. Проблемы с низкой самооценкой. Постоянный дефицит общения компенсирует едой.

30.03.2025

Мама лезет в мою жизнь и учит, как воспитывать моего ребенка 30.03.2025

3 ответа Семья 435

Здравствуйте! У меня такая ситуация. Я родила ребенка четыре месяца назад. От мужчины,которого родила, финансовая помощь есть,но совместно не живем с ним. Меня и так все устраивает. Я учусь на 4 курсе в университете. Мне еще учиться 2 года,с преподавателями договорилась о дистанционном обучении,так что проблем с учебой нет. Смогу совмещать и учебу,и воспитание малыша. Теперь вопрос с моей мамой.

30.03.2025

Прошлое, которое не отпускает: как наладить отношения в семье? 30.03.2025

1 ответ Семья 205

Здравствуйте,помогите,подскажите пожалуйста:Женаты три года,есть сын (5лет) не от меня,но люблю его сильно.Мне 31 год, 3 года детдома,10 лет тюрьмы,улица и двор,а так же не благоприятный социум на протяжении всей жизни и даже несколько лет сидел на травке.супруга сама далека была от всего этого всю жизнь и даже не видела таких людей как я.В тюрьме бросил курить,пить,ругаться матом и как либо

30.03.2025

Дискомфорт в теле, потливость - что со мной? 30.03.2025

1 ответ Страхи и фобии 248

Здравствуйте у меня присутствует следующая проблема когда прохожу мимо людей чувствуется лёгкая слабость как будто тело отключается и напряжение могу иногда путать слова когда в этот момент говорю по телефону.Когда еду в транспорте то слегка потею находясь дома такое редко происходит дома может произойти если фильм смотрю или пишу кому-то.И вообщем когда выхожу с транспорта ощущение как будто бы

30.03.2025

Я люблю, а она боится одиночества: что делать в таких отношениях? 30.03.2025

1 ответ Эмоции и чувства 214

Меня зовут Юрий, я студент, мне 20 лет. Я уже два года встречаюсь с девушкой Катей, 18 лет. Но наши отношения весьма необычные, мы проводим время вместе, гуляем и общаемся, но сама Катя о своих чувствах не заявляет и прямо говорит что не любит и не может влюбиться. У Кати в детстве было много проблем с родителями и сверстниками, из-за которых у неё не было друзей и сейчас имеются проблемы в

30.03.2025

Общение с отцом ребёнка после развода 30.03.2025

3 ответа Отношения 310

С мужем (ему 39, мне 33) были знакомы полгода. Поженились. Забеременела. Через 1,5 года после рождения ребёнка развелись. До беременности я знала его как активного зожника (осуждал алкоголь), спортсмена (в зал ходил в 5 утра), работал в хорошей компании официально. Через 2 месяца после беременности он ушёл с работы. Бросил зал. Стал уходить в недельные запои. Уже после развода узнала от его

30.03.2025

Что делать, чтобы ребёнку понравились занятия в группе и он влился в коллектив? 30.03.2025

Ответы ожидаются Дети 109

Здравствуйте! Ребёнку 5,5 лет недавно начали посещать подготовительные занятия. на данный момент прошло три. на них ребёнок часто отвлекается, не хочет сидеть,иногда плачет,что хочет домой . Сегодня даже пришлось с ним минут 20 сидеть. Что делать,чтобы ребёнку понравились заняьия в группе и он влился в коллектив. В сад мы не ходим .

30.03.2025

Подруга критикует мой стиль: почему это меня задевает? 30.03.2025

3 ответа Отношения 349

Добрый вечер! Столкнулась с такой неоднозначной и непонятной для меня ситуацией! Дело в том, что я очень люблю красиво одеваться. Я вообще люблю следить за собой, всегда делаю макияж, укладки. Это не значит, что я не принимаю себя естественной. У меня нет комплексов в этом плане, просто для меня это как неотъемлемая часть жизни, рутины. Как хобби, новые наряды, вещи, время на макияж и т.д. Мне это

30.03.2025

Дочь игнорирует, что мне делать? 30.03.2025

1 ответ Семья 380

Моя взрослая дочь не общается со мной, не разрешает видеться с внуками. Это продолжается 8 лет. Всё это время я пытаюсь помириться с ней. Пишу ей в вайтс аппе, но она не отвечает, или одно слово. Я страдаю от своей эмоциональной зависимости, всё время живу ожиданиями и надеждой, что в следующий раз, она начнёт общаться. Постоянный игнор, нежелание с её стороны каждый раз приносит мне боль. Но я не

30.03.2025

Агрессия мужа в мою сторону 30.03.2025

2 ответа Отношения 352

Пару дней назад муж сорвался на меня криком и словесной агрессией. Орал претензии и обвинения, не сдерживая себя, махал руками, наступал. Я закрылась в комнате, заткнула уши, чтобы не слышать. Крик продолжался несколько минут. Потом утих, и я вышла, сказала, что он ведет себя недопустимо, грубо, унизительно, в первую очередь для себя. Потом муж ушел курить с сыном, и в разговоре с ним перевернул

30.03.2025

Не могу понять: что я чувствую к девушке? 29.03.2025

1 ответ Эмоции и чувства 228

Пожалуйста.. помогите мне.. я не понимаю что происходит… началось всё с понедельника, мы не виделись 2 недели я сильно скучал как только увиделись у меня был бурный всплеск страстных эмоций, после чего все угасло… нет прежней любви тоесть она есть.. но все пусто стало.. осталась только привязанность.. я не хочу расставаться.. что происходит со мной.. как это пережить… у меня даже немного

29.03.2025

Сын писает в шкаф специально, что делать? 29.03.2025

2 ответа Дети 335

Здравствуйте. Сыну 10 лет. Написал в шкаф прямо на одежду. Следующий раз в пакет с бумагой. Это в дневное время суток, во время бодрствования. Ночью все хорошо. Спрашивала почему, говорит что не смог дойти до туалета. Что посоветует

29.03.2025

Отношения со свекровью и свекром не складываются 29.03.2025

3 ответа Отношения 305

Я не общаюсь с родителями мужа-это все из-за взаимных обид. Стоит ли идти первой на примирение? Просто для них не существует никакого мнения кроме собственного, не хотят слышать не меня, не мужа, максимально хотят лезть в личные отношения между мной и мужем.(конечно мне это не нравится, но они ничего слышать не хотят и с читают, что никуда они не лезу, все хорошо) Как мне кажется, что свекровь

29.03.2025

Я беременна, а мужчина не хочет помогать, как мне быть? 29.03.2025

2 ответа Отношения 699

Здравствуйте, 23 года замужем. Молодая семья. Вместе 7 лет. Только сейчас разглядела то, кем является мой муж. Прошли много испытаний. Много времени были на расстоянии.Из-за того, что его мама хотела нас рассорить. Она отправила его в академию военную подальше.я пережила и это.Помогала ему всем , чем могла поддержка, финансы . Далее дождала его, на последнем курсе уехала к нему. Пожила 4 месяца

29.03.2025

Как жить, если невыносимо видеть чужие страдания? 29.03.2025

4 ответа Самопознание 330

Здравствуйте, не знаю, как дальше жить. С детства жила с матерью, у которой шизофрения, отец с ней развелся, и уехал, со мной больше никогда не общался, а я живу, забочусь о ней, брату все равно, он нами не интересуется. Умер единственный новорожденный ребенок, ей было бы 18 лет, муж ушел сразу, потому что у нормальных женщин дети не умирают, ребенок умер от пневмонии и несвоевременной помощи.

29.03.2025

Почему я теряю голос рядом с любимым? 29.03.2025

2 ответа Отношения 330

У меня есть проблема в общении с молодым человеком и эта проблема присутствует только в общении с ним. Суть проблемы заключается в том, что на я не могу разговаривать с ним, не могу сказать не слова, в голове много мыслей и ответом на его вопрос, но воспроизвести эти ответы из своей головы я не могу и я не понимаю почему так происходит. Это длится на протяжении года наших отношений и это проблема

29.03.2025

Я не хочу ни с кем общаться. Как выйти из этого состояния? 29.03.2025

3 ответа Самопознание 398

Здравствуйте, мне 22 года. Живу самостоятельно, учусь на очном обучении и подрабатываю. Последние пару месяцев мне стало совсем тяжело общаться с людьми, куда-то выходить из дома. Мне кажется это чем-то непосильным, трудным, эмоционально и физически утомительным. Я каждый день заставляю себя, уговариваю выходить из дома, разговаривать с людьми. Встречи с друзьями, родственниками стараюсь избегать,

29.03.2025

Детские тики и навязчивые звуки в голове: невроз или что-то другое? 29.03.2025

2 ответа Дети 163

Здравствуйте. У ребенка пол года назад( в 6.5 лет ) были глазные( часто моргал) и вокальные тики . Пили фенибут ,Магне В6 , и все пришло в норму . Но 2 недели назад произошел рецидив , но уже другой тик, лицевой . Часто прижимает подбородок к шее. Снова выписали Магне В6 и фенибут ,но в этот раз никаких изменений не видно ,тики на месте . И вчера ещё ребенок сказал,что слышит навязчивый звук в

29.03.2025

Как вежливо ограничить общение с навязчивой родственницей? 29.03.2025

5 ответов Отношения 330

Здравствуйте.Это моя тётка, сестра покойного папы.Одинокая, типа интеллигентная, начитанная классич литературы, сеаилы это для плебеев, театры, бассейн, коньки и пр. Всю жизнь. С подружкам по кафе, светские беседы...любит пользоваться сервисом, чтобы её облизывали.. Когда приезжает родня к ней, любят ходить по кладбища, разговаривать с могилами. Она научилась сейчас через месенджеры писать смс,

29.03.2025

Делать ли предложение, если смысла нет? 29.03.2025

4 ответа Отношения 263

Здравствуйте! Живу с девушкой 2,5 года. Через год жизни в месте сделал ей предложение, но до свадьбы так дело и не дошло, не давно в ходе разговора я выяснил что ей это и не нужно. При вопросе зачем она тогда согласилась, ответ был что а вдруг больше не предложишь. Сейчас очень потерянная ситуация, в течении всего времени от нее не происходило никаких эмоций. Я дарю ей свои эмоции и ничего не

29.03.2025

Как избавиться от ревности? 29.03.2025

5 ответов Отношения 269

Здравствуйте я постоянно ревную своего мужа . И мне постоянно кажется что у него появился кто . Как мне избавится от ревности чтоб муж меня не оскорблял .

29.03.2025

Подруга просит не задерживать её мужа в гостях: как правильно реагировать? 29.03.2025

6 ответов Отношения 322

Моя подруга про просила , что бы я ее мужу не предлагала остаться в гостях( когда мы собираемся семьями , вместе проводим время ), в конце вечера она хочет домой , я из вежливости предлагаю еще остаться , а потом она пишет мне сообщения с просьбой о том что бы я так не говорила и что из за этого они с мужем ругаются . Но очевидно что проблемы у них в отношениях , мы ведь просто гостеприимны . Как

29.03.2025

Как убедить парня, что прошлый опыт не имеет значения для отношений? 29.03.2025

4 ответа Отношения 324

Здравствуйте, понравился парень в техникуме, как потом оказалось я ему тоже понравилась, начала с ним переписываться (написала первая т.к. к него не было моих контактов) общались по переписке, гуляли 2 раза, на второй прогулке узнал что у меня был уже половой опыт, но ничего сразу не сказал, я думала что все нормально раз он ничего не говорит, но утром на следующий день он сказала что его это

29.03.2025

Хроническая усталость, непонимание в семье и детские истерики: как вернуть силы и гармонию? 29.03.2025

2 ответа Семья 307

Наступил тот момент, когда кажется, что сил нет бороться с семьей и своими домочадцами.Как с этим бороться и что делать – я не знаю.Муж хочет отдыхать, гулять, ходить в гости к кому-нибудь и пить, дочь перестала слушаться от слова «совсем», а я хочу просто отдохнуть. Я понимаю, что я просто устала. За 6,5 лет с момента появления дочери – я никогда не была одна, не отдыхала, не ходила на маникюр

29.03.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм