Вопрос "что со мной не так?" и вариации на тему задается психологам практически ежедневно. Это растет, естественно, из детства, когда родители в чем то не заметили, сравнивали с "сыном маминой подруги", ждали идеальных оценок, требовали достижений.
И следующий популярный вопрос - а зачем я живу? В чем мое предназначение?
Этот вопрос уже "сложнее" и глубже - если вы себе его задаете, значит попадаете в категорию тех, кому в жизни хочется чего то большего. Не просто есть/пить/размножатся. Это вызывает уважение.
У меня есть метафора, которая объединяет эти 2 вопроса и, по отзывам моих клиентов, становится проще и понятнее.
Представь, что ты холодильник. Ну вот так получилось.
Вселенная потрудилась задумывая тебя вот такой.
Наверняка что то еще. И вообще, кто ты такая, чтобы спорить со вселенной?
Но! Как печка - ты никто и звать никак.
Собственно как и пылесос, телевизор или ноутбук.
Ну вот так исторически сложилось, что в "моде" сейчас быть, допустим, духовкой.
Общество пропагандирует, что самое важное в жизни - это подогревать или запекать.
Проводит курсы по повышению качества температуры. В магазинах всевозможные уходовые средства. Гуру всех мастей рассказывают о том, что и как делать, чтобы быть успешной духовкой и т.д
А поскольку мы живем в этом самом социуме, то он на нас влияет.
С разной степенью тяжести, но влияет.
И вот ты начинаешь работать над собой: ходить на курсы личностного роста, петь мантры, читать аффирмации, убеждая себя, что ты духовка, проходить ретриты, очищать внутреннее пространство, изучать веды, взращивать женственность, ой, в смысле у тебя много жара, работать на благо общества в надежде на просветление.
А каменный цветок все не выходит.
Никак.
Совсем.
И ты продолжаешь стараться.
Чтобы мама-папа гордились. Чтобы не было стыдно перед соседями и мучительно больно перед кем нибудь еще. Чтобы как все. А по факту, чтобы от тебя наконец то отстали и "разрешили" быть собой
Напряжение растет. Время уходит.
У тебя уже черный пояс по тому, как надо себя калечить и насиловать.
Но ни крокодилов, ни кокосов.
Неурожай однако
И бедная Вселенная уже не знает как извернуться, чтобы ты делала то, что она задумала.
И это про то, что потеряна связь со своей сутью. В погоне за социальным забылась истина.
Страх не выжить в одиночестве сильнее предназначения.
И никто в этом не виноват.
Родители жили в сильно более жесткое время, чем мы. На них давление было сильнее. Они выживали.
И выжили.
И этой стратегией поделились с нами. Самым дорогим, что у них было - на секундочку.
Да, это, возможно, не лучшая для текущего времени история.
Да, методы прививания добра были тоже так себе.
Хотя, если "меня так воспитали и поэтому в 40 годиков я должна слушаться маму" - тоже имеет право быть. Особенно если все устраивает
У каждого свой путь и свои желания.
1. Сто раз в день спрашивать себя - а что я сейчас хочу? С какой ноги встать? Какую одежду надеть? Что съесть? Хочу ли я разговаривать с этим человеком или мне уже достаточно?
И да, это подбешивает в начале на самом деле. Это работа.
И все таки сверятся со здравым смыслом - плохая примета уходить с важного совещания, когда уже все надоело.
Почему то у нас есть "программа" - надо реализовывать свои желания когда они возникли.
Но неть.
Тут фокус на том, чтобы себя замечать
2. Следующий вопрос - я по честному это хочу или думаю, что надо это хотеть?
Тут есть гениальный ответ - твое тело! Оно всегда на твоей стороне и точно хочет, чтобы тебе было хорошо и не хочет, чтобы плохо.
Натренировавшись (см. п. 1) будут четкие критерии, как мне да и как мне нет.
Тело принимает решения за доли секунды! И оно никогда не врет.
Есть варианты, когда нет коннекта между телом и мозгом - это да, но это единственный орган, которым мы живем
Задавая себе эти и вопросы ты начнешь разворачиваться в сторону себя. Станет чище и честнее. Появится опора на себя. Станет понятней про что ты в этом мире.
И в какой то момент ты встретишь настоящего себя.
И удивишься, на сколько близко и далеко одновременно это было.
Еще чуть чуть про предназначение.
Есть теория, что предназначение это не какое то конкретное действие, а функция, которую мы должны выполнять.
Например - если я должна создавать красоту, то я могу писать картины, прибираться, составлять букеты, строить дома, наряжаться. Все, что захочется.
И если посмотреть на свои "дела" сверху, то, возможно, станет понятно, а что ты "делаешь". И продолжать это делать, только уже осознанно и радостно.
Если не получается, не видится - есть тест 16 ассоциаций Юнга. За 20-30 минут можно выйти на то ключевое действие, которое и есть "предназначение".
Жизнь потом менять не надо. Продолжать жить как живешь, просто "помнить", что ты делаешь на самом деле. Это обогащает.
3000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
