Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Муж не уделяет внимание, как мне быть? 09.04.2025

2 ответа Семья 74

Здравствуйте,у меня такой вопрос ,с мужем живем 4 года , трое маленьких детей погодок,рожала каждый год так как он хотел этого очень сильно,сейчас же внимания толком не удиляет не мне не детям

09.04.2025

Парень начал общаться с бывшей подругой: ревность, недоверие и страх потерять 09.04.2025

3 ответа Отношения 67

Мч начал общение со своей старой подругой, несколько раз они виделись. Никакого физического и телесного контакта не было, она замужняя. Говорят, что никогда к друг другу симпатии не испытывали и встретились узнать у кого как дела. Но меня смущает факт их встречи спустя длительное время. И уже не один раз.Это складывалось при таких обстоятельствах, при которых мч мог встретиться со мной (не живём

09.04.2025

Муж уехал на рыбалку, оставив меня беременную одну 09.04.2025

3 ответа Отношения 94

Муж планировал рыбалку более полугода назад. Недавно мы узнали , что я беременна. У меня очень плохое самочувствие слабость , головокружение, тошнота и рвота ( токсикоз) , болят постоянно груди. Силы ни на что нету постоянно лежу, когда выходные. Помимо этого я работаю. За несколько недель я просила не ехать на рыбалку , потому , что я забеременела и у меня плохое самочувствие. Но муж все ровно

09.04.2025

Расстались с любимым, но хочу вернуть: путаюсь в чувствах и боюсь будущего 09.04.2025

2 ответа Эмоции и чувства 89

Мы расстались с партнёром (я тревожно - избегающий тип) у меня был страх, что расстанемся, очень много стрессовых моментов на протяжении четырех месяцев, я думала, что мы не подходим к друг другу из-за вкусов, установок каких-то, Хотя все было хорошо, поддержка друг друга, забота и ласки! и у меня притупились или ушли чувства, (из-за этого, по сути, и расстались) что для меня непонятно. и у меня

09.04.2025

Что делать с тем, что партнёр устал? 09.04.2025

3 ответа Отношения 98

Здравствуйте, такая проблема, я в отношениях нахожусь 1,5 года и в последнее время мы стали частично ссориться и в основном я говорила о недовольствах своих и иногда несла чушь, мы достаточно долго каждый день вечером садились и разговаривали и парня я постоянно винила и недавно он сказал что устал и морально плохо из-за того что он вечно виноват, я узнавала хочет ли он расставаться, сказал нет,

09.04.2025

Страх, панические атаки, агрессия и странные образы — что со мной происходит? 09.04.2025

4 ответа Страхи и фобии 71

Мне 19 лет, первый курс института. Учусь на отлично, проблем с одногруппниками нет. Круг общения - семья и две подруги, с которыми знакома с самого детства. С тех пор разучилась сближаться с кем-либо. С прошлого года весной со мной начало происходить что-то странное. Бывают периоды, когда я будто бы не в себе. Не могу нормально мыслить, мысли быстрые, спутанные, повторяющиеся. Начинаются

09.04.2025

Болезненное отношение матери к взрослому сыну 09.04.2025

4 ответа Семья 76

Здравствуйте. Когда приезжает мать мужа демонстративно ложится на место жены с делает активный вид что спит, настойчиво и переодически звонит сыну, рассказывая о себе и расправившая о нем, переодически и длительно от 40 минут (обязательное минимум 2-3 раза в неделю). Матери за 65, в разводе с мужем, развод был громким, рассказывала о нем всем, даже малознакомым людям, утверждая что он ушел у

09.04.2025

Подозреваю у себя синдром Аспергера — можно ли поставить диагноз в 22 года? 09.04.2025

2 ответа Самопознание 60

Здравствуйте!Меня зовут Илья, мне скоро исполнится 22 года. В последнее время я начал глубже интересоваться особенностями собственного мышления и поведения, и столкнулся с информацией о расстройствах аутистического спектра (РАС), включая синдром Аспергера.Я прошёл неофициальный тест Aspie Quiz и ещё несколько тестов вроде AQ и прочих (я прекрасно понимаю, что самоанализ - вредно, но всё же мне

09.04.2025

Как помочь сыну избавиться от заикания? 08.04.2025

1 ответ Здоровье 57

Моему сыну 22 года. Он с 4 лет заикается занимались с логопедом ходили к психологу психотерапевту принимали разные ноотропные . Он у меня футболист вратарист. нужен совет и как быть дальше ему ?

08.04.2025

Как вернуть чувства в отношения? 08.04.2025

1 ответ Эмоции и чувства 77

Взяли паузу в отношениях с девушкой, узнавал как дела у нее. В один день записала кружок и сказала что хочет прокатиться, приехал, катаемся, общаемся. Начал ближе вести разговор на тему наших отношений, я ей все объяснил что чувствую, как мне хорошо с ней. Смотрю на ее лицо и она плачет сильно, говорит Дим, прости, я ничего не чувствую, ничего не знаю, хочу одна закрыться в комнате и спать. Говорю

08.04.2025

Не могу говорить о своих чувствах с мужем — почему я закрываюсь и избегаю разговора? 08.04.2025

3 ответа Эмоции и чувства 89

Здравствуйте. Моя проблема состоит в том, что я не умею высказывать свои мысли, переживания, то, что меня триггерит. В виде сообщений я могу высказаться, а в лицо мужу не получается. Сразу начинаю закрываться в себе, плакать, всячески пытаюсь уйти от разговора, хотя очень хочу спокойно рассказать свои переживания, но не получается. В своих мыслях могу выстроить целую речь, а воспроизвести не

08.04.2025

Чувствую вину за свои эмоции и желания — почему так происходит? 08.04.2025

7 ответов Эмоции и чувства 111

Здравствуйте! Я очень давно мучаюсь проблемой, что подавляю свои чувства. Мне кажется, если я чувствую что-то негативное, я как-будто виновата в этом. Я эти сильно мучаюсь. К примеру, мне часто звонит свекровь, а я бывает часто (почти всегда) не хочу брать трубку и я виню себя за то, что я не хочу. Если я позволю себе не брать трубку, во-первых она названивает по нескольку раз, во-вторых она не

08.04.2025

Бывшая утверждает, что у меня есть 11-летняя дочь — стоит ли вмешиваться в её жизнь? 08.04.2025

2 ответа Дети 63

Здравствуйте. У меня такая уж щепетильная история. Был у меня когда-то роман с девушкой, она с неблагополучной семьи, цыганка, но симпатичная. Через какое-то время она пропадает, не берёт трубку, не отвечает на сообщения, ещё через какое то время узнаю от посторонних людей, что она вышла замуж который годится ей в отцы. Проходит время, я меня место жительства и меняю работу. Она приходит ко мне на

08.04.2025

После каждой ссоры муж уезжает и ищет утешения у других — как с этим жить? 08.04.2025

2 ответа Отношения 67

Здравствуйте. С мужем уже пять лет. Второй раз за ним в браке. У меня такой вопрос. Жить он нормально не может,по любой ссоре собирает чемоданы и уезжает к родителям. Но…. При этом он добавляется к другим женщинам,смотрит фильмы 18+ и на них онанирует,а тут узнала что зажимался с соседкой когда был у родителей. Такие люди вообще меняются???

08.04.2025

Жизнь прошла в 21 год: как справиться с тревожностью и апатией? 08.04.2025

2 ответа Страхи и фобии 72

Здравствуйте, мне 21 год. После школы я пыталась найти себя, дважды поступала в колледж , не смогла учиться. Моя зона комфорта это моя комната , ноутбук и телефон. Я чередую их, садится один, сижу в другом. Просыпаюсь, ем и все, лежу целый день. Ненавижу выходить из дома, проблема с тревогой, не могу работать или учиться, как только мне приходится выходить из обычного дня, тревожность тут как тут.

08.04.2025

Выгорание эмоциональное, как из этого выбраться? 08.04.2025

2 ответа Самопознание 90

Добрый день. Я мама 4 детей, старшему 29, младшие дочь 7 лет, сын 4 года и 1,5 года дочке. Безумно устала, выгорела, ненавижу все дома, в доме, просто надоела уборка и готовка, это однообразие и рутина. У мужа большие проблемы на работе , он владелец бизнеса, много долгов. Он постоянно на работе и в делах. Говорю ему: я устала очень, больше не могу, мне нужна помощь. Он говорит: не преувеличивай.

08.04.2025

Меня изнасиловали, и я виню себя: как справиться со страхом и чувством вины? 08.04.2025

7 ответов Страхи и фобии 145

У меня недавно случилась ситуация, меня попытались изнасиловать или изнасиловали, я была в состоянии опьянения и сильного шока, помню только как уже в подъезде очнулась, самое главное, что ещё и без телефона. Человека этого я нашла, более того, написаны заявления в полицию, и делу дан ход. Так вот сейчас я себя виню за это и как будто хочу остановить процесс наказания. Я это связываю с тем, что

08.04.2025

Парень стал агрессивным и давит морально: стоит ли продолжать отношения? 08.04.2025

1 ответ Отношения 81

Встречаюсь с парнем уже 3 года.Сначала он был идеальным просто мечта.Теперь психует на всех и все не только на меня но и на маму и бабушку.Что то не нравится и он сидит за ноутбуком он будет злобно стучать по нему.Не нравится что то начинает выть или делает типо плачет как то так.Я человек любищий спорить и мне тяжело сдержаться.Он говорит что если кричать на нас (маму,сестру и меня) мы будем

08.04.2025

Слуховые галлюцинации, агрессия и зависимость после отмены таблеток: что делать? 08.04.2025

1 ответ Страхи и фобии 72

Здравствуйте,уже неделю чувствую присутсвие кого то со мной рядом ,из-за этого не могу спокойно спать ,сконцентрироваться на чем то ,начинаю прислушиваться и слышу шепот ,стуки.Раньше я была под наблюдением психолога и психиатра ,проблемы со сном начались тогда ,когда перестала пить таблетки ,Когда я сильно злюсь происходят тики в голове после чего я начинаю вести себя неконтролируемо ,бить по

08.04.2025

Боюсь старости и зациклена на внешности: как научиться принимать себя? 08.04.2025

3 ответа Самопознание 98

Очень часто задумываюсь о возрасте. Вроде понимаю что ещё молодая, но мысли разные. Думаю о старости. Хочу жить и радоваться жизни. Я по натуре оптимист. Но мне очень важно выглядеть хорошо. Может это мама, которая никогда меня не хвалила.... Сложно

08.04.2025

Узнаю в себе нарцисса: почему мне тяжело строить стабильные отношения? 08.04.2025

1 ответ Отношения 63

Здравствуйте, меня очень привлекает психология поведения деструктивных личностей, в частности Нарциссов и психопатов. Мне очень нравится смотреть разные ролики специалистов о поведении этих людей, как их распознать, как они себя ведут. Мне казалось, что я и сама стала неплохо разбираться в этой теме и по поведению могу распознать нарцисса. С недавних пор стала смотреть видео и девушках нарциссках,

08.04.2025

Эмоциональная зависимость от бывшего мужа: как избавиться от чувства брошенности и вернуть себе себя? 08.04.2025

4 ответа Зависимости 126

Мне 50 лет, зависима от любви была всегда, но остро это проявилось после развода, уже 10 лет как муж ушёл, но общаемся. Я сильно завишу от его настроения. От его действий. Если он приехал или написал я в эйфории, если он уехал я в тоске, жизнь кончилась, меня опять как будто бросили. Помогите выйти из этого круга. Я как будто немею перед ним, боюсь что то не так сказать или сделать, я как будто

08.04.2025

Жизнь налаживается, но нет сил: как справиться с выгоранием и стрессом после травматичного детства? 08.04.2025

1 ответ Стресс и депрессия 69

Я выросла в отцом алкоголиком и матерью, которая думает что критека, это лучшее воспитание и с сестрой старше на 16 лет с комплексом самого несчастного человека на планете.Я совсем не доверяю людям, у меня выгорание и я уже еле работаю, жизнь идёт в лучшую сторону, но у меня совсем нет сил даже встать. Я устроилась на работу по профессии и поступаю в вуз, но не факт что возьмут . Буду

08.04.2025

Отношения мамы и дочери 08.04.2025

1 ответ Дети 49

Здравствуйте. Дочери 2,5 года , постоянно нахожусь с ней, но когда папа приходит с работы или у него выходной, мама становится не нужна. Не пускает меня играть с ней , вообще будто есть мир только она и папа. Пытались все вместе играть , она меня прям выкидывает из игры. Беспокоюсь, за связь матери и ребенка. Не хочу чтоб в будущем получилось так что от мамы она все скрывает, а с папой делится

08.04.2025

Родители против моего перевода на другую специальность. Как их переубедить? 07.04.2025

1 ответ Семья 66

Родители против моего перевода на другую специалисть. Как их переубедить?Родители уверены что меня некуда не возьмут с образованием повара-кондитер, да и работать я не пойду, а с образованием обеспечение информационной безопасности автоматизированных систем возьмут хоть куда. Мне не нравится эта специальность, сейчас я учусь на 2 курсе, перевестись хотела ещё на первом курсе.

07.04.2025

Парень оставил подругу у себя на ночевку: как понять его поведение и стоит ли волноваться? 07.04.2025

2 ответа Отношения 69

Добрый день! Ситуация такая, встречаюсь с парнем 1 месяц, как то он предложил вместе сходить в кафе , познакомиться с его подругой- другом. Я согласилась. Все было вроде хорошо мы собрались ехать к нему и она тоже , парень даже не препятствовал этому в итоге она осталась у него с ночевкой . А в процессе вечера говорила , мне , что хотела бы познакомить меня с состоятельным мужчиной , что этот

07.04.2025

Панические атаки у подростка в поездке: как помочь ребенку справиться с тревогой вдали от дома? 07.04.2025

3 ответа Страхи и фобии 97

Здравствуйте! Я Олеся, мне 41, в разводе, сыну 16 лет. Сын уехал на каникулы со школьной группой в другой город на 10 дней. Это не первая поездка, раньше проблем не было, но в этот раз он звонит, пишет, говорит, что плохо ест и спит, не может найти контакт с группой. Случаются приступы панических атак и хочется постоянно домой. Был случай в детстве, когда мы его забрали из детского спортивного

07.04.2025

Как помочь маме выйти из секты? 07.04.2025

3 ответа Интересно 74

Добрый день. Моя мама на протяжении нескольких лет является учеником Родиной НВ ( Украина). Человек сильный психолог и полностью изменяет людям психику. Обедает научит лечить людей, видеть будущее и даже летать. Её урокам конца не будет никогда, даже за 10 лет люди не доходят до последних ступеней, а кусты стоят больших денег. Мама работает только ради оплаты этих занятий и тратит на них всё что

07.04.2025

Ребенок не ходит в туалет в детском саду 07.04.2025

2 ответа Дети 94

Добрый день. Ребёнок ходит в садик уже полгода, боится там ходить в туалет, садится и на горшок и на унитаз,но сам "процесс" не происходит. Ждёт когда прийду за ней Я,потом целый горшок.При воспитателях и детях в туалет не ходит.

07.04.2025

Стоит ли прощать сожителя после конфликта? 07.04.2025

4 ответа Отношения 79

Сидели в гостях отдыхали , пришли домой продолжили мне на телефон отправили стикер мужской пол он подумал сообщения я сказала нету сообщения Дай телефон не дала Потом он начал оскорблять , унижать словесно . Вылил пиво в лицо , начал таскать по квартире ну не бил . Забрал телефон , не отдавал Сказал ты будешь спать я тебя удушу И сказал ведет себя так потому что у меня нету защиты не мамы не папы

07.04.2025

Как избавиться от необоснованной ревности? 07.04.2025

4 ответа Отношения 100

Здравствуйте! Я никогда не был ревнивым. В браке уже 25 лет. Жену за все эти годы ни в чём не подозревал. Мне сейчас 50 лет. С потенцией проблем нет. Секс, как обычно, как это всё началось, даже чаще :). Но последний месяц начал жену подозревать во всех видах измен, мне почему то кажется что она не пропускает мимо ни одного мужчину. Хотя я знаю что она не такая, но иногда как мысль возникнет в

07.04.2025

Как уйти с нелюбимой работы? 07.04.2025

1 ответ Работа, бизнес, карьера 59

Здравствуйте, меня зовут Александра. 6 лет мучаюсь на не любимой работе и хотелось бы уже уволиться, но есть пару но. Очень тяжело морально уволиться из за:1. Родителей, которые меня устроили на эту работу. Для них эта работа считается чем то крутым, стабильным, пусть и приносит копейки. Моя первая попытка уволиться закончилась истериками со стороны мамы ором и обвинением, что я просто не хочу

07.04.2025

Неуверенность в себе, тревожность 07.04.2025

3 ответа Страхи и фобии 76

Часто нечего сказать в разговоре с понравившимся парнем. Я просто не знаю как развивать чувство симпатии во что-то большее. Я не знаю о чём говорить! Очень переживаю как обо мне подумают, автоматически делаю голос каким-то писклявым, когда нахожусь среди незнакомой компании. Люди которые меня знают, замечают как я зажимаюсь и неуверенно себя веду. Помогите мне пожалуйста

07.04.2025

Как простить измену? 07.04.2025

3 ответа Семья 86

Мне 34 года в браке 13 лет, мужу 36 лет, у мужа появилась другая женщина. Узнала о ней пару месяцев назад, сказал, что ничего для него она не значит, просто клиентка. Недавно вскрылась его переписка, где муж говорит ей, что хочет провести с ней всю жизнь. После чего мы расстались, через пару дней вернулся, сказал, что не может без семьи и детей. Люблю его, не знаю, как быть

07.04.2025

Токсичные отношения и эмоциональные качели: как понять, пора ли расставаться окончательно? 07.04.2025

2 ответа Отношения 81

Добрый день. У меня очень сложная ситуация, связана она с расставанием. Есть человек, с которым мы в отношениях уже 1 год и 3 месяца, на протяжении этого времени были прекрасные теплые моменты, но и омрачались они неприятными вещами. В моменты плохого настроения партнера он становится не только отстраненным, но еще и очень грубым, может некрасиво выразиться, демонстративно крушить все вокруг,

07.04.2025

Как помочь брату избавиться от алкогольной зависимости? 07.04.2025

2 ответа Зависимости 67

Мой старший брат ему 25 лет, работает 6/1 на работе которая его не устраивает он очень устает и говорит что когда пьет ему становится легче, он не может пойти на другую работу потому что нет военного билета и не куда не берут официально без него, что делать в такой ситуации

07.04.2025

Парень боится чувств и отдаляется, когда я проявляю любовь — как помочь? 07.04.2025

4 ответа Эмоции и чувства 84

Мой молодой человек меня боится, боится показать свои чувства, когда я отвечаю ему взаимностью, он начинает расставаться со мной, спустя пары дней разговор мы опять миримся, когда он чувствует, что я от него отдаляюсь и так по кругу.Подскажите, как помочь такому человеку?

07.04.2025

Почему я всё время ищу внимание мужчин? 07.04.2025

4 ответа Самопознание 83

Здравствуйте, мне 30 лет есть дочка. В разводе 3 месяцев. Сейчас какое-то состояние непонятное, иногда думаю что нужно начать новые отношения, с другой стороны как будто не готова, не знаю как себя вести при знакомстве: сразу говорить что я разведена и есть дочка? Или в начале не акцентировать внимание на этом. С другой стороны думаю что там делает бывший муж? Он наверное рад избавиться от меня и

07.04.2025

Почему меня тянет к мужчинам, похожим на отца, и как начать привлекать достойных? 07.04.2025

6 ответов Отношения 81

Здравствуйте! У меня в детства не было отца, но мы жили некоторое время с ним, за это время я просто стеснялась его и мне было комфортнее когда его не было дома. Так и сейчас, ко мне тянутся парни похожие на отца, с таким же уровнем жизни, без всего, с похожей работой, даже с такой же истеричной матерью. Как начать привлекать более успешных? Стать самой такой? У меня свой бизнес и дом, но в моем

07.04.2025

Как рассказать родителям об отношениях? 07.04.2025

5 ответов Семья 77

Добрый вечер, я Соня, мне 20 лет. Сейчас обучаюсь на первом курсе мед университета. Состою в отношениях с человеком, который старше меня на 14 лет.Ситуация осложняется не только нашей разнице в возрасте, но и моей мамой, которая страстно желает чтобы я окончила вышку и считает, что если у меня появятся отношения, то я брошу университет. Папа и парень тоже хотят этого, но не в такой категоричной

07.04.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное: