Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Остыли чувства к партнёру: как расстаться и не чувствовать вину? 10.02.2026

4 ответа Эмоции и чувства 94

Здравствуйте,у меня проблема с партнёром С недавнего времени я к нему остыла ,мы вместе уже 3 месяца ,изначально все было нормально,но потом стала понимать что это не мое ,когда заявила ему о рассавани ,он стал просить чтобы я с ним не расставались, хотела бы видеть около себя мужчину ,а он простой мальчик Подскажите пожалуйста,как мне поступить

10.02.2026

Расставание с парнем 10.02.2026

2 ответа Отношения 73

Я встречалась с парнем год, а расстались мы почти два года назад. Я давно всё выплакала, привязанность, вроде, прошла — живу дальше. Но есть моменты, которые меня не отпускают. После него я пыталась знакомиться, но сама заканчивала отношения из-за страха, что меня отвергнут. Поэтому пока живу так.Он — открытый, общительный, душа компании. Я — наоборот, закрытая, спокойная. Подруга у меня одна —

10.02.2026

Отпустила ли я отношения? 10.02.2026

2 ответа Отношения 56

Здравствуйте! Мои первые отношения были в начале 2024 и продлились примерно полгода. Не так давно, примерно месяц назад, я пришла к выводу что отпустила человека.. Он перестал меня интересовать и я как будто бы по-другому посмотрела на ситуацию, но.. Мне по-прежнему очень тяжело о нем говорить, я боюсь его. Я боялась его в отношениях и боюсь сейчас. Что мне делать? Я боюсь вступать в новые

10.02.2026

Отношения длинной в 5 лет 10.02.2026

3 ответа Эмоции и чувства 54

Я с парнем в отношениях 5 лет, за это время мы успели расстаться и соответственно повстречаться с другими людьми, при этом контакт мы не обрывали общались, но отдаленно чисто переписка Немного прошло времени и мы снова сошлись, перых пол года все было очень хорошо, потом начались проблемы он сказал что остыл и не хочет ничего, я соответственно говорила что это период все пройдет все будет хорошо,

10.02.2026

Разгульный образ жизни 09.02.2026

3 ответа Отношения 66

Здравствуйте! Почти с самого детства я была таким ребенком, что меня всегда тянуло к каким-то приключениям и была очень гиперактивной. С самых раних лет начала заниматься разными видами спорта. Училась я в школе неплохо и проблем с учебой никогда не было. Но в период когда мне было почти 15 лет начало все меняться.Я познакомилась с компанией и в возрасте 14 лет и начала много пить, раньше мне это

09.02.2026

Отсутствие взаимопонимания с женой 09.02.2026

6 ответов Отношения 71

Здравствуйте, мне 38 лет, жена ровестница. В браке уже 16 лет, вместе с 18 лет, у нас 3 детей.Суть проблемы в том, что я образованный целеустремленным состоявшийся мужчина, который всю жизнь занимается тем, что создаёт условия для благополучия семьи. Жена не работает, я настоял, чтобы она ушла с должности воспитателя, так как зарплата копеечная, а уставала она очень сильно, что порой приходила

09.02.2026

Я не чувствую тягу к жизни 09.02.2026

4 ответа Стресс и депрессия 127

Здравствуйте, я уже года 4 не чувствую ничего. То есть, я не испытываю нормальные чувства, у меня в основном чувство раздражительности и бессилие.

09.02.2026

Как жить дальше после ДТП? 09.02.2026

4 ответа Стресс и депрессия 85

Здравствуйте, вчера друг попросил отвезти его маму к нему в ближайший город из деревни, так как на автобус она не успела и тд. Я быстро собралась и забрала ее, поехали. Дорога чуть скользкая, так как снег шел и температура стала -4 градуса. Я ехала не быстро то 60, то 80 км в час. Как только пошла хорошая гладкая дорога поехала 90, притормаживая на поворотах и перед встречными машинами если были.

09.02.2026

Ссоры в отношениях 09.02.2026

3 ответа Отношения 68

Помогите с решениемОтношения с мужем изначально не сложились. Он бегал то к бывшей то ко мне я в конечном итоге я прекратила с ним общение. Спустя год он снова появился и сказал что прекратил отношения и готов к новым. Сказал что весь год думал обо мне и хочет построить со мной отношения и на все ради этого готов. Я решила что мы сможем выстроить нормальные отношения, потому что он сам сказал что

09.02.2026

Ушла после идеальных отношений, как быть? 09.02.2026

3 ответа Отношения 66

Вчера девушка сказала что она хочет побыть одна, что она помогает всем и не чувствует что у нее есть душа, только тело. Она отказалась говорить, что не любит, но сказала, что не хочет решать проблему в отношениях вместе. Она ушла. Это были ее первые отношения, и они были, наверное самое правильное слово — идеальные. Мы всегда наслаждались времяпрепровождением друг с другом. Еще неделю назад она

09.02.2026

Ревную супруга 09.02.2026

3 ответа Отношения 75

Добрый день! Мне 42 года, супругу 33 года, у обоих это второй брак (вместе 5,5 лет, живем 5 лет вместе, официальный брак 3,5 года). Изначально говорила про возраст, что я намного старше его, но ему было все равно. Выгляжу я очень хорошо, никто столько лет мне не дает, максимум лет 35, слежу за собой. У меня есть дочка от первого брака, ей 18 лет, у супруга детей нет и беременность не наступает, но

09.02.2026

Выбор: общение с детьми или второе раз выйти замуж 09.02.2026

3 ответа Отношения 52

Добрый день! Меня зовут Ирина(40лет), живу в гражданском браке 6лет, но фактически являюсь женой другого мужчины. Есть трое детей (19 лет, 18лет и 15лет), которые проживают с бывшим мужем, не приняли, мой новый выбор. Гражданский муж поставил условия, что уже жить так больше не может, хочет создать со мной семью и завести общего ребенка. На мою просьбу о разводе мой бывший муж, поставил условия,

09.02.2026

Потеря концентрации 09.02.2026

4 ответа Самопознание 52

Здравствуйте! Беспокоит проблема, что не могу сосредоточиться, часто отвлекаюсь и самое ужасное, откладываю дела на потом, даже самые важные. Но даже если сажусь их делать, то либо делаю мало, либо отвлекаюсь и в итоге в половине случаев недовольна результатом. Хочу научиться меньше отвлекаться, больше концентрироваться и наконец, перестать откладывать всё на потом.

09.02.2026

Богатство, деньги 09.02.2026

4 ответа Деньги 56

Добрый день! Запишу фонтан мыслей. "Богатство" - от слова "Бог". Грешу много, продаж товаров мало, заработки низкие. В 90-е богачи были ворами: кто смог что-то украсть, тот жил при деньгах. Остальные, кто украсть ничего не мог и с кем украденным не делились, пристыживыли богатство, богатых. Воры кичились своей легкостью что-то украсть и быстро разбогатеть. Неворы осуждали

09.02.2026

Тревожные сновидения, бессонница и стресс после пережитой потери 09.02.2026

2 ответа Сон и сновидения 55

Здравствуйте ??Мне 18 лет и с недавнего времени начали сниться странные сны с насекомыми, после которых трудно спать. Насекомые снились и раньше, довольно часто, просто теперь они приобрели более тревожный оттенок. В жизни я ни капли их не боюсь, максимум что может быть это легкое отвращение. Могу спокойно брать их на руки, если знаю, что вреда здоровью они не принесут. Началось всё примерно на

09.02.2026

Мать запрещает взрослому сыну курить 09.02.2026

2 ответа Семья 60

Здравствуйте! Мне 36 лет! И вот только не смейтесь, но моя мать запрещает мне курить. У меня тяжелая депрессия, социофобия, да и вообще тяжелый невроз. С детства гиперопека чередуемая с гипоопекой. Я 3 года не работаю вообще. От любой работы начинается запредельная паника и навязчивости. Как только от кого-то она узнает или чует запах сигарет начинаются маты, оскорбления и критики в мою сторону,

09.02.2026

Что делать, если муж симулянт? 09.02.2026

4 ответа Отношения 73

Мы в браке 10 лет и все 10 лет муж при ссорах или когда надо куда то идти, а он видимо не хочет , он симулирует болезнь. При ссорах это делается так, причем не было ни одной ссоры, когда он не разыгрывает что нибудь, намеренно ударяется о стену и типо падает и ему плохо. Дёргается нога, рука. Если я психану и убегаю из квартиры, то соскакивает как ни в чем не бывало и все хорошо. Именно при

09.02.2026

Первая любовь 09.02.2026

4 ответа Зависимости 55

Я не могу разлюбить бывшего парня на протяжении 6 лет, я зависима от него. Он мне сломал жизнь и я все равно хочу быть с ним

09.02.2026

Правильно ли я поступаю? 09.02.2026

3 ответа Отношения 53

Добрый день. Я жена, двое детей, вместе почти 30 лет. Племянница жены стала приезжать к нам на курсы по массажу. Кажные 3 месяца на 2 недели.До этого моменты мы ее не знали. Ни поздравлений, ни зврнков, ничего. Пемянница ленивая и наглая. Ни разу не помыла за собой посуду, ни разу не убирала, не готовила, ничего никогда в дом не принесла. Ей 30 лет, замужем не была. Через год начал разговаривать

09.02.2026

Предательство и измена 09.02.2026

3 ответа Отношения 43

Здравствуйте, у меня сложилась такая ситуация: я нахожусь в отношениях с парнем 15 лет, мы не женаты. 10 лет назад, когда мы встречались, я, как мне тогда казалось (хотя это не оправдывает меня) из-за разочарования в нем и моих обид на него начала переписываться с парнем и 2 раза встретилась с ним, у нас не было интима, просто переписки в соц.сети. После этого я сама призналась парню, что я плохой

09.02.2026

Прощать ли мужа? 09.02.2026

4 ответа Отношения 45

С мужем 2 года вместе, есть ребенок 8 мес Второй раз поднял руку по пьяне, после осознанности начинает плакать, ходить меня оберегать, просить прощения,делает обсалбтго все, кается что так сделал и не может себе простить, эти два раза произошли по пьяне у него, теперь клянутся не пить никогда так как боится меня потерять, я его люблю и хочу верить но это все не могу отпустить и становится

09.02.2026

Как вести себя в коллективе интроверту 08.02.2026

3 ответа Самопознание 66

Доброго времени суток. Я - интроверт/одиночка Подскажите пожалуйста, как себя вести в коллективе таким людям чтобы не было сложно?Друзей сейчас нет, только знакомые. Я люблю спокойствие, одиночество. Не люблю большие компании, выбираю для общения тех людей с которыми легко и комфортноЗаранее спасибо за ответы:)

08.02.2026

Постоянно ссоры с девушкой 08.02.2026

2 ответа Отношения 71

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, такая ситуация. Живём с девушкой и постоянно ссоры. Уходить не хочет и жить невозможно. Ей 21.ругаемся через день. По мелочам, я более уступчив стараюсь переменить тему. Она опять про ссоры. Либо молчит целый день. Либо одно и тоже постоянно. Сидит в телефоне сутками и молчит. Ругаемся, допустим показала чехол из под телефона, я взял посмотреть она в грубой

08.02.2026

Плачу много везде за мужчину 08.02.2026

5 ответов Отношения 73

Здравствуйте.Понимаю, что это ненормально, но не могу прямо сказать мужчине.Знаем друг друга около 20 лет, встречаемся из них всего 3. Мне 45, ему 40, работает, живет в деревне, расстояние от меня до него 80 км. Изначально пригласила его на свой др, он плохо знает город как добраться (машины нет) поэтому он доехал до половины на своем автобусе, а дальше я вызвала ему такси за свой счет. (такси он

08.02.2026

Обидела мужчину и он заблокировал меня 08.02.2026

5 ответов Отношения 127

Здравствуйте. На сайте знакомств познакомилась с мужчиной. Переписывались 2 месяца, часто. Лично не встречались, но были "интимные "отношения в месседжере. У мужчины есть привычка иногда игнорировать сообщения. Может читать и оставлять без ответа сутки. Меня это сильно злит и обижает. Причину такого поведения толком не объясняет. Недавно он снова меня проигнорировал. Вопрос был очень

08.02.2026

Помогает ли психотерапия или это разговоры? 08.02.2026

3 ответа Я и психолог 73

Нахожусь в депрессивной ситуации в связи с экзистенциальным кризисом. Давно мучают негативные мысли и при этом часто задаюсь вопросом: какая реальная польза может быть от психологической помощи, психотерапевта и т. д? Бесконечное самокопание, рефлексия о прошлом и возможном будущем, чем я и так занимаюсь, Или через это на примере мышления обывателя я должен признать, что виноват во всех бедах

08.02.2026

Общение мужчины с бывшей женой 08.02.2026

3 ответа Отношения 66

Живу с мужчиной три года, нашла переписку с бывшей женой не о детях а между собой, есть переписки о намекн на секс. Он говорит это такой у них юмор и дружеские отношения, секса нет. Ко мне относится хорошо, балует. Мы расстались и я не знаю как себя вести, верить или нет. Хочу мнение психолога об этом. И как облегчить мои страдания

08.02.2026

неужели я не права, что я не соглашаюсь брать займы на погашение долгов? 08.02.2026

2 ответа Отношения 59

Здравствуйте. Мой муж зрелый человек. Набрал кредитов, и эта лавина сейчас обрушилась на нас. Исполнительные производства в действии. Срочно нужны деньги, много денег. Он начал требовать, чтобы я взяла в долг у директора на работе, я работаю, оплачиваю квартиру, покупаю продукты, он этого сейчас не делает. За кредитки, их количество, узнала, когда их уже обнулил. Бонусом были микрозаймов, на них

08.02.2026

Я делаю все медленно 08.02.2026

3 ответа Самопознание 54

Здравствуйте, я делаю все медленно, даже со стороны знакомые замечают и говорят что я медлительный человек не знаю как это исправить

08.02.2026

Надо мне выходить на работу, или нет? 08.02.2026

3 ответа Работа, бизнес, карьера 65

Здравствуйте. Мне 59 и более 30ти лет я проработала учителем. 2 года отдыхаю. Хочу выйти на работу. Нахожу вакансию, договаиивабюсь о собеседовании и не еду или кладу трубку во время разговора.Не понимаю надо мне выходить на работу или нет.

08.02.2026

Переписка жены с другом и потеря доверия: что делать? 08.02.2026

3 ответа Семья 79

Месяц назад узнал о переписке моей жены с моим другом. Переписка длилась три месяца и я об этом не знал. После того как я узнал об этом. Супруга удалила переписку. В переписке было что друг приглашал ее к себе. Супруга с радостью бы согласилась но не представляя как это будет выглядеть. Сейчас у нас ругань из-за этого уже на протяжении месяца. Она мне говорит что с ним больше не общается. А я ей

08.02.2026

15 летний сын сбросился с балкона 08.02.2026

2 ответа Смерть, потеря близкого 92

Как принять? Прошло 5 дней стала верить себя, хотя он был залюбленным ребенком

08.02.2026

Нарушение границ, потеря своей ценности 08.02.2026

3 ответа Самопознание 57

Меня зовут Виктория я поехала работать в Египет и познакомилась с мужчиной, который меня обманул и предал ( применив эмоциональное и физическое насилие). Как вернуть свою ценность и научиться заново доверять людям?

08.02.2026

Остаюсь невидимой для людей 08.02.2026

3 ответа Самопознание 67

Здравствуйте!Я в последнее время сталкиваюсь с проблемой невозможности просить и непонимания как это делать, что могу просить.Стараюсь справляться сама. У меня травма ноги, многие люди об этом знают. Я тащу на себе все, приходят мои же знакомые и еще просят меня о чем-то. А когда я прошу о помощи, мне они же отказывают. И круг замыкается, я справляюсь снова сама. Как порочный круг разорвать?

08.02.2026

Проблема профориентации и профессионального пути 08.02.2026

2 ответа Работа, бизнес, карьера 55

Мне 26 лет. Работаю по специальности преподавателем английского, но есть ощущение, что это не мое. Училась на лингвиста, выбор был осознанный, т.к. училась в школе с английским уклоном и языки были моим главным интересом. После получения диплома начала работать в общеобразовательной школе, далее продолжаю работать в частной школе. Меня не отпускает чувство, что это не моя стезя. Мне немного

08.02.2026

Конфликт на работе 07.02.2026

4 ответа Работа, бизнес, карьера 69

Здравствуйте, меня зовут Константин, мне очень нужен ваш совет, ситуация такая: на работе случился конфликт с начальством и меня выставили виноватым, хотя с моей точки зрения я ни в чём не виноват. Мне конечно обидно, неприятно и я немного отстранился от коллектива, вопрос такой стоит ли сразу "бросаться в омут" и искать другую работу, или постараться вернуть доверие людей к себе, если

07.02.2026

Смерть сына 07.02.2026

2 ответа Смерть, потеря близкого 79

Здравствуйте. 16 декабря у пеня умер сын. Ему было 26 лет. Я не могу признать,что его уже нет. Ощущение, сто вот он придёт, позвонит. Сейчас вышла на работу, чтобы как то отвлечься. Но придя домой,сразу смотрю его телефон,там его фотография. Читаю его голосовые смс,чтобы услышать его голос. Не знаю, как дальше жить без него. У меня есть гражданский муж. Если бы не он,не знаю, как я вообще пережила

07.02.2026

Обвинение в измене 07.02.2026

2 ответа Отношения 92

Мне 50 лет Мой зять обвиняет мою дочь в измене .У нее трое детей.И никогда она изменяла ему и очень любит .Как поступить ей в этой ситуации.

07.02.2026

Трудности в семейной жизни 07.02.2026

2 ответа Отношения 70

Добрый день. У меня проблема в семейной жизни. С мужем прожили в браке три года.(в общем пять лет.) До свадьбы было всё хорошо, ругались но все время мирились. Но после того как мы поженились было много споров, ссор и просто в один момент мы перестали друг друга слушать и доверять.На этой почве в конце мая 2024г у меня случилось выгорание я просто не хотела жить с своим мужем и всячески при ссорах

07.02.2026

Как помочь мужу избавиться от зависимости? 07.02.2026

2 ответа Зависимости 52

Здравствуйте, мой муж на протяжении нескольких лет употреблял наркотики . После этого начал проходить лечение . Но оно закончилось не за вершинным так психолог перестал выходит на связь , после этого спустя несколько месяцев спасались разговоры о наркотиках , намеки на желание употребление их , полная дисперсия и замкнутость ,. Сейчас подготовляет почву к тому что хочет взять . С моей стороны было

07.02.2026

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

🔥 Горячие дискуссии в нашем Телеграм