Упражнение для работы с финансовыми блоками. У каждого из нас свои денежные негативные установки.

Раздел: Статьи
Категория: Деньги
main_img

Упражнение для работы с финансовыми блоками. У каждого из нас свои денежные негативные установки.

Чтобы их результативно убрать, нужно выяснить, каковы они у вас.

Это делается с помощью вопросов на обдумывание и метафорических карт – специальных денежных колод МАК. Я их использую на диагностических сессиях с клиентками.

А какие мысли, убеждения у вас крутятся 90 % времени в голове?

Причем, автоматически, без участия вашего разума, то есть, сами по себе, бесконтрольно.

А ведь там крутится огромное количество разрушающих благосостояние убеждений.

Вспомните, что вы слышите о деньгах в своем окружении.

Деньги — это:

  • Да они вообще не нужны мне, главное — быть хорошим человеком.
  • Деньги — зло.
  • Хотеть денег стыдно.
  • Деньги — это грязь, честным трудом много не заработаешь.

Давайте исследовать ваш внутренний мир? Сегодня я вам предлагаю выписать в формате свободного письма всё, что вы думаете и слышали о деньгах.

Вы будете удивлены, сколько негатива записано у вас в Бессознательном.

Очень важно сделать это упражнение письменно.

Чтобы вытащить из себя свои блоки максимально.

Итак, вопросы для исследования своих денежных блоков:

1. Какова ваша первая мысль о деньгах? Возможны ли большие деньги для вас и почему?

2. Какова ваша вторая мысль о деньгах?

3. Какова самая негативная мысль, влияющая на вашу реальность, вашей мамы о деньгах?

4. Какова самая негативная мысль, влияющая на вашу реальность, вашего папы о деньгах?

5. Какова самая негативная мысль о деньгах, влияющая на вашу реальность, пришедшая из детства из общения со сверстниками, другими взрослыми?

6. Какова самая негативная мысль о деньгах, влияющая на вашу реальность, была в школе, где вы учились?

7. Какова ещё одна самая негативная мысль, влияющая на вашу реальность, о деньгах от значимых людей из вашего периода взросления?

8. Продолжите незавершённые предложения:

  • деньги - это...
  • для меня деньги дают....
  • когда нет денег я.....
  • когда я думаю о том, что могу достаточно заработать, я....
  • когда мне нужно дать в долг я...
  • деньги в кредит это....
  • богатые люди....
  • бедные люди....

Исходя из выписанных мыслей, составьте бескомпромиссное суждение о деньгах: Деньги в моей повседневной реальности на сегодняшний день – это ….

9. Где и когда вы слышали страшные истории про деньги?

10. Кто много раз рассказывал страшные истории про деньги? Может, кто-то из ваших родственников пострадал в 90-е, был раскулачен и тп?

11. Как они портят людей или какое зло богатые люди совершают?

12. Какая у вас коммуникация с деньгами в 80% времени? Это грустные истории

о том, как вам бы хотелось, или как потеряли; у других всё просто и миллионы, а у вас всё грустно?

Как вы говорите о деньгах? Какой контекст?

На чём акцент: на недостатке, дефиците или полноте, изобилии?

Вы боитесь, что денег не хватит?

Или вы уверены, что они все равно придут, даже не задумываясь, откуда?

13. Или вы радуетесь разговорам о деньгах, открыто говорите?

14. Страшно ли вам расплачиваться в магазине, у вас внутри сжимается что-то, потому что дорого?

Сделайте выводы по написанному. Проведите анализ ответов и в них найдите свои негативные денежные установки.

Удачной работы!

Все психологи

Команда профессиональных психологов со всего мира

Узнайте больше о нас
Сообщество Все психологи
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ