Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Страх за ребенка у отца 02.12.2024

3 ответа Страхи и фобии 329

Мой муж с момента появления сына (сейчас 1,5 г), с ума сходит от высоты. Оказалось сумасшедшый реагирует на ситуации: они стоят с сыном на руках и смотрят в закрытое окно (у него паника, он сразу отходит), они с сыном идут вдоль стеклянного ограждения в ТЦ (сразу хватает его и убегает (также происходит у воды. Муж говорит, что у него сердце падает в пятки и он прям видит картину как сын падает и

02.12.2024

Родственники ругают за желание съехать, как мне быть? 02.12.2024

2 ответа Семья 156

Месяц назад мне исполнилось 18 лет, с лет 13 говорила о раннем переезде. Сейчас живу с мамой и младшим братом (8 лет). Последние полгода со мной еще живет парень, с которым мы 4 года в отношениях (17 лет). Долго горела идеей съехаться с парнем, с мамой отношения никакие, она не воспитывала меня, до 9 лет этим занималась бабушка, а после ее смерти родился брат и мне просто пришлось жить с ними.

02.12.2024

Почему я заставляю себя это смотреть и плакать? 01.12.2024

4 ответа Стресс и депрессия 511

Здравствуйте, вчера наткнулась на видео живодеров ((((( как избивают и издеваются над животными , я ненавижу этих людей и считаю что это большой грех ! Так как животных не надо а обязательно людить . Наверное поэтому я разочаровалась в людях . У меня такой вопрос. Почему я заставляю себя это смотреть и заплакать . У меня получается плакать даже без причин но причина не это не получается понять

01.12.2024

Я в отчаянии. Депрессия, страх, тревога. Ничто не помогает. Я просто схожу с ума 01.12.2024

3 ответа Страхи и фобии 264

Здравствуйте. У меня ужасное состояние тревоги, депрессии , па. Утром просыпаюсь и сразу тревога, ком в горле, в груди жжение, тахикардия. Тремор сильный рук и головы, голова как пустая, не могу ничего делать. Стала заикаться. Сил нет так жить . Пила препараты, ходила к психологу. Ничего не помогает. Пожалуйста помогите мне

01.12.2024

Может быть отношения с мужем не складываются из-за моей неуверенности в себе? 01.12.2024

2 ответа Самопознание 332

Здравствуйте, уважаемые психологи! Мне люди говорят “ Что ж ты не нравишься парням, вроде симпатичная?" Одноклассницы на встречах выпускников, родственники. Родственники мне такое не постеснялись говорить даже на похоронах любимого дедушки. Одноклассницы меня ещё и пугали страшилками про здоровье. Говорили, что это плохо, что я парням не нравлюсь. Что такая, как я, если и встретит своего

01.12.2024

Чувства к мужчине 01.12.2024

2 ответа Эмоции и чувства 293

Добрый день! Не могу разобраться что со мной происходит! Скоро будет как 2 года назад я похоронила своего мужа после не было отношений не могу к себе подпустить кого то, всегда думаю о том что быть с кем то это предать мужа ,не могу отпустить и смерится с этим ,но есть мужчина которого знаю давно раньше общались так себя не чего общего тут он вышел со мной на связь стала с ним общаться считая его

01.12.2024

Как избавиться от навязчивых мыслей? 01.12.2024

4 ответа Страхи и фобии 383

3 года назад были панические атаки. Очень испугалась тогда. И началась одна и та же мысль, что со мной что-то не так. Сложилось ощущение , что наверно, схожу с ума. Невролог через месяц выписала антидепрессанты. Через 3м. вроде нормуль. Но не покидало ощущение(волнение) , что все опять вернется. И возвращалось. Психотерапевт опять выписывает антидепрессанты. Становится легче. Но мысль и ощущение,

01.12.2024

Как разобраться в себе, если я запутался в своих чувствах? 01.12.2024

2 ответа Эмоции и чувства 482

Добрый день. В браке 8 лет. До этого еще порядка 5 лет встречались. Есть ребенок. Практически никогда не ругались, но последнее время практически не проводили время вдвоем с женой. Т.е. мы были рядом физически, но эмоционально точно нет. Мне перестало хотеться куда-то выбираться вдвоем, разговаривать. А после появления ребенка и в особенности это усугубилось. Можно сказать, что жили как

01.12.2024

Сильная фрустрация от одиночества и неприязнь к неподходящим мужчинам 01.12.2024

2 ответа Отношения 336

Здравствуйте. Моя проблема - в том, что из-за длительной фрустрации от невозможности познакомиться с подходящим мужчиной я ощущаю агрессию и неприязнь к неподходящим, оказывающим мне внимание в неприятной мне форме. Это меня очень сильно опустошает и лишает энергии. Я хочу получить поддержку, рекомендацию как можно было бы снизить градус эмоций, что можно сделать чтобы помочь себе.Итак, я одна уже

01.12.2024

Мне 19 лет, у меня есть лишний вес, как принять себя? 01.12.2024

2 ответа Самопознание 306

Почему то много ем долго не могу встать из за стола я пробовала диеты но срывалась и всё больше набиралаРаньше я была стройной и носила любые вещи а щас стесняюсь носить облегающие и открытые вещи хотя хочу пытаюсь сказать стоп не получается ещё не умею говорить нет но не всегда и хочется вроде и покрасить волосы что то мешает меняться хочется там накраситься но становится лень друзей нет и без

01.12.2024

Хочу и боюсь уйти от мужа из-за измены 01.12.2024

2 ответа Семья 343

Добрый вечер. Совершенно запуталась в себе. Мне 28 мужу 30. Он постоянно работает, дома практически не бывает. Жили хорошо. Ругались, но во всех ссорах он делал меня виноватой. Очень редко признавал, что его вина. Общему ребёнку 7. В приоритете были посиделки с коллегами "пойми, так нужно". В конечном итоге мы стали отдаляться. Чувства мои к нему остались. Просто было все как

01.12.2024

как отпустить чувство вины после конфликта с мамой? 01.12.2024

3 ответа Семья 784

У меня токсичная мама, постоянно нарушающая мои границы. С детства чуть что- молчит несколько дней. Попросила ее не приходить без звонка, открывая мою дверь своим ключем- пол года не общались и я соответственно плохая. Она никогда в жизни не признавала своих ошибок, а я большую часть жизни извинялась ни за что. Вечно иду первая на примирение, хотя в груди просто буря негодования и злости из-за

01.12.2024

Панические атаки 30.11.2024

2 ответа Страхи и фобии 353

Тежело дышать грудью как будто не хватает воздуха , давление повышает , тресет , спазм мысш , не понимаю где нахожус , давить на спину , боль в желудке . Охота куда бежать не сидеть на месте ходить , выпругнуть в окно или ещё куда то

30.11.2024

Часто срываюсь на маму 30.11.2024

2 ответа Семья 273

Здравствуйте, мне больше 30 лет, не женат семьи нет, друзей мало, так сложилась ситуация что живем сейчас с мамой вместе, так как она разошлась с отчимом, мама почти всю жизнь воспитывала меня одна, я всегда старался помогать маме и быть послушным делать все как она скажет, она никогда на меня не кричала, но иногда бывала обижалась на какие то просьбы если я в чем то отказывал ей в помощи, ну я

30.11.2024

Увольнение, боюсь реакции начальства 30.11.2024

4 ответа Работа, бизнес, карьера 507

Здравствуйте. Хочу уволиться с работы, так как предложили уйти в другое место. Боюсь реакции начальства. Дело в том что устроилась недавно, до этого оттуда уже увольнялась и вернулась обратно.Не знаю как собраться с мыслями и пойти сказать об этом. Уйти хочу по причине невыносимой психологической обстановки (работаю в медицине).

30.11.2024

Почему друг не принимает твою помощь? 30.11.2024

2 ответа Отношения 465

Здравствуйте. У меня есть друг, который не принимает моей помощи. Сам готов помочь, а в ответ никогда. Например недавно была ситуация, в которой он мне был должен денег. Знаю, что у него сейчас большие затраты, скоро свадьба. Я предложила не возвращать, честно сказала что знаю про его затраты, а самой есть на что жить. А он вернул больше, чем был должен. Говорит пусть так будет, себе не надо денег

30.11.2024

Как объяснить знакомой, что мне не нравится давать в долг деньги? 30.11.2024

3 ответа Отношения 230

Здравствуйте, уважаемые психологи! Меня зовут Аля, мне 36 лет, замужем, двое детей, сейчас в отпуске по уходу за ребенком. У меня есть знакомая, которая проживает в другом городе. На протяжении нескольких лет периодически просит взаймы деньги, деньги небольшие, обещает вернуть через 1-2 недели, в итоге может не отдавать 3 месяца. А если отдает, то частями. Общаемся исключительно по телефону и

30.11.2024

Дочку бесят родители, а больше всего папа 30.11.2024

2 ответа Дети 235

Подскажите пожалуйста что делать если ребенка бесят родители а больше всего папа он ей не разрешает наращивать ногти краситься в школу и не разрешает ей гулять до 10-11 часов вечера

30.11.2024

Как организовать время на удаленной работе и справляться с ленью? 30.11.2024

3 ответа Самопознание 394

У меня удаленная работа, которая предполагает самостоятельную организацию своего времени и выполнение задач. Помимо работы есть много увлечений. Но часто бывают дни, в которые ничего не хочется делать, только лежать, смотреть короткие видео (даже длинные фильмы лень). Работу я откладываю, получается, потом сроки горят. Хобби тоже. Хотя вообще-то все интересно, но просто ничего не хочется. А бывают

30.11.2024

Как стать хорошей мамой? 30.11.2024

2 ответа Самопознание 352

У меня ребёнок плачет постоянно как доче нужно ложиться спать она капризничает иза того что она плачет я, на нее кричу неужели я плохая мама и доча меня совсем не любит подскажите пожалуйста что можно сделать в этой ситуации я дочу очень сильно люблю и хочу воспитать хорошую здоровую девочку

30.11.2024

Потеря человека, как справиться? 30.11.2024

3 ответа Смерть, потеря близкого 231

Общалась с человеком, все было хорошо, отлично, потом после того как узнали что нравимся друг другу, он отстранился, прошло пару месяцев и он погиб.. Я была зависима от его внимания, присутствия, я так счастлива была даже когда он почти не общался со мной, но просто присутствовал, был на глазах (гуляли в одной компании) После его смерти прошел год и 2 месяца, у меня уже появился новый молодой

30.11.2024

Проблемы с доверием в отношениях 30.11.2024

3 ответа Отношения 371

Во взаимоотношениях уже пол года. У моего парня все это время есть лучшая подруга, с которой они общаются каждый день, регулярно видятся, он ей помогает Недавно выяснилось, что его лучшая подруга его бывшая девушка, и выяснилось лишь потому что я задала вопрос в лоб. Оказалось, что его дорогая подруга ему посоветовала мне не рассказывать потому что я не пойму. И я действительно не поняла, не

30.11.2024

Отношения на расстоянии. Как мне научиться жить в этой ситуации? 30.11.2024

2 ответа Отношения 283

Всем здравствуйте! Мне 25 лет, веду взрослую самостоятельную жизнь, живу в другой стране, работаю. Хотелось бы услышать ваше мнение по поводу отношений на расстоянии. Я в отношениях уже 1,5 года, ему 33 года. Мы живем в разных городах в 150км друг от друга. Познакомились на сайте знакомств, я обычно не сижу на таких сайтах, думала там не найдешь ничего путного, но удивилась когда встретила своего

30.11.2024

Как помириться с дочерью, после ее обвинений? 29.11.2024

2 ответа Семья 1241

Взрослая дочь (ей за 40)обвинила меня ( я давно на пенсии) в том , что во всей ее жизни виновата я. Она разошлась с мужем 6 лет назад, одна воспитывает дочь. Потом 5 лет жила в гражданском браке с мужчиной и тоже ушла от него. Она наговорила мне кучу обидных слов, вплоть до долго, что я виновата, что она замуж вышла не за того. Я все это переваривала несколько дней. Потом попросила у нее

29.11.2024

Во мне нет жизни, я устала от своего состояния 29.11.2024

2 ответа Стресс и депрессия 439

здравствуйте, у меня такое ощущение, будто я ходячий труп.... будто во мне нет жизни, нет желаний, амбиций, целей....будто вся моя жизнь - зря... Вот я иду за ребенком в сад, или к нему на праздник - а мне кажется, что в то время жизнь проходит мимо... вот я убираюсь, готовлю - тоже самое чувство! и тем не менее, я постоянно сижу в телефоне и смотрю психологические видео или подкасты, тем самым

29.11.2024

Муж обсуждает свои проблемы со своему другом и его женой 29.11.2024

3 ответа Отношения 551

Здравствуйте,мой муж все наши проблемы рассказывает другу с его женой, мне это неприятно, потом с ними соответственно общаться не хочется,хотя муж их считает нашими общими друзьями, я их таковыми не воспринимаю и он это знает. Чуть что произошло он с ними обсуждает и ему важно их мнение по нашему вопросу. Как мне быть в этой ситуации? Он считает,что это нормально обсудить проблему и

29.11.2024

Как пережить развод с мужем? 29.11.2024

5 ответов Семья 374

Не могу прийти в себя после развода… мы работали вместе в одной компании, я помогала мужу во всем, когда у него была травма - выхаживала его, искала нейрохирургов…. В итоге муж когда восстановился - он основал бизнес с другими партнерами, нашел другую, родил с ней детей и оставил меня вне компании, забрал долю в компании… вообщем не могу от этого до сих пор отойти.

29.11.2024

Как найти себя и вернуть интерес к жизни в семейной рутине? 29.11.2024

4 ответа Самопознание 406

Здравствуйте. Нахожусь в браке 13 лет. Муж замечательный ,все делает для семьи ,работает. А вот я совсем опустила руки. Была активной раньше ,работала. Сейчас не работаю уже 2 года. Сыну 12 лет. Маленький был с ним время проводила постоянно ,куда то ходили ,ездили. Теперь у него свои интересы ,друзья . Муж на работе . А я одна. Теперь даже из дома заставляю себя выходить только если есть какие то

29.11.2024

Чувство вины и страх разрушить отношения: как поступить правильно? 29.11.2024

2 ответа Отношения 360

Здравствуйте. Есть любимый человек Скоро выхожу замуж . Из-за мучения совести я рассказала ему о своих секретах некоторых ,после чего между нами появился холод ,но при всем при этом он был рядом ,говорил чтоб никому об этом ни слово. Но мне было очень плохо ,я хотела его вернуть ,чтоб как то успокоить свою душу рассказала маме об этом всем ,об этом он узнал, и снова холод, но простил. А также у

29.11.2024

Почему я не могу нормально выражать эмоции и разговаривать? 29.11.2024

3 ответа Эмоции и чувства 261

Здравствуйте.У меня так было с самого детства. Я ни с кем не могу нормально поговорить. Я начинаю зажиматься, нервничать, очень сильно потеть и не контролировать свой голос из-за чего становится очень плохо меня сллышно. После того как у меня появился нервный тик всё стало ещё хуже. Я волновалась из-за него и он стнаовился всё более и более заметнее. Я так долго это делала что это стало привычко и

29.11.2024

Как отпустить обиду на близкого родственника? 29.11.2024

2 ответа Отношения 376

Здравствуйте, мне 27 лет. Обида и моральные последствия ссоры сжирают меня на протяжении года и я уже не знаю в каком ещё уголке мозга мне нужно копаться и заново проматывать хронологию. Год назад у меня произошёл скандал с маминым родным братом, ему 41,к слову он врет на каждом шагу и часто сам верит в то, о чем врет. И нашу ссору он тоже переврал всем родственникам по разному, никто от меня не

29.11.2024

Хочу сохранить семью, но муж мне не верит 29.11.2024

3 ответа Отношения 345

Муж думает, что я ему изменила. Хотя по факту такого не было не физически, не морально. Как бы я ему не пыталась это доказать, он принял свои мысли и не верит мне. Все из за очень глупой ситуации, которая произошла не зависимо от меня или от него. Он хочет развода, а я нет. Подскажите пожалуйста, мне стоит оставить попытки или продолжать бороться за брак?

29.11.2024

Ничего не хочется, я постоянно хочу есть, постоянно хочу спать 29.11.2024

2 ответа Стресс и депрессия 1954

Здравствуйте, мне 32 года, два ребенка. Не работаю. Занимаюсь домом, детьми ( постоянные кружки, секции, школа, уроки и тд), когда дети в школе помогаю мужу на работе. Мы открыли свое дело, которое очень хотели и сейчас все время уходит туда. Но я чувствую, что я нереализованная… что я стала выглядеть плохо, я постоянно хочу есть, постоянно хочу спать, все мне делать лень. Выйти на работу я не

29.11.2024

Мечта о ребенке в молодом возрасте: стоит ли обсуждать с партнером? 29.11.2024

4 ответа Отношения 346

Несколько месяцев назад вступила в шикарные отношения, полное взаимопонимание, он носит меня на руках буквально, у нас с ним очень близкая и крепкая связь, он открыто говорит о том, что в ближайшее время хочет сделать мне предложение (по моим догадкам быть может даже на новый год) Уже какое-то меня не покидает мысль о том, что очень хочу ребенка от этого человека, настолько, что я буквально

29.11.2024

Муж отстранился от семьи, как изменить ситуацию, или принять ее? 29.11.2024

3 ответа Семья 881

Два года живу в непонятном состоянии. Порой апатии и бессилия.Если вкратце, два года назад муж сказал: "Жалею, что не развёлся раньше, в будущем ничего хорошего не вижу, но сейчас в целом остаюсь только из-за детей, и ищи себе другого, пока молодая" (неоднократно было сказано)Я очень сильно переживала все это, даже на здоровье отразилось, но со временем подуспокоилась. Может просто

29.11.2024

Мой молодой человек очень зависим от родителей, как это принять? 28.11.2024

4 ответа Семья 426

Мой молодой человек очень зависим от родителей. В основном все решения принимают родители. Мне очень сложно общаться с его родителями, хотели и меня под себя промять, но я другой человек. Я самостоятельна и ответственна и я имею свою точку зрения и поэтому теперь вставляются палки в колёса. Молодой человек не может чётко обозначить границы. Я его люблю, но как жить дальше? Нервов не хватает. Не

28.11.2024

Как перебороть страх? 28.11.2024

2 ответа Страхи и фобии 274

Я развелась с мужем абьюзером . 13 декабря будет суд по разделу имущества. И мне надо там быть . Сейчас я живу у родителей в другом городе. Мне очень страшно туда идти . Отец поедет со мной, но я не могу перебороть страх.

28.11.2024

Больные отношения, стоит ли ждать, что что то изменится? 28.11.2024

4 ответа Отношения 395

Мои «отношения» на расстоянии длятся уже 2 года. Мужчина работает вахтовым методом. Наши «отношения»не приносят мне никакого удовольствия, я получаю только крохи внимания в виде:смс , подарков на ДР и праздники,мелкие презенты,звонки по вечерам,секс 1 раз в месяц( по приезду мужчины). Зато это общение переполнено ссорами, обидами и претензиями. Я чувствую себя не нужной и обманутой, по причине

28.11.2024

Девушка записывает разговоры и заставляет слушать: как с этим справиться? 28.11.2024

2 ответа Отношения 638

Здравствуйте. Меня завет Даниил , мне 19 лет , учусь , работаю живу со своей девушкой на съёмной квартире , зовут её Анастасия , ей 18 лет , учится . Я бы описал свою девушку как достаточно ранимого человека . Всегда и везде ей не нравится как люди с ней обращаются и т.д. , в особенности в её учебном заведении , она учится на 3 курсе художественного университета . Суть моего вопроса : она

28.11.2024

Страх бактерий 28.11.2024

2 ответа Страхи и фобии 373

Здравствуйте, с детства не ем еду которую надкусила и оставила на пару минут,потому что думаю,что туда насели бактерии с воздуха,не могу дышать в помещений где кашляли,чихали или сделали отрыжку,стараюсь не дышать и закрываю губы,что бы микробы не насели на губы,также не могу дышать мимо проходящего туалета(даже дома) думаю маленькие частицы отходов в воздухе войдут в мой организм через

28.11.2024

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм