Телесно - ориентированный тренинг "Исцеляя тело"

25-26 октября

Телесно-ориентированный тренинг "Исцеляя тело"

"Наше тело, оно только наше и мы живём внутри нашего тела. Тело помогает нам, говорит с нами на особом языке- языке посланий. Наша задача- услышать своё тело и полюбить его таким, какое оно есть" именно этому мы будем учиться на тренинге через телесные практики.

Тренинг для тех, кто готов пойти за своим телом; услышать послания тела и принять их; на тренинге мы будем учиться любить своё тело;
Для того, чтобы быть в гармонии с собой есть множество путей, но, порой, работая над поиском гармонии, мы часто забываем о телесных возможностях.

Лучшим индикатором нашего состояния выступает тело и его обмануть невозможно. Когда страшно, обидно, тревожно, грустно наше тело становится не таким подвижным, гибким и расслабленным. Если в нашей жизни множество стрессов, хронических переживаний, то своё тело мы "одариваем" напряжением, зажимами, сжатостью, скованностью… Наше тело кодирует неразрешённые проблемы, конфликты, переживания болями в тех или иных участках тела, и мы приучаем его молчать и сдерживать в себе негативный багаж.

Тело служит нам так, как мы его направляем, зачастую забывая его благодарить, оказывать ему внимание. Тренинг "Исцеляя тело" разработан для тех, кто желает раскодировать своё тело, его возможности, найти ресурсы и гармоничное состояние.

Блок 1. Образ моего тела.
Блок 2. Язык тела. Природа мышечных зажимов. Понятие о мышечном зажиме, панцире. Зоны зажимов, сегменты
Блок 3. Я, моя семья, моё окружение, как взаимосвязь самовыражения и защиты. Понятие симптом.
Блок 4. Отражение травмы в теле
Блок 5. Тело, как источник контакта с миром. Телесность и сексуальность.
Блок 6. Мужское и женское в теле. Поиск баланса.
Блок 7. Тело, давай дружить.

Практики:

• Арт-терапевтические техники

• Визуальная диагностика тела клиента (лёжа, стоя)

• Техники релаксации

• Техники визуализации

• Аутогенная тренировка

Техники исцеления тела и сердца!

Техники расслабления.

На тренинг приходите в удобной, комфортной одежде.http://www.b17.ru/training.php?id=16085[video]http://vk.com/video-54237154_170171371[/video]