Советы психологов онлайн — бесплатные рекомендации психологов и ответы на ваши вопросы

Самооценка 05.06.2025

4 ответа Самопознание 247

Мне зовут Полина, мне 30 лет, я молодая, стройная, действительно красивая девушка, но пишу и сама не верю в это.. Как будто «хвост павлина» пытаюсь распахнуть перед Вами. Я тревожно-избегающий тип и я при всей «своей красоте», считаю, что я не достойна ничего в этой жизни. Когда мне даже близкие говорят комплименты я не верю, когда говорят, что любят я не верю, когда хвалят, я не верю. Я правда

05.06.2025

Случайно убили кота. Не знаю как пережить это 05.06.2025

1 ответ Другое 190

В смерти котика виноваты мы с сестрой, он умер ужасной и мучительной смертью. Сестра, как обычно, занималась стиркой, а Джим крутился возле неё, она его отгоняла, и в моменте вышла из ванной вместе с ним, а потом, когда заходила, он проскочил вместе с ней, она всё сложила в стиралку и сушилку, а потом на секунду вышла в зал за носками. Зашла в ванну, включила всё, и она уехала по делам, а я была

05.06.2025

Можно ли начинать отношения с человеком, с которым не видишь будущего? 05.06.2025

4 ответа Отношения 344

здравствуйте. мне нужен совет (непредвзятый) от незнакомого человека.можно ли начинать отношения с человеком с которым не видишь будущего? то есть в настоящем времени тебе хорошо с ним и очень хочется быть ближе, но знаешь что рано или поздно вы расстанетесь. то есть стоит ли забить на будущее и радоваться в настоящем (типа, живем один раз) или все таки это плохая идея?

05.06.2025

Я плохая мать. Не понимаю, что делать. 05.06.2025

2 ответа Дети 165

Развелась почти год назад, осталась одна с двумя детьми 2 и 4 года. 2 месяца назад вышла на работу, а детей впервые отдала в сад. Старшая дочь изводит меня с ума, плачет каждый божий день утром и вечером, что не хочет идти в сад. А не хочет она туда, потому что там не включают мультики и не дают вкусняшки. При этом я стараюсь это компенсировать по вечерам, покупая ей все, что она попросит. Я

05.06.2025

Муж во всем упрекает 04.06.2025

2 ответа Отношения 165

До моего дня рождения было все нормально , муж давал деньги на нужды, я тоже работала , ходила в спорт зал , занималась с ребенком , отвозила в дет сад , убиралась , готовила Но на свое день рождения я сорвалась от бессилия и болезни ребёнка , сорвалась на мужа , когда он «болел»( темпер 37 ну вы поняли ) он постоянно мне говорил , забери ребёнка , ты меня не жалеешь , уходишь на работу , а могла

04.06.2025

Как забыть любовника? 04.06.2025

1 ответ Отношения 229

Здравствуйте. У меня шизофрения. На учёте в Пнд с 2007го года. Мне 60 лет. Крышу снесло, как меня бросил любовник 18 лет назад. И вот уже 18 лет, в период мании, я несу бред о той любви... Разговаривала об этом со своим новым психиатром, о том, что из года в год я возвращаюсь в прошлое, когда была счастливой... Когда же это кончится? Он ответил:"Когда Вам это надоест"... Совет то верный,

04.06.2025

Если я не ищу какие то доказательства, то мне становится очень тревожно, и страшно. 04.06.2025

4 ответа Страхи и фобии 243

Был такой момент, лежала спокойно смотрела фильм, в фильме жена изменяла своему мужу. После этого сценария мне стало тревожно, я начала себе задавать вопрос а вдруг я изменила своему мужу и не помню, я изначально зациклилась на одном дне, как ко мне приехала подруга в гости и мы с ней выпили, я была в нормально состоянии, а когда это было 3 месяца назад. и у меня в голове а вдруг ко мне кто то

04.06.2025

Не готова отдавать сына свекрови 04.06.2025

3 ответа Семья 259

Здравствуйте, несколько лет не получается построить с свекровью диалог. Обращалась к психологу, но без большого успеха, она дала понять, что солидарна со мной, выражала сочувствие, говорит, вы сделали больше, чем нужно, по ее логике мне следует просто прервать общени со мной и детьми. Я всегда считала это радикальной мерой . Но из раза в раз вижу, что страдаю я и самое ужасное - дети. У сына

04.06.2025

Мне не очень хорошо... 04.06.2025

1 ответ Семья 131

Постараюсь описать всё понятно. Короче, мне сейчас 23 года, я сейчас прохожу на работе испытательный срок. Дело в том, что у меня с самого детства довольно напряжённые и не очень доверительные отношения с родителями. Мама с детства на меня, чуть что произойдёт НЕ по её плану, так сразу орёт, предъявляет ко мне разные претензии, обзывает меня разными словами... Раньше она частенько применяла в

04.06.2025

Отношения с отцом 04.06.2025

1 ответ Семья 183

Ситуация с отцом. Я мужчина мне 40 лет. Живу отдельно от родителей, есть дети и супруга, работаю. Мой отец не глупый человек, хорошо разбирается в технике, довольно общительный, ему 70 лет. В детстве был хорошим отцом, свои бытовые обязанности исполнял, ездили на рыбалку, путешествия на старых жигулях в другие регионы с семьей, огород, покос летом, короче не жалуюсь. Построил дом с мамой. Но!

04.06.2025

Семейные отношения. Проблема 04.06.2025

3 ответа Отношения 168

Здравствуйте. В браке более 25 лет. Он старше на 7лет. Был единственным мужчиной. Последний год особенно часто были недомолвки, обиды, молчание. Во время окончательного выяснения отношений сказал, что была измена в прошлом, сейчас я его не привлекаю как женщина, я ему не важна. Что бы не испытывать боль от скандалов он решил поставить точку и думал об этом довольно долго. Предложила попробовать

04.06.2025

Холодные отношения с мужем 04.06.2025

2 ответа Секс 225

Добрый день. Мне 26 лет, мужу 29. В браке 6 лет, есть двое детей 4,5 года и 1 год.Наши отношения развивались стремительно, поженились спустя 8 месяцев от знакомства. Вскоре родился первый ребенок. Муж гос.служащий, поэтому часто ездил в командировки по 6-7 месяцев, бывало, что за год он дома был от силы 2 месяца. После рождения 2 ребенка в командировки ездить перестал.У нас с ним в отношениях

04.06.2025

Сепарация от родителей, нерешительность 04.06.2025

3 ответа Семья 227

Здравствуйте! Меня зовут Лилия, мне 21 год, не замужем. Живу всю свою жизнь с бабушкой и дедушкой, они мне как мама и папа. На это были свои обстоятельства. Также с нами живет и мой младший брат. Я их очень сильно люблю, и не знаю как я вообще смогу куда либо уехать от них. Сейчас у меня такой возраст и время, что я думаю о том, чтобы уехать в другой город, начать работать, развиваться, жить

04.06.2025

Злость и страх 04.06.2025

1 ответ Эмоции и чувства 202

Здравствуйте девушка 25 лет . Бывает такие состояния каждые две три недели , длятся пару дней пока сама себя не успокою . Продолжается это с декабря 2024Года . Начинается это с злость без причины , или на фоне Усталости . Голова как будто не может сфокусироваться на одном . И дела на этом фоне делаются медленно . Раньше страдала ПА , но самостоятельно ушла от них . Так же раньше нравились фильмы

04.06.2025

Как не потерять любимого? 04.06.2025

5 ответов Отношения 238

С мужем почти 1г9м в браке. Большая разница в возрасте- 12 лет (мне будет 25, ему 37). Сыну 3г4м, дочке 4 месяца. Живём в его квартире (точнее комнате в общежитии), до этого жила у родителей. Раньше все было по-другому как в обычной жизни, так и в постели. А сейчас стал просто невыносим, устраивает сцены ревности чуть-ли не каждый день, говорит, что изменяю, что дети не его и прочие гадости. Хотя

04.06.2025

Как избавиться от тревоги? 04.06.2025

5 ответов Страхи и фобии 310

Здравствуйте!Я в декрете более 5 лет (не вышла на работу) меня одолевает тревога,всего боюсь.Выйти в МФЦ (и т.д)для меня стресс.Как избавиться от тревоги,поверить в себя и начать жить?

04.06.2025

Живу с пожилой матерью-тираном: как справиться с эмоциональным давлением? 04.06.2025

3 ответа Семья 380

Здравствуйте, мне 34 года, я живу с мамой диабетиком пожилой к сожалению возможности съехать от нее нет, я чувствую что у нее в отношении меня плохоскрываемое раздражение и сарказм, а с другой, попытка быть милой и доброжелательной. У нее нервная система болезнью напрочь разрушена так еще и характер как говорится оторви и выбрось. Она на мой взгляд император по характеру внутри себя, ей плюс ко

04.06.2025

Буллинг в школе 04.06.2025

2 ответа Дети 182

Добрый день, я мама одиночка, две дочери. С недавнего времени у старшей в 1 классе начался конфликт, с одной девочкой, она ее обижает, толкает, старается дежурить за нее, первую парту заняла, а моя переживает, но на этом не закончилось соперничество, перешло на обзывания. Пыталась поговорить с учителем А она Начните с себя, вы тоже хороши. Разговаривала с дочерью она в ответ что защищалась уже от

04.06.2025

Как наладить отношения с родителями? 04.06.2025

3 ответа Семья 373

Здравствуйте!У меня сложные взаимоотношения с родителями. Девушка, 28 лет, до сих пор живу с ними. Ранее работала, был опыт самостоятельной жизни. И всё вроде в целом было окей, хоть и не без натянутости отношенийСейчас же, месяца три как, всё катится по наклонной. Я это время не работаю, мне сжирает дикий стыд за это. Но я выворачиваю ситуацию так, что это якобы родители виноваты во всём, что со

04.06.2025

Отец не выходит из дома, как помочь ему вернуться к нормальной жизни? 04.06.2025

4 ответа Страхи и фобии 254

Здравствуйте. В общем проблема с моим отцом. Лет 10 назад у него начались проблемы со здоровьем. Жаловался на сердце, начались походы к врачам. Врачи серьезных диагнозов не ставили. Говорили с этим живут до глубокой старости и ведут полноценную жизнь. Моего отца такие ответы не устраивали, он говорил, что ему становится хуже и работать с его самочувствием ему тяжело. Так было посещено много врачей

04.06.2025

Тревога, эмоциональный голод, нервозность, стресс. 04.06.2025

3 ответа Страхи и фобии 223

Здравствуйте. В последнее время я нахожусь в постоянном стрессе, без и по поводу. Из-за этого всякие болячки выскакивают. Так же, беспокоит нервозность, очень нервная, часто ругаюсь на ребёнка, по поводу и без. Тяга к сладкому в последнее время, тяжело остановиться. Засыпаю уставшая и такая же просыпаюсь.

04.06.2025

Тревожность, дискомфорт в обществе, неуверенность 04.06.2025

1 ответ Страхи и фобии 149

В последнее время чувствую себя тревожно рядом с людьми. Мне не комфортно находиться рядом с ними, и раньше такое было, но в последнее время хочется сбежать от общества туда, где их нет. Рядом с ними меня всегда поглощают мысли, которые не дают мне чувствовать себя комфортно или даже никак. Чувствую себя совсем неувереннос и скованно. Хочется просто запереться в своей комнате и не выходить оттуда

04.06.2025

Отношения с партнером. Я устала от своей ревности 04.06.2025

4 ответа Отношения 259

Я устала от своей ревности. Мне кажется что мой молодой человек мало уделяет мне внимания . Я злюсь когда он уходит куда-то без меня. Я чувствую себя рядом с ним ненужной.

04.06.2025

Боюсь людей и не могу норм общаться 03.06.2025

3 ответа Страхи и фобии 257

Мария 19 лет, я человек студент 2 курса конструктор модельер(скоро 3 курс)про проблему ну не знаю с чего начать потому что, это очень долгая история с которой я столкнулась до сих пор, в малом возрасте у меня был отец и мама, мы очень хорошо ладили пока не стало всё хуже, отец от нас ушёл или я точно не помню но, я помню в 8 лет они поругались и вообщем расстались, я жила без него современем,

03.06.2025

Созависимые отношения 03.06.2025

5 ответов Семья 281

Мы с мужем вместе 15 лет. Когда мы познакомились мне было 18, в 22 я уже родила старшего сына, а в 24 младшего. Мой муж всегда в работе, а я всегда с детьми, параллельно я всегда старалась работать, что-то предпринемала, чтобы были собственные деньги, но как только у меня начинали что то получаться, мой муж закатывал скандал, что мне важна работа а не семья, мне интереснее подруги, чем с ним.

03.06.2025

Не хочу секса 03.06.2025

2 ответа Секс 238

Здравствуйте, мы с моим молодым человеком встречаемся 2 года. И буквально пол года назад когда он пришел с армии я стала чувствовать, что во мне будто какие то зажимы. Тяжело дойти до оргазма и вовсе не хочется секса, не возбуждаюсь. Я люблю своего молодого человека. Подскажите что с этим делать.

03.06.2025

Страх слепоты 03.06.2025

1 ответ Страхи и фобии 149

Здравствуйте. С детства у меня проблемные глаза,но все очень плохо стало 4 года назад из-за отторжения искусственного хрусталика,все это привело к множественным операциям, дистрофическим явлениям. Даже сейчас спустя 4 года моё зрение продолжает ухудшаться,появились участки,которые выпадают,сузились поля зрения. Врачи то ставят диагноз,то опровергнуть его. Я уверена,что ослепну,пусть и не сейчас. Я

03.06.2025

Муж начал пить 03.06.2025

2 ответа Зависимости 155

Вышла замуж, на тот момент кололся, но с условием что бросит. Бросил. Эпизодически возвращается к разовым акциям. Но все это начал активно заменять алкоголем. Напивается в хлам, я ругаюсь, ору, обещает что закодируется, успокаивает, миримся. А накануне кодировки напивается как будто специально. Сначала любил, относился нежно ласково заботливо, много было общих планов, поездок, радости и счастья. А

03.06.2025

Безразличие к окружающим 03.06.2025

2 ответа Стресс и депрессия 135

Здравствуйте, я не могу понять что со мной происходит, вот дня 2-3 я могла поддержать человека, порадоваться за него, а сегодня мне показалось что у меня никого не осталось меня все бросили я плакала очень сильно. Но после этого мне стало всё безразлично, и что происходит с родными у меня сестра попала в больницу я не переживала то есть мне было плевать что у неё там операция и т.д и вот так у

03.06.2025

Измена мужа 03.06.2025

6 ответов Семья 288

Здравствуйте!Муж мне изменяет с эффектной красоткой, которая старше меня на 12, а его на 7 лет. Длится их роман уже больше 8 лет. Ко мне он при этом не холоден, и уверяет что любит. Но многое во мне его не устраивает и он просит меняться. Узнала об измене по перепискам, списку звонков. При предъявлении претензии - атака на меня, что мол какое я имею право лезть в его телефон. Ту женщину ненавижу,

03.06.2025

Стоит ли проявлять инициативу первой? 03.06.2025

4 ответа Эмоции и чувства 249

Меня зовут Елена, понравился мужчина на работе. Общались с ним по телефону, я его видела, но вживую не общались, стоит ли знакомится с ним первой? Добавляться в соц сети? Он не женат. Направила заявку ему в друзья в вконтакте, он не ответил.

03.06.2025

Передумала увольняться 03.06.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 577

Добрый день. Очень нужен совет, почти 2 недели назад написала заявление на увольнение, теперь передумала, по закону я имею право отозвать заявление, но очень переживаю за реакцию руководителя. Это не первая попытка уйти из компании, пару месяцев назад также хотела уволится, т.к. не устраивали условия, сказала об этом руководителю, мне пошли на встречу, условия труда изменили. Сейчас написала

03.06.2025

Семейные отношения 03.06.2025

2 ответа Смерть, потеря близкого 164

Мне 18 лет. 2 года назад у меня умер папа. Мои отношения с мамой были не очень и при его жизни, сейчас ещё хуже. У мамы есть сын, младше меня, всё внимание на нëм, он хороший, а я плохая. Единственный человек, который меня поддерживал - папа.

03.06.2025

Считают странной и не хотят общаться 03.06.2025

2 ответа Отношения 147

Считают странной и не хотят общаться, даже здороваться, не принял ни класс ,ни классная,что делать ,я не понимаю в чём я странная ,просто мне сегодня написала одноклассница ,что мол ты странная. я иногда и сама ржу с твоего поведения ,многие считают тебя припизднутой, а тик ток вообще закрой ,я начала его вести от скуки, так как поняла ,что обсуждают и без тик тока ,друзей нет ,так что терять

03.06.2025

Отношения свекрови и невестки 03.06.2025

1 ответ Семья 211

ЗДРАВСТВУЙТЕ, НЕВЕСТКА УШЛА.. ЖЕНАТЫ УЖЕ ГОД И 2 МЕСЯЦА, ЕСТЬ РЕБЕНОК,,,, КАК ПОСТУПИТЬ МНЕ КАК МЕТЕРИ?СЫН НЕ ХОЧЕТ ИДТИ ВОЗВРАШАТЬ ЖЕНУ...РАЗВОДА Я НЕ ХОЧУ

03.06.2025

Отношения с мужчиной 03.06.2025

4 ответа Отношения 207

Здравствуйте, живём вместе с мужчиной полгода. Ссоры постоянно из-за слов. Я прошу его что-то не говорить, что мне не приятно. Он говорит- "не дрессируй меня, я никогда не имею что-то плохое в виду". Последнее время прям скандалы из-за этого. Что можно сделать? Возможно вообще тут договориться?

03.06.2025

Чувствую, что не понимаю, как должно быть правильно в отношениях 03.06.2025

5 ответов Отношения 261

Добрый день! Помогите, пожалуйста, разобраться в ситуации. Я девушка, 21 год, учусь в университете, не работаю, т.к. все силы и время уходят на учебу. Встречаюсь с парнем 2 года, живем вместе, он старше меня на 2 года. Нормально ли, что временами возникают мысли о том, что я не счастлива в отношениях и боюсь за совместное будущее? Я думаю, что в последнее время разногласия с моей стороны возникают

03.06.2025

Я предала руководителя и коллег: не могу простить себе — что делать? 03.06.2025

3 ответа Работа, бизнес, карьера 261

Здравствуйте меня зовут Оксана, мне 44 года,.В моей жизни произошла очень большая катастрофа которую я сама себе создала, я предала всех коллег и самое главное я предала руководителя который мне доверял, я не могу описать масштаб даже всей этой катастрофы , я предавала три года , зная что это может навлечь большую беду с реальным сроками лишения свободы, я не понимаю себя почему я взрослая

03.06.2025

Как только выбралась из абьюза, близкий человек пострадал 03.06.2025

4 ответа Отношения 237

Здравствуйте, моя мать человек который издевался надо мной и морально и физически, я все еще помню как в 8 лет в меня полетел нож, в 12 меня пытались утопить. Примерно 1,5 месяца назад я сильно заболела после работы( я студентка, по выходным ночами работала флористом) на все заработанные я купила подарок ей, что был раскритиковал( подарила то, что ей было нужно, она сама говорила, но ее оскорбил

03.06.2025

Отсутствие эмоций 03.06.2025

6 ответов Самопознание 248

Добрый день, не чувствую ничего, чувства как бы на инстинктах как будто. Ранее жила на эмоциях, очень зависима была, а сейчас как кирпич) Вышла замуж, муж прекрасный человек, 3 года дергал мое сердечко, потом беременность, и тут пошло затишье, не чувствую ничего больше . Ребенок родился и я как камень. Нет конечно я его целую, обнимаю, максимальные ласки, но внутри просто ноль. Например когда

03.06.2025

Советы психологов и рекомендации

Популярное:

Обсуждаем в Телеграм