- Опишите проблему
- Получите ответы
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- 480 ₽ за 5 и более ответов
- Гарантия сайта
- Анонимная консультация
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Гарантия замены психолога
Упражнение для работы с финансовыми блоками. У каждого из нас свои денежные негативные установки.
Чтобы их результативно убрать, нужно выяснить, каковы они у вас.
Это делается с помощью вопросов на обдумывание и метафорических карт – специальных денежных колод МАК. Я их использую на диагностических сессиях с клиентками.
А какие мысли, убеждения у вас крутятся 90 % времени в голове?
Причем, автоматически, без участия вашего разума, то есть, сами по себе, бесконтрольно.
А ведь там крутится огромное количество разрушающих благосостояние убеждений.
Вспомните, что вы слышите о деньгах в своем окружении.
Давайте исследовать ваш внутренний мир? Сегодня я вам предлагаю выписать в формате свободного письма всё, что вы думаете и слышали о деньгах.
Вы будете удивлены, сколько негатива записано у вас в Бессознательном.
Очень важно сделать это упражнение письменно.
Чтобы вытащить из себя свои блоки максимально.
Итак, вопросы для исследования своих денежных блоков:
1. Какова ваша первая мысль о деньгах? Возможны ли большие деньги для вас и почему?
2. Какова ваша вторая мысль о деньгах?
3. Какова самая негативная мысль, влияющая на вашу реальность, вашей мамы о деньгах?
4. Какова самая негативная мысль, влияющая на вашу реальность, вашего папы о деньгах?
5. Какова самая негативная мысль о деньгах, влияющая на вашу реальность, пришедшая из детства из общения со сверстниками, другими взрослыми?
6. Какова самая негативная мысль о деньгах, влияющая на вашу реальность, была в школе, где вы учились?
7. Какова ещё одна самая негативная мысль, влияющая на вашу реальность, о деньгах от значимых людей из вашего периода взросления?
8. Продолжите незавершённые предложения:
Исходя из выписанных мыслей, составьте бескомпромиссное суждение о деньгах: Деньги в моей повседневной реальности на сегодняшний день – это ….
9. Где и когда вы слышали страшные истории про деньги?
10. Кто много раз рассказывал страшные истории про деньги? Может, кто-то из ваших родственников пострадал в 90-е, был раскулачен и тп?
11. Как они портят людей или какое зло богатые люди совершают?
12. Какая у вас коммуникация с деньгами в 80% времени? Это грустные истории
о том, как вам бы хотелось, или как потеряли; у других всё просто и миллионы, а у вас всё грустно?
Как вы говорите о деньгах? Какой контекст?
На чём акцент: на недостатке, дефиците или полноте, изобилии?
Вы боитесь, что денег не хватит?
Или вы уверены, что они все равно придут, даже не задумываясь, откуда?
13. Или вы радуетесь разговорам о деньгах, открыто говорите?
14. Страшно ли вам расплачиваться в магазине, у вас внутри сжимается что-то, потому что дорого?
Сделайте выводы по написанному. Проведите анализ ответов и в них найдите свои негативные денежные установки.
Удачной работы!