Пройдите популярный онлайн тест и узнайте степень Вашей нервозности

Пройдите популярный онлайн тест и узнайте какое у Вас самочувствие?

Предлагаю использовать как информацию по самопомощи для определения своего сценарного поведения и выхода из неудачных сценариев.

Вопрос: Что мне мешает выйти из отношений с мужчиной? Они меня давно не устраивают. И развивать их не хочу, и не ухожу.

Многие ставят себе по поводу и без диагноз депрессивное состояние или депрессия. Понятно, что реальных пациентов среди таких людей нет. Это очень серьёзное заболевание, и, чтобы немного прояснить обстановку, хочу поделиться с вами мифами о нём, связанными с медициной..

Депрессия — это сейчас довольно модное, на слуху, заболевание. Также на слуху околопсихологические методы борьбы с этим недугом. К сожалению, они прекрасно дополняют друг друга. Например, на полном серьёзе можно стать свидетелем такого диалога: «Я в депрессии!» - «Соберись!»...

Если человека заставить работать без отдыха и еды, то что произойдет с ним через три дня? Правильно, он свалится без сил, потому что у него будет физическое истощение. Так же бывает и с психикой. Половина моих клиентов - это люди с психологическим истощением...

«Не ной. У тебя же все хорошо. Умница, красавица, муж любит, ребенка родила два месяца назад, а ты вся потухшая сидишь, депрессию какую-то себе придумала. С жиру бесишься!» — так говорили Марине ее подруги, мама и свекровь...

Кто-то думает что это от «тепличных условий», кто-то - что это всё от лени. А более старшее поколение просто утверждает, что в их время такого не было и что это просто очередная мода на глупость. Такие люди считают, что достаточно "просто взять себя в руки"...

Уже совсем скоро улицы приобретут сказочный вид: разноцветные листья будут кружить в воздухе, от приятной прохлады люди начнут кутаться в уютные свитеры, воздух начнет проясняться после жарких дней лета. Печально, но именно в это сказочное время наступает всплеск депрессий...

Предлагаю рассмотреть условия, при которых может развиться глубокая депрессия в ситуации расставания, и как этого не допустить. Почему некоторые люди вязнут в своих переживаниях?..

По последним данным, депрессией страдает 25 процентов населения. Однако депрессия депрессии рознь. Оказывается, она может быть белой, черной и красной! Давайте рассмотрим каждый вид и его особенности...

Человеческая жизнь не бывает безоблачной и счастливой 24 часа в сутки. Стресс и накапливающаяся усталость, длительное напряжение и тревожность лишают сил. И вот уже куда-то исчезают без следа способность к творчеству, уходят мечты, теряется уверенность...

Когда мамы новорожденных приходят домой, кроме умения ухаживать за малышом, им необходимо знать, как позаботиться о себе...

Часто послеродовую депрессию путают с состоянием «Бэби блюз» - послеродовым унынием, которое проходит само, спустя пару недель после родов. Близкие люди могут начать критиковать маму малыша, они не понимают состояние женщины и даже высмеивают ее жалобы…