Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Отец нарцисс 08.11.2025

4 ответа Семья 809

Мне 36 лет, есть хороший муж и двое детей. Но с отцом сложные отношения. Живет он в др городе. Когда была ребёнком , вроде бы обычная семья , мама и папа. Но помню в возрасте 7-8 лет увидела как отец дал пощечину маме. В районе 10 лет помню как он говорил ей «встанешь на колени», прощу и помню как то она встала. Постоянно к ней цеплялся, обесценивал, обзывал. Называл «мама», а не по имени. В

08.11.2025

Сын предал 08.11.2025

2 ответа Семья 248

Сын обещал взять меня в отпуск с его женой и дочкой(моей внучкой), а в итоге скрытно уехал с мамой жены и со своим отцом(моим бывшим мужем). Сижу и нет сил дышать..., как дальше жить не понимаю!!!!!!

08.11.2025

Эмоциональная привязанность к знаменитости, я хочу освободиться 08.11.2025

1 ответ Зависимости 192

Это длится 2 года. Я не знаю, к кому с этим обратиться. Мне очень нравится этот человек, но я не идеализирую его, есть то, что подбешивает. Мы внешне похожи, или это я уже схожу с ума. Его любят все, он харизматичен, умён, скромен, неконфликтен, дипломатичен, очарователен, законопослушный человек. В моей стране его не знают и сюда он не приезжает, и никогда не приедет. За два года я прошла путь от

08.11.2025

Мама не понимает меня 08.11.2025

Ответы ожидаются Семья 200

Моя мама не понимает меня совсем во всех планах. Она всегда все спрашивает моего отца типо можно ли ей выйти погулять или можно ли к подружке. Мой отец всегда против этого ни не важно что хочу я главное чтоб он был доволен, а когда он говорит нет мама начинает ругать или искать причины чтобы наругать. Что мне делать?

08.11.2025

Как простить предательство? 08.11.2025

2 ответа Отношения 201

Добрый день! Женщина, 42 года, замужем 17 лет, двое детей подростков. Два года назад, отдыхая в компании знакомой пары (семья, двое детей) поссорились с мужем из-за того, что он накричал на детей. Перестала с мужем разговаривать, а он стал проводить отдых в обществе пары. Так как были на отдыхе, ездили по разным локация и он всё это время проводил с ними. Потом женщина из этой пары сказал

08.11.2025

Тревога, неуверенность в себе 08.11.2025

4 ответа Страхи и фобии 224

Мне 36, семья работа, все вроде бы есть, но меня мучает чувство тревоги, и сильная не уверенность в себе, в социальных контактах вне дома, это например поход одному в магазин, за продуктами, или просто прийти на работу в офис, где много людей, не знаю как себя вести, о чем говорить, или просто например сходить в поликлинику, это стало целой проблемой, страх тревога, и чувство рассеянности, иногда

08.11.2025

Смерть ребенка 08.11.2025

2 ответа Смерть, потеря близкого 264

Во время долгожданной беременности (первой) у меня нашли рак. Из-за метастазов были проблемы с позвоночником, не могла ходить, были ужасные боли. Консилиум принял решение начать химиотерапию (1 курс еще беременной), затем кесарить меня. Операция прошла хорошо, ребенок по всем роказателям был здоров. Но спустя неделю умер. Это было 3 месяца назад. С тех пор не знаю, как жить дальше. Думаю, чт

08.11.2025

Я не могу избавиться от вредной привычки, которая меня очень сильно тревожит 08.11.2025

1 ответ Самопознание 262

Здравствуйте! У меня недавно появилась не очень хорошая привычка, стучать по дереву. В том смысле, если что то плохое слышу стучу. Звучит глупо, знаю. Но если я так не сделаю мне кажется что уже вся моя жизнь закончена и все рушиться. Я пытаюсь этого не делать. Я не знаю как это работает, меня саму это раздражает. Но я не могу от нее избавиться. Это очень важно для меня. Прошу, помогите пожалуйста

08.11.2025

Боюсь делать аборт 08.11.2025

1 ответ Дети 191

Первого ребенка очень хотели с мужем, но все мои мечты и представления разрушились после рождения, месяц у меня была депрессия, я не понимала как мне дальше жить, прошло почти 5 лет и я обещаю и безмерно люблю своего ребенка и всего мечтала о том как у меня будет еще один ребенок, сейчас я забеременела неожиданно для себя, муж всегда говорил что против еще рождения детей , и я полностью понимаю

08.11.2025

Мои взаимоотношения с сыном подростком 08.11.2025

1 ответ Дети 161

Здравствуйте! Я Татьяна. Мне 52 года. Есть сын 13 лет. 1,5 года назад развелась с его отцом. Все годы отец разрешал ребенку всё и заставлял это же делать и меня. Постоянно оскорблял меня при сыне, называл мачехой, мог ударить. При этом сам же обзывал сына матом, если он ему надоедал и слишком много требовал. Через час всё между ними забывалось и отец снова обнимал и целовал сына, говоря, что

08.11.2025

Стал неприятен жене пьяный 08.11.2025

2 ответа Семья 196

Стал неприятен жене пьяный, хотя и самому это неприятно, но она последнее время все мои негативы на меня вылила и говорит что пьяный не нужен, так как типо все мои беды от этого и даже сказала что видеть меня никогда таким не хочет, а если трезвый то всё хорошо.Не могу понять, я и сам себя не люблю таким, но это было. Люблю её и все её недостатки и готов любую принять, а она меня получается нет.

08.11.2025

Как сохранить отношения? 08.11.2025

1 ответ Отношения 170

Встречались с парнем 3 месяца были частые ссоры конфликты, он бросил меняПосле чего мы не пересекались и не общались 3 месяцаЗа это время я один раз переспала с парнем другим о чем очень жалеюСпустя 3 месяца мы сошлись с бывшим он не чего не знал , но ему рассказалиСейчас он кинул меня везде в черный список что делать ?Измена это или нетДолжен ли он был узнать это от меня или нет

08.11.2025

Сложные отношения с сыном, ему 19 лет 08.11.2025

1 ответ Семья 324

Когда то я мечтала быть матерью, старалась быть идеальной.Прочитала много книг,занималась с сыном по методике Монтессори.Сын рос упрямым и своевольным.В школе были проблемы с поведением.В подростковом возрасте тоже хлебнула с ним проблем.Залез на крышу с подружками,попали в полицию.А там КПН разбирала этот случай ,отделались предупреждением.Рощу сына совсем одна, без бабушек,без

08.11.2025

Счёт вокруг себя 07.11.2025

1 ответ Самопознание 219

Я постоянно что-то считаю, что вижу то и считаю. Всё вокруг себя

07.11.2025

Проблемы с учебой у подростка 07.11.2025

1 ответ Дети 214

Здравствуйте. Дочь одна воспитывает сына подростка 14 лет. Учился в школе, пропускал уроки. не занимался. С Октября перевели в он лайн школу. Пробный месяц ему понравился. Началась вторая четверть. Перестал заходить на уроки. Вместо этого сидит в компьютере, играет в игры. Домашнее задание не выполняет. Мама не справляется, Он ее игнорирует. Не знаем как быть, Помогите советом, пожалуйста.

07.11.2025

Обнаружила странный фетиш у парня 07.11.2025

3 ответа Секс 606

В отношениях с парнем 3 месяца. Резко узнала, что у него есть фетиш на подгузники «с содержимым». До этого познания я была в курсе, что у него имеются проблемы с эрекцией, встает и падает(секс был два раза, без окончания, его было физически невозможно «произвести»). Скидывал все на психологические проблемы и образ жизни(в свои 22 года..), я предлагала сходить с ним к урологу или сексологу для

07.11.2025

Жена обвиняет в измене, которой не было 07.11.2025

3 ответа Отношения 370

Жена обвиняет в измене, которой не было, а сама принимает подарки от соседей, зависимых от алкоголя (особенно супруга), которые приглашают её на выходные, в баню и праздники.После этих посещений она приходит под утро пьяная, ложится спать, высыпается, потом похмеляется пивом. После этих посещений дня три, четыре спит почти круглосуточно, т. К. Не работает. У нас двое детей 4 и 10 лет,которых она

07.11.2025

Низкая самооценка 07.11.2025

3 ответа Самопознание 233

Как справиться с низкой самооценкой

07.11.2025

Нет возможности завести отношения 07.11.2025

2 ответа Отношения 242

Здравствуйте. Меня зовут Артур и мне 24. Холост и не имею детей. Родился и вырос в Москве, выучился на врача и прохожу ординатуру на рентгенолога. Я чувствую серьезную безнадежность на составление хотя бы отношений с девушкой до 30 лет. Я плохо высыпаюсь из-за этого, испытываю серьезное чувство несправедливости и не могу сконцентрироваться на учебе. Меня больше всего беспокоит то, что слишком

07.11.2025

Поздние роды 07.11.2025

2 ответа Дети 181

Родила в 41 год. теперь думаю как будет ребенок взрослеть, а я старится эмоции переполняют в негативную энергию, отец ребенка выпивает .Есть ещё двое старших детей 23 и 16 лет от другого мужчины который умер. Переживаю за подростка что и как дальше будет.

07.11.2025

Что делать с эмоциями после отказа от алкоголя 07.11.2025

1 ответ Зависимости 216

Бросила алкоголь, но жажда творить дичь осталась. Страдаю эмоциональными качелями, пишу и удаляю письма в соцсетях 5 лет парню с которым ничего не было. Он может даже на них ответить не успевает. Веду и чувствую себя как дура. Не знаю что делать со своими эмоциями. Качели нравятся и не нравятся. От всё супер до я ничтожество срок пять минут. Склонна к апатии. Мне 35 лет, семья, двое детей. Просто

07.11.2025

Девушка считает, что я ее обманул 07.11.2025

2 ответа Отношения 287

Добрый день , у меня такая ситуация произошла, познакомился с девушкой , гуляли , узнавали, спустя месяц начали встречаться. Но на первом свидании нашего знакомства , она спросила у меня ты разведен ,я сказал да , но не по бумажкам , потом начали наши отношения укрепляться и я ей сказал что по бумажкам я не разведен , и она сказала что я соврал , и сейчас говорит что любит но хочется расстаться.

07.11.2025

Как вернуть жену? 07.11.2025

3 ответа Семья 314

Жена не хочет жить вместе подала на развод говорит не люблю хватит все лопнуло

07.11.2025

Родственники разводят мать на долю в квартире, мать перестала со мной общаться 07.11.2025

1 ответ Семья 246

Здравствуйте!Я проживаю в Москве в долевой квартире с мамой.После смерти моей бабушки её матери она также проживала в этой квартире появились родственники троюродная сестра муж её и брат её.Всё происходило постепенно они настраивали и наговаривал ей всякий бред про меня,после мать стала часто куда-то ездить с ними.Мать перестала полностью общаться со мной даже здоровоться и прячет телефон.Ей

07.11.2025

Не знаю куда себя деть, все вокруг плохо 07.11.2025

4 ответа Страхи и фобии 364

постоянное чувство тревоги ,расстроенное настроение ,ни чего не хочу делать , все время думаю что что то не так ,но приетом впринцепи все впорядке

07.11.2025

Ситуация на работе 07.11.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 214

На работе решил поставить себя жёстко и сделал всё чтобы мной больше не манипулировали и дал понять что я не мочалка. Но нарвался на тех кого называют жополизами и моя победа оказалась больше не победой. Я решил не сдаваться и естественно сказать нет для меня уже не составляет труда ну и вообще я стал возвращать себе статус хозяина своей жизни. Ошибка сделанная мной ясна но это конечно уже

07.11.2025

Тревога и страхи 07.11.2025

2 ответа Страхи и фобии 258

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, что мне делать. Жила на севере всю жизнь, год горела желанием переехать и переехала в Казань. Приехала работать, ничего абсолютно не нашла для себя. Жила у сестры 3 месяца и вчера съехала в комнату, снимаю. Работать буду на подработке и уеду через 2 месяца на сессию к ним. Очень скучаю, 4 месяц под постоянным стрессом, мозг не отдыхает абсолютно. Каждое утро

07.11.2025

Как отпустить прошлое и перестать реагировать на унижения? 07.11.2025

4 ответа Самопознание 306

Здравствуйте. Я хочу устроиться работать. Так получилось что защищая себя и своего близкого человека, я подверглась унижению. Прошло 3 года но всё равно иногда происходит ломка, так как я живу в других краях где у подобного случившегося могут быть неприятные последствия. Я люблю своё место, но к сожалению так получилось . Мне не приятно что дабы мне не было плохо что мне просто ничего не хотят

07.11.2025

Трясет когда выступаю (один на один и перед людьми) 07.11.2025

3 ответа Страхи и фобии 360

Здравствуйте. Мне 18 лет. Началось с 16Когда начинаю сдавать зачеты — меня начинает сильно трясти, даже один на один, могу хоть что-то рассказать, если смотрю в пол, но это запрещают делать. Кроме того, при публичных выступлениях тоже сильно трясет, это очень видно.после этого появляется ощущение вины за выступление и себя .

07.11.2025

Как стать уверенной в себе? 07.11.2025

10 ответов Самопознание 342

Не знаю как перебороть себя, свою неуверенность. Когда нужно сказать нет, не могу, что-то спросить у человека , отпроситься у начальства я не могу, готова сквозь землю провалиться. Вчера получила зарплату меньше, очень расстроилась. Коллега моя подошла к начальнику, чтобы узнать, почему мало заплатили, а я не могу даже рядом стоять, я не могу ничего сказать, мне хочется рыдать просто, стоит комок

07.11.2025

Любовница и ее подруги пишут жене умершего мужа 07.11.2025

3 ответа Отношения 331

Добрый день! У меня умер муж. До его смерти мы поругались и жили отдельно какое то время. В это время лн нашел утешение на стороне с женщиной с четырьмя детьми. Когда я узнала это муж отрицал все, потом сознался. Мне сказали что на нем была магия, так как он вел себя неадекватно. Я всячески помогала ему. Нл она звонила, писала, даже говорила о беоеменности, это ложь была. Он попал в аварию. Потом

07.11.2025

Как спасти отношения? 07.11.2025

1 ответ Отношения 294

Мне 19. полгода встречаюсь с парнем, чувства вспыхнули у обоих в начале знакомства. встречаться друг другу и не предлагали, просто оба сразу поняли, что мы пара. два месяца по сети, он приехал ко мне, съехались. немного у меня, два месяца у его родителей, полтора на съёмной квартире. он постоянно говорит, что любит, но не умеет проявлять чувства. а меня вообще уже будто убила рутина. периодически

07.11.2025

Боязнь поездов 07.11.2025

2 ответа Страхи и фобии 204

Здравствуйте, меня уже несколько лет беспокоит боязнь поездов, думаю что проявилось она после того как в интернете в свободном доступе стали появляться фотки всяких трупов, людей пострадавших от поездов и тд. Становится тревожно когда читаю про какие-то несчастные случаи, говорю про них или вижу в живую эти поезда, становится не по себе когда смотрю на рельсы, слышу громкие звуки поезда. При этом

07.11.2025

Устала болеть 07.11.2025

1 ответ Здоровье 223

Устала болеть, а именно мучиться с проблемами ЖКТ, вроде по анализам и обследованиям всё хорошо, ну как сказать относительно ( гастрит и там еще несколько проблем с желудком) а ничего не проходит, вечная тошнота, нет сил бороться с этим уже, апатия, каждый раз пичкаю в себя еду, хочу уже нормально выздороветь и кушать потому что я сама хочу кушать , а не потому что время покушать пришло и мне надо

07.11.2025

Тревога, страх 07.11.2025

1 ответ Страхи и фобии 256

Здравствуйте. У меня такая история. Я общалась с одним молодым человеком, конечно я и сейчас с ним общаюсь, так как учимся в одной группе. Прям хорошо мы начали общаться на третьем курсе, но та тот момент у меня был молодой человек. Он об этом знал. В мае я рассталась с своим молодым человеком. А летом после сессии мы с моим одногруппникм сблизились, был секс. Ну и такие отношения у нас были 2

07.11.2025

Ребёнок занимается хоккеем, но нет прогресса: как мотивировать и поддержать? 07.11.2025

Ответы ожидаются Дети 180

В шесть лет сын подошел к папе и сказал, что хочет заниматься хоккеем. Муж записал его на просмотр в хоккейную школу. Тренеру он понравился, сын крепкий, сильный и мощный-до этого занимался плаваньем. Но технику катания ему никто не давал, он учился стоять на коньках сам. Мы как люди в этом неопытные, думали, что это норма. Прошел год и команда не блистала результатами, поэтому руководство школы

07.11.2025

Жизнь с маменькиным сынком 07.11.2025

1 ответ Отношения 266

Здравствуйте. В браке 24 года. Муж при ссорах сбегает к маме. Давно как чужие. Есть нерешенные вопросы по быту, деньгам. Трое детей. Всегда возвращаю его сама. Последнеее время агрессивен, делает что то без желания. Из за детей не могу разорвать отношения. Сын 6 лет начинапт спрашивать отца. Он может ему не звонить, не приходить. Дети страдают. Частые сссоры измотали давно. Ничего не радует в

07.11.2025

Как перестать думать о бывшей жене? 07.11.2025

1 ответ Семья 172

В голове все мысли о бывшей жене и о её ребёнке

07.11.2025

Бывшая коллега обвиняет меня в своих проблемах 07.11.2025

Ответы ожидаются Отношения 112

Здравствуйте!Не знаю, как это расценивать, либо человек завистью дышит, либо у нее токсичное отношение ко всем. Когда-то я с ней работала с одной коллегой в одном отделе. В то время, она ко мне хорошо относилась, потому что я была ей нужна только для работы и по расчету (как позже выяснилось, что она людей использует и не признает дружбу). Прошло уже года два как не работаю, она занимает не свою

07.11.2025

Общение с людьми 07.11.2025

2 ответа Самопознание 163

Я с 6 лет стала замкнутой. В садике ни с кем не общалась. Воспитатели говорили какая молчаливая девочка у вас! С родителями я была собой,общалась с ними. У меня есть двоюродная сестра. С ней я играла всё детство.В школе я тоже ни с кем не общалась. Мне было некомфортно общаться с одноклассниками...я была какая-то робкая ...Сейчас,признаюсь,робость и стеснительность остались...Как их убрать? Может

07.11.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное: