Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Как избавиться от тревожности? 20.12.2024

2 ответа Страхи и фобии 233

Здравствуйте, мне 20 лет. К сожалению, у меня не стало дедушки, сегодня было отпевание в церкви. Близкая мамина подруга зажгла мне свечу видимо не очень хорошо, огонек был маленький и быстро потух. Я подошла и зажгла снова и все уже горело нормально и до самого конца. Я не знала ничего о таких приметах и знаю что церковь вообще это все отрицает. Но начиталась каких то ужасов. У меня окр и сильная

20.12.2024

Как справиться с непринятием собственной матери? 20.12.2024

2 ответа Семья 283

Как справиться с непринятием собственной матери.Мне 25 родители в разводе уже достаточно долгоС ранних лет обо мне пеклись больше чем следовало и после ухода отца я не разорвал с ним отношения. Помню как таскали меня по детским психологам и прочее.С детства был бунт в душе из за подобного решения родителей и на перекор всему я пытался доказать что они не правы. Оглядываясь назад сейчас понимаю как

20.12.2024

Как восстановить доверие в отношениях после ссоры? 20.12.2024

3 ответа Отношения 294

Здравствуйте, произошла такая ситуация,поругался с женой из-за того что она не отвечала на телефон,хотя в это время она ездила на машине,и я себе в голове начал много чего накручивать ,что она там с бывшим мужем (совместные дети ) ,и все в итоге поругались ,из-за того что у меня к ней нету доверия ,сделала вывод что дальше не стоит продолжать отношения без доверия ,что мне стоит сначала

20.12.2024

Отвращение к партнеру: как понять причины и решить, стоит ли продолжать отношения? 20.12.2024

3 ответа Эмоции и чувства 527

Примерно пол года назад начала встречаться с мужчиной, сближение было быстрым и не по моему сценарию в основном. Мужчина нравился в общем, ко мне относился хорошо. Но спустя время стало нарастать неприятное чувство к нему, которое в итоге вылилось в то, что при размолвке я его оскорбила. И сейчас не могу избавиться от чувства отвращения, такое испытываю впервые. Хочется понять почему так, каков

20.12.2024

Не знаю, кем хочу быть 20.12.2024

2 ответа Работа, бизнес, карьера 310

Я не знаю что делать. Я не получаю удовольствие от работы.Я не получаю желаемую сумму денегМне 19 лет. Живу в маленьком городе с населением 15 тыс. человек. С 14-15 лет я хотел заниматься бизнесом. Пробовал разные ниши и идеи. В 16 лет работал сам на себя и продавал гипсовую декоративную плитку. Потом решил расти дальше и в 17 начал заниматься производством отделочного материала. Нашел помещение,

20.12.2024

Стоит ли бороться за семью и за человека, который пьет? 20.12.2024

3 ответа Семья 245

Здравствуйте, почитала то что вы пишите и вот может чего то я не понимаюМы с мужем до брака встречались лет 8, потом я забеременела и родилась дочь Мы расписались , в браке состоим 4 года После того , как дочке исполнилось 2 года супруг начал выпивать, сначала чуть-чуть я не обращала внимание, а теперь пьет каждый день Руку не поднимает, но может оскорбить , унизить , а потом на утро на трезвую

20.12.2024

Домашнее насилие. Что делать 19.12.2024

3 ответа Отношения 569

Меня зовут Ваня, сейчас мне 19. Все детство, начиная с детского сада, меня избивал отец. Мать была в постоянных командировках, а он сидел на то время без работы и занимался моим «воспитанием». То, что я пережил-это ад. Я понимаю, это отразилось на моей психике. Не буду вдаваться в глобальные подробности, но расскажу пару историй из моей жизни. В дет. саду раз потерял на прогулке отцовские

19.12.2024

Подозрение, что муж мне изменяет 19.12.2024

4 ответа Страхи и фобии 344

Добрый день. Примерно месяц назад начались постоянные мысли о том, что мой муж мне изменяет. Накатывает дикая паника и тошнота, подозреваю его во всем. Мои переживания подкрепляет его коллега, о которой он мне постоянно рассказывает. Как много у нее интересов и увлечений, какая она классная. Видела их фотографии, они часто рядом. Чувствую себя ничтожеством, которое только на работу способно и

19.12.2024

Как помочь жене, что бы она домой с удовольствием шла? 19.12.2024

4 ответа Отношения 363

Доброго времени суток. Я Евгений. Мне тридцать пять лет. В браке десять лет. Сын во втором классе. Работаю я вахтовым метадом 30/30. Супруга за все время брака ни где не работала, домохозяйка вообщем. Меня все устраивало, но случился у меня конфуз с работой (меня не уволили. Просто задержка с з.п.) , и ей пришлось найти себе свою. Тут то все и началось. Она не справляется с работой, из-за проблем

19.12.2024

Как и какими словами лучше объяснить мужу о своих границах? 19.12.2024

2 ответа Отношения 373

Добрый день! Как и какими словами лучше объяснить мужу о своих границах. Его мама пользуется резкими духами, я аллергик. С мамой он видится практически каждый день, с редким перерывом в 1 или максимум 2 дня. В результате чего от него и его вещей постоянно пахнет ее парфюмом. В гардеробной уже стойкий запах ее духов, не говоря о том, что когда я ложусь в кровать я опять чувствую этот запах. Да, это

19.12.2024

В чем причина 19.12.2024

3 ответа Работа, бизнес, карьера 359

Здравствуйте, такая ситуация пришла работать в новый коллектив, есть сотрудница на должность ниже меня( не учитывая тот момент, что я стажёр) Особо раздражения ко мне не было да и так я собственно вижу, что она не такая и простая сама по себеМеня поставили немного в другую сферу ну на ту же должность (и вот опять и она там и я по должности её выше). Недовольство моим визитом в целом было сложно не

19.12.2024

Семейный конфликт: как справиться с негативной реакцией старшего ребенка на планы о новом малыше? 19.12.2024

2 ответа Дети 173

Живем с мужем 9 лет , дочка от первого брака называет папой давно моего второго мужа , у нас есть общая дочь , которой 8 лет , тут мы решили, что хотим ещё ребёнка , старшая дочь взбунтовалась . Да так, что поделилась с бабушкой планом "мести" нагоняя проклятии малышу и сказала, что подсунет мне таблетки , чтобы он родился больным или не родился вообще .Не знаю , что делать !? Как быть?

19.12.2024

Проблема во мне, или же свекровь не видит как переходит границы? 19.12.2024

2 ответа Отношения 234

С мужем в браке 4 месяца, вместе два года, все это время в хороших отношениях со свекровью, она привыкла звонить ежедневно, спрашивать буквально все, растягивать эти разговоры, я всегда поддерживала общение, но я устала от ежедневных отчётов, советов с её стороны, вопросов о планах на выходные, чтобы мы приехали к ней, в её глазах наши дела не такие важные, и ездить мы к ней должны каждые

19.12.2024

Почему девушка изменила отношение ко мне? 19.12.2024

2 ответа Эмоции и чувства 345

Здраствуйте.Девушка до меня была в отношениях,потом его посадили.После этого начал я с ней встречаться,Где-то полгода,мы поругались,и в эти моменты он ей позванил,и она отвернулась от меня,общаешься с ним.Отношений теперь не хочет.Что с ней произошло,была добрая,хорошая, а стала ко мне огресивной.И на странице его фото с собой выложила,и сказала сердце не обманешь.Хотя у нас после него любовь

19.12.2024

Проблема с самооценкой и с общением из-за этого 19.12.2024

4 ответа Самопознание 351

Добрый вечер, меня зовут Анастасия 18 лет , 1 курс реклама в цифровом дизайне:)такой вопрос как мне стать увереннее в себе при том что с 5- 11 класс учителя говорили что я глупая из за того что я невнимательная и у меня плохая память , теперь из за этого у меня жуткая неуверенность в себе , комплексы насчет общения и я не могу нормально общаться с людьми иногда заикаюсь ( проблем с речью нет, это

19.12.2024

К какому врачу обратиться? Как справиться с тревожностью и хронической усталостью? 19.12.2024

4 ответа Страхи и фобии 410

Здравствуйте, я долго думала и решила сходить к врачу все таки. Но не могу определиться к кому идти. К психологу, психиатру или терапевту. Можете подсказать к кому лучше. Ниже я в кратце опишу свою проблему.У меня неврологическое заболевание. Невролог сказал это из за какого то нервного срыва, но я не помню что вообще было и почему так случилось.Эта болезнь до сих пор со мной и чем больше я

19.12.2024

Раздражает начальница 19.12.2024

4 ответа Работа, бизнес, карьера 221

Здравствуйте! Меня раздражает моя начальница. Я считаю ее не совсем компетентной для своей должности: на многие вопросы у нее нет ответа или он неверный.Все время приходит за ответом на вопросы, которые ей задают сотрудники из других подразделений, ко мне и к моей коллеге, а потом выдает сотрудникам наш ответ за свой. Работу всю распределяет между сотрудниками, а сама толком либо ничего не делает

19.12.2024

Как найти баланс между работой, увлечениями и временем для себя? 19.12.2024

2 ответа Работа, бизнес, карьера 342

Здравствуйте,Меня зовут Алёна ,мне 19 лет окончила учебу ,живу с мамой и братом ,так же есть молодой человек уже как полгода работаю -и в этом главная проблема ,начались переживания и работа кажется мне пустой тратой моего времени ,я увлекаюсь рисованием ,люблю сидеть дома и с каждым днем у меня больше и больше появляется страх ,что больше никогда не будет времени на себя и не смогу жить полной

19.12.2024

Как справиться с неприятием семьи партнера и улучшить отношения? 19.12.2024

2 ответа Отношения 234

Я не могу до конца принять его семью, тх взгляды, отношения, поведение, воспитание. В моей голове так не должно быть. От человека которого они воспитали я люблю и по больше части меня всё устраивает. Но если его что то не устраивает в моей семье он мне никогда не скажет ни слова, а я иногда позволяю себе что то ляпнуть с упрёком, что я то или иное не понимаю у них. Я более чем понимаю и знаю, что

19.12.2024

Плачу, как только повышают голос 18.12.2024

3 ответа Эмоции и чувства 2038

Не понимаю почему когда на меня повышают голос начинают накатываться слезы, не возможно даже сказать что-то. Даже если просто грубо сказали или чуть повысили тон, сразу краснеют глаза. Стараюсь сдерживать но не получается.

18.12.2024

Проблемы дома. Помогите! 18.12.2024

4 ответа Отношения 264

С мужем живём 7 лет. Год назад переехали в другую область . Муж с переездом изменился. Стал очень сильно бесится из за моих маленьких ошибок. Или даже вовсе без повода. Просто всегда чем то недоволен. Вчера ударил . Идти некуда я не знаю как себя вести с ним. С утра когда проснулись он как всегда выставил меня виновной во всем. Что мне делать? Мы оба работаем . Я работаю 2/2 он 6/1. Так

18.12.2024

Как справиться с тревогой и страхами в отношениях с партнером? 18.12.2024

2 ответа Страхи и фобии 399

Постоянная тревога из-за того, что мне кажется, как парень начинает уделять мне меньше внимания, хотеть проводить со мной меньше времени, меньше нежных слов и комплиментов, меньше меня любить. Постоянно думаю о том, вдруг у него кто-то появился или я надоела, вдруг ему плохо со мной, вдруг он хочет расстаться. Почти всегда кажется, что причина всегда во мне, что я начинаю его пилить каждый раз, а

18.12.2024

Ребёнку 7 лет, на уроках ничего не хочет делать 18.12.2024

2 ответа Дети 357

Здравствуйте, ребёнку 7 лет. На уроках ничего не хочет делать, ни писать, ни читать. Ничего. И дома тоже ничего не хочет. Беседует психолог школьный с ребёнком, ну мне так говорят. А там не знаю. Подскажите что делать?

18.12.2024

Больные отношения, как расстаться с мужем? 18.12.2024

4 ответа Отношения 354

Всем здравствуйте. Очень вас прошу помогите мне, я больше так не могу. У меня молодой человек, на 11 лет младше меня. Он восточный мужчина. Из за него я разрушила свою семью, развелась с мужем. Все произошло в один миг, сама не понимаю как могла так поступить, и зачем мне это надо было. Он сначала был хорошим, а потом начал наглеть, руки поднимать, издеваться, своим знакомым говорит про меня

18.12.2024

Отношения с мамой - только критика и только изъяны 18.12.2024

2 ответа Семья 319

Добрый день. Мне 23 года. С моей мамой отношения у нас очень хорошие. Всегда обо всем разговариваем, я ей все доверяю. Каждый день переписываемся и видимся. Она меня не опекает чрезмерно, но когда надо помогает и поддерживает, уважает меня и мой выбор, никогда не вмешивается и не проявляет недовольств. НО!Она никогда меня не хвалит! Только критикует! Я даже перестала это воспринимать в серьез,

18.12.2024

Расставание после пяти лет отношений 18.12.2024

2 ответа Отношения 327

Добрый день! Рассталась с молодым человеком, была инициатором разрыва. Из причин - 5 лет были в отношениях встал вопрос о планировании "дальнейшего будещего", но человек всеми силами открещивается от серьезных намерений, не хочет брать на себя отвественность. Плюс нарушал личные границы играми - играл ночами с криками которые мешали и не хотел слушать, что мне это не удобно. Были

18.12.2024

Девочке 11 лет, делает все назло не хочет учиться 18.12.2024

2 ответа Дети 391

Здравствуйте, дочери 11 лет делает все назло не хочет учиться каждый день приносит 2 не осознает что в жизни важна учеба, не убирается в комнате там такой хаос что пройти не реально, не любит соблюдать личную гигиену, попросишь что то сделать делает так чтобы больше вообще не просили , ведет себя так как будто ей 5 лет не хочет развиваться совсем, смотрит аниме и блогеров детских, не пытается

18.12.2024

Поиск психолога: в семье творится ужас 18.12.2024

6 ответов Я и психолог 256

Добрый день, нужна консультация, в семье творится ужас. Жена терроризирует дочь (12 лет), постоянные конфликты, дочка тоже уже не сдерживается. Есть еще сын 5,5 лет, после его появления все конфликты у них и начались, уже думаю о разводе и жить с дочерью отдельно, но останавливает только сын.

18.12.2024

Стоит ли возобновлять дружбу с подругой после токсичных отношений? 18.12.2024

2 ответа Отношения 428

Здравствуйте. Я столкнулась с определенной проблемой. На протяжении долгого времени я общалась с подругой, с которой знакома уже 13 лет. Однако после того, как у меня появился молодой человек, он помог мне увидеть некоторые вещи в нашем взаимодействии. Я поняла, что подруга совсем не проявляет ко мне уважения. Я могла проезжать большие расстояния, чтобы встретиться с ней, тогда как она сама редко

18.12.2024

Я не знаю, что чувствую 18.12.2024

2 ответа Эмоции и чувства 317

Некоторое время назад задержали человека, который меня изнасиловал когда я была подростком. Я жила вроде дальше. Но, сейчас я встретила похожую статью в интернете. И я так и не живу дальше. Я не чувствую что живу. Не помню что чувствовала раньше. Не помню что чувствовала до этого совсем. И теперь. Не помню боли и разочарований, не помню реальности. Мне со временем стало казаться что приснилось

18.12.2024

Муж весь день смотрит телевизор и пьёт пиво: как наладить отношения и мотивировать его на изменения? 17.12.2024

3 ответа Семья 398

Муж работает на физической работе 5/1, в будни приходит домой около 17 часов вечера и беспрерывно смотрит телевизор, все подряд, и пьет пиво (около 4 литров), до примерно 22-23 часов вечера. Больше ничего не делает. В выходной начинает просмотр и пиво с 9 утра и смотрит также до 22-23 ночи. Дома ничего не делает, с друзьями не общается или раз в несколько месяцев общие пьянки, гулять не ходит,

17.12.2024

Я очень тревожный и мнительный человек, как избавиться от тревоги? 17.12.2024

6 ответов Страхи и фобии 596

Здравствуйте, мне 23 года, меня зовут Ирина, я очень тревожный и мнительный человек, часто придумываю себе проблемы там,где их нет, часто загоняюсь по пустякам и не только, имею физические проблемы со здоровьем, в частности ещё со школы страдает жкт, гастрит, язва двенадцатипертсной кишки, синдром раздраженного кишечника, так как всегда имел синдром отличницы, всегда все учила и старалась добиться

17.12.2024

Я постоянно тревожусь, из-за этого слабость и дрожь 17.12.2024

5 ответов Страхи и фобии 397

Я постоянно тревожусь, из за этого слабость и дрожь. Любая ситуация выбивает меня из обычного русла, слезы без причины постоянно. Пугаюсь громких звуков и когда меня зовут громко. Сердце начинает колоть, не могу спать. Если утром я нервничала, значит весь день я не смогу ничего делать. Тревожусь от том что случится, постоянно жду какого то плохого события. Настроение очень часто меняется, я могу

17.12.2024

Как справиться с болью от измены и предательства? 17.12.2024

3 ответа Семья 453

Здравствуйте! Узнала, что муж изменял чуть больше года. Нашла второй телефон, в котором были ее фото, их совместное фото, переписка со словами любви и нежности. По телефону общение с утра до вечера у них. Встречи 3-4 раза в неделю,т.е.кажлый его выходной. Под предлогом работы уезжал к ней с ночевкой, пока ее мужа не было дома. Она замужем. При этом мой муж регулярно был у нее дома в отсутствии ее

17.12.2024

Не отпускают мысли об умершем человеке 17.12.2024

5 ответов Смерть, потеря близкого 1778

Здравствуйте. 15 лет назад потеряла любимого человека. Мы недолго были вместе, всего 2 года, но я очень любила его, просто безумно. Это были достаточно больные отношения, странные, но в то же время самые яркие в моей жизни.Но потом его не стало. Не буду рассказывать, как я это переживала. Очень тяжело, особенно первые пару лет. Я не знала, как жить. От близких и друзей я получила мало поддержки.

17.12.2024

Где мне искать спасение и возможно ли сохранить семью? 17.12.2024

2 ответа Семья 246

Наталья, 29 лет, замужем, есть маленький ребёнок 6 месяцев, в настоящее время в декретном отпуске. Просто в голове не укладывается все недавно произошедшее и не знаю даже с чего начать, чтобы покороче. Несколько лет назад меня сбила машина сильно, была инвалидность, операции. С тем водителем мать уговорила пойти на мировую и взять деньги, чтобы вложить их, почти всю мою пенсию по инвалидности в

17.12.2024

Навязчивые мысли, как избавиться? 17.12.2024

2 ответа Страхи и фобии 225

ЗдравствуйтеМне 36 лет. Женат.Много лет, беспокоят навязчивые мысли. Беспокоят мысли, переживания, что при смене работы у меня изменятся мировоззрение, взгляды, самоопределение, смысл жизни, самоиндефикация и тп. Понимаю что звучит как бред, но как-то так.Основной вопрос в том и опасение тоже, могу ли я себя запрограммировать на подобные изминения против своей воли?За ранее скажу, работа для меня

17.12.2024

Уход мужа к маме при каждой ссоре 17.12.2024

2 ответа Отношения 316

Муж при каждой ссоре уходит к моей маме и живёт у нее. Я пытаюсь ей объяснить,чтоб она не лезла,но она заступается за него,а он не пытается идти со мной на применение. Ночами приходит поздно,живёт в свое удовольствие,она мне про это рассказывает,хотя я про него нихочу слушать. Как мне быть? Не общаться с ними?

17.12.2024

Повышенный тон начальника на работе 17.12.2024

2 ответа Работа, бизнес, карьера 235

Когда все хорошо, все задачи выполнены я спокоен доволен всем и собой.Как только начинается суета на работе после совещания, все претензии прилетают ко мне, бывает на меня повышают голос. Я с детства не могу нормально реагировать на крик и повышенный тон к себе. Меня очень сильно ранит, мне 28 я уже мужчина. Кажется что я виноват во всем, и безответчтвенный вовсе. Это отражается и в браке.

17.12.2024

Остаётся ли главой семьи человек, который не может эту семью обеспечить? 17.12.2024

2 ответа Семья 385

Имеет ли право на уважение,любовь, поддержку, сочувствие от женщины мужчина который не умеет зарабатывать?Я начну свою историю с детства. Дело в том что мой отец и мать были профессиональными художниками, но так получилось что то ли кризис 90х повлиял, то ли у моего отца не было элементарных навыков зарабатывать деньги в новой экономической эпохе— картины у него были шедевральные, было видно что

17.12.2024

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм