Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Пристрастие к несъедобным вещам 22.04.2025

1 ответ Зависимости 264

Здравствуйте. В начале третьего триместра беременности начала есть глину, сейчас малышу почти 5 месяцев, а данное пристрастие так и осталось. За эти месяцы перепробовала видов так 10 глин (которые, вроде как, можно употреблять в пищу). Если дома есть глина (а с недавних пор ещё и глиномел), то не могу остановиться, пока не съем всё. Съела уже несколько килограммов. Удавалось продержаться несколько

22.04.2025

Как перестать ни о чем не думать? 22.04.2025

1 ответ Самопознание 439

Я уже продолжительное время замечаю, что у меня в голове полное чувство пустоты. Я не понимаю, как люди могут о чем то думать постоянно. Я пыталась себя заставить подумать о чем то, но в итоге через пару мгновений эта мысль пропадала и снова была пустота. А даже если заставляю себя думать, то становится тошно, от того, что у меня в голове «пусто». Что делать в такой ситуации, как бороться с тем,

22.04.2025

Тяга к непривлекательному, что со мной не так? 22.04.2025

Ответы ожидаются Самопознание 146

Здравствуйте, заметила за собой такой момент что меня привлекают вещи которые других напротив сильно отталкивают. Например, еда которая выглядит не идеально, но для себя я понимаю что она наоборот вкуснее. Люди которых обычно все считают не симпатичным, а в каких-то случаях и не полноценными (в физическом плане), для меня выглядят в любом виде прекрасными. Так же с каким-то родом деятельности,

22.04.2025

Как выстроить отношения с братом, злоупотребляющим алкоголем? 21.04.2025

1 ответ Зависимости 214

Мне 70, брату 75. Я еще работаю (часто из дома), осталась одна - муж умер, дети живут далеко.Брат был военный, овдовел, детей - внуков нет, приехал жить ко мне. Отношения хорошие, он вполне уживчивый, любит читать, не очень рукастый, но поручения выполняет. Все портит его привычка выпивать (смолоду). У меня нет опыта борьбы с алкоголизмом, муж не пил. Боюсь попасть в зависимость от

21.04.2025

Зачем мама постоянно рассказывает про свою богатую дочь? 21.04.2025

4 ответа Семья 319

Здравствуйте, уважаемые психологи!Нас две сестры (39 и 40 лет).Родители в своё время подарили квартиру сестре, мужу сестры тоже родители дали квартиру. Плюс когда они переехали в другой город наши родители добавили им еще денег, чтобы купить еще квартиру. Естественно они здорово поднялись в финансовом плане, организовали бизнес.Еще и наследство от свекра получили.Живут очень богато. Бизнес, 3

21.04.2025

Как помочь сыну наладить общение в школе? 21.04.2025

1 ответ Дети 156

Моему сыну 9 лет, учится в 3 классе, учится хорошо 4,5, но нет желания ходить в школу от слова совсем, когда болеем то всё хорошо, как только выписываемся то сразу слезы, истерика, как же я не хочу туда идти, я знаю про то что у него в классе не складываются отношения, вроде и есть что-то типа дружбы но тут же его отталкивают, говорят уйди отстань не подходи. А ему нужно общение, он прям так и

21.04.2025

Ненавижу себя за несовершенство: как избавиться от навязчивого стремления быть идеальной? 21.04.2025

4 ответа Самопознание 345

Ненавижу себя. за всё.создала идеальный образ себя в голове. абсурдно идеальный. не соответствую ему, за что себя ругаю и не принимаю.это касается и внутренних аспектов(не сплетничать, не ругаться, не обижаться, не материться), ибо идеальные люди так не делают. я должна быть идеальной для всех: себя, других, Бога. а иначе жизнь бессмысленна. а я хочу прожить её счастливо и каждый день испытывать

21.04.2025

Подорванное моральное состояние 21.04.2025

1 ответ Семья 216

Всем привет простите за ошибки очень трясутся руки.где-то с года я начала жить с бабушкой и дедушкой и сейчас тоже точно также.мне 19 лет и родители в прямом смысле отказались от меня и развелись.никакой любви получено от них не было и я выросла как белая ворона.строгое воспитание, морально унижают до сих пор, и прочее.когда был дедушка то бабушка еще сдерживалась немного,но в 23 году он умер и у

21.04.2025

Живу с мужчиной, но чувствую, что меня используют — как понять, стоит ли продолжать отношения?" 21.04.2025

2 ответа Отношения 339

Доброго дня,живем с мужчиной почти 2 года,отношения сразу были непростые,поначалу ухаживал,замуж не зовет,хотя прожили год,поехали на море,был за рулём,это был ад,молчал,психовать,я всю дорогу смотрела в навигатор,я психанула,говорю приедем и разойдемся,не могу жить с таким психом,не понимает,откуда претензии,считает,я просто истеричка,я ждала эту поездку,думала,замуж предложит,романтика будет,а

21.04.2025

Как начать жить для себя, а не для семьи: не могу понять, чего хочу 21.04.2025

7 ответов Самопознание 512

Дело в том что я не знаю как разобраться в себе . Моя проблема что я беспокоюсь о сестрах и родителях ставлю больше чем о себе иза чего я не знаю чего хочу от самой себя. Без чужого мнения мне тяжело решить что делать и как решить какое либо поставленную задачу без вмешательства кого либо . я просто не вижу что мне делать и как наладить свою жизнь . вместо того что бы заняться собой я все бросаю и

21.04.2025

Как быть маме, если один ребёнок в больнице, а другой — инвалид с ДЦП и сильно зависит от меня? 21.04.2025

1 ответ Дети 178

У меня были преждевременные роды, пока ребëнок был в реанимации я выписивалась домой ,так как у меня есть ребëнок инвалид с ДЦП дома, но потом ребëнка который родился перевели в отделение патологии, я незнаю что делать ,мне сложно ложиться в больницу оставив ребëнка инвалида так как она очень привязана ко мне, без меня она психует плохо есть, кусает губи нервничает

21.04.2025

После расставания бывший оскорбляет, почему у него такая агрессия? 21.04.2025

2 ответа Отношения 988

Прожила с мужчиной 2,5 года. Жили вместе с моим ребенком. Отношения у нас были прекрасные, несмотря на то что он младше на 8 лет - мне 32, ему 24 .Он сам по себе очень закрытый, в себя уходит, любит замалчивать проблемы, мало с кем общается, почти никуда не ходит. Я же наоборот - что-то не нравится - сразу в лоб, и я человек общительный открытый. Поругаюсь и на следующий день уже не помню из-за

21.04.2025

Конфликт с отцом из-за его пьянок 21.04.2025

Ответы ожидаются Семья 228

Здравствуйте.Хочу поделится своей проблемой .Все мое детство у меня пил отец и мать они причинили мне много душевных переживаний ,одним словом я в душе ненавижу и обида эта не проходит .Мать у меня такая же зависимая ,она всегда пыталась спасти отца что бы он перестал пить ,и пила вместе с ним ,но для всех у нас была обычная семья проблемы я должна была замалчивать ,не говорить что творится в

21.04.2025

Как помочь маме, к какому врачу обратиться? 21.04.2025

2 ответа Зависимости 271

Добрый вечер.Моя мама помогает животным уже давно.Но это перебор.Она жила в 1к квартире без условий(потому что с таким количеством животных найти квартиру нереально) Мы с мужем купили квартиру двушку, поселили её туда.Она сказала что устала от животных , хочет пожить для себя и заводить больше никого не будет.В итоге сейчас с кошками она притормозила, у нее «всего» 4 кошки, и УЖЕ 5 здоровых

21.04.2025

Слишком переживаю за героев сериалов — это мешает отношениям. Что со мной не так? 21.04.2025

1 ответ Самопознание 277

Здравствуйте. У меня такая проблема-я слишком проживаю сериал, который смотрю, а точнее, события главного героя.Если он любит свою семью- то и я безумно люблю, если он говорит что нет чувств, то и у меня пропадают, если у меня все плохо, то и у него всё плохо. Это также влияет на отношения. Можете подсказать что это, и как от этого избавиться?

21.04.2025

Срываюсь на эмоции перед ребёнком: как справиться с истериками и стоит ли обращаться к психотерапевту? 21.04.2025

3 ответа Эмоции и чувства 239

Здравствуйте, я воспитываю дочь одна и иногда не справляюсь и беру роль ребенка, начинаю плакать и истерить… это чувство к сожалению не контролируется и бывает не часто, но если бывает то конкретно, я не могу понять, можно и нужно ли это проработать либо обращаться к психотерапевту?

21.04.2025

Свадьба. Как не испортить праздник себе и жениху? 21.04.2025

3 ответа Отношения 261

Здравствуйте! У меня скоро свадьба и я поняла, что не хочу. Сразу оговорюсь, что дело совсем не в моем будущем муже, я его очень люблю и хочу выйти за него замуж. Я не хочу саму свадьбу. Мы оба очень много работаем, чтобы накопить достаточную сумму, плюс подготовка - все это забирает очень много сил и энергии. Изначально именно я хотела свадьбу (хотя родители меня отговаривали), и сейчас я

21.04.2025

Семейные проблемы, как наладить контакт с мамой? 20.04.2025

4 ответа Семья 303

Здравствуйте!Не знаю как быть, не знаю права ли я, что так делаю, я в полном замешательстве.История моя такова. 10 лет назад встретила своего мужа (родители его не приняли и всячески хотели, что мы расстались), через 2 года родилась дочь (после рождения, тоже пытались настроить против него). Жили на съемной квартире, хоть было жилье где можно было нам жить, но родители не давали,, были

20.04.2025

Я тревожная эгоистка, как правильно воспринимать этот мир? 20.04.2025

2 ответа Самопознание 326

Я Арина, мне 19. Запуталась в себе, в том, как правильно воспринимать этот мир, чтобы наконец жить полноценно жизнью в гармонии с обществом.В этом году я наконец-то встретила любимого человека, который противоположен моему бывшему: мой нынешний не зациклен на себе, очень эмпатичен, не стесняется проявлять себя в хороших поступках (помогать мне и своим родителям, называет меня по-ласковому,

20.04.2025

Почему парень стал раздражать во всём? 20.04.2025

2 ответа Отношения 313

Здравствуйте, в отношениях около 2 лет, парень старше на 10 лет. Месяцем ранее всего было вроде хорошо, и скучаешь по нему, и прочие нежности. Но появился знакомый такого же возраста, и он кажется более идеальным: не курить и не пьёт, хорошо зарабатывает, есть о чем поговорить ( а парень наоборот, кажете с ним не о чем говорить)... Но мой парень вроде хороший человек, щедрый относительно, и я

20.04.2025

Как помочь парню пережить потерю матери? 20.04.2025

2 ответа Смерть, потеря близкого 271

У моего молодого человека умерла мать больше полугода назад, он человек сдерживающий в себе всё, не скажет ничего, не может выражать свои эмоции, а я хочу ему помочь, как только речь заходит о матери у него глаза на мокром месте, говорит, что ему все надоело, ему ничего не хочется делать, потерял всякое желание к жизни, работает - чтоб жить, он сам по себе интроверт, друзей у него мало, но и с

20.04.2025

Сын стал неуправляемый 20.04.2025

3 ответа Семья 278

Последнее время сын стал не управляем.Живем с ним в двоем ,сыну 19 лет.Постоянно воспринимает всё в штыки, фыркает ,грубит.Даже не знаю ,что делать.Неужели это так повлияло,наш разрыв с его отцом

20.04.2025

Проблема с соседкой по общежитию, конфликты 20.04.2025

2 ответа Отношения 294

Здравствуйте, у меня очень плохие отношения с соседкой по комнате. В конце первого курса она пришла ко мне и предложила жить вместе, видите ли она не хочет жить с кем-то непонятным, а мы одногруппница, ей так лучше будет. Я согласилась. Но с начала этого учебного года она всем свои м видом показывает, что она не хочет, чтобы я с ней жила. Зимой она сломала окно в комнате, мне пришлось его чинить

20.04.2025

Как избежать конфликтов в отношениях? 20.04.2025

Ответы ожидаются Отношения 205

Добрый день, мне хотелось бы разобраться и узнать моменты, возможно в которых я не права.) Я, Ксения мне 19 лет, учусь, работаю, всю жизнь занималась спортом, сейчас спорт тоже присутствует по возможности) У меня есть любимый человек, ему 24, тоже занимался спортом, работает, у нас есть еще совместная игра, но для него это больше хобби, где вместе изредка проводим время) Мы познакомились, через

20.04.2025

Хочу открыться 20.04.2025

4 ответа Самопознание 284

Здравствуйте, я замкнулась в себе не могу не кому рассказать что у меня на душе что мне делать?

20.04.2025

Бедность, или жадность? 20.04.2025

3 ответа Отношения 294

Я в отношениях с парнем около полугода. Об отношениях из моей семьи знает только отец. У нас с парнем очень тёплые отношения, но есть нюанс. Зимой у него был день рождения, я спросила, что ему подарить, и подарила то, что он просил, хотя я, честно говоря, рассчитывала на меньшую сумму. (Я студентка и не работаю, но мной были отложены деньги). Весной был день рождения у меня и он ничего не подарил,

20.04.2025

Я не умею выстраивать диалог и говорить о своих каких-то элементарных потребностях 20.04.2025

1 ответ Самопознание 163

Общалась с парнем по переписке. В один из дней он мне прислал голосовое, где практически все предложение состояло из матов (не оскорбление). Мне было очень не приятно это слушать и даже показалась, что он как будто издевается надо мной. И я просто ничего не ответила ему. Он прислал на следующий день снова голосовое, где сказал, что невежливо не отвечать. Я сказала, что мне неприятны маты. Он

20.04.2025

Как эффективно себе помочь? 20.04.2025

1 ответ Страхи и фобии 218

Добрый день. Мне 24 года. Работаю, получаю высшее образование, диджей. (Все удается кое-как с большим трудом)Не знаю, что нужно сделать и как правильно. Но уже очень хочется поменять себя. Даже боюсь, что сейчас описываю неправильно свои жалобы и наблюдения. С 12 лет нахожусь в странном состоянии. в осенне-зимний период почувствовал какую-то пустоту и отчуждение. С каждым годом (особенно к 16

20.04.2025

Зачем мне жить? 20.04.2025

Ответы ожидаются Стресс и депрессия 145

У меня нет ничего. Нет образования (только школа), я остался совсем без друзей, я инвалид ,и не могу работать. В чем смысл мне вообще жить?

20.04.2025

Конфликты с сестрой и с родителями 20.04.2025

1 ответ Семья 207

Младшая Сестра перебралась жить к родителям, живет уже 5 лет, переезжать от родителей не собирается, когда она жила отдельно её никогда не интересовали проблемы родителей, помощи от нее не было никакой, общения почти тоже. сейчас она чувствует себя в доме родителей хозяйкой, забрала лучшую спальню, хоть она и одна без мужа и детей, меня удивило что родители не спросили меня какую я хочу выбрать

20.04.2025

Бабушка алкоголик, как нам быть, я не вижу выхода 20.04.2025

1 ответ Зависимости 340

Зашла к вам на форум,я в шоке. И это помощь? "Держитесь", " Поймите и простите"?! Что?!Мне 27 лет, я всю свою жизнь прожила с бабкой алкоголиком. Она избивает мою маму, меня. При этом орет, что это ее убивают. Соседи не помогут, главноечтобы их не трогали. По ночам мы спать боимся, она то плиту включит (и забывает про нее, она заваливается спать и все), то еще что то. Сколько

20.04.2025

Как перестать играть в азартные игры? 20.04.2025

1 ответ Зависимости 210

Здравствуйте,я играю в онлайн казино уже лет 6 наверное,не могу остановится,любую копеечку закидываю,на детей сраваюсь,мозгами все понимаю,но перестать не могу,как справится с этим,как перестать играть

20.04.2025

Срываюсь на старшего ребенка и на мужа, постоянная усталость 20.04.2025

1 ответ Стресс и депрессия 282

Меня зовут Сабина , мне 27 лет, есть двое детей и муж, старшему сыну 5 лет, младшему 6 месяцев , совершенно не понимаю что происходит, я срываюсь и кричу на старшего ребёнка, я постоянно скандалю с мужем, каждая ссора заканчивается тем что я не хочу жить, я устала , я нажилась , никакого смысла не вижу , я понимаю что никогда не смогу ничего с собой сделать , но мысли о том что я нажилась и не

20.04.2025

Тревога, депрессивные наклонности, нервные тики 20.04.2025

1 ответ Страхи и фобии 207

Здравствуйте. Примерно с 20 года у меня временами случаются нервные срывы или панические атаки, но с конца февраля ситуация сильно обострилась ввиду жизненных обстоятельств. Сейчас у меня чаще случаются панические атаки, приступы агрессии, депрессивные наклонности, постоянная тревога, нервный тик (дергается глаз) уже месяца 2. Сильная апатия, стало невыносимо находиться наедине с собой. Надеюсь

20.04.2025

Что со мной происходит? 20.04.2025

Ответы ожидаются Страхи и фобии 198

Приступ похожий на паническую атаку, но для меня лучше паническая атака , чем этот приступ, потому что в па есть все же внутреннее ощущение, что если опасность мне не угрожает, то все хорошо, а в этом чувстве как будто нет выхода совсем. Все нутро ждет, все становится ужасно невыносимо, но из-за чего совсем непонятно чаще всего.Это буквально самое ужасное, что я испытывала в своей жизни. Психиатры

20.04.2025

Муж унижает, что делать? 20.04.2025

2 ответа Отношения 250

Мой гражданский муж постоянно меня унижает мне 37 ему 41,сегодня он назвал меня старухой, родила ему дочь ей 9 месяцев, ха собой нет ухода так как ребёнок беспокойный. Хочу уйти от него, как быть?

20.04.2025

Муж ушёл после 15 лет брака: как справиться с внезапным разрывом и понять, что произошло? 20.04.2025

2 ответа Семья 804

Я с мужем в браке 15 лет, двое деток. Отношения тёплые. В марте месяце назначили мужу операцию на позвоночнике (удаление грыжи). В апреле поехал на операцию. В дороге и по прибытию в медучреждение каждый день слова любви и нежности (любимая, родная, роднуличка) и так всё дни вплоть до часа операции. И тут сделали операцию, сутки без связи так как был в реанимации, после всё холодно и отстранённо

20.04.2025

Как съехать от бабушки и дедушки и не чувствовать вины? 20.04.2025

2 ответа Семья 276

Я парень, мне 20 лет.Живу с бабушкой и дедушкой. Работаю, зарабатываю на свои нужды сам. Последнее время закрадывается мысль о том чтобы съехать, и жить отдельно одному. Им я помогаю, и по дому(частный дом) и если отвезти куда-то нужно.Как съехать и не чувствовать то что оставил их?

20.04.2025

Как вернуть себя после ДТП: депрессия, ПТСР и потеря интереса к жизни 20.04.2025

2 ответа Стресс и депрессия 250

23.10.23 года стало отсчетной датой до и после. Я была поссажиром, попали в ДТПНеделю не помню, была в сознании, 3-4 месяца жизнь как и до. После : панические атаки, резкие истерики, отсутствия интереса к жизни. Хотя до этого работа, увлечения, отдых. Была очень общительна, сейчас месяцами могу не взаимодействовать с людьми Ощущение что внутри умерла, и как рефлексы :работаю и свои

20.04.2025

У мужа любви нет ко мне, есть только материальная заинтересованность 20.04.2025

3 ответа Отношения 293

Здравствуйте! Я с мужем 9 лет, у нас ребенок, ей 5 лет. Я думаю о разводе. Ему не интересно в семье, ему не интересно проводить время с нами. Очень важны друзья, проблемы друзей. Проблемы семьи его раздражают и они ставятся на последний план. Что происходит в доме в быту ему не интересно, его устраивает как все сейчас. Со мной разговаривает редко, только по работе (работаем вместе удаленно).

20.04.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм