Советы  психологов  и рекомендации

Задать вопрос психологам
2 ответа Отношения 163
У меня пьёт отец. Если ему сказать: "Пап, может не надо?". То он сразу обижается.Был случай что мама сказала прямо и он от нас уехал на 4 дня, пока родственники (к которым он поехал) не спрятали всю водку. Он все время когда в отпуске прячет заначки и входит в запой. Мама их уже втихаря выливает все заначки. Я в последнее время попадаю на разводы по типу:" Дочь давай ты не
10.07.2025
1 ответ Страхи и фобии 171
Панические атаки колоыр случаются каждый день. Плохой сон. Страх смерти
09.07.2025
1 ответ Отношения 211
Его мама сильно заболела, и в то время я жила у него и заботилась о ней. Но в какой то момент ей стало хуже поэтому мы приняли решение отправить её в больницу, спустя 8 дней я узнала что его мамы не стало. В этот момент я была на работе и молодой человек с самого утра ничего не писал и не объяснял. Ну и я не зная что произошло начала ругаться с ним и он пришел ко мне на работу ближе к вечеру и всё
09.07.2025
Ответы ожидаются Отношения 145
Отношение моего мужа ко мне, он всегда говорит что я жиробасина, да я вешу 90кг. Но при этом он ни как мне не помогает. Ему вообще все равно , как я похудею
09.07.2025
1 ответ Самопознание 186
Здравствуйте. Даже не знаю, как описать свою ситуацию...Мне 18 лет. Всю свою сознательную жизнь я провела в поселке, где у меня была довольно скучная жизнь. Год назад я поступила в педагогический университет на филологический факультет, поселилась в общежитии. В это заведение поступила по собственному желанию. Город находится недалеко от дома, буквально 20 км. В целом, там классные ребята и
09.07.2025
2 ответа Отношения 187
Такая ситуация: звоню новоиспечённой родственнице, чтобы предупредить о своём визите, так как собралась к ней в гости и чтобы не застать человека врасплох, заранее позвонила и предупредила, что вот собираюсь удобно ли ей. В ответ по телефону, чуть ли не ругаясь, она сказала, примерно, следующее: ну зачем же я звоню её предупредить, её двери всегда для меня открыты, приходи в любое время и любой
09.07.2025
Ответы ожидаются Отношения 136
У меня есть две лучшие подруги, от которых я сильно завишу. Где бы я ни была и что бы у меня не происходило я всегда отчитываюсь им, говорю о каждом своем шаге. Сейчас лето и я целыми днями сижу дома в ожидании нашей следующей прогулки. Без них я никуда не выхожу, а если и выхожу, то чувствую себя скованно, боюсь сделать или сказать что-то лишнее, в принципе чувствую себя лишней, мне очень
09.07.2025
Ответы ожидаются Самопознание 113
Здравствуйте, у меня проблема. Я считаю жизнь бесполезной, ни чего меня не радует в жизни, чувствую себя как на сцене, где изображаю радость и т.д. Мне нужно уже поступать в вуз, но я думаю зачем это все нужно. Ни в профессии, ни в деньгах смысла нет. За жизнь я не нашёл цели и желаний. Чувсвую себя просто жалким существом, которое ведет жалкое существование. Многие гонятся за к
09.07.2025
1 ответ Отношения 236
В наших отношения иногда происходят такие вещи, когда мы шутим друг над другом или просто добавляем забавы. но последнее время это все вышло из под контроля, приведу пример: когда то давно я спрятала у него ключи от машины в машине, он сел начал их искать, в итоге я их отдала ему далее, ситуация он кидает в меня свои грязные вещи и смеется, я говорю о том, что это мне неприятно он говорит, что это
09.07.2025
Ответы ожидаются Отношения 144
Довольно долго общался в сети с женщиной, были общие точки соприкосновения, интимные даже, смешно конечно, виртуальный роман, но она вот уже несколько часов не выходит на связь, я от этого испытываю фрустрацию((((((, какое то не понятное чувство пустоты и обреченности, близкое к депрессии...
09.07.2025
2 ответа Отношения 241
Здравствуйте, нужен совет, ни у кого из близких не могу попросить, да и близких уже не осталось, нахожусь в отношениях уже 4-й год, сильная привязанность , вроде люблю человека, но с другой стороны, сейчас можно развлекаться, ходить гулять ночами и тд, но т.к. я в отношениях, все под запретом, как понять, чего я действительно хочу - отношений или отдыха от них
09.07.2025
1 ответ Страхи и фобии 168
Тревога постояно нервничю очень нервная , срываюсь на детях, при разговоре если поднимают на меня тон цепенею впадаю в панику ответить ничего немогу незнаю что делать
09.07.2025
5 ответов Самопознание 289
Я цепенею при виде мужчин, у меня холодеют ладони,я избегаю смотреть им в глаза, одеваю очки, но хочу общаться с противоположным полом как раньше. Что делать?
09.07.2025
3 ответа Отношения 254
Постоянно ругань с женой,скандалим каждый день
09.07.2025
1 ответ Самопознание 207
Здравствуйте! Мне 37 лет, из них примерно 33 года я онанирую. Я холост, живу один. Я работаю на производстве натуральной продукции (масла холодного отжима, мука, шроты)Я много (как мне кажется самому) работаю над собой, уже примерно 20 лет не курю и не пью алкоголь, очень сильно изменил свою систему питания (близко к сыроедению), выполняю различные практики: контрастный душ, стояние на гвоздях,
09.07.2025
1 ответ Семья 172
Мне 38 лет, мои родители развелись когда мне было 14 лет. Предистория - мой отец имеет свой бизнес более 30 лет, мама работала на междугородной станции тоже не плохо зарабатывала, но последнее время отца заедала тем, что не хочет работать, как и другие жены тех у кого мужья бизнесмены хочет сидеть дома. Итог после увольнения через 4 месяца отец уходит из семьи к любовнице. Мать без работы, ей на
09.07.2025
Ответы ожидаются Дети 126
Добрый день.сыну мужа от первого брака почти 12лет (20.10.2013).разошлись с первой женой (с мамой сына) когда сыну было 3-4года.мы женаты 3 года, я беременна на 7м месяце. пасынку сказали месяц назад с помощью психолога. было 2 сеанса (на втором сеансе психолог сказал что приходить не нужно, так как с мальчиком все в порядке). пасынок в начале негативно отнесся. через час радовался что у него
09.07.2025
1 ответ Семья 196
Мы недавно разошлись с мужем, через пару дней, он уже привёл в нашу квартиру новую девушку, хочу как-то с ним поговорить выйти на контакт, человек психует хотя при этом до этого говорил что вроде как любит, с недавнего времени просят фотографии скидывать, при этом присылают свои фотографии, задаю вопросы ему, зачем, отвечают что не скучает, а для чего фотографии нужны типа просто воспоминания, и в
09.07.2025
Ответы ожидаются Самопознание 79
Хаха...Эм...что-ж...начну по порядку(надеюсь это по порядку)Скажу честно. Я изначально травмированный человек. С вражденнфм сдвг с прл и довольно социофобным повидением.Его же я получила во времена школы я была той самой "звезздой" над которой издевались и самоутверждались.Так ещё и учетеля ставили меня в пример о том "как не надо вести себя"Это все ещё меня
09.07.2025
2 ответа Семья 2082
Здравствуйте. Мне 30 лет,замужем 3года. Есть ребёнок 1годик. Два года назад я сказала мужу что хочу разнообразия в интимной жизни,сказала что хочется с ним попробовать всё. Особых сдвигов не заметила. Сама тоже особых шагов не сделала,так как важно была его инициатива. Позже добавила что пока нет ребёночка у нас,хотелось бы насладиться нашей интимной жизнью,так как знаю что потом будет сложно с
09.07.2025
2 ответа Отношения 178
Здравствуйте, подскажите, пожалуйста, что делать, мама против отношений с моим парнем, но у нас скоро свадьба, роспись, точнее, я не знаю, как ей сказать так, как она против то, что мы с ним встречаемся, но 2, 5 года её это никак не напрягало, а сейчас она начала быть против всячески пытается нас поссорить.я в свою очередь парня очень люблю, он меня любит бросать, я его не собираюсь, он меня тоже.
09.07.2025
Ответы ожидаются Кризисы 176
В общем с девушкой мы в серьезных отношениях около полугода. Не так давно она пошла отмечать некий праздник в купальнике среди людей не только женского, но и мужского пола и сняла это в телеграм. Я говорил ей изначально, что меня это сильно беспокоит, но на просьбу удалить кружок она ответила, что не видит в этом ничего плохого. Я смирился. Там же (в телеграмме) я связался с подругой своей девушки
09.07.2025
5 ответов Интересно 184
Моя подруга (врач) говорит, что женщина 30+ - это старая, никому не нужная тётка, с букетом болячек, и никто её замуж не возьмёт и не в первый раз, и не во второй, и не в третий, если она, конечноже, никакая не звезда. И будет она нужна тем, кому, кроме квартиры и денег ничего не надо. Хочу узнать мнение специалистов, так ли это? После 30 лет жизнь только начинается, или уже идёт к закату? Я
09.07.2025
3 ответа Работа, бизнес, карьера 238
Здравствуйте. Сколько себя помню всегда очень быстро теряла мотивацию к работе. Причем я и на творческой работе работала за которую хорошо платили и это не спасало, работать все равно не хотелось. Я не знаю с чем это связано такое быстрое выгорание. Сейчас меня очень раздражает, невысокий доход которого не хватает на путешествия это была мечта детства и главная цель в жизни. Раздражает что я не
09.07.2025
2 ответа Дети 128
Внук после 9 класса не хочет идти подавать документы в профессиональные учреждения и, ссылаясь на какие-то дела, уходит из дома. Что делать?
09.07.2025
3 ответа Отношения 218
Добрый день! Меня зовут Есения. В браке я чуть меньше года. Нам с мужем по 26 лет. С самого начала отношений мы с мужем были как на эмоциональных качелях. Часто ссорились. После каждой ссоры он бежал жаловаться на меня своим друзьям, но те всегда были на моей стороне. С течением времени мне стало казаться, что он мне сильно завидует, моим успехам. У меня хорошая должность, образование, меня
09.07.2025
2 ответа Отношения 258
У меня есть муж, мне 24, мужу 26. У него есть брат близнец, и у этого брата есть «девушка» 16 лет. Меня стало жутко раздражать, что она может просто идти и раз прикоснуться, погладить моего мужа, типо «невзначай». Мы как-то шли, она его с рук кормила картошкой, постоянно касалась его, причем рядом идет её парень (брат мужа) Муж говорит что я себя накручиваю, мол она нормально себя ведёт. Не знаю
09.07.2025
3 ответа Отношения 264
Добрый день, как отпустит тот факт, что сестра мужа беременна? С ней у меня не очень общение, я её от слова совсем не перевариваю, такой на самом деле гнилой человек. Сейчас она на третьем месяце беременности, не то что бы, меня давит жаба что она беременна. У меня у самой ребёнок есть. Просто понимаю что, вся родня мужа переключится на её, а на нас забьют х. Да, вот такие вот родственники. Просто
09.07.2025
4 ответа Отношения 229
Здравствуйте, живем с парнем уже пол года, в отношениях 10 месяцев, через месяц свадьба. Перестали проводить время вместе, он никакой инициативы не проявляет, все исходит от меня: свое поведение он оправдывает, тем, что он не романтик, только ругаемся каждый день.
09.07.2025
2 ответа Отношения 242
Здравствуйте, у нас последнее время сложились непонятные для меня отношения с мужем, а точнее отношение ко мне, жили мы 12лет детей не было, все было хорошо, нет ну были разногласия, но они очень редко ну и незначительные, спустя 12лет я забеременела сообщила мужу конечно, он меня пригласил в ресторан, было все очень красиво , я ему входе нашей бее за этим прекрасным ужином спросила: как же мы
09.07.2025
2 ответа Дети 131
Добрый вечер, подскажите что делать, дочь ведёт себя очень плохо, ей 8 лет,у неё как то периоды, то порешит что-то, то на стенах, то в игрушку зубочистки, первый клас, вчера ушла гулять оставила дверь открытой,сегодня обрезала гному шапку( новогодний гном большой) вообще не могу понять, понимаю что ей скучно(лето , каникулы), я все время на работе, папы нет, может это ???мы вообще с Украины
09.07.2025
4 ответа Отношения 1322
Всем, здравствуйте. С мужем в последнее время постоянно ссоримся. Ссоры на почве того, что я вечно всем недовольна. (Мало внимания) я и не спорю что не могу нормально говорить о своих чувствах, а лишь упрекаю и тд. Но! После скандала не разговариваем (+/- 3-5 дней), он всегда уходит спать в другую комнату. При этом может спустя несколько дней подойти, начать обнимать с словами соскучился и тд.
09.07.2025
7 ответов Страхи и фобии 228
Здравствуйте, скажите пожалуйста если часто испытываю тревогу при малейших проблемах и трясутся руки, а также бывает такое что во время даже обычного спора трясет все тело , идут слезы или если рассказываю просто что то из прошлого , когда был стресс , является ли это каким то расстройством или депрессией ? Нужно ли пройти терапию или какое-либо лечение ? Раньше никогда такого не было, в последние
09.07.2025
4 ответа Семья 182
Муж морально давит. Отношения всегда такие были. В браке 10 лет. До брака три года дружили. Я жертва, он морально издевается. Уходит и приходит. Я принимаю. Проблема, не в том, что не понимаю свою слабость перед ним. Проблема в том, что очень хочу, но не могу выбраться из этого. Он унижает, передразнивает, постоянно указывает на минусы мои, которых нет даже, всё это в конфликте. В двадцать лет мне
09.07.2025
7 ответов Отношения 326
Здравствуйте! Мне 36 лет, последние 3,5 года нахожусь в отношениях с женатым мужчиной. Нашему общему ребенку почти 2 года. Мужчина женат 15 лет, детей в браке нет. Все по классике, со стандартными обещаниями и заверениями..даже расписывать не хочу. Многократно пыталась закончить отношения, но иллюзорная надежда мешала. После рождения ребенка постепенно целенаправленно отдалялась и завершила их.
09.07.2025
2 ответа Отношения 181
Здравствуйте! С мужчиной жили в гражданском браке почти 12 лет. Я его приревновала, и можно сказать выгнала. 8 месяцев вообще не общались, ни он, ни я не звонили, не писали. Вчера я написала ему сообщение со словами благодарности- сколько много он для меня сделал и , что я никогда его не благодарила, написала прости меня за это. На, что он ответил - не нужно просить прощения, я тоже был не прав.
09.07.2025
3 ответа Эмоции и чувства 625
Здравствуйте. Очень хочу разобраться в своём вопросе. Стоит ли говорить девушке, что у меня есть к ней интерес, симпатия и влечение, что я настроен серьёзно? Я вижу в ней то, что действительно нужно мне в отношениях из личного опыта и понимаю, что если вовремя не схватить, то это может сделать кто-то другой. Общаюсь с ней не так давно, больше недели и узнали за эти дни очень хорошо, с её стороны
09.07.2025
2 ответа Страхи и фобии 139
Здравствуйте, мне 21 год, я учусь и работаю дистанционно, живу с молодым человеком, скоро у нас свадьба. Проблема в том, что у меня очень повышена тревожность. Я все контролирую, мое тело никогда не отдыхает, вечный поток мыслей. Я должна все видеть все знать и все чувствовать. Я не могу просто поговорить с человеком, предварительно не предугадав какое у него настроение, что лучше сказать и что
09.07.2025
Ответы ожидаются Страхи и фобии 146
Начались навязчивые мысли. Каждый день мысли о хульных помыслах, о проклятии людей. А сегодня вообще появилась невольно мысль "Я хочу в тюрьму ". Мне страшно , я боюсь, я не знаю как избавиться от этого. ТАк уже полгода.Я молюсь, но мне страшно все равно.
08.07.2025
1 ответ Самопознание 185
после встреч с парнем,или гулянок с друзьями появляется чувство,что ничего не хочется,появляется сонливость,хочется покоя.что с этим делать? мой парень мне нравится,но может быть мне с ним не комфортно,но я этого не понимаю? наедине со своей лучшей подругой все хорошо,есть силы веселиться и гулять,а в компании становится не комфортно,хочется уйти в тишину.я понимаю что дело во мне,но может я
08.07.2025
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ