Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Сыну 26 лет, нет мотивации работать 11.02.2025

2 ответа Семья 387

Сын постоянно меняет работу то увольняется из-за низкой оплаты, то увольняют т.к маленький процент клиентов (менеджер консультант), в постоянном поиске своего призвания, нет цели в жизни, колледж не закончил, говорил, что хочет работать и учиться, но не получилось, сказал, что денег не хватает на учёбу, забросил учёбу, его самая большая проблема всегда была начинать что-то, но не заканчивать,

11.02.2025

Токсичные рабочие отношения: как избавиться от чувства вины и поставить границы? 11.02.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 235

Здравствуйте! На прошлой неделе, пришлось закончить рабочие отношения с человеком, я ей высказала, что мне нравилось в последние 3 недели. Последнее время человек отстранённо общался со мной и не давала понимания конкретно дальнейшей нашей работы, несмотря на то, что мы взаимодействовали 6 дней в неделю по работе. Она начала мне говорить, что не должна передо мной отчитываться, пытаясь в чём-то

11.02.2025

Тревожность, бессонница, апатия: как вернуть себя и найти помощь? 11.02.2025

4 ответа Страхи и фобии 189

Добрый день! Уже 4 месяца меня мучает моё состояние. Я стала чересчур тревожной, любая мелочь или выводит меня себя, или подталкивает на слезы, я часто думаю, «зависаю» в своих мыслях, не могу спокойно работать (брала больничный на 2 недели , но состояние не улучшилось), я перестала нормально спать (если сплю , то сняться кошмары или я просыпаюсь по 5-7 раз от тревоги; иногда мучает бессонница и

11.02.2025

Мужчина ревнует и игнорирует после встречи: как правильно реагировать? 11.02.2025

3 ответа Отношения 236

Я в разводе, двое детей, 27 лет. Мужчина тоже в разводе, 36 лет, 3 детей, которые живут с ним. Недавно ездили к ним в гостирна 4 дня, а вчера он привез нас с детьми домой с недовольством что мы уехали. Весь вечер звонил с ревностью что мы у себя дома. Сегодня не берет трубку и не отвечает на сообщения, подскажите, как правильно поступить в данной ситуации?

11.02.2025

Компьютерные игры и долги, как выбраться из данной ситуации? 11.02.2025

2 ответа Зависимости 154

Здравствуйте, меня зовут Рашид, мне 26 лет, живу отдельно от всех, в семье я, брат, мама и бабушка, папа живет отдельно, развелись, у меня денежные долги, но я работаю, в хорошей для меня сфере, брат знает о моих долгах, мама начинает узнать от писем, с братом я уже не общаюсь, игнорю его, с мамой и бабушкой тоже начинается, они живут в другой стране, мама и бабушка знают что я играю, так как живу

11.02.2025

Как загладить вину перед братом жены и перед женой? 11.02.2025

4 ответа Отношения 200

Здравствуйте, я чувствую себя очень виновным перед женой, мы напились и я сделал грубую ошибку(побил жену до синяков), жена мне говорит иди к психологу, что бы такого не было, но и обязательно поговори с братом, а то он этого не понимает и говорит расставайтесь,( у брата в семье что отец, что дед били жён, вот что он боиться, что будет с сестрой) так вот вопрос 1Как попросить прощенья перед братом

11.02.2025

Стоит ли продолжать отношения, если мужчина обманывает? 11.02.2025

2 ответа Отношения 337

Добрый вечер!Хочу спросить совета по поводу своей ситуации.Мне 43 года. Познакомилась с 45 летним мужчиной (родом с Кавказа) 3,5 назад. Представился неженатым. И мечтающим о семье. Позже мы долго и много обсуждали эту тему. Будущий первый ребенок.Мужчина все это время нигде не работал. Вся работа это переговоры и телефон. Обещаний на перспективу миллион. Дом. Дети. Семья. Кольцо м

11.02.2025

Ссоры с мужем после рождения ребенка, как их избежать? 11.02.2025

3 ответа Отношения 211

Здравствуйте. Меня зовут Анна, мне 44 года. Спустя 20 лет совместной жизни с мужем 1,5 года назад у нас родился долгожданный ребёнок (мальчик). Шестая попытка ЭКО увенчалась успехом. Казалось бы новый этап в жизни, новые эмоции - муж не меньше меня уделяет время ребёнку, кормит, меняет памперсы, укладывает его спать. К ребёнку у него ревности нет, на второй план он и не думал уходить, напротив

11.02.2025

Как найти мотивацию, выбрать профессию по душе и начать зарабатывать? 11.02.2025

2 ответа Работа, бизнес, карьера 220

Андрей. Мне 20 лет, доучиваюсь в колледже на последнем курсе на специальность по которой работать никогда не планирую так как она мне не интересна, имею проблемы со здоровьем а именно с лишним весом Хочу это поправить но каждый раз не хватает сил и мотивации, сижу на шее у родителей, и живу с ними, хочу начать зарабатывать но так как был негативный опыт работы то я не могу чувствовать себя

11.02.2025

Как избавиться от этой лени и начать работать? 10.02.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 329

Здравствуйте, Илья, 21 год, проживаю с мамой, есть невестаНигде сейчас не работаю, учебу закончил ещё в 2023 году. До этого работал на заводе, на холодном складе (комплектовщиком) и курьеромне могу найти работу, всё никак не выходит и я не понимаю почему, я вроде бы и хочу работать, но до сих пор остаюсь на шее у матери. Бывают моменты когда я волнуюсь не хочу поехать на работу. Бывает поехал

10.02.2025

Парень не отпускает меня, что мне делать? 10.02.2025

2 ответа Страхи и фобии 287

Здравствуйте. Хочу прекратить общение с парнем, написала ему об этом на что он мне отказал говорит , что не мне решать когда уходить,а сейчас я ему нужна и начал угрожать мне,что найдет меня у дома и мне будет плохо. Подскажите пожалуйста, что мне сделать? Как избавиться от него без страха?

10.02.2025

Как полюбить себя, избавиться от страха общения и перестать зависеть от чужого мнения? 10.02.2025

2 ответа Самопознание 310

Со мной не знакомятся и не обращают внимание парни вроде бы как и бывает зрительный контакт но как только со мной начинают знакомиться у меня пропадает интерес к человеку и это не только к парням я не знаю о чем общаться кроме сплетен не знаешь и о чем поговорить,еще я не знаю как полюбить себя и начать вести соц сети и перестать переживать из-за мнения других или плохого слова в мою сторону

10.02.2025

Пытаюсь получить мужское внимание будучи в отношениях, как с этим бороться? 10.02.2025

2 ответа Эмоции и чувства 281

Добрый день. Нахожусь в серьезных отношениях около двух лет. Так получилось, что за этот период наши отношения переживали расстояние, командировка молодого человека (полгода) и сейчас он находится в армии уже 8 месяцев, за которые мы виделись два раза, последний раз два месяца назад. С начала наших отношений я выбрала непривычную для себя на тот момент стратегию полного отказа от любых других

10.02.2025

Как отпустить девушку, если я влюблен? 10.02.2025

5 ответов Эмоции и чувства 219

Здравствуйте. Мне 27 лет, вчера девушка разорвала со мной отношения. Что делать? Очень тяжело на душе, смеюсь от самого себяВ общем, я довольно редко знакомлюсь с девушками в жизни, т.к. мне мало кто нравится, но полгода назад я случайно увидел в своем городе красивую девушку и прервал свою тренировку и пошел за ней, чтобы познакомиться. При знакомстве она сказала, что замужем, но в такой игривой

10.02.2025

Тревожно - депрессивное расстройство и длительность его лечения 10.02.2025

4 ответа Страхи и фобии 707

Я пытаюсь понять, как и можно ли вернуться к тому состоянию, которое было до болезни?Как это было: 1. май 2021. Первое осознание, что я не в порядке - обращение в психо-неврологический диспансер. Тревожно-депрессивное расстройство. Месяц амбулаторного приема таблеток, полгода работы с психотерапевтом (июнь-октябрь 2021; с постепенным снижением интенсивности: от 2 раз в неделю до 2 раз в месяц).

10.02.2025

Уйти от мужа боюсь, и остаться не могу, помогите мне уйти от мужа 10.02.2025

2 ответа Семья 404

Здравствуйте. Меня зовут Анна, мне 21 год. Я замужем. У меня такая проблема, что я понимаю, что нет чувств к мужу, но не могу от него уйти из за страха, что останусь одна, меня будут осуждать родители, ещё и жалко мужа. Я вышла замуж из за безвыходности, потому что всегда были проблемы с отношениями. А тут нашёлся человек, который принял всех моих тараканов. Но мне этого как будто и не надо. Я не

10.02.2025

Можно ли действительно считать это изменой и предательством по отношению к Сергею? 10.02.2025

2 ответа Отношения 286

Здравствуйте! Хотела бы поделиться своей историей и услышать мнение профессионала. Меня зовут Антонина, мне 19 лет. У меня есть бывший молодой человек по имени Сергей, он чуть постарше, ему 20. Сергей не первый мой парень, но встречалась я с ним дольше всех. Суммарно 1,5 года. За это время мы прошли с ним очень многое. Познакомились мы в 2022 году. Несколько раз за время отношений сходились и

10.02.2025

Расставание с парнем. Не могу его отпустить 10.02.2025

2 ответа Отношения 167

Прошло 5 месяцев и я плачу каждый день и не могу его отпустить.Что было между нами вообще тогда?Как мне его отпустить?Забыть?У меня не получается. Хочу его вернуть но он даже видеться не хочет, сказал ему это не нужно, просто сказал что виноват в том что поступил по отношению ко мне некрасиво и посоветовал не наступать на те-же грабли.

10.02.2025

Жизнь во лжи: как исправить отношения с близкими и вернуть доверие? 09.02.2025

2 ответа Самопознание 279

Не работала 7 лет, не могла найти работу. Врала человеку своему что работала все эти годы чтобы он мной гордился.. .Довольствовалась подработками. При этом врала родным что официально работаю всё это время. Обманывала родных и по мелочам. Сама не понимаю зачем это делала раньше. Сейчас всё очень плохо в отношениях с родными людьми. Сама будто не отдавала себе отчёт что это "плохо" все

09.02.2025

Панический страх сдавать кровь из вены 09.02.2025

2 ответа Страхи и фобии 3004

Здравствуйте, с этой недели нам нужно проходить мед осмотр на практику об мед осмотре я знаю давно и последние 2 недели меня тресет,болят руки,плачу ничего не могу с собой поделать и все из-за того что я панически боюсь сдавать кровьс вены, как мне с этим справиться уже вот вот надо сдавать я боюсь что я не смогу сдать и меня отчислят( до этого я не разу не сдавала кровь с вены)

09.02.2025

Я хочу вернуть себя счастливую, как это сделать? 09.02.2025

3 ответа Самопознание 217

У меня есть друг знакомы много лет вместе пытались жить но не получалось, он переехал в другой город и 2 года мы с ним больше не общались потом он начал опять писать и звал в свой город а я не хотела не чего менять меня почти всё устраивала но прошло несколько лет я согласилась повелась на хорошую жизнь и что у меня будет мужчина решать всё... Я оставила все и переехала, прожила с ним 5 месяцев я

09.02.2025

Как вернуть отношения? 09.02.2025

3 ответа Отношения 262

Здравствуйте! Расстался с девушкой месяц назад. Сказала что «разлюбила», напомнила все мои косяки за все время, и на сильных эмоциях была. Удалила все чаты, везде бан, на связь никак и нигде не выходит. Один раз с другого аккаунта написал, она ответила, что никогда не сойдемся и сказала занимаюсь «фигней». Клубнику в шоколаде отправил, сказала(подруге), что не ест такое, не знает как на это

09.02.2025

На шестом десятке начинать жить с нуля, как найти смысл жизни? 09.02.2025

2 ответа Самопознание 273

Всю жизнь посвятила семье, детям.А когда дети выросли,муж сделал карьеру ,я стала им не нужна.Муж оскорбляет, просто меня морально насилует по всякому. Дети не хотят вмешиваться, потому что не зависит от него папа им деньги даёт. А я к сожалению не сделала карьеру за всю жизнь потому что была в детях, в семье, сейчас просто не вижу смысла своего существования дальше. На шестом д

09.02.2025

Ребенок подросток не разговаривает 09.02.2025

2 ответа Дети 208

Добрый день! Ребенок подросток киберспортсмен, играет допоздна, живём в одной комнате. Я заставила его лечь спать, он не разговаривает со мной, младший переживает и плачет. Старший подросток сказал что разговаривать не будет.

09.02.2025

Муж признался в рождении сына, а потом сказал, что это ложь – можно ли ему верить? 09.02.2025

2 ответа Семья 339

Мой муж поехал на работу с похмелья, начальник спросил причину его состояния, и он сказал, что у него родился сын, а мне вечером по телефону сказал так: " Я не знаю, как ты отнесёшься к этому, я начальнику сказал, что у меня родился сын, не от тебя, и я отмечал его рождение". У меня конечно же истерика, хотя он и сказал, что это ложь, что он сказал первое, что пришло ему в голову, но я

09.02.2025

Я резко постарела и мне очень больно от этого 09.02.2025

4 ответа Красота и внешность 2761

Мне 45 и за последние пару лет я прям очень сильно постарела. Оплыло лицо, смотрю на себя на фото и хочется выйти в окно. Лучше бы уже стать совсем старой, когда сухое морщинистое лицо, чем вот эта перезревшая рожа. Работа у меня с людьми, и мне ужасно от того, что все видят, как я изменилась в худшую сторону. И непонятно что делать, то ли уйти с работы и спрятаться от мира, желательно переехать,

09.02.2025

Почему меня раздражают влюбленные пары и как справиться с этим? 09.02.2025

4 ответа Эмоции и чувства 410

Когда вижу парочек они меня бесят при виде них становлюсь грустной а когда смотрю романтические моменты то пол фильма плачу. Уже самой такое чувство надоело не знаю уже что и делать

09.02.2025

Парень стал агрессивным после измены: как спасти отношения и не потерять собаку? 09.02.2025

2 ответа Отношения 332

Здравствуйте,такая ситуация живём вместе не расписаны, уже 5 лет.Когда было полтора года завели щенка( я всю жизнь мечтала о собаке), мужчина с ним играл помогал постольку поскольку,так как по умолчанию это моя собака.Весной прошлого года я узнала,что он мне изменил,я не смогла справиться со стрессом,при каждой ссоре я это припоминала,как итог мужчина стал часто агрессивный ( мог накричать,бил в

09.02.2025

Парень избегает брака и финансовой поддержки: стоит ли продолжать отношения? 09.02.2025

2 ответа Отношения 271

Встречаемся с парнем 4 месяца,он хорошо зарабатывает, говорит что ему повезло по жизниСейчас конечно денег не очень хватает,потому что делает ремонт в квартире и выплачивает кредиты У него есть тревожность,неудачные прошлые отношения НОЯ просто в шок,что он считает,что я должна стараться финансово не зависеть от негоБрак он не хочет,потому что при штампе в паспорте он может многое потерять

09.02.2025

Как перестать себя накручивать? 09.02.2025

3 ответа Страхи и фобии 333

Добрый вечер, скажите пожалуйста, почему я всегда ищу у себя проблемы в здоровье? Меня каждый день трясет ,прям трясучка по всему телу, особенно когда я ложусь и даже может в этот момент поднимается температура 37,лицо краснеет. Как справиться с собой? Мне постоянно кажется что я живу последний день, последний раз моюсь и т.д Постоянно болит то одно то другое. В помещении мне всегда становится

09.02.2025

Как вернуться к счастливому времяпровождению на пенсии? 09.02.2025

3 ответа Самопознание 258

Прошло 5 месяцев, ка я ушла на заслуженный отдых. Я- музыкальный педагог. 55 лет стажа, возраст 71 год. Отрезало желание вообще слушать музыку. Потом стали раздражать мои пышные и тонкие волосы. Проснулась утром после полнолуния (очень сильно реагирую на него) и пошла в парикмахерскую, хотела совсем под машинку, но мастер уговорила под 1см. Так и подстриглась. Ощущение свободы и предстоящей новой

09.02.2025

Дочь ненавидит мать, не могу понять причину 09.02.2025

4 ответа Семья 903

Добрый вечер! У меня такая проблема. Моя единственная дочь стала отвергать меня. Не могу понять причину. Я ее с шести лет растила одна. Она ни в чём не нуждалась. Училась на отлично. До 19 лет всё было хорошо сейчас прямо незнаю что происходит. Может сказать какая я больная тупая или ещё что нибудь отдалилась совсем

09.02.2025

Как обрести смысл? И как не виноватить себя, что я такая мама? 08.02.2025

3 ответа Отношения 291

Здравствуйте. Развод, расставание с любовником, два мес назад и тут же знакомство с новым парнем, месяц и расставание яркое, эмоциональное очень. Ярко подсела за месяц на парня и так же ярко теперь отлетела в депрессию, рыдаю три дня уже. На работу не хожу пока. У меня двое детей. Не хочу чтоб они видели пустую мать, которая не может ничего им дать и так же чувствую от этого ещё больше вину, что

08.02.2025

Демонстративность у себя не вижу, а тесты видят. 08.02.2025

4 ответа Самопознание 307

Мне 20, и я около пяти лет живу с чем-то похожим на депрессию и социофобию. Все врачи высказывали свои диагнозы, но большей частью что-то неврозоподобное. Я училась в колледже, но ушла в академ (который дали в ПНД), и мне стало лучше (перестали дрожать руки, стала лучше спать, в общем, снизилась тревога), потому что я практически полностью перестала выходить из дома. Академ кончился, и мне

08.02.2025

Страх встречи с бывшим 08.02.2025

5 ответов Страхи и фобии 1683

Света, 26 лет. Полгода назад вышла из отношений, где были элементы эмоционального абьюза. Первое время после расставания, я боялась встречи, избегала места, где могли пересечься, чувствовала себя плохо, но в последние месяцы всё было хорошо, меня не беспокоило прошлое и думала, что отошла, восстановиласьВчера случайно столкнулась с лучшим другом бывшего и меня накрыл дикий страх, сердцебиение

08.02.2025

Подросток, ему 13 лет, не хочет учиться 08.02.2025

3 ответа Дети 250

Сыну 13 лет, воспитываю одна. В последнее время вообще не хочет учиться. каждое утро придумывает причину, чтобы не идти в школу.разговаривать на тему школы вообще не хочет. Как мне быть, я незнаю

08.02.2025

Муж поднимает руку при ссорах: как выйти из абьюзивных отношений? 08.02.2025

4 ответа Отношения 605

Здравствуйте. Помогите пожалуйста разобраться в ситуации. Муж при ссорах всегда поднимает руку. Расскажу одну из последних. Я к его приходу с работы и к приходу детей из сада, поставила в духовку готовиться запеканку, но она не успела приготовиться, картошка была жестковата, на что я предложила подождать еще минут 5-10 и всем вместе сесть и покушать. На что он начал психовать и учить, что надо

08.02.2025

Зачем дальше жить, если сын умер? 08.02.2025

3 ответа Смерть, потеря близкого 504

Сын умер, его не стали спасать врачи, умер у меня на руках, скоропостижно скончался,скоро два месяца, картинка из головы не выходит, я умерла вместе с ним, везде он, и ночью и днем, нет сил жить, не выносимо..

08.02.2025

Парень стал холоднее: кризис в отношениях, или временный этап? 08.02.2025

2 ответа Эмоции и чувства 281

Здравствуйте! Встречаемся с парнем 1.5 года, очень любит меня, ценит и оберегает, постоянно находимся вместе, но, к сожалению я очень нервная и ревнивая, порой не хотела даже, чтобы он встречался с друзьями мужского пола. Он действительно сильно любит меня, но вот я стала замечать, что наше общение и встречи стали чуть реже, пыталась выяснить, не остыл ли он, говорит нет, сильно любит меня, но с

08.02.2025

Я не первый: как справиться с ревностью к прошлому партнерши? 08.02.2025

2 ответа Отношения 278

Мне 20 лет, я парень, первые отношения были в 19 лет с тоже девственницей которые продлились 3 месяца, расстались по её инициативе. Были только поцелуи и прикосновения, никакого секса. Недавно познакомился с 27 летней девушкой, она очень нежная и милая, влюбился по уши, как и она в меня, но у неё уже был один половой партнёр. По началу я ей говорил, что мне всё равно до её прошлого, но на днях

08.02.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм